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酸棗殼圖片，酸棗樹上留下得殼是什么

發(fā)布時(shí)間：2022-07-24 02:42 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：795

酸棗樹上留下得殼是什么那是洋剌子（刺蛾）化成蛹的時(shí)候做的繭，像一個(gè)微型的雞蛋形狀。過冬藏身的地方，天氣暖了他就會(huì)咬破一個(gè)洞口鉆出來。變成蛾子，交配產(chǎn)卵。你搜索【刺蛾的繭】就能找到相關(guān)圖片2，請(qǐng)問小鳳眼菩提跟酸棗核怎么區(qū)分說的詳細(xì)……

1，酸棗樹上留下得殼是什么

那是洋剌子（刺蛾）化成蛹的時(shí)候做的繭，像一個(gè)微型的雞蛋形狀。過冬藏身的地方，天氣暖了他就會(huì)咬破一個(gè)洞口鉆出來。變成蛾子，交配產(chǎn)卵。你搜索【刺蛾的繭】就能找到相關(guān)圖片

酸棗殼圖片

2，請(qǐng)問小鳳眼菩提跟酸棗核怎么區(qū)分說的詳細(xì)一點(diǎn)謝謝了

形狀：小鳳眼為球形或橢球形，沒有尖兒。酸棗核為橄欖形，有兩個(gè)尖兒顏色：小鳳眼（新籽）為黃色。棗核則是深紅的最主要的特征：小鳳眼上有狹長(zhǎng)如眼的紋路（新籽的眼略微發(fā)白），棗核則無此特征另：有一種種子類似小鳳眼，表面疙疙瘩瘩（小鳳眼有褶皺無疙瘩），眼睛小而突出（真品的眼睛不突出）。這種也是贗品，要注意 補(bǔ)充哈哈，原來你說的是酸棗鳳眼菩提，不是酸棗核啊?！八釛棧ê耍P眼菩提”是國內(nèi)一些商販的叫法，根本不是鳳眼。就好像大葉紫檀不是紫檀一樣給你提供一張圖片，僅供參考（實(shí)物均在8mm左右）

酸棗殼圖片

3，怎么去掉酸棗仁硬殼

1、開水去皮想把酸棗的皮去除，可以選擇將酸棗放到開水中燙一燙，經(jīng)過開水燙過以后，酸棗的皮是很容易被去除的，首先把準(zhǔn)備好的酸棗放到盆里面，然后再倒入適量的開水，開水的量一定要將酸棗全部都淹沒，等待大概10分鐘左右后再把酸棗撈出來，將它的皮去除，經(jīng)過開水燙過以后，酸棗的皮會(huì)非常容易被去掉。2、用鹽水浸泡還可以選擇用鹽水浸泡的方式來將酸棗的皮去除，把準(zhǔn)備的酸棗放到盆里面，加入適量的鹽水，鹽水的量盡量要多一些，浸泡的時(shí)間也要長(zhǎng)一些浸泡，大概在半小時(shí)到一小時(shí)左右，然后再將酸棗撈出來，用手將它的皮搓掉。用這種方式也可以很容易的將酸棗的皮去除干凈，如果不知道該如何去皮的話，可以試一試這種方法。3、放入微波爐里烤把酸棗放到微波爐里面烤一烤，也可以起到去皮的作用。選擇這種方式來將酸棗的皮去除，也是比較有效可行的，只要將需要去皮的酸棗全部放到微波爐里面，然后打大概三分鐘左右后再將其拿出來，這樣它的皮就很容易被退下來。但是用這種方法可能會(huì)影響到酸棗的口感，所以不太建議用這種方式來去皮。

酸棗殼圖片

4，最近有人進(jìn)村收這種野山棗他們是做什么用的

1、開水去皮想把酸棗的皮去除，可以選擇將酸棗放到開水中燙一燙，經(jīng)過開水燙過以后，酸棗的皮是很容易被去除的，首先把準(zhǔn)備好的酸棗放到盆里面，然后再倒入適量的開水，開水的量一定要將酸棗全部都淹沒，等待大概10分鐘左右后再把酸棗撈出來，將它的皮去除，經(jīng)過開水燙過以后，酸棗的皮會(huì)非常容易被去掉。2、用鹽水浸泡還可以選擇用鹽水浸泡的方式來將酸棗的皮去除，把準(zhǔn)備的酸棗放到盆里面，加入適量的鹽水，鹽水的量盡量要多一些，浸泡的時(shí)間也要長(zhǎng)一些浸泡，大概在半小時(shí)到一小時(shí)左右，然后再將酸棗撈出來，用手將它的皮搓掉。用這種方式也可以很容易的將酸棗的皮去除干凈，如果不知道該如何去皮的話，可以試一試這種方法。3、放入微波爐里烤把酸棗放到微波爐里面烤一烤，也可以起到去皮的作用。選擇這種方式來將酸棗的皮去除，也是比較有效可行的，只要將需要去皮的酸棗全部放到微波爐里面，然后打大概三分鐘左右后再將其拿出來，這樣它的皮就很容易被退下來。但是用這種方法可能會(huì)影響到酸棗的口感，所以不太建議用這種方式來去皮。

5，圖片中那個(gè) 中間帶孔的電子器件叫什么名字啊

圖片呢?最有可能暴的是電容啊,大大.電容的話還有可能修好,用跳線換個(gè) 吧,如果是控制芯片壞了,你就換坐沖吧.中間帶孔??又不像電容.你描述的不詳細(xì)啊.
俗稱草珠子，也叫亭扣子、汀扣子、五谷子、佛珠子、草菩提，種子硬質(zhì)圓珠狀，中間抽去芯就成空心，舊時(shí)有人將它做扣子。鄉(xiāng)間農(nóng)戶常在房前屋后的閑地種上一片，棵株似玉米的幼苗，高約一米左右，頂端開花結(jié)果，一串一串的桃型果子的，如酸棗般大小，成熟后外皮堅(jiān)硬光滑，呈黑色或黑灰色，中間有空心，俗稱草珠子。用它穿簾子很實(shí)惠，不用涂漆自帶光澤，中間空心正好串線，農(nóng)戶家掛著這種簾子，顯得格外質(zhì)樸敦厚。　草珠子和薏米同是禾本科薏苡屬，兩者有類似的功效，但草珠子藥用價(jià)值遠(yuǎn)不如薏米。草珠子產(chǎn)量較大。同樣肥力的土地上，草珠子比薏米個(gè)頭大。但光靠大小無法辨別。豎著放的話，薏米的果仁高大于寬;草珠子的果仁寬大于高。它們都有殼，需要脫皮處理。脫皮前，薏米和草珠子的差別較大。脫皮后，幾乎看不出差異。

6，中草藥6000種圖解名字功效

中草藥6000種圖解名字功效？以下是小社吐血整理的常用中草藥圖譜及性味歸經(jīng)、功能主治介紹，供大家欣賞、參考。另外，小社這次特意給每一種中藥都附上了別名，便于大家平時(shí)靈活運(yùn)用。（前方大量圖片，建議在WIFI下觀看）解表類1、發(fā)散風(fēng)寒藥生姜?jiǎng)e名：大肉姜、鮮生姜?白芷別名：芳香、澤芬?防風(fēng)別名：銅蕓、茴草、百枝、屏風(fēng)?蒼耳別名：常思菜、地葵、道人頭、豬耳、刺兒棵?羌活別名：羌青、護(hù)羌使者、羌滑、退風(fēng)使者?細(xì)辛別名：小辛、細(xì)草、少辛、獨(dú)葉草、山人參?荊芥別名：香荊芥、假蘇、姜芥、四棱桿蒿、穩(wěn)齒菜?桂枝別名：柳桂?麻黃別名：龍沙、狗骨、卑相、卑鹽?2、發(fā)散風(fēng)熱藥牛蒡子別名：鼠粘子、大力子、惡實(shí)?升麻別名：周麻、雞骨升麻 、鬼臉升麻?柴胡別名：地薰、茹草、柴草、茈胡?葛根別名：甘葛、干葛、粉葛、葛條根?桑葉別名：鐵扇子、蠶葉?菊花別名：甘菊、金蕊、真菊、藥菊?薄荷別名：蕃荷菜、土薄荷、南薄荷、人丹草、野薄荷?瀉火藥1、清熱瀉火藥天花粉別名：栝樓根、花粉、白藥、瑞雪?決明子別名：草決明、馬蹄決明、千里光、假綠豆?知母別名：連母、水須、穿地龍、羊胡子?梔子別名：木丹、越桃、山梔子、黃雞子、黃梔子?蓮子心別名：苦薏、蓮薏、蓮心?夏枯草別名：鐵色草、棒柱頭花、榔頭草、棒槌草、?？莶?2、清熱燥濕藥龍膽別名：陵游、草龍膽、苦地膽、山龍膽、水龍膽?白鮮皮別名：野花椒皮、白羊鮮、北鮮皮、臭根皮、八股牛、八掛牛、好漢拔?苦參別名：地槐、苦骨、穿參、牛參、地參、野槐、山槐?鴉膽子別名：老鴉膽、鴉蛋子、小苦楝、苦參子?黃芩別名：山茶根、黃芩茶、土金茶根?黃柏別名：黃檗、圓柏、檗木、川黃柏?黃連別名：川連、川黃連、姜黃連、吳萸黃連、酒連?3、清熱瀉火藥大青葉別名：大青、北板根、大靛?山豆根別名：豆根、北豆根、廣豆根、苦豆根?北豆根別名：蝙蝠葛根、北山豆根、山地瓜秧、蝙蝠藤?白頭翁別名：野丈人、頭公、毛姑朵花、老公花?白蘞別名：白根、山地瓜、鵝抱蛋、地老鼠、貓兒卵?連翹別名：旱蓮子、空翹、空殼、落翅?板藍(lán)根別名：靛青根、藍(lán)靛根?金銀花別名：忍冬花、銀花、雙花、二寶花?魚腥草別名：紫背魚腥草、紫蕺?蒲公英別名：蒲公草、黃花地丁、黃花草、蒲公丁?4、清熱涼血藥地黃別名：生地、生地黃?赤芍別名：木芍藥、赤芍藥、紅芍藥?牡丹皮別名：丹皮、丹根、牡丹根皮?5、清虛熱藥銀柴胡別名：銀夏柴胡、銀胡、牛肚根、土參?胡黃連別名：割孤露澤、胡連、西藏胡黃連?瀉下藥1、攻下藥大黃別名：將軍、錦紋、錦紋大黃、川軍?2、潤(rùn)下藥火麻仁別名：大麻仁、麻子仁、麻子線麻、山麻?郁李仁別名：郁子、郁里仁、李仁肉、小李仁?3、峻下逐水藥千金子別名：千兩金、菩薩豆、續(xù)隨子?巴豆別名：巴仁、巴米、紅子仁、瀉果、猛子仁、巴仁?甘遂別名：甘澤、陵澤腫、手花根、貓兒眼、勝于花?芫花別名：赤芫、杜芫、頭痛花、南芫花、藥魚草、九龍花、鬧魚花?京大戟?jiǎng)e名：大戟、紅芽大戟、紫大戟、將軍草?商陸別名：章陸、章柳根、見腫消、當(dāng)陸?祛風(fēng)濕藥1、祛風(fēng)散寒藥川烏別名：鵝兒花、五毒、鐵毒?木瓜別名：木瓜實(shí)、鐵腳梨?草烏別名：烏頭、獨(dú)白草、土附子?威靈仙別名：鐵腳威靈仙、酒草階、黑骨頭、老虎須、七寸草、牛閑草?獨(dú)活別名：獨(dú)搖草、獨(dú)滑、長(zhǎng)生?路路通別名：楓實(shí)、楓草、九空子、楓草?2、祛風(fēng)濕清熱藥防己別名：粉防己、漢防己、石解?馬錢子別名：番木鱉、苦實(shí)把豆兒、苦實(shí)、馬前?秦艽別名：秦膠、秦糾、左秦艽?桑枝別名：桑條?3、祛風(fēng)濕強(qiáng)筋骨藥五加皮別名：南五加皮、五谷皮、紅五加皮?狗脊別名：金毛狗脊、金毛狗、金狗脊?桑寄生別名：桃樹寄生、苦楝寄生、廣寄生?化濕藥廣藿香別名：土藿香、大葉薄荷、貓尾巴香、山茴香?蒼術(shù)別名：赤術(shù)、仙術(shù)、茅術(shù)、華蒼術(shù)?豆蔻別名：白豆蔻、草果、草豆蔻?佩蘭別名：蘭草、木香、大澤蘭、女蘭、香草、杭佩蘭?草豆蔻別名：豆蔻、草蔻、草蔻仁、草果、扣仁?草果別名：草果仁、草果子、老蔻?厚樸別名：川樸、厚皮、重皮、烈樸?利水滲濕藥1、利水消腫藥冬瓜皮別名：白瓜皮、白冬瓜皮?赤小豆別名：紅豆、小豆、野赤豆?澤瀉別名：水瀉、芒芋、澤芝、天鵝蛋、水澤、如意菜、水白菜、及瀉?茯苓別名：茯菟、茯靈、松薯、松苓?薏苡仁別名：薏仁、薏米、草珠子、回回米、六谷子、尿珠子?2、利水通淋藥川木通別名：淮木通、山木通、花木通、白木通?車前草別名：當(dāng)?shù)馈⒏蛭洸?、車輪草、鐵貫草?石韋別名：石皮、金星草、石蘭、石劍、石背柳?燈心草別名：虎須草、赤須、燈心、燈草?3、利濕退黃藥垂盆草別名：半枝蓮、佛指甲、狗牙半支、豆瓣子菜、狗牙齒、鼠牙半支、白蜈蚣?金錢草別名：神仙對(duì)坐草、蜈蚣草、黃疸草?茵陳別名：茵陳蒿、綿茵陳、絨蒿?虎杖別名：苦杖、斑杖、花斑杖、紫金龍、酸湯桿、山大黃、陰陽蓮?溫里藥丁香別名：母丁香、公丁香、雄丁香?八角茴香別名：大料、大茴香、舶上茴香、八角珠、八角香?小茴香別名：土茴香、谷茴香、草茴香、谷香、小茴、小香、香絲菜?花椒別名：秦椒、蜀椒、巴椒、川椒?肉桂別名：桂樹、牡桂、玉桂、紫桂、大桂、桂皮?干姜?jiǎng)e名：白姜、干生姜、均姜、藥姜?吳茱萸別名：食茱萸、吳萸、氣辣子、曲藥子?附子別名：鹽附子、黑順片、白附片?高良姜?jiǎng)e名：良姜、小良姜、海良姜、膏良姜?理氣藥刀豆別名：刀豆子、關(guān)刀豆、刀巴、馬刀豆?土木香別名：青木香、祁木香、瑪奴、新疆木香?大腹皮別名：檳榔皮、大腹毛、檳榔衣、茯毛?川楝子別名：金鈴子、仁棗?木香別名：蜜香、青木香、五木香、南木香、云木香、廣木香?烏藥別名：臺(tái)烏藥、香葉子樹、白葉柴、青竹香、銅錢樹、白背樹?佛手別名：佛手柑、密羅柑、五指柑、手柑?陳皮別名：橘皮、橘子皮、廣橘皮、紅皮?枳殼別名：川枳殼、江枳殼、湘枳殼?枳實(shí)別名：鵝眼枳實(shí)?香附別名：香附米、莎草根、三棱草根?香櫞別名：鉤櫞子、香櫞柑?薤白別名：薤根、薤白頭?消食藥山楂別名：鼠查、棠球子、赤爪實(shí)、山里紅果?麥芽別名：大麥芽、大麥蘗、麥蘗、大麥毛?萊菔子別名：蘿卜子?驅(qū)蟲藥苦楝皮別名：楝木皮、楝樹枝皮、楝皮、楝根皮?南鶴虱別名：野胡蘿卜子、鶴虱、竊衣子?使君子別名：留求子、史君子、五棱子、君子仁、索子果?檳榔別名：大腹檳榔、大腹子、檳榔子、橄欖子、檳榔玉?止血藥1、涼血止血藥大薊別名：雞項(xiàng)草、野紅花、將軍草、馬薊、虎薊、刺薊、山蘿卜、?？诖?地榆別名：白地榆、鼠尾地榆、黃瓜香、綿地榆、紅地榆、馬猴棗?側(cè)柏葉別名：柏葉、叢柏葉?槐花別名：槐蕊、槐米?2、化瘀止血藥三七別名：山漆、金不換、參三七、田三七、田七?茜草別名：茹蘆、茜根、活血丹、小活血?蒲黃別名：蒲花、蒲草黃、蒲厘花粉、蒲棒花粉?仙鶴草別名：龍頭草、金頂龍芽、刀口草、狼牙草?3、收斂止血藥白及別名：白芨、甘根、呼良姜、白及子、白雞兒?4、溫經(jīng)止血藥艾葉別名：艾蒿葉、家艾葉、艾草?活血化瘀藥1、活血止痛藥川芎別名：西芎、山鞠窮、香果、小葉川芎?延胡索別名：延胡、玄胡索、元胡索、元胡?郁金別名：馬蓮、黃郁?姜黃別名：黃姜、毛姜黃、寶鼎香、黃絲郁金、郁金?乳香別名：熏陸香、馬尾香、乳頭香、天澤香?澤蘭別名：地筍、地石蠶、蛇王草、草澤蘭?沒藥別名：末藥?2、活血調(diào)經(jīng)藥川牛膝別名：甜牛膝、天全牛膝、大牛膝、肉牛膝?王不留行別名：奶米、大麥牛、王母牛、留行子?丹參別名：山參、紅根、紫丹參、赤丹參、血生根、血參?紅花別名：紅藍(lán)花、刺紅花、草紅花?桃仁別名：白桃、毛桃、紅桃?益母草別名：益母、茺蔚、野天麻、地母草?雞血藤別名：血龍?zhí)?、九層風(fēng)、血筋藤、紫梗藤、血鳳藤、大血藤、過崗龍?3、活血療傷藥骨碎補(bǔ)別名：猴姜、石毛姜、過山龍?蘇木別名：蘇方木、棕木、赤木、紅赤木、紅柴?4、破血消癥馬錢子別名：士的寧樹、番木鱉、苦實(shí)把豆兒、火失刻把都、苦實(shí)、馬前、牛眼、大方八、馬錢樹，馬錢科、馬錢屬喬木?三棱別名：荊三棱、光三棱?莪術(shù)別名：蓬莪術(shù)、蓬術(shù)、廣術(shù)、青姜?化痰止咳平喘藥1、溫化寒痰藥天南星別名：虎掌、南星、蛇芋、野芋頭?化橘紅別名：柚皮橘紅、化州橘紅、柚子皮?白前別名：石藍(lán)、嗽藥、鵝管白前?半夏別名：水玉、羊眼半夏、蝎子草、麻芋果、三葉半夏、三步跳?芥子別名：芥菜子、青菜子、黃芥子?旋覆花別名：金線花、夏菊、滿天星、金盞花、貓耳朵花?2、清熱化痰藥川貝母別名：貝母、川貝、勤母?瓜蔞別名：栝樓、藥瓜、吊瓜?胖大海別名：大洞果、安南子、胡大海、通大海、大海?前胡別名：土當(dāng)歸、水前胡、野當(dāng)歸?桔梗別名：梗草、苦桔梗、大藥、鈴鐺花、尚頭花、苦菜根?浙貝母別名：浙貝、象貝母、大貝母、元寶貝、珠貝?昆布別名：海帶、江白菜?竹茹別名：蛤殼、瓦屋子、花蜆殼?3、止咳平喘藥馬兜鈴別名：兜鈴、水馬香果?白果別名：鴨腳子、靈眼、佛指柑?百步別名：嗽藥、百條根、山百根、藥虱藥?桑白皮別名：桑皮根、桑根白皮、桑皮、白桑皮?款冬花別名：冬花、款花、艾冬花、九九花?羅漢果別名：假苦瓜、光果木鱉、拉漢果?安神藥合歡皮別名：合昏皮、夜合皮、合歡木皮?遠(yuǎn)志別名：棘菀、細(xì)草、光棍茶、細(xì)葉遠(yuǎn)志、小草、小草根?柏子仁別名：柏實(shí)、柏子、側(cè)柏子?酸棗仁別名：棗仁、酸棗核?平肝熄風(fēng)藥羅布麻葉別名：茶葉花、澤漆麻、野茶葉?蒺藜別名：旁通、屈人、止行、刺蒺藜、硬蒺藜?天麻別名：赤箭芝、獨(dú)搖芝、離母、赤箭、明天麻?鉤藤別名：大鉤丁、雙鉤藤?開竅藥石菖蒲別名：山菖蒲、藥菖蒲、金錢蒲、水劍草、石蜈蚣、九節(jié)菖蒲?補(bǔ)虛藥1、補(bǔ)氣藥甘草別名：國老、美草、甜草根、粉草、烏拉爾甘草?人參別名：人銜、土精、棒棰、圓參、山參?大棗別名：紅棗、干棗、良棗?山藥別名：山芋、懷山藥?白術(shù)別名：冬術(shù)、山芥、于術(shù)、浙術(shù)?黨參別名：黃參、獅頭參、中靈草?黃芪別名：綿黃芪、獨(dú)根、二人抬?2、補(bǔ)陽藥巴戟天別名：雞血藤、兔兒腸、雞腸風(fēng)、貓腸筋?肉蓯蓉別名：地精、大蕓?杜仲別名：思仙、木綿、絲連皮、絲棉木、玉絲皮?補(bǔ)骨脂別名：破故紙、懷故子、川故子?蛇床子別名：野茴香、蛇米?淫羊藿別名：箭葉淫羊藿、心葉淫羊藿、仙靈脾?3、補(bǔ)血藥白芍別名：白芍藥、金芍藥?當(dāng)歸別名：馬尾歸、秦歸、云歸、西當(dāng)歸?首烏藤別名：夜交藤、田豬頭、鐵稱陀?4、補(bǔ)陰藥牛膝別名：懷牛膝、杜牛膝、牛蓋膝、牛筋?石斛別名：林蘭、杜蘭、千年竹、黃草?麥冬別名：寸冬、韭葉麥冬、麥門冬、寸麥冬?百合別名：白百合?收澀藥五味子別名：五梅子、山花椒、五味?五倍子別名：文蛤、木附子?肉豆蔻別名：肉果、玉果、頂頭肉?罌粟殼別名：米殼、粟殼?蓮子別名：水芝丹、蓮實(shí)、蓮蓬子?芡實(shí)別名：水雞頭、雞頭實(shí)、雞頭子

7，求助酸棗核如何處理

我的方法是先把棗核去肉，放水里泡1-2天，為的是篩掉不沉水的核另外能泡去果肉中的糖分使殘留的肉充分吸水軟化。然后將泡好的核在開水中煮30分鐘左右，如果喜歡核顏色淺的可以放入少量的食用堿（可以使棗核吐色），最后用吸水毛巾摑干放在陰涼通風(fēng)的地方幾小時(shí)就好了 這時(shí)候基本已經(jīng)不比每顆還要刷 已經(jīng)很干凈了。
銅絲刷使勁刷吧~~~
干脆種上得了
我的方法是先把棗核去肉，放水里泡1-2天，為的是篩掉不沉水的核另外能泡去果肉中的糖分使殘留的肉充分吸水軟化。然后將泡好的核在開水中煮30分鐘左右，如果喜歡核顏色淺的可以放入少量的食用堿（可以使棗核吐色），最后用吸水毛巾摑干放在陰涼通風(fēng)的地方幾小時(shí)就好了 這時(shí)候基本已經(jīng)不比每顆還要刷 已經(jīng)很干凈了。
行，我曬干了給您挑一串大小勻溜的，這核可不是正圓的啊，呵呵
哎呀，象爺您太仗義了，先謝謝了，哈哈哈！

8，水果的種子可以種嗎

摘 要：水果是供食用的含水分較多的植物果實(shí)的統(tǒng)稱。一般來講，供食用的是植物果實(shí)的果皮部分，也就是通常所說的果肉。大部分水果的種子是可以食用的，但論其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感卻大部分并不如果皮（肉）。這是因?yàn)樵谧匀唤缰?，植物的種子擔(dān)負(fù)繁殖的重任，而果皮的主要作用是保護(hù)、營(yíng)養(yǎng)種子以及促進(jìn)種子的傳播。
可以種，種植前需要采取不同的方法讓它先發(fā)芽，之后再種，每種種子不一樣的方法。
有的可以，有的不行！但需要嫁接
蘋果、梨、桃、李、枇杷...梨果類水果，完全可以當(dāng)種子，不過出來的是實(shí)生的野株，一般第三年開是開花，不過嫁接后才有食用價(jià)值。柿子也能種，不嫁接也是“軟棗”，就是結(jié)的果實(shí)比棗還?。攦伤釛棿?，黑熟后再放置脫水也很有一番風(fēng)味的...呵呵，不過沒處理就算紅的發(fā)黑也是不能吃啊，還是嫁接的大紅柿子好啊）　　橘子、橙子、柚子等水果也能種植，不過沒嫁接的也是荊棘一叢而已，只開很少花結(jié)很苦果。　　葡萄、獼猴桃（這個(gè)有難度哦！要種子沙藏的。）、石榴、核桃（有少許難度，不過要新鮮的但不要?jiǎng)偵鲜械挠脕喠蛩崤葸^的，種殼很硬也必須沙藏，不過我看還是直接吃了好，一個(gè)美味的核桃我才不愿意變成一棵野苗呢）..都是種植后能結(jié)可食用果的植物，不過嫁接后的還是好?！　」瞎兀ㄎ鞴?、哈密瓜、甜瓜）！由于現(xiàn)在都是雜交種，種子可以種也可以結(jié)瓜，不過由于再次種植會(huì)性狀分離，也就是結(jié)的瓜沒有你取種子的瓜好，也許還是酸的呢，想過沒西瓜也可以是酸的，哈哈，我小時(shí)不知道這個(gè)，還種出了酸西瓜?！　「嬖V你個(gè)秘密，菠蘿頭也可以種的，菠蘿又名鳳梨，花卉中有種植物叫姬鳳梨聽過吧？和菠蘿是一科的植物，鳳梨科有很多觀賞植物呢，因?yàn)樗幕ê芷G的。將菠蘿頭切下稍帶根部消毒切口晾干后就可以在濕沙中種植了，不過我還從來沒成功過，我覺得跟菠蘿新鮮度和成熟度有很大的關(guān)系哩。
可以，但生長(zhǎng)期很慢。
付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看回答從水果中取出的種子，百分之九十五的都可以種，但是，作為水果，人們一般都不采用這種方式種植，都是采用嫁接方式進(jìn)行良種育苗，水果自身的種子結(jié)出的水果品質(zhì)會(huì)不斷下降。

9，紅棗與酸棗有什么區(qū)別

你好。在山東無論什么棗都好多的。出名的是金絲棗。但不論那種棗都是由野生酸棗嫁接或改良出來的。野生酸棗非常小，核大肉少。是中藥里面治失眠效果最好的中藥，紅棗相反。但沒藥用價(jià)值。我村山上到處是酸棗。下面的圖，就是山上的野生酸棗。酸酸甜甜，雖然小，營(yíng)養(yǎng)高，又是常用中藥材。
紅棗，又叫大棗、刺棗、美棗、良棗等，為我國特產(chǎn)之一。紅棗，皮薄肉厚，甘甜適中，營(yíng)養(yǎng)豐富，為秋冬進(jìn)補(bǔ)之佳品。紅棗，在我國種植已有3000多年的歷史了。 紅棗可生吃，也可熟食，還可加工制成棗干、棗泥、棗脯、棗醬、醉?xiàng)?、熏棗、焦棗、烏棗、蜜棗、棗罐頭、棗茶、棗酒、棗醋、棗原汁飲料等，還能性以烹調(diào)，用它飩雞、燉鴨、燉豬腳等，都別具風(fēng)味又甘美滋補(bǔ)。在日常生活中用棗制成的傳統(tǒng)食品，更是琳瑯滿目、各具風(fēng)味，例如棗粽子、棗年糕、棗花糕、棗卷糕、棗鍋糕、棗發(fā)糕、油炸糕、長(zhǎng)壽糕，以及做成棗泥餡料，用以制作各種糕點(diǎn)。以紅棗制成的中華蜜酒和阿膠蜜棗遠(yuǎn)銷海外，備受贊譽(yù)。 紅棗營(yíng)養(yǎng)十分豐富，鮮棗含糖20％－36％，干棗含糖55％－80％，它含熱量大，可以代糧，歷史上常作救災(zāi)之用。維生素C含量在水果中名列前茅，每百克含量達(dá)0．l－0．6克，比蘋果、桃子等高100倍左右，維生素P的含量也是百果之冠，人們贊大棗是天然的維生素丸。每百克鮮棗中含蛋白質(zhì)1．2克，也幾乎是鮮果類之冠。干紅棗產(chǎn)熱量極高，每百克紅棗可產(chǎn)熱量約1200－1300千焦，接近于葡萄干，而且蛋白質(zhì)、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以，人們歷來就把紅棗視為極佳的滋補(bǔ)品。 一日食三棗，百歲不顯老。紅棗不但是美味果品，還是滋補(bǔ)良藥，有強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)血行氣、滋頤潤(rùn)顏之功效。紅棗能作為藥用，早在《本草備要》中就有記述。說紅棗能補(bǔ)氣益中，滋脾土，潤(rùn)心肺，調(diào)營(yíng)養(yǎng)，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經(jīng)，和百藥。明代大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中寫道：大棗氣味甘平，安中養(yǎng)脾氣、平胃氣、通九竅、助十二經(jīng)，補(bǔ)少氣，……久服輕身延年。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，紅棗對(duì)過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎、肝硬化、胃腸道腫瘤具有療效。 酸棗仁，別名棗仁、山棗、酸棗核。酸棗樹為鼠李科棗屬植物。我國最早的一部藥書《神農(nóng)本草經(jīng)》中說：“補(bǔ)中益肝，堅(jiān)筋骨，助陰氣，皆酸棗仁之功也?！泵鞔顣r(shí)珍《本草綱目》中說，棗仁“熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之癥；生用療膽熱好眠，皆足厥陰少陽藥也?！笨梢姡釛椚视叙B(yǎng)肝、寧心安神、斂汗等多種功能。其實(shí)，酸棗全身是寶：棗仁是貴重藥材；棗面可做清涼飲料；棗殼可做活性炭；棗花是最好的蜜源；酸棗枝干木質(zhì)堅(jiān)硬、耐磨，是制做農(nóng)具的好材料。 酸棗屬落葉灌木，枝上帶刺，葉呈長(zhǎng)橢圓形。初夏開花，果實(shí)如葡萄大小，味酸。野生酸棗成叢莽。酸棗耐旱、耐瘠薄，適應(yīng)性強(qiáng)。無論山區(qū)、丘陵、平原，只要有扎根之處，都能生根、開花、結(jié)果。酸棗樹根能不斷分蘗，繁殖很快，在干旱的丘陵和山區(qū)，是自然綠化的先鋒樹種。酸棗仁經(jīng)濟(jì)價(jià)值很高，每公斤收購價(jià)為 元，被山區(qū)群眾稱為“山里的珍珠”。 驗(yàn)方：1、神經(jīng)衰弱，心悸失眠：炒酸棗仁八錢，夜交藤五錢，合歡皮五錢，遠(yuǎn)志三錢，柏子仁四錢，獲神四錢，水煎服?；蛴贸礂椚恃屑?xì)粉，晚睡前服三錢。

10，有什么辦法可以把頭暈給治了啊

醫(yī)學(xué)上講,叫暫時(shí)性腦供血不足 由于蹲時(shí)頭部血壓低,導(dǎo)致血液無法到達(dá)大腦,,血紅細(xì)胞含氧濃度下降,所引發(fā)的頭暈、眼花、耳鳴、乏力、等癥狀 說白了,就是缺氧了 你蹲你也暈 患有貧血的人，會(huì)出現(xiàn)皮膚粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等癥狀 如果不及時(shí)進(jìn)行治療,后果會(huì)很嚴(yán)重 含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質(zhì)，民間也常用桂圓肉、大棗、花生內(nèi)衣作為補(bǔ)血食品。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，只有二價(jià)鐵離子才能被人體吸收。在酸性環(huán)境下，三價(jià)鐵易轉(zhuǎn)變?yōu)橐兹苡谒亩r(jià)鐵，如果老年人體內(nèi)缺乏胃酸，鐵的吸收便會(huì)受到阻礙。所以，為了促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，還應(yīng)吃一些酸性的食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。 維生素C也可促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收和利用。因此，可多進(jìn)食含維生素C豐富的食物，如新鮮的蔬菜和水果。 B族維生素（維生素B12、葉酸）是紅細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育所必需的物質(zhì)，動(dòng)物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸，可多食用。 蛋白質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的重要原料，貧血病人應(yīng)多食用含蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆制品等。 患貧血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特別注意飲食的色、香、味、以促進(jìn)患者的食欲。事實(shí)上，美味的菜肴，對(duì)胃酸分泌也有促進(jìn)作用。
頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常?？煞譃閮深悾?一為旋轉(zhuǎn)性眩暈，多由前庭神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動(dòng)或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。 分類及常見疾病 頭暈是一種常見癥狀，而不是一個(gè)獨(dú)立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進(jìn)行分類敘述，使大家對(duì)“頭暈”有更深一步的了解。 1．旋轉(zhuǎn)性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。 (1)周圍性眩暈：是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的眩暈癥。常見于梅尼埃?。荚g美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥后引起的)及前庭神經(jīng)炎等。 (2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎—基底動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、多發(fā)性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。 2．一般性眩暈 (1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。 (2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動(dòng)脈硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。 (5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈 1． 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營(yíng)養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)的不和理。 3． 腦動(dòng)脈硬化 患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對(duì)頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然
治療頭暈方法 方法一： 雞蛋紅糖治頭暈 豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖（放一點(diǎn)水?dāng)嚢瑁┑谷脲亙?nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。 方法二： 籬欄藥膳治頭暈 用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個(gè)，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。 方法三： 鴨蛋赤豆治頭暈 鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效 方法四： 枯草湯治頭暈 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。 用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。 方法五： 菊花治頭暈 菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭，對(duì)婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。 方法六： 茉莉花燉雞蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。 方法七： 運(yùn)動(dòng)治頭暈 一項(xiàng)最新研究顯示，經(jīng)常頭暈的長(zhǎng)者，只需持續(xù)進(jìn)行一些簡(jiǎn)單、輕松的運(yùn)動(dòng)，情況便可獲得極大的改善。 英國南安普敦大學(xué)心理學(xué)家約妮在最新一期《內(nèi)科年鑒》中發(fā)表其研究報(bào)告時(shí)表示，運(yùn)動(dòng)療法可以減少慢性眩暈的癥狀和身體不適，而運(yùn)動(dòng)療法開始得愈早，效果會(huì)愈好，最理想是在首次出現(xiàn)頭暈后立即開始。 她說，頭暈是一種常見情況，通常是因?yàn)閮?nèi)耳的問題而造成，但這將對(duì)病患者，特別是長(zhǎng)者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至無法獨(dú)立生活?，F(xiàn)時(shí)，醫(yī)生除了向病患者提供一些效果有限的處方藥外，很少有其他治療眩暈的方法。其實(shí)，一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，例如眼部、頭部、身體運(yùn)動(dòng)是可以治療頭暈，而且不需要任何設(shè)備，人人都可做到，但醫(yī)生卻通常不向病人作出介紹。 她領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行的一項(xiàng)研究，將一百七十名平均年齡為六十歲而經(jīng)常有頭暈的病人，分為兩組，分別接受運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或是一般的醫(yī)療照顧；其中，運(yùn)動(dòng)組有護(hù)士教導(dǎo)他們進(jìn)行半天的運(yùn)動(dòng)。在幾個(gè)星期后，護(hù)士約晤每個(gè)病人兩次，提供建議并助加強(qiáng)信心；然后在滿三個(gè)月和滿六個(gè)月時(shí)，測(cè)試每個(gè)病患者的狀況。 在三個(gè)月后，三分之二的運(yùn)動(dòng)組成員，頭暈情況有明顯改善，而「標(biāo)準(zhǔn)照顧組」到六個(gè)月后，才有三分之一人的情況有改善。 約妮表示，運(yùn)動(dòng)組的病患有比較多的誘因參加頭暈治療，因此他們十分愿意每天做頭部運(yùn)動(dòng)。她說，只要讓病患者真正體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的好處和壞處，可以幫助他們繼續(xù)做頭暈治療。 2．一般性眩暈 (1)心源性眩暈：常見于心律失常、心臟功能不全等。 (2)肺源性眩暈：可見于各種原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩暈：常見于屈光不正、眼底動(dòng)脈硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。 (5)其它：貧血、頸椎病、急性發(fā)熱、胃腸炎、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈 1． 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營(yíng)養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)的不和理。 3． 腦動(dòng)脈硬化 患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4． 頸椎病 常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5． 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6． 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對(duì)頭暈最好的解決辦法還是預(yù)防。老人應(yīng)定期作血壓、心音、心律，以及血常規(guī)、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患于未然。

11，失眠神經(jīng)衰弱怎么辦

來源：解放軍93303醫(yī)院精神康復(fù)中心 神經(jīng)衰弱是指大腦由于長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力，從而產(chǎn)生精神活動(dòng)能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時(shí)輕時(shí)重，病情波動(dòng)常與社會(huì)心理因素有關(guān)?！　氖履X力勞動(dòng)者占多數(shù)。本病如處理不當(dāng)可遷延達(dá)數(shù)年甚或數(shù)十年。如遇新的精神因素或休息不足，癥狀可重現(xiàn)或加劇。但經(jīng)精神科或心理科醫(yī)生積極、及時(shí)治療，指導(dǎo)病人消除病因，正確對(duì)待疾病，本病可達(dá)緩解或治愈，預(yù)后一般良好。 　　臨床表現(xiàn) 　　1.易興奮、易激惹。 2.腦力易疲乏，如看書學(xué)習(xí)稍久，則感頭脹、頭昏;注意力不集中記憶力減退。 3.頭痛、部位不固定。 4.睡眠障礙，多為入睡困難，早醒，或醒后不易再入睡，多惡夢(mèng)。 5.植物神經(jīng)功能紊亂，可心動(dòng)過速、出汗、厭食、便秘、腹瀉、月經(jīng)失調(diào)、早泄。 6.繼發(fā)性疑病觀念。 　　診斷依據(jù) 　　1.存在導(dǎo)致腦功能活動(dòng)過度緊張的社會(huì)心理因素。 2.具有易感素質(zhì)或性格特點(diǎn)。 3.臨床癥狀以易興奮，腦力易疲乏，頭痛，睡眠障礙，繼發(fā)焦慮等。 4.病程至少3個(gè)月，具有反復(fù)波動(dòng)或遷延的特點(diǎn)，病情每次波動(dòng)多與精神因素有關(guān)。 5.全面體格檢查，包括神經(jīng)精神檢查或其他必要的各項(xiàng)檢查，確能排除其他軀體疾病或早期精神病者。 　　治療原則 　　1.心理療法為主。 2.輔以藥物治療。 3.輔以物理或其他療法。 　　用藥原則 1.神經(jīng)衰弱治療一般以心理治療為主，輔以藥物、物理或其他療法。 2.心理治療以解釋支援治療為主，并要建立好與病人的良好關(guān)系，消除患者的疑病觀念，讓患者理解產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的過程及與心理事件的關(guān)系。 3.藥物起到鎮(zhèn)靜安神作用，幫助調(diào)整機(jī)體的生理紊亂。 4.可適當(dāng)合并針灸、耳針靜電或交流電離子到如導(dǎo)入等理療。 5.為了提高療效應(yīng)合理安排作息制度，堅(jiān)持鍛煉身體，適當(dāng)參加文體活動(dòng)。 　　輔助檢查 　　神經(jīng)衰弱為功能性疾病，實(shí)驗(yàn)室檢查無陽性改變。但患者常訴心慌、心跳、頭昏等，產(chǎn)生疑心病腦病等疑病觀念，為了消除這些觀念及排除可能的器質(zhì)性病變，故需作心電圖、腦電圖、腦電地形圖、經(jīng)顱多普勒、CT頭顱掃描等檢查。 　　療效評(píng)價(jià) 　　1.基愈：精神癥狀和軀體癥狀消失，自覺良好;能恢復(fù)病前工作能力和生活。 2.好轉(zhuǎn)：精神癥狀和軀體癥狀基本消失;能從事腦力和體力活動(dòng)。 3.未愈：精神癥狀和軀體癥狀基本無變化。
第一招兒：泡腳安眠法 睡前用熱水泡腳 20 分鐘，水溫可略高一些，自身感覺到“燙”為妥，泡腳可以使血管擴(kuò)張，血流加速，增強(qiáng)血液循環(huán)。泡完腳，再做個(gè)按摩，按摩之后，您就能感覺到整個(gè)腳都很溫?zé)?，血液循環(huán)順暢，這時(shí)候躺下，很快就會(huì)入睡。 第二招兒：飲食安眠法 睡前半小時(shí)喝杯熱牛奶，可安神入睡，這是因?yàn)榕Ｄ讨泻幸环N使人產(chǎn)生疲倦感覺的物質(zhì)色氨酸。另外喝杯糖水或者吃些梨子蘋果等水果也可以迅速入睡。 第三招兒：磁鐵安眠法 睡覺時(shí)，找?guī)讐K磁鐵放在枕頭下面，有防止失眠的奇特效果，因?yàn)榇盆F有減輕疲勞、舒筋活血、安眠鎮(zhèn)靜、舒暢呼吸的作用。 第四招兒：叩齒安眠法 仰臥在床上，輕輕叩齒，每秒兩次，漸漸的，扣齒的頻率會(huì)減慢，直到入睡。 第五招兒：聯(lián)想安眠法 這是借鑒瑜伽收功的一種安眠方法，仰臥在床上，想象自己身體的每個(gè)部位漸漸入睡。想象自己的腳睡著了，腿睡著了，上身睡著了，手睡著了，臉也睡覺了。這時(shí)，您也就進(jìn)入睡眠了。如果還沒入睡，可以再重復(fù)一遍剛才的聯(lián)想。 第六招兒：擺頭安眠法 仰臥在床上，慢慢的擺動(dòng)頭部，隨著擺動(dòng)次數(shù)的增減，擺角越來越小，擺動(dòng)越來越輕，直到入睡。這是因?yàn)槲覀兊念^部和頸部得到了充分的活動(dòng)，會(huì)因?yàn)槠诙苋菀兹胨?七種簡(jiǎn)易湯能讓你睡得香！
你這時(shí)差都顛倒了?。?yīng)該改善這不良的習(xí)慣的，對(duì)身體無益的。 我看你可以使用睡美人香薰睡寧枕，我就是靠這個(gè)枕頭治好的，現(xiàn)在基本不出現(xiàn)失眠了，躺下幾分鐘就睡著了，一覺就可以到天亮，我已經(jīng)不再害怕睡覺了。
少牽掛事情，多休息，多去風(fēng)景好的地方轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
實(shí)行野人計(jì)劃，睡不著不要睡，看電視，看書，玩游戲，上網(wǎng)，聽歌，平時(shí)多做做鍛煉，例如跑步
其實(shí)失眠主要都是心理原因造成的!保持樂觀、知足長(zhǎng)樂的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。這才是最重要的!藥和食物只能輔助!治標(biāo)不治本!這是我多年醫(yī)學(xué)上面的總結(jié)!下面是我對(duì)失眠的治療提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的幫助您克服失眠... 克服失眠的心理調(diào)適方法： 一、保持樂觀、知足長(zhǎng)樂的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節(jié)律。 三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)建立起“入睡條件反射”。 四、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。 五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。 六、自我調(diào)節(jié)、自我暗示?？赏嬉恍┓潘傻幕顒?dòng)，也可反復(fù)計(jì)數(shù)等，有時(shí)稍一放松，反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠時(shí)間，除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外，應(yīng)避免午睡或打盹，否則會(huì)減少晚上的睡意及睡眠時(shí)間。 另外，對(duì)于部分較重的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會(huì)取得更快、更好的治療效果。 失眠偏方 黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、遠(yuǎn)志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。 [制用法] 水煎服。 [適應(yīng)證] 失眠心脾兩虛證。 一．經(jīng)驗(yàn)方 1.按摩穴位治失眠 按摩一組穴位：百會(huì)、太陽、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門、內(nèi)外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數(shù)以大眠程度為準(zhǔn)，失眠輕少按摩幾次，失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿， 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡，可繼續(xù)按摩一次即可入睡。 2.每天早上請(qǐng)喝一杯水 每天早晨漱洗后，喝一杯溫開水，對(duì)感冒、上火、大便干燥之類疾病同樣有效。 3．上軟下硬兩個(gè)枕頭睡眠好 枕頭適于用兩個(gè)，每對(duì)高度不超過8厘米，且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調(diào)整位置，以達(dá)睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭，睡眠舒適，解除疲勞快. 4．白酒泡靈芝可治失眠 原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進(jìn)白酒瓶?jī)?nèi)，蓋封嚴(yán)；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時(shí)或睡覺前根據(jù)自己的酒量，多則喝5錢左右，如果平時(shí)不喝酒的可少喝。 5．摩擦涌泉穴治失眠 當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時(shí)，將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來問摩擦的動(dòng)作，直到腳心發(fā)熱，再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行，你的大腦注意力就集中在腳部，時(shí)間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長(zhǎng)期堅(jiān)持，還能起到保健作用。 6．柏樹葉裝枕頭可安眠 揀一些柏樹葉，洗凈曬干，裝一個(gè)枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮(zhèn)靜安眠效果。 7．鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。上床睡覺時(shí)，便聞到一股果皮散發(fā)的芳香，使你安然入睡。 8.．紅果核大棗治失眠 紅果核洗凈晾干，搗成碎未（可求助中藥店）。每劑40克，加撕碎的大棗7個(gè)，放少許白糖，加水400克，用砂鍋溫火煎20分鐘，倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺前半小時(shí)溫服，效果好，無副作用。 9.吃大蒜可治失眠 每天晚飯后或臨睡前，吃兩瓣大蒜，我歷來不習(xí)慣吃蒜，因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。 10．鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。助睡眠。 二．食療方 酸棗仁粥 【原料】酸棗仁末15克 粳米100克 【制作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。 【用法】空腹食用。 【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢(mèng)、心煩。 秫 米 粥 【原料】秫米30克 制半夏10克 【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。 【用法】空腹食用。 【功效】和胃安眠。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者。 遠(yuǎn)志蓮粉粥 【原料】遠(yuǎn)志30克 蓮子15克 粳米50克 【制作】先將遠(yuǎn)志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠(yuǎn)志和蓮子粉，再 煮一二沸。 【用法】隨意食用。 【功效】補(bǔ)中，益心志，聰耳明目。適用于健忘、怔忡、失眠等癥。 小 米 粥 【原料】小米50克 雞蛋1個(gè) 【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入雞蛋，稍煮。 【用法】臨睡前以熱水泡腳，并飲此粥，然后入睡。 【功效】養(yǎng)心安神。用于心血不足、煩躁失眠。 小米棗仁粥 【原料】小米100克 棗仁末15克 蜂蜜30克 【制作】小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。 【用法】食用時(shí)，加蜂蜜，日服2次。 【功效】補(bǔ)脾潤(rùn)燥，寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。 柏子仁粥 【原料】柏子仁10～15克 粳米50～100克 蜂蜜適量 【制作】先將柏子仁去盡皮、殼、雜質(zhì)，搗爛，同粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，對(duì)入蜂 蜜，稍煮一二沸即可。 【用法】每日服2次，2～3天為一療程。 【功效】潤(rùn)腸通便，養(yǎng)心安神。適用于心悸、失眠健忘、長(zhǎng)期便秘或老年性便秘。 夜交藤粥 【原料】夜交藤60克 粳米50克 大棗2枚 白糖適量 【制作】取夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500克，煎取藥汁約300克，加粳米、白 糖、大棗，再加水200克煎至粥稠，蓋緊燜5分鐘即可。 【用法】每晚睡前1小時(shí)，趁熱食，連服10天為一療程。 【功效】養(yǎng)血安神，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于虛煩不寐、頑固性失眠、多夢(mèng)癥以及風(fēng)濕痹 痛。 八 寶 粥 【原料】芡實(shí) 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗桂圓 百合各6克 大米150克 【制作】先將各藥煎煮40分鐘，再加入大米繼續(xù)煮爛成粥。 【用法】分頓調(diào)糖食用，連吃數(shù)日。 【功效】健脾胃，補(bǔ)氣益腎，養(yǎng)血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口 渴、咳嗽少痰等。 玫瑰花烤羊心 【原料】鮮玫瑰花 羊心各50克 食鹽適量 【制作】 1. 將鮮玫瑰花50克(或干品15克)放入小鋁鍋，加食鹽、水煎煮10分鐘，待冷備用。 2. 將羊心洗凈，切成塊狀，穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰鹽水，反復(fù)在在明火上灸烤， 烤熟即成。 【用法】宜熱食，可邊烤邊食。 【功效】補(bǔ)心安神。適用于心血虧虛所致驚悸失眠以及郁悶不樂等癥。 烏靈參燉雞 【原料】雞1只 烏靈參100克 酒 姜 蔥 鹽各適量 【制作】 1. 烏靈參用溫水浸泡4～8小時(shí)，洗凈切片，放入雞腹內(nèi)。 2. 將雞放入砂鍋內(nèi)，清水淹過雞體，放入酒、姜、蔥適量，旺火燒開后，改文火 清燉，待雞熟后，加鹽少許即成。 【用法】每日2次，食雞肉，飲湯。 【功效】補(bǔ)氣健脾，養(yǎng)心安神。適用于神經(jīng)衰弱。 茯 苓 餅 【原料】茯苓細(xì)粉 米粉 白糖各等份 【制作】上3味加水適量，調(diào)成糊，以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅。 【用法】可經(jīng)常隨量吃。 【功效】健脾補(bǔ)中，寧心安神。適用于氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及 浮腫、大便溏軟等。 治療失眠偏方： 芹菜根90克，酸棗仁9克，水煎服，可治療失眠。 以下幾個(gè)方法可有效改善睡眠： 睡前飲一杯熱牛奶?；蛘叻涿鬯?lt;<中老年人如何自我保養(yǎng)？ 冬天睡覺前一定用熱水好好泡泡腳。 另外，吃些香蕉和魚蝦也可以幫助調(diào)整生物鐘，對(duì)調(diào)整時(shí)差有幫助。 一般的銀耳蓮子湯也有安神的效果。 在枕頭旁邊，放10克左右切成絲的生姜，就能催人入眠。 1、豬心1個(gè)，三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈，與三七共煮，待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。 2、麥仁30克，大棗15枚，甘草15克。小麥去皮，與后2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服。 3、山楂核30克。炒焦成炭，搗碎，水煎后加適量白糖，每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。（胃酸過多者忌用） 4、雞蛋2個(gè)，枸杞15克，紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘，再將雞蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。 5、酸棗仁粉10克，綠茶15克。清晨8時(shí)前沖泡綠茶15克飲服，8時(shí)后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動(dòng)過速、習(xí)慣性便秘及哺乳期婦女慎用。 6、龍眼肉15克，枸杞10克，紅棗4枚，粳米100克、洗凈，加水煮成粥，日服2次（晨起空腹和晚睡前），常服效佳。 7、干龍眼肉、芡實(shí)各15克，粳米100克，去心蓮子6克，白糖適量。將芡實(shí)煮熟去殼，搗碎成米粒狀；粳米淘洗干凈放入鍋中，加蓮子、龍眼肉、芡實(shí)及清水，煮成粥后調(diào)入白糖，每日1劑。 8、將花生葉（鮮葉最好）用白開水沖水入壺內(nèi)或杯內(nèi)，等花生葉的色澤泡下后飲下，約10分鐘左右，即能入睡，有效率達(dá)95％以上。 9、茯神15克，生雞蛋黃1個(gè)。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍涼加入雞蛋，攪勻。睡前先以溫水洗腳，然后乘熱服下藥液，時(shí)間不長(zhǎng)即可安眠。 10、丹參、遠(yuǎn)志、石菖蒲、硫黃各20克。共研細(xì)末，加白酒適量，調(diào)成膏狀，貼于臍中，再以棉花墊于臍上，用膠布固定，每晚換藥一次。 11、黨參15克，麥冬（去心）9克，五味子6克，夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服，留渣再煎，晚上睡前1小時(shí)再服，每日1劑。 12、黨參60克，玄參30克，琥珀18克，朱砂、麥冬各12克。共研細(xì)末，過篩。每次服3－5克，睡前半小時(shí)白開水送服。 13、枸杞30克，炒棗仁40克，五味子10克。和勻，分成5份。每日取1份，放入茶杯中開水沖泡，代茶頻飲?；蛉诊?次，但每次不少于500毫升。 14、五味子30克。水煎，睡前服。主治失眠、周身乏力。 15、鮮丹參16克，鮮酸棗根30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪夢(mèng)。 ................
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