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蟲草有鈣嗎，蟲草安基酸口服液與鈣片是否同類能一起吃嗎

發(fā)布時間：2022-08-04 07:58 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：378

蟲草安基酸口服液與鈣片是否同類能一起吃嗎冬蟲夏草,鈣質(zhì)含量高,特別適合孕婦以及胎兒對鈣質(zhì)的吸收,使孕婦免除骨質(zhì)疏松的煩惱.懷孕早中期可以適當(dāng)服用。冬蟲夏草具有十大功能：1.抗菌，2.免疫調(diào)節(jié)，3.抗癌，4.抗炎，5.滋腎，6.提……

1，蟲草安基酸口服液與鈣片是否同類能一起吃嗎

冬蟲夏草,鈣質(zhì)含量高,特別適合孕婦以及胎兒對鈣質(zhì)的吸收,使孕婦免除骨質(zhì)疏松的煩惱. 懷孕早中期可以適當(dāng)服用。 冬蟲夏草具有十大功能：1.抗菌，2.免疫調(diào)節(jié)，3.抗癌，4.抗炎，5.滋腎，6.提高腎上腺皮質(zhì)醇含量，7.抗心律失常，8.抗疲勞，9.祛痰平喘，9.鎮(zhèn)靜催眠。 吃蟲草安基酸口服液就夠了，因?yàn)楸旧砗}高，不需要同服

蟲草有鈣嗎

2，吃冬蟲夏草時可以吃補(bǔ)鈣的藥品嗎

可以，冬蟲夏草無補(bǔ)鈣功能，但有助于鈣的利用，兩者同用較單用補(bǔ)鈣劑效果好。

蟲草有鈣嗎

3，蟲草硒牡蠣鈣是真的嗎效果怎么樣

這個蟲草硒牡蠣鈣是假的。你如果認(rèn)真的去網(wǎng)上搜一下的話，你就會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你剛搜這個東西的時候，跳出來的都是大把大把的廣告，當(dāng)你往后面翻的時候你就會發(fā)現(xiàn)這個所謂的蟲草硒牡蠣鈣它并不屬于藥品。你仔細(xì)去觀察一下，看他的公司就能夠發(fā)現(xiàn)這個所謂的藥品背后他的公司本身就是一家。有著很多違規(guī)違章記錄的公司，其中就有涉及到虛假宣傳。這家公司的法人名下有幾家公司，其他的幾家基本上都是屬于被吊銷被注銷的情況。早就被當(dāng)?shù)氐氖袌霰O(jiān)督管理局列入了企業(yè)經(jīng)營異常名錄。只能說他們換了一個地方，重新注冊了一家公司，開啟了新的行騙方式。他所推出的這種產(chǎn)品，甚至都不被包含在保健品的行列里面。他的生產(chǎn)許可證居然還是糖果制品，飲料制品的。也就是說他只是一款打著能夠包治百病的一種固體飲料，屬于普通食品一類。

蟲草有鈣嗎

4，蟲草陰虛火旺的人可以吃嗎

這個蟲草硒牡蠣鈣是假的。你如果認(rèn)真的去網(wǎng)上搜一下的話，你就會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你剛搜這個東西的時候，跳出來的都是大把大把的廣告，當(dāng)你往后面翻的時候你就會發(fā)現(xiàn)這個所謂的蟲草硒牡蠣鈣它并不屬于藥品。你仔細(xì)去觀察一下，看他的公司就能夠發(fā)現(xiàn)這個所謂的藥品背后他的公司本身就是一家。有著很多違規(guī)違章記錄的公司，其中就有涉及到虛假宣傳。這家公司的法人名下有幾家公司，其他的幾家基本上都是屬于被吊銷被注銷的情況。早就被當(dāng)?shù)氐氖袌霰O(jiān)督管理局列入了企業(yè)經(jīng)營異常名錄。只能說他們換了一個地方，重新注冊了一家公司，開啟了新的行騙方式。他所推出的這種產(chǎn)品，甚至都不被包含在保健品的行列里面。他的生產(chǎn)許可證居然還是糖果制品，飲料制品的。也就是說他只是一款打著能夠包治百病的一種固體飲料，屬于普通食品一類。

5，冬蟲草含鉀成份高不高的

藥理學(xué)現(xiàn)代研究結(jié)果中，青海冬蟲夏草含有蟲草酸約7%，碳水化合物28.9%，脂肪約8.4%，蛋白質(zhì)約25%，脂肪中82.2%為不飽和脂肪酸，此外，尚含有維生素B12、麥角脂醇、六碳糖醇、生物堿等。據(jù)醫(yī)學(xué)科學(xué)分析，蟲草體內(nèi)含蟲劃酸。維生素B12、脂肪、蛋白等。蟲草性甘、溫平、無毒，是著名的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥，常用肉類燉食，有補(bǔ)虛健體之效。適用于治療肺氣虛和肺腎兩虛、肺結(jié)核等所致的咯血或痰中帶血、咳嗽。氣短、盜汗等，對腎虛陽痿、腰膝酸疼等亦有良好的療效，也是老年體弱者的滋補(bǔ)佳品。 主要成分是 蛋白質(zhì) 碳水化合物 脂肪 維生素 與生物堿 你說的那個微量元素 無機(jī)鹽類的 含量應(yīng)該少 不同級別的 冬蟲夏草 含量也不同
主要是含精蛋白、蟲草酸、蟲草菌素、維生素等，另外含微量鉀、鈣、鉻、鎳、錳、鐵、銅、鋅等人體必需微量元素，及人體必需的種氨基酸和豐富的生物活性物質(zhì)。

6，蟲草雞肉湯孕婦可以吃嗎

對于一個家庭來說，孕婦一直以來都是一個敏感群體，一旦家中有一個孕婦吃東西都是要特別注意的，這個時候家里做飯的都會盡量做對孕婦的的食物。冬蟲夏草作為一種高檔補(bǔ)品，懷孕的準(zhǔn)媽媽到底能不能吃一直都是有爭議的。下面看看網(wǎng)站上不同的說法：有專家認(rèn)為，孕婦是可以吃蟲草的，但是要注意量的把握，切不可貪多。蟲草的鈣質(zhì)含量極高，吃蟲草有利于孕婦及胎兒對鈣質(zhì)的吸收，可以免除孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱，但是孕婦吃蟲草要注意時間，最好是在懷孕早中期食用，孕晚期則要避免進(jìn)補(bǔ)。但是冬蟲夏草是非常適合產(chǎn)婦食用進(jìn)補(bǔ)的！冬蟲夏草是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品已經(jīng)是共識。下面讓一起跟大家分享一下產(chǎn)婦吃蟲草的好處吧。 盡量不要吃。蟲草花里面含有色素，吃多會對身體有影響你好，孕婦是可以吃蟲草的，但是要注意量的把握，切不可貪多。蟲草的鈣質(zhì)含量極高，吃蟲草有利于孕婦及胎兒對鈣質(zhì)的吸收，可以免除孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱，但是孕婦吃蟲草要注意時間，最好是在懷孕早中期食用，孕晚期則要避免進(jìn)補(bǔ)。祝你孕期平安。冬蟲夏草,鈣質(zhì)含量高,特別適合孕婦以及胎兒對鈣質(zhì)的吸收,使孕婦免除骨質(zhì)疏松的煩惱.懷孕早中期可以適當(dāng)服用。孕晚期避免進(jìn)補(bǔ)。指導(dǎo)意見：冬蟲夏草含有蛋白質(zhì)、脂肪等等，還含有蟲草素和蟲草酸，以及粗纖維、多種維生素、多種氨基酸還有鈣、磷、鐵、鋅、錳、硒等人體必需的元素。有著調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)身體素質(zhì)、延緩衰老、增強(qiáng)耐缺氧能力、抗腎損傷、抗病原微生物、平喘祛痰、升高白細(xì)胞等作用。孕婦將冬蟲夏草跟鴨子、雞等肉類一起燉著吃，可以能平補(bǔ)陰陽，是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品。冬季服用效果更佳。但跟孩童一樣，補(bǔ)身體的時候也要注意不要吃多了，凡事都過尤不及，適量即可。病情分析：不建議懷孕中期用冬蟲夏草的，長期服用會引起寶寶有類激素的反應(yīng)，建議做月子的時候吃對媽媽的身體恢復(fù)有很大的幫助。指導(dǎo)意見：不建議懷孕中期用冬蟲夏草的，長期服用會引起寶寶有類激素的反應(yīng)，建議做月子的時候吃對媽媽的身體恢復(fù)有很大的幫助。孕婦平實(shí)注意聽醫(yī)生補(bǔ)充營養(yǎng)就好。病情分析：冬蟲夏草是我國傳統(tǒng)的名貴藥膳滋補(bǔ)品，它性平味甘，具有補(bǔ)肺腎、止咳嗽、益虛損、養(yǎng)精氣之功消據(jù)臨床研究報道，冬蟲夏草具有十大功效.抗菌，2.免疫調(diào)節(jié)，3.抗癌，4.抗炎，5.滋腎，6.提高腎上腺皮質(zhì)醇含量，7.抗心律失常，8.抗疲勞，9.祛痰平喘，9.鎮(zhèn)靜催眠。???冬蟲夏草適應(yīng)人群適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞嗽痰血等病癥。由于它性平力緩，能平補(bǔ)陰陽，所以也是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品。指導(dǎo)意見：一般來說孕婦是不建議吃的，蟲草內(nèi)含有豐富的氨基酸及腺苷、甘露醇，幫助擴(kuò)張毛細(xì)血管，促進(jìn)人體表皮循環(huán)。增強(qiáng)表皮細(xì)胞活力，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，使皮膚柔軟、細(xì)膩、富有彈性、白里透紅，幫助促進(jìn)毛發(fā)再生、變黑。但是由于是活血的所以孕婦不適合吃哦！以上是對“懷孕能吃冬蟲夏草嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！孕產(chǎn)婦專家對于孕婦吃蟲草的建議 1、很多女性因?yàn)榭吹接行┵Y料上說懷孕之后女性不宜吃蟲草，也就不敢吃蟲草。相關(guān)專家表示，蟲草營養(yǎng)豐富有很好的滋補(bǔ)作用，懷孕之后是可以適量吃些的，但不宜多，并且要在懷孕的中期吃，吃早吃晚對母嬰都不合適。女性懷孕之后就不用擔(dān)心不能吃蟲草了，只要不吃得過多，就不會對母嬰造成任何影響，還有其他很多滋補(bǔ)作用呢。 2、另外，女性懷孕之后，因受孕激素的影響，免疫功能會有所下降，而蟲草具有調(diào)節(jié)人體免疫功能，增強(qiáng)人體抵抗力的作用。懷孕之后女性適當(dāng)攝入蟲草對母嬰都有幫助，尤其是女性生產(chǎn)之后，坐月子時適當(dāng)喝點(diǎn)加入了蟲草的雞湯等食物，對產(chǎn)后恢復(fù)大有幫助。因?yàn)樯a(chǎn)過程中女性消耗過大，身體處在極度虛弱的狀態(tài)，免疫力也就會跟著下降，此時適當(dāng)攝入蟲草是最合適的，但一定要記住不可過量。 3、蟲草除了可提高人體免疫功能之外，蟲草還能起到調(diào)節(jié)人體其他器官功能的作用，讓人體處在最佳狀態(tài)。女性懷孕之后會進(jìn)食一些高熱量、高脂肪的食物，也就可能導(dǎo)致消化系統(tǒng)不太舒服，蟲草有緩解消化系統(tǒng)不適的作用。部分女性懷孕之后會出現(xiàn)易疲勞，身體無力等癥狀，服食蟲草也能起到消除疲勞，提升精神，抗菌消炎，氣血雙補(bǔ)等作用。相信看完這么多的你對懷孕的準(zhǔn)媽媽到底能不能吃冬蟲夏草有一定的了解了，如果心里有顧慮的孕婦就不要吃省的吃完還擔(dān)驚受怕，孕婦一定要保持一個良好的心態(tài)。草覺堂（caojuetang1111）經(jīng)驗(yàn)其實(shí)孕婦一般前三個月很多都有嘔吐不愛吃飯等不良反應(yīng)，因?yàn)槌圆幌聳|西這些孕婦都會有些頭暈、無力、體虛等癥狀這類孕婦可以適當(dāng)喝些冬蟲夏草燉湯。

7，我的女兒是個早產(chǎn)兒身體比較不好請問可以吃冬蟲夏草嗎最佳吃

千萬不要給那么小的孩子吃那么補(bǔ)的東西，否則可能會造成孩子提早發(fā)育的哦！
小孩子不建議吃蟲草哦！ 建議吃點(diǎn)燕窩吧！燕窩無激素，屬于溫補(bǔ)，四個月以上的寶寶都可以吃的！燕窩中燕窩酸成分可以提高寶寶的免疫力，對寶寶的智力發(fā)育也有很大的幫助！而且燕窩潤肺止咳的功效也是非常好的！ 1. 燕窩的成份：燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物。微量元素有：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸：。 2. 兒童成長期需要補(bǔ)充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，給兒童成長期補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)。 3. 兒童的好動：兒童成長期間好動、坐不住，家長普遍都理解小孩小時比較調(diào)皮。實(shí)際上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是合適的，但如果過度就形成了常說的多動癥，這就要引起重視了，兒童成長期間要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)，給孩子提供均衡的營養(yǎng),提高孩子的身體免疫力. 4. 兒童記憶：燕窩內(nèi)含有豐富的燕窩酸，有助于小孩子成長期的大腦發(fā)育，活躍思維，記憶力提升，增強(qiáng)孩子的自信心。

8，冬蟲夏草有長高的功能嗎

長高不是吃藥解決的了的～！多補(bǔ)鈣~！吃多點(diǎn)鈣片鍛煉身體！~不吸煙喝酒~！至于你說那個喝冬蟲夏草菌絲體口服液我覺得不太有什么用·！多吃點(diǎn)聲望油是可以的~！保持良好 心態(tài)
多吃富含鈣的食物、骨頭湯，合理膳食、蝦皮……沒有什么藥可以幫助長高，辣椒，如牛奶
三世源養(yǎng)生堂 圣傲牌 雪源冬蟲夏草軟膠囊可改善睡眠、調(diào)節(jié)造血功能，增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力；我們這就有很多人在服用，效果蠻好的
回樓主美眉。其實(shí)你問了好幾個問題哦。 第一：冬蟲夏草能不能幫忙人長高？ 現(xiàn)在對冬蟲夏草能不能幫助青年人長高，醫(yī)學(xué)界持比較保守的態(tài)度，暫時沒有人肯定，但是也沒有人站出來表示否定。 有一點(diǎn)可以肯定，對于已經(jīng)發(fā)育完成的成年人，吃冬蟲夏草是不會使你長高的。 第二：冬蟲夏草菌絲體口服液？ 抱歉，如此說明的東西可能不是冬蟲夏草做的。你應(yīng)該看看是不是蛹蟲草做的。蛹蟲草（或者叫金蟲草、蟲草花、北蟲草）只被國家承認(rèn)為“食品”。不能指望它有什么作用幫助你長高。 第三：吃什么藥,能長高? 據(jù)我個人所知，現(xiàn)在所謂長高的特效藥基本都是吹牛。但是對于發(fā)育期的青年或者少年人，多吃牛奶等含鈣高的食物，吃充足的肉類食物，加上足夠的體育運(yùn)動，可以長得更高。

9，吃冬蟲夏草時可以吃補(bǔ)鈣的藥品嗎

可以，冬蟲夏草無補(bǔ)鈣功能，但有助于鈣的利用，兩者同用較單用補(bǔ)鈣劑效果好。
冬蟲夏草，是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體，是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材，有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。 真正的冬蟲夏草均為野生，生長在海拔3000米至5000米的高山草地灌木帶上面的雪線附近的草坡上，對自然環(huán)境要求高。夏季，蟲子卵產(chǎn)于地面，經(jīng)過一個月左右孵化變成幼蟲后鉆入潮濕松軟的土層。土里的一種霉菌侵襲了幼蟲，在幼蟲體內(nèi)生長。經(jīng)過一個冬天，到第二年春天來臨，霉菌菌絲開始生長，到夏天時長出地面，外觀象一根小草，這樣，幼蟲的軀殼與霉菌菌絲共同組成了一個完整的“冬蟲夏草”。菌孢把蟲體作為養(yǎng)料，生長迅速，蟲體一般為四至五厘米，菌孢一天之內(nèi)即可長至蟲體的長度，這時的蟲草稱為“頭草”，質(zhì)量最好；第二天菌孢長至蟲體的兩倍左右，稱為“二草”，質(zhì)量次之。因?yàn)榻┗髸L出根須，所以被稱作冬蟲夏草。 　冬蟲夏草是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材，與天然人參、鹿茸并列為三大滋補(bǔ)品。待初夏子座出土、孢子末發(fā)散時挖取，曬至6～7 成干，隨后去除似纖維狀的附著物及雜質(zhì)，曬干或低溫干燥即得。 它藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類的滋補(bǔ)品有更廣泛的藥用價值。 不過現(xiàn)在好多都是人工培植的。

10，還在發(fā)育起的孩子可不可以吃冬蟲夏草夏草的

沒事
孩子最好不要吃不要，對于身體是不好的，最好給發(fā)育的孩子多吃含有蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，的食物就可以了。如果覺得不行，可以吃點(diǎn)復(fù)合維生素片冬蟲夏草有滋肺陰、補(bǔ)腎壯陽的作用，所以可以作為滋肺補(bǔ)腎、止血化痰、保肺、化痢、止癆嗽等調(diào)補(bǔ)的食品。
吃那個 干嘛 孩子是不需要吃補(bǔ)藥的，多吃含鈣鐵鋅西的東西就好了啊
冬蟲夏草，是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體，是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材，有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。 真正的冬蟲夏草均為野生，生長在海拔3000米至5000米的高山草地灌木帶上面的雪線附近的草坡上，對自然環(huán)境要求高。夏季，蟲子卵產(chǎn)于地面，經(jīng)過一個月左右孵化變成幼蟲后鉆入潮濕松軟的土層。土里的一種霉菌侵襲了幼蟲，在幼蟲體內(nèi)生長。經(jīng)過一個冬天，到第二年春天來臨，霉菌菌絲開始生長，到夏天時長出地面，外觀象一根小草，這樣，幼蟲的軀殼與霉菌菌絲共同組成了一個完整的“冬蟲夏草”。菌孢把蟲體作為養(yǎng)料，生長迅速，蟲體一般為四至五厘米，菌孢一天之內(nèi)即可長至蟲體的長度，這時的蟲草稱為“頭草”，質(zhì)量最好；第二天菌孢長至蟲體的兩倍左右，稱為“二草”，質(zhì)量次之。因?yàn)榻┗髸L出根須，所以被稱作冬蟲夏草。 　冬蟲夏草是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材，與天然人參、鹿茸并列為三大滋補(bǔ)品。待初夏子座出土、孢子末發(fā)散時挖取，曬至6～7 成干，隨后去除似纖維狀的附著物及雜質(zhì)，曬干或低溫干燥即得。 它藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類的滋補(bǔ)品有更廣泛的藥用價值。 不過現(xiàn)在好多都是人工培植的。
多多少少都會有早發(fā)育不好誒

11，腎病可以吃冬蟲夏草嗎冬蟲夏草與腎病的關(guān)系

腎病可以吃冬蟲夏草的，冬蟲夏草是一種名貴的中草藥，具有益腎之功效。配合其他藥物可以緩解腎虛引起的腰酸背痛、神情恍惚等癥狀。臨床上也常用冬蟲夏草來保護(hù)腎功能，延緩腎病進(jìn)程。如果你選擇服用冬蟲夏草，需要注意幾點(diǎn)：第一，需要具備一些常識，懂得怎麼識別冬蟲夏草，觀察它們的色度及含灰土度，看這冬蟲夏草是否符合我們的要求。第二，當(dāng)消費(fèi)者不能確定是否能正確識別冬蟲夏草的時候，可以選擇大品牌的福臨門冬蟲夏草或者北京同仁堂冬蟲夏草是比較好的辦法，福臨門的性價比較好，抗癌天然蟲草素含量以及天然氨基酸含量較高，比較適合居家自用。
是補(bǔ)肺和腎的，沒有太大意義，一天3G ,至少200元，一個月6000元，半年起效 4萬元。遇到假貨，添加鉛汞增重的話，還不如不吃-----
冬蟲夏草主要可以補(bǔ)腎益氣，抗疲勞，提高機(jī)體的免疫力，吃了一段時間精神狀態(tài)會有很明顯的改善，補(bǔ)氣的效果也非常好。蟲草藥性很強(qiáng)，可以治療一些疾病，如有臨床上抗腫瘤、抗癌的作用，所以很多癌癥腫瘤病人會長期吃蟲草。
腎病可以吃冬蟲夏草的。腎病是中外醫(yī)學(xué)公認(rèn)的難治慢性疾病，據(jù)統(tǒng)計，我國患泌尿系統(tǒng)及腎病的患者約占總?cè)丝诘?.2%。「腎為先天之本」，腎臟活動直接影響人體生理功能?！秆鼮槟I之腑」，腎臟由於衰老或病變而導(dǎo)致體虛、腰膝酸軟、神經(jīng)衰弱及陽痿早洩、月經(jīng)不調(diào)等癥。因此，腎病患者除用藥治療外，更應(yīng)該注重飲食調(diào)理： 1、低鹽飲食：慢性腎炎多數(shù)是由急性腎炎引起。當(dāng)臨床癥狀出現(xiàn)血尿、蛋白尿、浮腫、高血壓時，飲食中應(yīng)忌多食鹽。因鹽吃多了，鈉就要增多，使人體組織中電解質(zhì)濃度增高，而鈉濃度增高時，則是形成水腫的重要原因。鈉可滯留水分，因此，腎病患者必須忌鹽。有水腫且尿量少時，除服藥外，可選擇一些具有利水適用的食物。如冬瓜主治小腹水脹，利小便、止渴。冬瓜皮煎湯代茶利水消腫作用更好。絲瓜有涼血解毒、利尿消腫的功用。 2、進(jìn)食鮮魚及大豆類製品，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)的不足：腎病患者不斷從尿中流失蛋白質(zhì)，因而必須從食物中補(bǔ)充。一般血漿蛋白低於正常的可增加魚、蛋等高蛋白食物。但當(dāng)血中非蛋白氮增高時，則須選食低蛋白食物。如喝一些魚湯，因魚的蛋白質(zhì)70%在肉中。食用魚湯不僅能補(bǔ)充營養(yǎng)，且可利水消腫。當(dāng)需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)時，可選用鮮鯉魚煮湯。因鯉魚有「下水氣，利小便」的功用，且富含蛋白質(zhì)、鈣、磷及維生素A、B等。另外，可吃些富含蛋白質(zhì)的豆腐、豆?jié){等豆類製品。 3、民間驗(yàn)方冬蟲夏草燉烏龜：冬蟲夏草含有豐富的人體必需的氨基酸和多種微量無素，如鋅、鉻、錳等，又能促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，發(fā)揮特殊的生理功能，具有具有補(bǔ)腰腎、降肝火、治療腰腿痛的功效。配方：選用質(zhì)地優(yōu)良的福臨門冬蟲夏草3克，川芎5克，淫羊霍10克，肉蓯蓉12克，土伏苓15克，草龜1只約300克。 做法：把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，放適量清水，文火煮3小時，調(diào)味即可。 功效：本方具有良好的補(bǔ)腎、活血作用，連續(xù)服用10天可取得顯著的療效。
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