蟲草花怎么煮湯,蟲草花可以和豆筍一起煲湯嗎
發(fā)布時間:2022-08-04 08:28
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蟲草花可以和豆筍一起煲湯嗎當(dāng)然可以“蟲草花”并非花,實質(zhì)上是蟲草子實體,而不是冬蟲夏草子實體。培養(yǎng)基是仿造天然蟲子所含的各種養(yǎng)分,包括谷物類、豆類、蛋奶類等,屬于一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌種、生長環(huán)境和生長……
1,蟲草花可以和豆筍一起煲湯嗎
當(dāng)然可以“蟲草花”并非花,實質(zhì)上是蟲草子實體,而不是冬蟲夏草子實體。培養(yǎng)基是仿造天然蟲子所含的各種養(yǎng)分,包括谷物類、豆類、蛋奶類等,屬于一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌種、生長環(huán)境和生長條件不同。 為了跟冬蟲草區(qū)別開來,商家起了一個美麗的名字,把它叫做“蟲草花”,蟲草花外觀上最大的特點是沒有了“蟲體”,而只有橙色或者黃色的“草”。
2,生蟲草花如何煲湯
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3,新鮮蟲草花怎么煲湯
1、新鮮蟲草花去除根部黑色的部分,之后沖洗干凈,清水中泡20分鐘。2、雞腿2只斬塊,雞腳5只斬去腳尖頭,兩種的量加起來500克左右。3、雞腿和雞腳下鍋,加一勺料酒煮開,稍后沖洗干凈備用。4、準(zhǔn)備玉米一個去皮后切塊,胡羅卜一個去皮切塊,姜切片,紅棗6顆。5、拿一個砂鍋,放入雞腿和雞腳、姜片,泡蟲草花的水和適量清水煮開后轉(zhuǎn)小火煲15分鐘。
4,蟲草花怎么做湯比較好喝
1、新鮮蟲草花去除根部黑色的部分,之后沖洗干凈,清水中泡20分鐘。2、雞腿2只斬塊,雞腳5只斬去腳尖頭,兩種的量加起來500克左右。3、雞腿和雞腳下鍋,加一勺料酒煮開,稍后沖洗干凈備用。4、準(zhǔn)備玉米一個去皮后切塊,胡羅卜一個去皮切塊,姜切片,紅棗6顆。5、拿一個砂鍋,放入雞腿和雞腳、姜片,泡蟲草花的水和適量清水煮開后轉(zhuǎn)小火煲15分鐘。
5,新鮮蟲草花可以和豬骨三棗煲湯嗎
這些食材可以一起煲湯,營養(yǎng)豐富,利于健康。原料:豬骨300克,蟲草花50克,紅棗10克,龍眼干適量,枸杞適量,鹽適量。蟲草花煲豬骨湯的做法:1.蟲草花洗凈泡發(fā)一小會。2.豬骨焯水后撈出。3.砂鍋內(nèi)倒入適量水放入紅棗。4.加入焯水的豬骨。5.倒入洗凈的枸杞和龍眼干。6.加入瀝干水分的蟲草花。7.蓋上鍋蓋大火煮開后改小火煮1個小時。8.喝之前加鹽調(diào)味即可。特別提示:鹽不要早放,關(guān)火后再放。紅棗盡量選擇這種干紅棗煲湯比較出味。
6,蟲草花煮湯怎么煮
蟲草花是北冬蟲草的簡稱,俗稱“不老草”,是蟲、菌的結(jié)合的藥用真菌。它和“冬蟲草”雖然一字之差,可是營養(yǎng)一點也不差。蟲草花性質(zhì)平和,不寒不燥,含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,17種微量元素和12維生素,可以補精髓,止血化痰,有益肝腎,十分具有營養(yǎng)價值了,也被認(rèn)為是冬草夏草的理想平價代替品,所以很受家庭主婦們的歡迎。最主要做法是用作湯料和藥膳,比較受歡迎的做法有蟲草花燉蛤蚧、蟲草花燉瘦肉、蟲草花百合豬肺湯、蟲草花茶樹菇烏雞湯等。我平時的做法是:蟲草花茶樹菇烏雞湯因為我是在校學(xué)生,平時聽課肝作業(yè)經(jīng)常熬夜,比較耗費精神氣,偶爾在宿舍和舍友燉過蟲草花茶樹菇烏雞湯,這個做法比較簡單省時,材料也比較容易買到,所以推薦各位學(xué)生黨和寶媽們嘗試一下,學(xué)會了做給自己和寶貝們吃。1、烏雞半只如果是一家人吃,可以用一整只烏雞,買不到烏雞的話可以用普通的雞代替。讓攤主收拾干凈,斬件。2、燒水焯雞用清水洗干凈,鍋燒水,水燒開后把雞肉放進(jìn)去,煮半分鐘~1分鐘左右后撈出,用清水洗干凈備用,這一步的目的是去除雞肉的血水和腥味。3、泡開茶樹菇準(zhǔn)備干茶樹菇500克,泡開。泡20分鐘左右換一次水,茶樹菇尾部有時候會含有泥沙,要把尾部的黑塊切開和清洗干凈。4、準(zhǔn)備清補涼準(zhǔn)備紅棗、枸杞、姜片、桂圓、黨參等湯料,泡開洗干凈,紅棗去核,不知道怎么搭配清補涼的可以去藥材鋪讓柜員揀,或者直接去超市買一包搭配好的清補涼。5、蟲草花備用把蟲草花稍微清洗一下即可,放著備用。6、把所有東西加上適量水煲兩小時。把準(zhǔn)備好的雞肉、茶樹菇、蟲草花、清補涼放進(jìn)煲里,加清水沒過所有材料,開大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉,燉兩個小時左右即可,最后加鹽就可以食用啦。這是我做的成品( ̄▽ ̄)/看著還不錯,味道也還可以。蟲草花干貝玉米湯排骨飛水(放入涼水中,大火煮開沸滾3~5分鐘,然后將水倒掉,沖洗干凈)蟲草花、干貝、芡實、枸杞稍浸泡(2分鐘即可),洗凈甜玉米去皮去須,洗凈切成塊或者段(玉米較硬,切時小心手)除玉米和枸杞外的所有材料放入鍋中,加入適量清水,武火煮開后轉(zhuǎn)文火慢煲1小時加入玉米和枸杞,再繼續(xù)文火煲1小時左右出鍋前下鹽調(diào)味即可蟲草花排骨花膠湯需要準(zhǔn)備的食材:排骨、花膠、紅棗、花菇、蟲草花蟲草花剪去根部洗凈備用花膠洗凈泡軟切小備用,排骨飛水洗凈備用花膠+排骨+蟲草花+花菇+紅棗全部洗凈放入燉盅,加入適量水,蓋上蓋隔水燉3小時出爐加少許鹽調(diào)味即可蟲涼拌蟲草花金針菇洗凈焯水,撈出涼白水過涼。瀝干水份蟲草花泡發(fā)洗凈焯水。瀝干水份黃瓜洗凈切絲,放鹽腌漬胡蘿卜刨皮切絲,熱鍋熱油關(guān)火倒入胡蘿卜煸過把所有食材放一起(黃瓜擠干水份)倒入涼拌汁、麻油,(可根據(jù)個人喜好加調(diào)料)。放入冰箱冷藏口感更佳
7,瘦肉蟲草花湯怎么做好吃
瘦肉蟲草花香菇湯的做法 瘦肉切成四大塊,放鍋里過一下水,去血水。蟲草花,香菇放熱水里泡著,泡軟洗干凈,切好姜片,如果喜歡姜味,可以多放。煮好一壺開水,把以上材料都放進(jìn)電燉鍋,加開水,按自動開關(guān)。兩個小時之后就可以喝了。喝的時候把鹽直接放碗里就好。食材主料豬瘦肉200g蟲草花200g輔料油適量鹽適量姜適量生粉適量步驟1.瘦肉切絲,加少量鹽、生粉稍微腌一下2.新鮮的蟲草花去掉根部稍微洗洗3.鍋中放適量水燒開4.放入蟲草花5.水再次沸騰放廋肉,水開后加油鹽調(diào)味即可6.很鮮美的湯哦1.瘦肉切絲,加少量鹽、生粉稍微腌一下2.新鮮的蟲草花去掉根部稍微洗洗3.鍋中放適量水燒開4.放入蟲草花5.水再次沸騰放廋肉,水開后加油鹽調(diào)味即可6.很鮮美的湯哦
8,蟲草花能和放黑芝麻一起煲湯嗎
能。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。可以
1、蟲草花雞湯
食材:三黃雞1只,蟲草花50克,大棗5枚,鹽巴少許。
做法:1.三黃雞洗凈去掉頭與雞尖,切成小塊過沸水焯掉雜質(zhì),蟲草花與大棗泡軟。2.鍋中加入適量的水,加入雞肉燒開,加入蟲草花與大棗大火燒開轉(zhuǎn)小火燉90分鐘,食用前加入少許鹽巴。
功效:主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促。
2、北蟲草蝦仁湯
原料:北蟲草3克、蝦仁30克
做法:將原料洗凈一起放進(jìn)鍋里,加佐料調(diào)之,。加少許生姜,水沸30分鐘后取湯溫服,口味鮮美。
功效:補腎之陰陽,克服腎虛之陽痿。
3、蟲草花首烏湯
原料:蟲草花10g、首烏6g、烏雞半個
做法:把原料洗干凈,一起放入鍋放適量的水,燉鍋一個小時。
功效:老年虛損,有烏發(fā)延年之效
9,蟲草花煲湯怎么做
材料:蟲草花10克、芡實20顆、枸杞30顆 、干貝10粒、甜玉米1根、腔骨500克、鹽1/2茶匙(3克)
做法:
1、把腔骨用清水沖凈。將蟲草花,芡實和枸杞泡入清水中,約2分鐘后,洗凈瀝干備用。甜玉米去皮,去須后洗凈,切成小塊。
2、把腔骨放入湯煲中,加入足量的清水,不要蓋蓋子,大火加熱,幾分鐘后,用勺子撇去浮沫,放入蟲草花,芡實,枸杞和干貝,轉(zhuǎn)小火煲1小時。
3、放入玉米塊后,再繼續(xù)用小火煲1個半小時,加入鹽即可。將蟲草花沖洗,用清水略微浸泡把豬肉剁成肉糜,或者直接買肉糜。將肉糜倒入燉盅,然后用勺子將平鋪滿燉盅底部然后將蟲草花及浸泡它的水一同倒入燉盅姜切成絲,枸杞洗凈倒入燉盅加水裝滿燉盅最后,將燉盅放入蒸鍋,蒸鍋中注水至接近燉盅口。中火煮開后轉(zhuǎn)文火燉2個小時即可冬天多用蟲草花來煲湯,夏天可以用它和被稱為“身體垃圾清道夫”的黑木耳一起拿來做涼拌菜,明亮的黃色特別亮麗,開胃下飯、很有食欲,非常的清新減脂!蟲草花的營養(yǎng)成分十分接近冬蟲夏草,是上好的平價滋補佳品,一般人也能吃得起。
10,冬蟲夏草與雞怎么煲湯
蟲草燉雞2113湯,不僅鮮香,而且營養(yǎng)豐富5261談起雞湯,相信大家都不4102會陌生,1653各地都有不同的做法。這是一種很好的植物,很適合做雞湯喝。很多人一聽到它的名字,就猜測是一種不常見的花,其實這是一種人工培育的真菌。聽了這句話,相信每個人都會很好奇,它的名字叫蟲草,由于某些種植環(huán)境的不同,所以說它的外形和菌類有很大區(qū)別。經(jīng)過人工栽培,所以說才能得到這種蟲草花,它的味道和香菇這樣的菌類差不多,所以說是深受人們喜愛的。使用它燉雞湯有很多好處,因為它本身含有一些色素,所以說湯汁看起來是黃色的,看上去有很強的滋補功效。但每個人在購買時,卻必須認(rèn)真去挑選蟲草花,因為很可能添加了色素,那樣對身體不好。其滋補效果很好,而且做法還挺多的,我個人最喜歡用它煲湯。除雞湯外,用它燉排骨湯其實也很不錯,嘗一次大家就會愛上。往里面放一些蟲草,不但能除去一點腥味,而且能使湯汁更加鮮美。無論哪個季節(jié),其實都建議大家去做,畢竟這也是個不錯的方法。假如你是一個健康養(yǎng)生的人,或者像我這樣喜歡煲湯的人,那就可以來做。下面介紹一下蟲草花雞湯所需的配料,大家可以仔細(xì)記下,分別是:一只土雞,適量蟲草花,姜,鹽。就材料而言,這種湯確實也是鬧著玩的,用最少的用料煮出來的味道最鮮美。先買一只土雞,最好是高質(zhì)量的,在店里可以拿去處理。把它的屁股給去掉,當(dāng)然也可以去掉雞爪,畢竟是煲湯。除生姜外,婦女還可以準(zhǔn)備一些棗子,這樣湯就會更香。將土雞煮熟后,我們也可以去準(zhǔn)備一些較老的姜汁,而其它的配料一定要選新鮮的,這一點很重要。老姜去皮,然后我們可以放在一邊。下一步,取一只煮沸鍋,直接加冷水,和已經(jīng)煮過的土雞一起。由于我們要進(jìn)行焯水操作,所以直接使用熱水,不僅能有效地去除雞肉的異味,而且有助于去除雞肉內(nèi)的臟物。無論湯是否有營養(yǎng),如果是帶著香味的,那么沒有人愿意喝它。不需放料酒,只需去鍋里焯一下,腥味就消失了。等燉好的時候,我們把土雞直接拿出來,然后再次清洗。這個清洗需要采用溫水,大家一定要記住,然后再將老姜片放入鍋中燒開。等15分鐘后,我們也要變成小火,這樣才能再等上一個小時。下一步就準(zhǔn)備好了蟲草花和棗子,一定要清洗干凈,不能留下雜質(zhì),否則會直接影響湯的味道。棗子要選一些個頭較小的,盡量選質(zhì)量高的,草莓也一樣。將這兩種材料倒入煮沸的鍋中,然后用小火慢燒20分鐘。到了20分鐘,我們加些鹽,最好趁熱喝,這樣味道更佳!最后再教給大家一些注意事項,想把美食做好,其實也是有很多細(xì)節(jié)的。選土雞時,最好是那種現(xiàn)殺的,實在是沒有這條件就算了。推薦在做雞湯的時候,可以選擇那種質(zhì)量好的砂鍋,這樣才能讓它的香味得到充分的發(fā)揮,喝上一口就忘不了
11,蟲草怎么吃效果最好
首推的是冬蟲夏草吃法,就是泡茶喝,效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好,在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制,特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯,滋補效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒,三個月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好:1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好,泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子里,用八十五度左右的開水直接沖泡,一次放入到的冬蟲夏草可以反復(fù)沖泡多次,最后不喝的時候,可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時,也可以加入一克人參或者適量的枸杞子,這樣會更利于冬蟲夏草功效的發(fā)揮。冬蟲夏草不應(yīng)該泡水喝,而是應(yīng)該煮水喝,正確煮冬蟲的方法是,把冬蟲夏草加水一杯左右,用小火煮十分鐘,,然后立刻把水倒出來喝,然后再加水煮十分鐘,倒出來喝完后,再加水煮,這樣反復(fù)添水煮,直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇:喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺,玻璃不會像紫砂那樣吸收營養(yǎng)和味道,更不會像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇:主要依個人對濃度的喜好和自身的經(jīng)濟(jì)能力以及身體狀況而定,一次放入3~6個蟲草。C、操作方法:蟲草要用文火煮沸,時間要短,一次要煮6~10分鐘,水開后要馬上喝,邊喝邊添水。煮沸后,蟲草水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候,這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經(jīng)歷一個由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程,余味也很綿長。通常,在蟲草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時候就不要喝了,可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時,添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好,在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制,特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯,滋補效果特別出色,在煲制時把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中,再加入生姜四五片,然后放在水中燉三到四小時,燉好以后加入適量的食用鹽調(diào)味即可。a、平時把冬蟲夏草和甲魚放在一起,再加入適量的紅棗,燉熟以后再吃效果最好。制作時需要要甲魚四百克,冬蟲夏草15克,紅棗15個,生姜和食用油以及清湯各適量準(zhǔn)備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調(diào)味料也要適量準(zhǔn)備一點、b、望準(zhǔn)備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀,在鍋中放水,燒開以后,把甲魚塊入鍋焯燙,三分鐘,取出以后控干水分,把準(zhǔn)備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈,生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中,加入清湯,再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草,然后蓋好鍋蓋加熱燒開,再調(diào)小火力,慢燉一個小時,最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進(jìn)行調(diào)味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好,泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的,而且要選擇高質(zhì)量的糧食酒,把準(zhǔn)備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制,然后把酒密封起來,放在陰涼的地方,泡制三個月左右就能泡好,泡好以后可以取出飲用,每次用量應(yīng)該在二十五到五十克之間,而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈,控盡水分,待用。b、把冬蟲夏草洗凈,并切成碎末,待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內(nèi),加入白酒或高梁酒內(nèi),密封浸泡10--15天,過濾后即可飲用。