安神定志丸合酸棗仁湯，你們誰(shuí)知道中藥可以調(diào)理失眠嗎中藥調(diào)理失眠的話具體要怎么調(diào)理
發(fā)布時(shí)間：2022-07-24 04:43
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你們誰(shuí)知道中藥可以調(diào)理失眠嗎中藥調(diào)理失眠的話具體要怎么調(diào)理你好，看您的情況和我差不多，也是晚上失眠，好不容易睡著了還不時(shí)做夢(mèng)，真的是很痛苦啊，你可以聯(lián)絡(luò)下大夫，他的號(hào)碼是⒈⒏⒊⒑⒋⒐⒏⒉⒛也許會(huì)幫到你的。中藥可以調(diào)理，但要結(jié)合病人臨……
1，你們誰(shuí)知道中藥可以調(diào)理失眠嗎中藥調(diào)理失眠的話具體要怎么調(diào)理
你好，看您的情況和我差不多，也是晚上失眠，好不容易睡著了還不時(shí)做夢(mèng)，真的是很痛苦啊，你可以聯(lián)絡(luò)下大夫，他的號(hào)碼是⒈⒏⒊⒑⒋⒐⒏⒉⒛也許會(huì)幫到你的。中藥可以調(diào)理，但要結(jié)合病人臨床病癥辯證施治。心火熾盛證用朱砂安神丸，肝郁化火證用龍膽瀉肝湯加減，痰熱內(nèi)擾證用溫膽湯，陰虛火旺證六味地黃合黃連阿膠湯，心脾兩虛證用歸脾湯，心膽氣虛證用安神定志丸合酸棗仁湯，瘀阻腦絡(luò)證用通竅活血湯加減，飲食積滯證用保和湯加減。
2，請(qǐng)教各位大夫安神定志丸和酸棗仁湯方子
嚴(yán)重時(shí)二方可以合。遠(yuǎn)志15行了 。龍齒30先煎 。棗仁30打 。。
3，北京哪里有賣(mài) 安神定志丸和柴胡舒肝丸的 很急
※※失眠的中醫(yī)治療 1、本病辨證首分虛實(shí)。虛證多屬陰血不足，心失所養(yǎng)，臨床特點(diǎn)為體質(zhì)瘦弱，面色無(wú)華，神疲懶言，心悸健忘。實(shí)證為邪熱擾心，臨床特點(diǎn)為心煩易怒，口苦咽干，便秘溲赤。次辨病位，病位主要在心。由于心神的失養(yǎng)或不安，神不守舍而不寐，且與肝、膽、脾、胃、腎相關(guān)。 2、治療原則：治療當(dāng)以補(bǔ)虛瀉實(shí)，調(diào)整臟腑陰陽(yáng)為原則。實(shí)證瀉其有余，虛證補(bǔ)其不足。在此基礎(chǔ)上安神定志。 3、辨證論治： 肝火擾心證：不寐多夢(mèng)，甚則徹夜不眠，急躁易怒，伴頭暈頭脹，目赤耳鳴，口干而苦，不飲食，便秘溲赤，舌紅苔黃，脈弦而數(shù)。治用：龍膽瀉肝湯（龍膽草、黃芩、梔子清肝瀉火；澤瀉、車(chē)前子清利濕熱；當(dāng)歸、生地滋陰養(yǎng)血；柴胡疏暢肝膽之氣；甘草和中；生龍骨、生牡蠣、靈磁石鎮(zhèn)心安神。） 痰熱擾心癥：心煩不寐、胸悶脘痞，泛惡噯氣，伴口苦，頭重，目眩，舌偏紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。治用：黃連溫膽湯。（半夏、陳皮、茯苓、枳實(shí)健脾化痰，理氣和胃；黃連、竹茹清心降火化痰；龍齒、珍珠母、磁石鎮(zhèn)驚安神。） 心脾兩虛：不易入睡，多夢(mèng)易醒，心悸食少，伴頭暈頭目眩，四肢倦怠，腹脹便溏，面色少華，舌淡苔薄，脈細(xì)無(wú)力。歸脾湯（人參、白術(shù)、甘草益氣健脾養(yǎng)當(dāng)歸、黃芪補(bǔ)氣生血；遠(yuǎn)志、酸棗仁、茯神、龍眼肉補(bǔ)心益脾安神；朩香行氣舒脾。） 心腎不交證：心煩不寐，入睡困難，心悸多夢(mèng)，伴頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干少津，男子遺精，女子月經(jīng)不調(diào)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。六味地黃丸+交泰丸（藥地黃、山萸肉、山藥滋補(bǔ)肝腎，填精益髓；澤瀉、茯苓、丹皮健脾滲濕，清泄相火；黃連清心降火；肉桂引火歸原。） 心膽氣虛證：虛煩不寐，觸事易驚，終日惕惕，膽祛心悸，伴氣短自汗，倦怠乏力，舌淡，脈胘細(xì)。安神定志丸+酸棗仁湯（人參、茯苓、甘草益心膽之氣，茯神、遠(yuǎn)志、龍齒、石菖蒲化痰寧心，鎮(zhèn)驚安神；川芎、酸棗仁調(diào)血養(yǎng)心；知母清熱除煩。）※※治療失眠的非處方中成藥 1、若為失眠多夢(mèng) ,或有夢(mèng)遺 ,伴有頭暈眼花 ,心慌煩躁 ,耳中蟬鳴 ,口干津少 ,舌質(zhì)紅 ,脈細(xì)數(shù)等。此為陰虛火旺 ,治宜養(yǎng)陰清心。可選知柏地黃丸 ,劑型有大蜜丸與濃縮丸等,每次大蜜丸 1丸 (9克 )或濃縮丸 10粒 ,每日 2次。臨睡前加腦樂(lè)靜口服液 30毫升口服。腦樂(lè)靜口服液由甘草浸膏、大棗、小麥組成 ,具有養(yǎng)心安神 ,鎮(zhèn)靜的作用。 2、若不易入睡 ,或睡中多夢(mèng)易醒 ,醒后再難入睡 ,或兼心悸、神疲乏力 ,口淡無(wú)味 ,或食后腹脹 ,不思飲食 ,面色萎黃等。此為氣血俱虛 ,不能養(yǎng)心 ,治宜益氣養(yǎng)血 ,寧心安神?？蛇x用人參歸脾丸。每次大蜜丸 1丸 (9克 )或小蜜丸 (每袋 9克 )1袋口服 ,每日 2～ 3次。臨睡前加服棗仁安神口服液 1支 (10毫升 ),其由酸棗仁、丹參、五味子組成 ,具有補(bǔ)心養(yǎng)肝 ,安神益智的作用。 3、如失眠兼見(jiàn)胸悶 ,頭重眼花 ,心煩口苦 ,苔黃膩 ,脈滑數(shù)等。此為痰熱內(nèi)憂 ,心神不寧 ,治宜清熱化痰 ,鎮(zhèn)驚安神。選用牛黃上清丸 ,劑型還有片劑、膠囊等。每次大蜜丸 1丸 (6克 );片劑 4片 ,每日 2次。臨睡前加服棗仁安神口服液 1支。此型按上治療如效不佳者 ,可尋中醫(yī)湯劑治療。 ※※失眠的食療便方 龍棗湯 心脾血虛型患者常伴心悸、健忘、神疲肢倦、面色少華,舌質(zhì)淡,脈虛弱等。常由思慮過(guò)度、勞逸失調(diào)、內(nèi)傷心脾造成。多表現(xiàn)為臥而難眠,輾轉(zhuǎn)反側(cè)。可服用龍棗湯。①龍眼肉10～30g、大棗10枚,水煎煮,臨睡前服用；②龍眼肉10～15g、紅棗5～7枚、糯米15g,熬成稀粥,加入白糖或蜂蜜少許,臨睡前2小時(shí)服用。 蓮合羹 陰虛火旺型患者常伴五心煩熱、心悸出汗、頭暈耳鳴、舌干咽燥,舌質(zhì)紅,脈細(xì)數(shù)。多屬腎陰虧虛,心肝火旺而致的心神不寧。其表現(xiàn)多為入睡易,但夜半醒后即不能再入睡?？煞蒙徍细?。①蓮子肉30g、百合30g,煮沸30min,加白糖適量,睡前2小時(shí)服,亦可放入蓮子芯；②單用蓮子肉50g煎服,睡前2小時(shí)服用；③蓮子芯3g,加鹽1.5g,水煎后臨睡前服。 萵筍汁 痰熱內(nèi)擾型患者多見(jiàn)于飲食失度,嗜肥甘辛辣者,由脾胃受損,聚濕生痰,久則生熱而上擾心神所致。多表現(xiàn)為睡眠不寧,容易驚醒,有惡夢(mèng)。常伴心煩胸悶,痰多口苦,苔膩,脈滑?？蛇x用清熱化痰、鎮(zhèn)靜安神的萵筍汁。①萵筍250g,去皮切碎搗汁,燉溫服,每次1湯匙,睡前半小時(shí)服。②萵筍250g去皮洗凈,切成細(xì)
4，心理焦慮然后失眠失眠后心臟還很不舒服怎么辦啊
※※失眠的中醫(yī)治療 1、本病辨證首分虛實(shí)。虛證多屬陰血不足，心失所養(yǎng)，臨床特點(diǎn)為體質(zhì)瘦弱，面色無(wú)華，神疲懶言，心悸健忘。實(shí)證為邪熱擾心，臨床特點(diǎn)為心煩易怒，口苦咽干，便秘溲赤。次辨病位，病位主要在心。由于心神的失養(yǎng)或不安，神不守舍而不寐，且與肝、膽、脾、胃、腎相關(guān)。 2、治療原則：治療當(dāng)以補(bǔ)虛瀉實(shí)，調(diào)整臟腑陰陽(yáng)為原則。實(shí)證瀉其有余，虛證補(bǔ)其不足。在此基礎(chǔ)上安神定志。 3、辨證論治： 肝火擾心證：不寐多夢(mèng)，甚則徹夜不眠，急躁易怒，伴頭暈頭脹，目赤耳鳴，口干而苦，不飲食，便秘溲赤，舌紅苔黃，脈弦而數(shù)。治用：龍膽瀉肝湯（龍膽草、黃芩、梔子清肝瀉火；澤瀉、車(chē)前子清利濕熱；當(dāng)歸、生地滋陰養(yǎng)血；柴胡疏暢肝膽之氣；甘草和中；生龍骨、生牡蠣、靈磁石鎮(zhèn)心安神。） 痰熱擾心癥：心煩不寐、胸悶脘痞，泛惡噯氣，伴口苦，頭重，目眩，舌偏紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。治用：黃連溫膽湯。（半夏、陳皮、茯苓、枳實(shí)健脾化痰，理氣和胃；黃連、竹茹清心降火化痰；龍齒、珍珠母、磁石鎮(zhèn)驚安神。） 心脾兩虛：不易入睡，多夢(mèng)易醒，心悸食少，伴頭暈頭目眩，四肢倦怠，腹脹便溏，面色少華，舌淡苔薄，脈細(xì)無(wú)力。歸脾湯（人參、白術(shù)、甘草益氣健脾養(yǎng)當(dāng)歸、黃芪補(bǔ)氣生血；遠(yuǎn)志、酸棗仁、茯神、龍眼肉補(bǔ)心益脾安神；朩香行氣舒脾。） 心腎不交證：心煩不寐，入睡困難，心悸多夢(mèng)，伴頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干少津，男子遺精，女子月經(jīng)不調(diào)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。六味地黃丸+交泰丸（藥地黃、山萸肉、山藥滋補(bǔ)肝腎，填精益髓；澤瀉、茯苓、丹皮健脾滲濕，清泄相火；黃連清心降火；肉桂引火歸原。） 心膽氣虛證：虛煩不寐，觸事易驚，終日惕惕，膽祛心悸，伴氣短自汗，倦怠乏力，舌淡，脈胘細(xì)。安神定志丸+酸棗仁湯（人參、茯苓、甘草益心膽之氣，茯神、遠(yuǎn)志、龍齒、石菖蒲化痰寧心，鎮(zhèn)驚安神；川芎、酸棗仁調(diào)血養(yǎng)心；知母清熱除煩。）※※治療失眠的非處方中成藥 1、若為失眠多夢(mèng) ,或有夢(mèng)遺 ,伴有頭暈眼花 ,心慌煩躁 ,耳中蟬鳴 ,口干津少 ,舌質(zhì)紅 ,脈細(xì)數(shù)等。此為陰虛火旺 ,治宜養(yǎng)陰清心。可選知柏地黃丸 ,劑型有大蜜丸與濃縮丸等,每次大蜜丸 1丸 (9克 )或濃縮丸 10粒 ,每日 2次。臨睡前加腦樂(lè)靜口服液 30毫升口服。腦樂(lè)靜口服液由甘草浸膏、大棗、小麥組成 ,具有養(yǎng)心安神 ,鎮(zhèn)靜的作用。 2、若不易入睡 ,或睡中多夢(mèng)易醒 ,醒后再難入睡 ,或兼心悸、神疲乏力 ,口淡無(wú)味 ,或食后腹脹 ,不思飲食 ,面色萎黃等。此為氣血俱虛 ,不能養(yǎng)心 ,治宜益氣養(yǎng)血 ,寧心安神?？蛇x用人參歸脾丸。每次大蜜丸 1丸 (9克 )或小蜜丸 (每袋 9克 )1袋口服 ,每日 2～ 3次。臨睡前加服棗仁安神口服液 1支 (10毫升 ),其由酸棗仁、丹參、五味子組成 ,具有補(bǔ)心養(yǎng)肝 ,安神益智的作用。 3、如失眠兼見(jiàn)胸悶 ,頭重眼花 ,心煩口苦 ,苔黃膩 ,脈滑數(shù)等。此為痰熱內(nèi)憂 ,心神不寧 ,治宜清熱化痰 ,鎮(zhèn)驚安神。選用牛黃上清丸 ,劑型還有片劑、膠囊等。每次大蜜丸 1丸 (6克 );片劑 4片 ,每日 2次。臨睡前加服棗仁安神口服液 1支。此型按上治療如效不佳者 ,可尋中醫(yī)湯劑治療。 ※※失眠的食療便方 龍棗湯 心脾血虛型患者常伴心悸、健忘、神疲肢倦、面色少華,舌質(zhì)淡,脈虛弱等。常由思慮過(guò)度、勞逸失調(diào)、內(nèi)傷心脾造成。多表現(xiàn)為臥而難眠,輾轉(zhuǎn)反側(cè)?？煞谬垪棞?。①龍眼肉10～30g、大棗10枚,水煎煮,臨睡前服用；②龍眼肉10～15g、紅棗5～7枚、糯米15g,熬成稀粥,加入白糖或蜂蜜少許,臨睡前2小時(shí)服用。 蓮合羹 陰虛火旺型患者常伴五心煩熱、心悸出汗、頭暈耳鳴、舌干咽燥,舌質(zhì)紅,脈細(xì)數(shù)。多屬腎陰虧虛,心肝火旺而致的心神不寧。其表現(xiàn)多為入睡易,但夜半醒后即不能再入睡?？煞蒙徍细?。①蓮子肉30g、百合30g,煮沸30min,加白糖適量,睡前2小時(shí)服,亦可放入蓮子芯；②單用蓮子肉50g煎服,睡前2小時(shí)服用；③蓮子芯3g,加鹽1.5g,水煎后臨睡前服。 萵筍汁 痰熱內(nèi)擾型患者多見(jiàn)于飲食失度,嗜肥甘辛辣者,由脾胃受損,聚濕生痰,久則生熱而上擾心神所致。多表現(xiàn)為睡眠不寧,容易驚醒,有惡夢(mèng)。常伴心煩胸悶,痰多口苦,苔膩,脈滑?？蛇x用清熱化痰、鎮(zhèn)靜安神的萵筍汁。①萵筍250g,去皮切碎搗汁,燉溫服,每次1湯匙,睡前半小時(shí)服。②萵筍250g去皮洗凈,切成細(xì)
5，心膽氣虛吃什么藥
你好！ 心膽氣虛證：虛煩不寐，多夢(mèng)易醒，觸事易驚， 心膽虛怯，心神失養(yǎng)則不安，膽氣不足則志不寧終日惕惕，膽怯心悸，心膽氣虛，神魂不安伴氣短自汗，倦怠乏力，小便清長(zhǎng)，舌淡，脈弦細(xì)，心膽氣虛之征。 治法：益氣鎮(zhèn)驚，安神定志。 代表方：安神定志丸合酸棗仁湯，前方重于鎮(zhèn)驚安神，用于心煩不寧，氣短自汗，倦怠乏力之證后方偏于養(yǎng)血清熱除煩，用于虛煩不寐，終日惕惕，觸事易驚之癥。 常用藥物：人參、甘草、 茯神、遠(yuǎn)志、茯苓、 龍齒、石菖蒲、酸棗仁、知母、川芎。穩(wěn)心顆粒，龍膽瀉肝丸，蟲(chóng)草膠囊。
6，失眠可以中藥調(diào)理嗎
用中藥是可以調(diào)理失眠的，中醫(yī)認(rèn)為失眠主要是由于陽(yáng)氣不能進(jìn)入陰分所導(dǎo)致的，所以在具體分型上，一種情況是由于陰氣虛不能收納陽(yáng)氣所導(dǎo)致的，另一種情況就是由于陽(yáng)熱偏盛，不能入陰分所導(dǎo)致的。在具體臟腑辨證上又可以分為肝火擾心、痰火擾心、心脾兩虛、心膽氣虛、心腎不交等幾種情況，對(duì)于肝火擾心的主要是以清瀉肝火為主，可以選用龍膽瀉肝丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理。對(duì)于痰火擾心的主要是以清熱化痰為主，可以選用黃連溫膽湯來(lái)進(jìn)行治療。對(duì)于心脾兩虛的在治療上主要是以補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神為主，可以選用歸脾丸來(lái)進(jìn)行治療。對(duì)于心膽氣虛的在治療上主要是以安神定志為主，可以選用酸棗仁湯合安神定志丸進(jìn)行治療。對(duì)于心腎不交的主要是以滋陰降火為主，可以選用六味地黃丸合交泰丸來(lái)進(jìn)行治療。
7，經(jīng)常失眠怎么辦
數(shù)綿羊！
其實(shí)我失眠時(shí)，比較愿意聽(tīng)音樂(lè)！這樣睡得比較快！
而且
我不常常失眠
一般失眠，都是因?yàn)榈诙鞎?huì)發(fā)生很大的事！所以激動(dòng)地睡不著，，不寐：不寐郁龍?zhí)禑釡兀潮Ｌ摶瘘S阿湯，心腎不交六交泰，心膽安神心脾歸。
1．實(shí)證
1）肝郁化火：清肝瀉熱、佐以安神－龍膽瀉肝湯
2）痰熱內(nèi)擾：化痰清熱、和中安神－黃連溫膽湯
2．虛證
1）陰虛火旺：滋陰降火、養(yǎng)心安神－黃蓮阿膠湯、六味地黃丸
2）心脾兩虛：補(bǔ)益心脾、養(yǎng)心安神－歸脾湯
3）心膽氣虛：益氣鎮(zhèn)驚、安神定志－安神定志丸合酸棗仁湯
白天多做運(yùn)動(dòng) 很管用的??！想快樂(lè)的事，把沒(méi)有解決的事解決了 。。
平常注意飲食哦 。。
8，失眠多夢(mèng)怎么辦啊
失眠其實(shí)人人都有，只是有的人頻繁一些，有的人偶而罷了。心事多點(diǎn)了吧，你可以這樣做，睡覺(jué)前先用熱水燙燙腳，開(kāi)始的水不要太熱,逐漸的提升水的溫度，燙大約半小時(shí)就可以了，然后喝杯熱牛奶，在睡覺(jué)時(shí)讓腦子里變的一片空白，然后開(kāi)始放松自己的肌肉，先從臉部做起，思想集中在臉部讓其放松，你就會(huì)感覺(jué)到臉上的肌肉一下松弛下來(lái)，然后是四肢，再然后是全身，當(dāng)你的全身都松弛下來(lái)時(shí)，你也就美美的入睡了。 你這樣就需要直接看心理醫(yī)生專門(mén)看下接受專業(yè)化治療失眠有點(diǎn)嚴(yán)重 失眠的原因很多，比如壓力，身體虛弱，需要對(duì)癥治療的。中醫(yī)有一些辯證治療的方法，你可以試一下陰虛為主者，頭暈耳鳴、眼花干澀、口干咽燥、少寐多夢(mèng)，可服用杞菊地黃丸。 心腎不交者，心悸心煩、失眠健忘、耳鳴腰酸，可服用補(bǔ)心丹。 心脾兩虛者，心悸健忘、失眠多夢(mèng)、食欲減退、腹脹便稀、疲乏無(wú)力、面色萎黃，可服用歸脾丸。 心虛膽怯者，心悸多夢(mèng)、時(shí)易驚醒、易驚易恐、氣短膽怯，可服用安神定志丸，癥狀較重者，可合酸棗仁湯同用。 單方草藥可用炒棗仁60克水煎臨睡時(shí)服，或用炒棗仁30克，研細(xì)末，開(kāi)水沖泡，臨睡時(shí)服。 另外，治療失眠不過(guò)分依賴藥物，應(yīng)改善生活習(xí)慣，減輕心理壓力。失眠者睡前避免進(jìn)行緊張刺激的娛樂(lè)活動(dòng)，不要飲用酒、咖啡、濃茶等刺激性飲品。睡前喝一杯牛奶，洗一個(gè)舒適的熱水澡，有助于放松身心，改善睡眠，每天堅(jiān)持適量的身體鍛煉對(duì)預(yù)防失眠也有幫助。
9，睡眠時(shí)間短怎么治療
最好去中醫(yī)院治療中醫(yī)失眠稱為不寐病因有1.飲食不節(jié)2.情志失常3.勞逸失調(diào)4.病后體虛病機(jī)為心神不安,神不守舍,不能由動(dòng)轉(zhuǎn)靜而致不寐由你的敘述,你老爸正值工作黃金期,不寐由勞逸失調(diào)所致證型方面:中醫(yī)分五種證型1.肝火擾心證不寐多夢(mèng),甚則徹夜不眠,急躁易怒,伴頭暈頭脹,目赤耳鳴,口干而苦,不思飲食,便秘溲赤,舌紅苔黃,脈弦而數(shù)治方:龍膽瀉肝湯加減2.痰熱攏心證心煩不寐,胸悶脘痞,泛惡噯氣,伴口苦,頭重,目眩,舌偏紅,苔黃膩,脈滑數(shù)治方:黃連溫膽湯加減3.心脾兩虛證不易入睡,多夢(mèng)易醒,心悸健忘,神疲食少,伴頭暈?zāi)垦?四肢倦怠,腹脹便溏,面色少華,舌淡苔薄,脈細(xì)無(wú)力治方:歸脾湯加減4.心腎不交證心煩不寐,入睡困難,心悸多夢(mèng),伴頭暈耳鳴,腰膝酸軟,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干少津,男子遺精,女子月經(jīng)不調(diào),舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)治方:六味地黃丸合交泰丸加減5.心膽氣虛證虛煩不寐,觸事易驚,終日惕惕,膽怯心悸,伴氣短自汗,倦怠乏力,舌淡,脈弦細(xì)治方:安神定志丸合酸棗仁湯加減以上中醫(yī)術(shù)語(yǔ)比較多,希望你能看懂你看看你爸主要附合哪個(gè)證,再上網(wǎng)查一查每個(gè)方有哪些藥,常用量為多少當(dāng)然,最好是去醫(yī)院或門(mén)診由醫(yī)生開(kāi)方你也可以按我以下的藥方執(zhí)三劑吃治方:酸棗仁湯藥:酸棗仁12 知母9 云伏苓9 川芎9 炙甘草6用藥根據(jù):<<金匱要略>>:"虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之(17)"煎法:入四碗水先煮酸棗仁至三碗,再入其他藥共煮至一碗半,分三次服用當(dāng)然,一定要定時(shí)休息,不然再好的藥也不會(huì)有好的效果
10，晚上睡覺(jué)反復(fù)醒
失眠中醫(yī)治療可分為以下七種證型： 1.陰虛火旺：表現(xiàn)為心煩不寐，心悸不安，腰酸足軟，伴頭暈，耳鳴，健忘，遺精，口干津少，五心煩熱，舌紅少苔，脈細(xì)而數(shù)。此證型失眠中醫(yī)治療采用滋陰降火，清心安神的方法，方用六味地黃丸合黃連阿膠湯。 2.心火偏亢：表現(xiàn)為心煩不寐，躁擾不寧，怔忡，口干舌燥，小便短赤，口舌生瘡，舌尖紅，苔薄黃，脈細(xì)數(shù)。此證型失眠中醫(yī)治療采用清心瀉火，寧心安神的方法，方用朱砂安神丸?！ ?.胃氣失和：表現(xiàn)為不寐，脘腹脹滿，胸悶噯氣，噯腐吞酸，或見(jiàn)惡心嘔吐，大便不爽，舌苔膩，脈滑。此證型失眠中醫(yī)治療采用和胃化滯，寧心安神的方法，方用保和丸?！ ?.肝郁化火：表現(xiàn)為急躁易怒、不寐多夢(mèng)、甚至徹夜不眠，伴有頭暈頭脹，目赤耳鳴，口干而苦，便秘溲赤，舌紅苔黃，脈弦而數(shù)。此證型失眠中醫(yī)治療采用清肝瀉火，鎮(zhèn)心安神的方法，方用龍膽瀉肝湯?！ ?.痰熱內(nèi)擾：表現(xiàn)為不寐，胸悶心煩，泛惡，噯氣，伴有頭重目眩，口苦，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)。此證型失眠中醫(yī)治療采用清化痰熱，和中安神的方法，方用黃連溫膽湯?！ ?.心膽氣虛：表現(xiàn)為心煩不寐，多夢(mèng)易醒，膽怯心悸，觸事易驚，伴有氣短自汗，倦怠乏力，舌淡，脈弦細(xì)。此證型失眠中醫(yī)治療采用益氣鎮(zhèn)驚，安神定志的方法，方用安神定志丸合酸棗仁湯?！ ?.心脾兩虛：表現(xiàn)為多夢(mèng)易醒，心悸健忘，神疲食少，頭暈?zāi)垦?，伴有四肢倦怠，面色少華，舌淡苔薄，脈細(xì)無(wú)力。此證型失眠中醫(yī)治療采用補(bǔ)益心脾，養(yǎng)心安神的方法，方用歸脾湯。可能是內(nèi)分泌問(wèn)題，找中醫(yī)把把脈開(kāi)點(diǎn)中藥吃要想睡得更沉可以考慮睡前喝牛奶，枕頭換中間凹下去的養(yǎng)生枕，最近換季，睡眠通常受影響，也可能與你的內(nèi)分泌有關(guān)，一般沒(méi)什么問(wèn)題
11，怎樣才能治療失眠啊
多是因?yàn)樾睦碜饔?
1.欲望少點(diǎn)，
2.攀比的心態(tài)少點(diǎn)，
3.知足常樂(lè)的心理多點(diǎn)
4.心態(tài)平衡點(diǎn)，
5.根據(jù)自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。
6.改變能改變的，接受不能改變的。不要迷失了自己
不寐：不寐郁龍?zhí)禑釡兀潮Ｌ摶瘘S阿湯，心腎不交六交泰，心膽安神心脾歸。
1．實(shí)證
1）肝郁化火：清肝瀉熱、佐以安神－龍膽瀉肝湯
2）痰熱內(nèi)擾：化痰清熱、和中安神－黃連溫膽湯
2．虛證
1）陰虛火旺：滋陰降火、養(yǎng)心安神－黃蓮阿膠湯、六味地黃丸
2）心脾兩虛：補(bǔ)益心脾、養(yǎng)心安神－歸脾湯
3）心膽氣虛：益氣鎮(zhèn)驚、安神定志－安神定志丸合酸棗仁湯
樓上說(shuō)得好復(fù)雜哦，教你一個(gè)最簡(jiǎn)單、最有效的方法：
（Hades專用，復(fù)制的就會(huì)被白云大媽的父母親帶走！請(qǐng)尊重原著?。?
失眠這種情況在中醫(yī)里屬于虛火上升、急火攻心，建議每天晚上睡覺(jué)之前喝一點(diǎn)珍珠粉（有安神、壓驚、祛心火的作用），大概是一杯水加一克珍珠粉就可以，堅(jiān)持喝幾周，情況就可以好轉(zhuǎn)哦！再聽(tīng)一聽(tīng)神秘園系列的音樂(lè)，效果會(huì)更好。教你一個(gè)睡個(gè)好覺(jué)“小竅門(mén)”?
1.睡前營(yíng)造一個(gè)睡眠環(huán)境 比如幽暗的燈光，輕柔的音樂(lè)?
干凈的被褥，也可以點(diǎn)上一點(diǎn)芳香精油，讓周?chē)錆M足夠的暗示——該休息了，好好地睡一覺(jué)吧!
《珍愛(ài)一生》答題專用 ，請(qǐng)誤復(fù)制。珍惜別人的勞動(dòng)成果！
2.`睡不著時(shí)做些放松練習(xí) 深深地吸氣，速度很慢，吸入足夠多的氣體后，停止片刻，然后慢慢地呼出，即慢又均勻，反復(fù)幾次，使得身體放松。這對(duì)于不是很?chē)?yán)重的失眠，就可以產(chǎn)生效果了。
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3.試試大家熟知的數(shù)數(shù)法 可以慢慢的數(shù)數(shù)，數(shù)數(shù)的時(shí)候一定要慢，最好是越來(lái)越慢；數(shù)數(shù)的時(shí)候不用去想，自然數(shù)下去，這樣的做法才是有效的
還有就是
安排有規(guī)律的生活是避免失眠最有效的方法。
養(yǎng)成定時(shí)睡覺(jué)與定時(shí)起床的習(xí)慣，建立良好的生理時(shí)鐘。
對(duì)生活中偶爾的失眠不必過(guò)分擔(dān)憂，一兩夜的失眠不會(huì)對(duì)人的身心造成太大的影響。
一般在困境消除或逐漸適應(yīng)后，就會(huì)自動(dòng)恢復(fù)正常睡眠。愈擔(dān)心會(huì)再失眠，反而到夜晚就愈難入睡。
不擔(dān)心失眠，到困倦時(shí)自然就會(huì)入睡。
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祝您健康 ！
用點(diǎn)香熏，很管用．如果是短期失眠的，可以試一下！非常有效果，香薰油建議買(mǎi)進(jìn)口的，效果比較好！
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