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在家自制酸棗仁膏，這個季節(jié)樹上摘下來的酸棗怎樣才能做成酸棗仁呢 謝謝誒

發(fā)布時間：2022-07-24 02:43 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：404

這個季節(jié)樹上摘下來的酸棗怎樣才能做成酸棗仁呢謝謝誒20年前看過人家是這樣做的——熟仁法：泡水、煮熟、煮爛，搓皮、瀝水、水洗、去渣、晾干。（副產(chǎn)品做酒或果汁）生仁法：泡水、脫皮、洗凈、晾干。覺得，現(xiàn)在可以用洗衣機(jī)水洗和……

1，這個季節(jié)樹上摘下來的酸棗怎樣才能做成酸棗仁呢 謝謝誒

20年前看過人家是這樣做的—— 熟仁法：泡水、煮熟、煮爛，搓皮、瀝水、水洗、去渣、晾干。（副產(chǎn)品做酒或果汁） 生仁法：泡水、脫皮、洗凈、晾干。 覺得，現(xiàn)在可以用洗衣機(jī)水洗和脫皮，包上紗布甩干，事半功倍~ 炒果仁：應(yīng)該是帶核炒，和鹽粒同炒受熱更均勻。 砸果仁：先用鐵絲圍個圓環(huán)套住果核，再用小錘子來砸，就很容易，試一下就知道~

在家自制酸棗仁膏

2，酸棗仁睡眠膏對失眠真的有效嗎

經(jīng)常失眠，“壽命”難長！酸棗仁1個妙用，失眠多夢次數(shù)減少 00:00 / 02:0670% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

在家自制酸棗仁膏

3，酸棗餅怎么做

酸棗洗凈后蒸熟,去核,絞碎外皮.加入,熟南瓜(或熟紅薯)等白糖,辣椒粉等 拌勻攤開成約5~8mm厚 枺平 撒上,炒芝麻 甘草粉 再 曬到六成干 ,翻邊再曬 直到九成干后切塊收藏.
親愛的百度用戶：您好！很高興為您解答！ 成份：酸棗、紫蘇、南瓜、大蒜、白糖、鹽、芝麻（熟的）、竹箕　　酸棗洗凈后，過開水，去皮。　　一斤酸棗配三斤南瓜、一斤紫蘇、一兩大蒜、半斤白糖、約20克鹽?！　∧瞎吓俳z，紫蘇洗凈用鹽殺青，大蒜拍碎?！　⑷テに釛棥⒛瞎辖z、紫蘇、大蒜、糖、鹽攪拌在一起，拌勻，然后用筷子夾起一顆顆酸棗（要連南瓜絲和紫蘇一起夾）置于竹箕上，曬干。　　曬呀曬呀，終于曬得很干了，把紫蘇酸棗收在一個大碗里，撒上白糖、炒熟的芝麻，拌勻，置于鍋內(nèi)蒸。水開后，蒸大約五分鐘，把酸棗夾出來，一顆顆置于竹箕上，再曬干，就可以吃了。　　紫蘇酸棗就不必非用紅紫蘇，因?yàn)檫@東西又曬又蒸之后的成品，通常都是黑黑的，紅紫蘇無用武之地了。

在家自制酸棗仁膏

4，酸棗仁膏有什么作用

酸棗仁膏具有寧心補(bǔ)肝、平心安神、集汗生金、治療虛實(shí)失眠、心悸夢、體虛出汗、濕渴等功效。此外，酸棗仁膏還含有生物堿、皂甙、黃酮類等藥理成分，具有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、降血脂、抗血小板聚集、增強(qiáng)免疫功能、低血壓、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率紊亂、抗衰老、抗輻射等作用。酸棗仁膏是治療失眠癥患者的良藥，它是通過調(diào)節(jié)臟腑血脈功能，改善睡眠狀態(tài)，而這種良藥不會產(chǎn)生藥物依賴性。最佳的進(jìn)食時間是睡前30分鐘。這里指出，棗仁軟膏的成分含有蜂蜜。這里建議糖尿病患者不要服用。

5，金華棗仁糕的做法和配方有誰知道

我是梅城的，也算是吃腌面長大的。 地攤和飯店的腌面我都吃過，有一定的區(qū)別，但是大同小異。 腌面的配料其實(shí)很簡單，必備的是：炸好的蒜蓉末，鮮嫩的蔥花，優(yōu)質(zhì)的豬油（必須要是豬油，植物油做出來的味道完全不同?。。。┻€有就是煎好的醬油；面條只能用市場上賣的生面，超市里的一箱箱的機(jī)制的干面肯定不行。 不管你喜不喜歡這些配料，缺一不可，否則，味道是有所不同的。 至于樓主說的那配料我也不清楚是么個，可能是其他不是傳統(tǒng)的調(diào)味料。但是我吃過的腌面都是上面那幾種原料做的。
棗仁糕的做法配料論養(yǎng)棗仁膏，由知名中醫(yī)與資深藥師逐一精選酸棗仁、云茯苓、淡豆豉、炒麥芽等具有寧心安神功能的藥食同源品，秘方配制而成；膏滋遵循傳統(tǒng)古法，精工秘制，蜜煉而成，膏成之后，經(jīng)專供北京奧運(yùn)會的中國最先進(jìn)的食品車間分裝、滅菌、檢驗(yàn)、質(zhì)控，潔凈衛(wèi)生，食用方便；膏中品鑒到的木瓜酸甜滋味，有酸肝柔肝養(yǎng)肝之用；膏中或有少量的固形物，為天然食材的粗纖維，益于效用，不影響食用。

6，自制野酸棗醇素做法

支持一下感覺挺不錯的
酵素桶酸棗酵素　　今天跟大家分享一款用酵素桶DIY，適合美眉們喝的桂圓酸棗枸杞酵素，美容養(yǎng)顏佳品哦?！　》椒?步驟　　1主要原料：　　桂圓（龍眼）——龍眼即桂圓，是珍貴的滋養(yǎng)強(qiáng)化劑。龍眼能夠入藥，有壯陽益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效。此外龍眼還有抗老防衰的作用?！　∷釛棥a(bǔ)中益氣，補(bǔ)血養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神?！　¤坭阶印坭骄哂锌寡趸?、滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)肝明目、緩解疲勞、改善微循環(huán)、增強(qiáng)免疫力等功效?！　?發(fā)酵工具：恒壽堂酵素桶（9.3L）　　原料配比：發(fā)酵時間：3—4天（室溫20℃左右）　　3鮮釀酵素DIY分享：　　桂圓洗凈去皮、去核；酸棗、枸杞子用清水沖洗后用溫水泡開，將表皮殘留的污垢清洗干凈；白砂糖700g；純凈水6L，放入酵速桶中；（因?yàn)樗釛椇丸坭阶邮歉傻?，表皮容易藏污垢，在做酵素前一定要泡開清洗干凈，以免在發(fā)酵時造成污染）　　4攪拌均勻后，封蓋置于溫暖通風(fēng)處，每天早晚各攪拌一次；　　5第二天，打開酵素桶蓋，可看到少部分細(xì)碎的小氣泡，攪拌后很快靜置?！　?第三天，桶蓋內(nèi)面布滿蒸汽，可以看到桶內(nèi)有豐富的氣泡產(chǎn)生。并能聞到淡淡的酸棗的清香?！　?桶內(nèi)產(chǎn)生大量氣泡，并散發(fā)陣陣酸棗的清香。用濾網(wǎng)過濾出果渣后，將酵素桶內(nèi)酵素倒入玻璃瓶內(nèi)；美容養(yǎng)顏的桂圓酸棗枸杞酵素完成了。是不是很誘人啊，快來試試吧！桂圓酸棗枸杞酵素的好處：滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血安神、抗衰老。　　8溫馨提示：　　1、制作酵素最好使用純凈水或礦泉水；　　2、用酵素桶制作酵素一般需3—4天時間即可，但由于受溫度影響，冬天發(fā)酵時間稍長；　　3、冬天制作酵素，建議可以用毛巾包裹恒壽堂酵素桶，這樣可以加快發(fā)酵速度；　　4、經(jīng)驗(yàn)分享，當(dāng)發(fā)酵到泡沫高峰期（即泡沫布滿整個桶面）的后兩天再出桶過濾，是酵素發(fā)酵的最佳狀態(tài)。　　5、 如果你是二人小家庭，一大桶酵素喝不完，還有4.5升的小桶哦。　　6、酵素成功出桶后，殘余的果蔬還可做香甜的果蔬酵母哦。

7，摘下來的酸棗怎樣才能做成酸棗仁

采摘成熟的酸棗果，去肉，去核殼，將其中的果仁取出曬干或炒干，即是酸棗仁或炒酸棗仁。
20年前看過人家是這樣做的——熟仁法：泡水、煮熟、煮爛，搓皮、瀝水、水洗、去渣、晾干。（副產(chǎn)品做酒或果汁）生仁法：泡水、脫皮、洗凈、晾干。覺得，現(xiàn)在可以用洗衣機(jī)水洗和脫皮，包上紗布甩干，事半功倍~炒果仁：應(yīng)該是帶核炒，和鹽粒同炒受熱更均勻。砸果仁：先用鐵絲圍個圓環(huán)套住果核，再用小錘子來砸，就很容易，試一下就知道~
摘下來的酸棗怎么樣才能做成酸棗的這個你可以根據(jù)一些相關(guān)的美食視頻來制作里面的一些方法，步驟都很詳細(xì)的。水果，是指多汁且主要味覺為甜味和酸味，可食用的植物果實(shí)。水果不但含有豐富的營養(yǎng)，而且能夠促進(jìn)消化。分類薔薇科梨果：蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨（香梨、雪梨等）、溫柏、薔薇果、花楸等核果：杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃等聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、羅甘莓、白里葉莓等瘦果：草莓、菠蘿莓等蕓香科柑果：橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果等葫蘆科瓠果：西瓜、哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子（癩葡萄） 等芭蕉科香蕉、大蕉、南洋紅香蕉等鼠李科核果：棗等葡萄科漿果：葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗等杜鵑花科漿果：藍(lán)莓、蔓越莓、越橘、烏飯果等漆樹科核果：芒果獼猴桃科獼猴桃（奇異果）、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃（奇異莓）、紅心獼猴桃等鳳梨科菠蘿（鳳梨）楊梅科核果：楊梅等柿科柿子、黑棗（君遷子）、黑柿等番木瓜科瓠果：番木瓜等?？粕］兀ㄉｉo花果、菠蘿蜜、構(gòu)樹果實(shí)、牛奶果等仙人掌科漿果：火龍果、黃龍果、紅心火龍果、仙人掌果等無患子科核果：荔枝、龍眼（桂圓）、紅毛丹等木棉科蒴果：榴蓮、猴面包果（猴面包樹的果實(shí)） 等酢漿草科漿果：陽桃、三斂果 等千屈菜科石榴等棕櫚科核果：椰子、檳榔、海棗（椰棗）、蛇皮果等漿果：阿薩伊漿果等藤黃科山竹等

8，如何在家自制酸堿指示劑

（1）紅蘿卜皮： 刮下紅蘿卜的紅皮，用95％酒精浸泡一天左右，過濾后取它的濾液。按檢驗(yàn)的需要制作ph1～14的標(biāo)準(zhǔn)溶液若干個。每個標(biāo)準(zhǔn)溶液取10ml，分別加入試管中，各試管中加入紅蘿卜皮浸泡液（即酸堿指示劑）10滴，用橡皮塞塞緊，作為標(biāo)準(zhǔn)樣品。在測定某溶液的酸堿度時，加入上述紅蘿卜皮指示劑，當(dāng)發(fā)生顏色變化時，跟上述制得的標(biāo)準(zhǔn)樣品的顏色作比較，就能確定待測溶液的ph值大致范圍。紅蘿卜皮浸泡液實(shí)測的結(jié)果是 ph值在6以下時顯紅色， ph值在6～8時顯紫紅色， ph值在8～10時顯綠色， ph值在10以上時顯黃色。 （2）紫草： 在中藥店買50g紫草，取5克，用50％酒精溶液浸泡，浸泡一天就得到紫草色素的酒精溶液，呈紫色。把浸泡液一分為二，一份加入極少量稀酸（稀磷酸或稀硫酸）到溶液剛變紅色，這是紅色的紫草試液；另一份加極少量氫氧化鈉稀溶液到溶液剛變藍(lán)色，這是藍(lán)色的紫草試液。把濾紙剪成條狀，一半浸入紅色紫草試液中，另一半浸入藍(lán)色紫草試液中，片刻后取出晾干，就能分別替代紅色石蕊試紙和藍(lán)色石蕊試紙（變色范圍和使用方法跟石蕊試紙相同）。 （3）紫色卷心菜： 取約250g紫色卷心菜，洗凈后切碎，放在大燒杯或不銹鋼鍋內(nèi)，加水到浸沒1／2菜葉，加熱煮沸10分鐘，并不斷攪拌菜葉。再把煮后的卷心菜汁濾入一只容器中，放置到室溫后裝瓶。得到的紫色卷心菜濾汁可以用作酸堿指示劑。使用時可參照上述操作（1）的方法，先制幾個標(biāo)準(zhǔn)ph值樣品，用于不同ph值的檢驗(yàn)。也可以把濾紙剪成條狀，浸在紫色卷心菜汁內(nèi)，浸透后取出晾干，再次浸泡、晾干1～2遍，得到自制的ph試紙。該指示劑的顯色情況如下。 ph值小于3時顯紅色， ph值在3～5時顯淺紫色， ph值在6～7時顯藍(lán)色， ph值在8～9時顯青綠色， ph值在10～12時顯綠色， ph值大于13時顯黃色。 （4）米莧菜： 把250g紅色米莧洗凈切碎，放在約500g水中加熱煮沸約10分鐘，濾去殘?jiān)?，就得到紅色的酸堿指示劑。它的變色范圍是 ph值小于2時顯紫紅色， ph值在2～4時顯玫瑰紅色， ph值在5～7時顯洋紅、酒紅色， ph值在7～9時顯黃色， ph值在9～13時顯黃綠色， ph值大于14時顯亮黃色。 @（5）咖喱粉： 取一藥匙咖喱粉，用50％的酒精調(diào)成糊狀，涂在一塊白布的兩面。放置一段時間后用水沖去多余的咖喱粉，白布被染成黃色，這就制成一塊可以多次反復(fù)使用的酸堿指示布。它遇堿性溶液呈紅色，遇酸性溶液呈黃褐色。每次用完后，用水把布上的酸性或堿性物質(zhì)漂洗干凈，指示布又恢復(fù)原來的黃色，可以供下次使用。 【說明】 （1）米莧菜等汁中含有果膠、糖粉、淀粉等，用普通過濾法不能使濾液變得澄清。為了減少菜汁內(nèi)有效成份見光分解、被氧化，菜汁不用過濾，煮沸后用涼水迅速冷卻，立即用于顯色，效果較好。 （2）月季花、菊花、喇叭花、絲瓜花、一串紅、牽?；āⅧP仙花等浸出液在酸性溶液或堿性溶液里會明顯地顯示不同的顏色。只要把這些花切碎搗爛，用酒精浸制，所得浸泡液也可以用作酸堿指示劑
1）牽?；ㄒ后w2）紅茄子皮液體本人能力有限，目前只想到這兩種。過程自己想象一下。
3酒精可以把紫包菜中的色素萃取出來，能在不同的pH值范圍內(nèi)呈現(xiàn)不同的顏色，可以粗略的起到酸堿指示劑的作用。1.去買紫包菜。2.碾壓，這些色素大都屬于花青素類化合物.提取汁液.4.直接用吧

9，酸棗糕如何制吃著軟軟的

今天我就來教大家在家自制這款小零食，做好了自己吃，或簡單包裝一下送朋友都非常不錯！制作材料：酸棗4斤左右，紅薯1個（大概1斤），白砂糖1斤左右制作步驟：1?我們在岳麓山上撿的酸棗果實(shí)成熟度高，是自然成熟掉落的，我們就不用催熟，直接可以洗干凈，瀝干水分。備用。2?把紅薯去皮，備用。3?把瀝干水分的酸棗與紅薯上高壓鍋，壓熟。（調(diào)煮飯檔就可以了。大概10多分鐘）4?壓熟后的酸棗果皮和果肉分離，非常好去皮。把酸棗一個一個去皮。放碗里備用。5?壓熟后的紅薯放一個碗里搗碎。6?酸棗都去皮后，把果肉搗碎，筷子攪拌酸棗肉與核分離，酸棗核挑出多的不用，加入白糖攪拌酸棗肉。7?加入紅薯泥一起拌勻。8?攪拌好的酸棗餡用小勺子，舀成一小個一小個的。每個里面保留一個核。9?放大太陽底下暴曬兩天，翻面，再暴曬兩天。就可以吃了。因?yàn)槲壹业年柵_上曬不到什么太陽，我就先用烤箱烤干了一下上面的水份，再拿到陽臺上晾曬的。一共曬3-4天就可以吃了。小貼士：1、制作這種酸棗?；蛩釛椄猓梢约蛹t薯泥也可以加入南瓜泥等調(diào)味，口味各不相同！2、在城里陽臺曬不到太陽的，大家可以像我一樣，先用烤箱烤干一下水份，再曬。3?在制作的過程中，我們還可以加入紫蘇、辣椒粉等。味道更豐富！自制的酸棗粒，不用再添加什么防腐劑、色素、甜味素、明膠，食物本身就是耐儲藏，不易壞的。祖祖輩輩都會在秋天制作這種小零食。傳統(tǒng)小零食真的不需要什么大工藝、大程序，就是這么簡單，天然，美味。
上周帶我媽媽爬岳麓山，然后看到山上好多掉落的酸棗，黃黃的非常大個。還看到好多嗲嗲們拿著小拖車過來撿，我也就撿了一袋回家。有個嗲嗲還告訴了我他的制作密方，他說，他每年這個時候就會來岳麓山上撿酸棗，然后每年要做4-5鍋酸棗，給自己的兒子女兒，孫子孫女們吃。酸棗糕是湖南人小時候都愛吃的一種零食。它酸甜可口、Q糯彈滑，非常開胃！酸棗樹高大挺拔，湖南各地都常見這種果樹。它果皮黃色，果味非常酸，一般加工后食用。富含豐富植物黃酮、果膠、膳食纖維、維生素C、有機(jī)酸、氨基酸、葡萄糖、鈣、鐵、鋅、鉀等營養(yǎng)成份，素有“山中果王”之稱。今天我就來教大家在家自制這款小零食，做好了自己吃，或簡單包裝一下送朋友都非常不錯！制作材料：酸棗4斤左右，紅薯1個（大概1斤），白砂糖1斤左右制作步驟：1?我們在岳麓山上撿的酸棗果實(shí)成熟度高，是自然成熟掉落的，我們就不用催熟，直接可以洗干凈，瀝干水分。備用。2?把紅薯去皮，備用。3?把瀝干水分的酸棗與紅薯上高壓鍋，壓熟。（調(diào)煮飯檔就可以了。大概10多分鐘）4?壓熟后的酸棗果皮和果肉分離，非常好去皮。把酸棗一個一個去皮。放碗里備用。5?壓熟后的紅薯放一個碗里搗碎。6?酸棗都去皮后，把果肉搗碎，筷子攪拌酸棗肉與核分離，酸棗核挑出多的不用，加入白糖攪拌酸棗肉。7?加入紅薯泥一起拌勻。8?攪拌好的酸棗餡用小勺子，舀成一小個一小個的。每個里面保留一個核。9?放大太陽底下暴曬兩天，翻面，再暴曬兩天。就可以吃了。因?yàn)槲壹业年柵_上曬不到什么太陽，我就先用烤箱烤干了一下上面的水份，再拿到陽臺上晾曬的。一共曬3-4天就可以吃了。備注：1、制作這種酸棗?；蛩釛椄?，可以加紅薯泥也可以加入南瓜泥等調(diào)味，口味各不相同！2、在城里陽臺曬不到太陽的，大家可以像我一樣，先用烤箱烤干一下水份，再曬。3?在制作的過程中，我們還可以加入紫蘇、辣椒粉等。味道更豐富！自制的酸棗粒，不用再添加什么防腐劑、色素、甜味素、明膠，食物本身就是耐儲藏，不易壞的。祖祖輩輩都會在秋天制作這種小零食。傳統(tǒng)小零食真的不需要什么大工藝、大程序，就是這么簡單，天然，美味?，F(xiàn)在去超市，也可以購買到酸棗糕，但總覺得味道不夠純正。因?yàn)閺S家生產(chǎn)，加了很多添加劑，而且為了降低成本添加了紅薯粉，破壞了原始的味道。曬干后的酸棗糕剪成小塊，放在密封的罐子里。如果需長時間存放，最好放入冰箱冷藏。Q糯彈滑、酸甜可口。吃起來軟軟黏黏的，有嚼頭，酸中帶甜，開胃健脾。初秋你們那里有酸棗嗎？有的話，大家可以撿回家自己制作小零食哦！更多美味食譜，探店美食推薦，請關(guān)注我！喜歡我的文章請點(diǎn)贊、收藏、評論、分享一下喲！如果你也是超級“小廚娘”、“小吃貨”，那就留言和大家一起分享交流吧！往期美食推薦：油炸土豆片，小時候的自制薯片零食！嘎嘣脆！黃桃罐頭最簡單的做法，無添加無防腐，小朋友說，超級健康好吃！去郴州旅游，必吃的8大美食排行榜！郴州妹子強(qiáng)烈推薦！去郴州，最值得帶的8大土特產(chǎn)，有些你聽都沒有聽過！1640閱讀搜索江西萍鄉(xiāng)酸棗糕的做法中國贛州會昌酸棗糕醴陵酸棗糕做法大全福建正宗酸棗糕做法萍鄉(xiāng)手工酸棗糕酸棗糕哪個牌子正宗
一日食三棗，百歲不顯老，棗糕的主要原料是大棗，蜂蜜，糖，面粉，雞蛋，經(jīng)過多重步驟，秘制而成，入口絲甜，口感軟綿，因?yàn)楹写髼?，棗糕富含維生素c，蛋白質(zhì)，鈣，鐵等營養(yǎng)成分，可以說棗糕是老人，孩子，青年的營養(yǎng)滋補(bǔ)品。棗糕是紅棗和蛋糕的完美結(jié)合，蛋糕的軟綿中散發(fā)著濃濃的棗泥味，若隱若現(xiàn)的香氣從嗅覺傳遞到味覺，忍不住想咬一口，作為滿漢全席的十大糕點(diǎn)之一，不愧被譽(yù)為清朝宮廷的第一糕點(diǎn)。下面，就跟著麥兜君，來看看棗糕具體怎么做吧。首先備料，干紅棗 105克，紅糖 105克，低粉 165克，雞蛋 7個 ，蜂蜜 4.5茶匙，植物油 127克，泡打粉 2/3茶匙然后準(zhǔn)備把干紅棗制作棗泥，注意是干紅棗不是鮮棗，若羌棗比和田棗做出的棗泥要好吃，制作棗泥前，干紅棗需要泡發(fā)和煮，洗干凈的干紅棗在清水里泡2—4小時左右，去棗核，放入煮鍋里，大火燒開，關(guān)中小火，煮十幾分鐘，拿根筷子，能不費(fèi)吹灰之力的戳入棗肉即可。把煮好的棗肉倒入攪碎機(jī)，加入一半的植物油，攪成細(xì)膩的棗泥，攪好的棗泥應(yīng)該跟碾碎的香蕉差不多。攪拌好的的棗泥，加入蜂蜜攪拌均勻，再加入剩余的植物油攪拌均勻，棗泥上沒有浮油即可。蛋黃打勻，倒入棗泥，攪拌均勻，倒入篩好的低粉和泡打粉，拌勻，拌勻的棗泥糊應(yīng)該是有點(diǎn)流動的，如果太稠，可以加入一些之前煮棗的紅棗水調(diào)整。蛋白倒入紅糖打發(fā)，分三次拌入棗泥糊里，烤箱預(yù)熱160度，中層，烤1個小時左右即可。取出后記得倒扣放涼，便可以切塊享用了。溫馨提示：棗糕雖好，記得不可貪吃喔。
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學(xué)習(xí)一下自制酸棗糕的做法。1.新鮮的酸棗洗凈，放入開水內(nèi)煮10分鐘左右，冷卻備用。2.1酸棗皮可以和肉一起用，所以不要亂掉。將撿完核的酸棗肉放在器皿內(nèi)備用。3.2放入盆內(nèi)，搗爛，撿出內(nèi)核。4.12新鮮紫蘇葉洗凈，晾干。若不喜歡太酸的朋友，可以多加些紫蘇葉。5.21將晾干的紫蘇葉切碎6.新鮮紅辣椒洗凈晾干后與紫蘇葉、處理好的酸棗肉一起剁碎。酸棗肉因?yàn)檎承暂^大比較難剁，如果不心疼榨汁機(jī)可以用它代替。7.根據(jù)自己的口味加入適量鹽和白糖。糖多后期曬干需要的時間會久些。8.拌勻9.最后，把酸棗肉均勻的平鋪在木板上，底下墊一層保鮮膜。10.搬到太陽下曬4－7天，其間要翻邊，讓兩邊都曬得沒水份為止。注意：曬的過程中千萬別淋到雨，不然前功盡棄。11.也可以做成不同的形狀，如餅型，這樣會曬得更久一些?？赐曜灾扑釛椄獾脑敿?xì)介紹后，相信你已經(jīng)迫不及待了吧。別急，先把這具體的方法銘記于心，然后再去好好地學(xué)著做，相信你肯定能夠做好。
月經(jīng)不調(diào)的原因很多，你不可亂用藥的，要想用中藥，你首先要找個中醫(yī)確診病因再對癥治療。祝你早日康復(fù)！??！
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