酸棗片做法，酸棗的做法大全酸棗怎么做好吃

發(fā)布時間：2022-07-24 04:12 編輯：網絡點擊：435

酸棗的做法大全酸棗怎么做好吃食材明細雪梨1個冰糖適量酸棗適量話梅適量甘草適量甜味口味煮工藝三刻鐘耗時簡單難度冰糖燉野酸棗雪梨湯的做法步驟1準備原料：雪梨、冰糖、野酸棗、話梅、甘草。2雪梨洗凈，表皮用鹽搓一下，用水果刀削下梨皮。3鍋中……

1，酸棗的做法大全酸棗怎么做好吃

食材明細雪梨1個冰糖適量酸棗適量話梅適量甘草適量甜味口味煮工藝三刻鐘耗時簡單難度冰糖燉野酸棗雪梨湯的做法步驟1準備原料：雪梨、冰糖、野酸棗、話梅、甘草。2雪梨洗凈，表皮用鹽搓一下，用水果刀削下梨皮。3鍋中加入大半鍋水，水燒開后加入梨皮煮10分鐘。4撈出梨皮，把梨切成塊，加入鍋中熬煮30分鐘。5最后10分鐘加入冰糖、野酸棗、話梅、甘草熬煮。6野酸棗雪梨湯就做好了，夏天放到冰箱里冰過后味道更帥哦～～

酸棗湯的做法酸棗，洗凈，放高壓鍋。這酸棗只一層皮，核非常大，直接這樣吃是很不好吃的。酸棗核還有治療失眠的功效呢）放冰糖，大火開鍋壓5分鐘，關火，等汽散了，再開火壓5分鐘

酸棗片做法

2，酸棗怎么做

把采摘的新鮮酸棗洗凈，放入水內煮10分鐘左右，等著冷卻。放入取核器里，讓內核和果肉分開。將新鮮紫蘇葉洗凈，晾干。將南瓜切塊，煮熟。新鮮紅辣椒洗凈晾干后與紫蘇葉一起剁碎。講煮熟的南瓜，酸棗，紅辣椒，紫蘇葉一起攪拌。根據自己的口味加入適量鹽和白糖。然后，把酸棗肉均勻的平鋪在木板上，底下墊一層保鮮膜。搬到太陽下曬4－7天，中間要翻邊數次，讓兩邊都曬得沒水份為止。曬好后，把甘草膜撒在酸棗片上。把酸棗片卷起來，那菜刀切成1段段的。

酸棗片做法

3，酸棗木耳做法

1、木耳完全泡發(fā)，清洗干凈；入開水鍋中焯1分鐘，撈出后用涼水徹底沖涼；2、小蔥切末、大蒜剁碎，小米辣切細小的圈，用量可調整；還可放入黃瓜片、胡蘿卜絲等；3、小蔥、大蒜、小米辣同入碗中，用醋、生抽、鹽、糖兌一碗料汁，量可大一些；4、將料汁倒在木耳盆中，再淋上辣椒油，可當時食用，也可蒙上保鮮膜入冰箱冷藏30分鐘后再食用，風味更佳。

酸棗片做法

4，炒酸棗仁怎么吃

我這個答案不一定能夠非常好的吸收，但是口感相對比較好。就是在鍋里放一點兒油，之后把酸棗仁兒放進去翻炒，之后放一點兒鹽。和瓜子、花生味道很像。同時建議一下哦，你吃酸棗仁兒，還不如吃酸棗粉，那個是用酸棗肉和皮磨碎做成的，比酸棗仁便宜很多。酸棗仁9塊錢1兩，酸棗面10塊錢1斤。我個人感覺酸棗面的效果也不錯。你自己綜合考慮了。至于酸棗面怎么吃，很多種吃法，+蜂蜜沖穿儲扁肥壯堵憋瑟鉑雞水喝也行，和成糊+糖也行，等等。。。。

酸棗仁，屬中藥材。酸棗仁一般是在藥房才能看到的，因為我們這邊沒有種酸棗仁，因為水土不夠好，所以種了也不能成活。酸棗曬干后就是酸棗仁了，曬干前是綠色的，有些微發(fā)黃，曬干后變成紅色的，酸棗仁就是我們在藥店看到的。酸棗仁的吃法很多，可以在油鍋里炒后直接拿起來食用，炒五分鐘即可。也可以直接泡茶喝，泡茶的時候可以單獨泡，也可以加入枸杞，等同樣安神養(yǎng)生的東西一起泡。也可將白米和白米一起熬粥喝，安神效果更好。

5，打聽湖南南酸棗片的做法和配方

用料酸棗十斤干紫蘇葉適量辣椒適量白糖兩斤鹽一勺芝麻適量南瓜兩斤自制酸棗片的做法選擇新鮮的酸棗青的黃的都可以，洗干凈放鍋里煮一般要半小時.用鍋鏟攪拌煮好的酸棗，使酸棗粒的肉跟核分開，挑揀出核只剩酸棗肉！南瓜去皮切塊蒸熟待用！在酸棗肉里面加蒸好的南瓜、白糖、鹽，辣椒、干紫蘇葉，攪拌均勻，喜歡甜食的可多加白糖，不吃辣的可不放辣椒，個人覺得放辣椒好吃！把攪拌均勻的酸棗肉鋪在墊了布的薄膜上形成一個大餅，盡量鋪薄點，厚度均勻，放太陽底下曬干，曬干后切成薄片！放冰箱冷藏可延長保質期！

6，自制酸棗糕的做法步驟圖

野生酸棗糕的做法把酸棗洗干凈，放入不銹鋼材質的鍋中蒸或者煮，不能放在鐵鍋煮。把酸棗皮去掉地瓜蒸熟壓成泥。用筷子攪拌把肉弄出來把白糖、地瓜、酸棗肉放在一起攪拌均勻，我是用面包機攪拌的。然后倒在一個盤子上用刮刀刮平，拿到太陽底下暴曬2、3天，曬好后按自己的喜好切成塊或者是卷成果丹皮都可以。

用料酸棗(去皮去核后)500g紅薯(地瓜)1000g白砂糖250g將做法保存到手機步驟 1酸棗簡單洗后隔水蒸熟，大多酸棗皮破開后即可。步驟 2稍微放到不那么燙手，趁熱把酸棗肉帶核剝出。步驟 3取四根筷子大力攪拌酸棗肉和核，核會漸漸脫離出來，邊攪邊把脫出來到旁邊的核撿出來。步驟 4稱量最后得到的酸棗肉重量，肉:紅薯:糖≈2:4:1。(差不多就好，紅薯和糖少點就更酸點，差不多四斤的酸棗去皮去核后有一斤肉)步驟 5將紅薯隔水蒸熟(可以先削皮后蒸)，然后壓爛，加入白砂糖，和酸棗肉拌勻。步驟 6找張薄膜(量少可以直接用油紙)，用勺子和勺子背將酸棗糕糊攤開，約4mm厚，放太陽下自然曬干。or用勺子挖成一團團放上曬干。 PS:曬的時候可以放個菜蓋防蟲什么的沒試過烤箱烘干下次有機會試下步驟 7剪剪剪菱形，長方形~就可以裝起來了~我還好玩用糯米紙包了一些長方形的。

7，野生酸棗糕的做法步驟圖

用料酸棗(去皮去核后)500g紅薯(地瓜)1000g白砂糖250g將做法保存到手機步驟 1酸棗簡單洗后隔水蒸熟，大多酸棗皮破開后即可。步驟 2稍微放到不那么燙手，趁熱把酸棗肉帶核剝出。步驟 3取四根筷子大力攪拌酸棗肉和核，核會漸漸脫離出來，邊攪邊把脫出來到旁邊的核撿出來。步驟 4稱量最后得到的酸棗肉重量，肉:紅薯:糖≈2:4:1。(差不多就好，紅薯和糖少點就更酸點，差不多四斤的酸棗去皮去核后有一斤肉)步驟 5將紅薯隔水蒸熟(可以先削皮后蒸)，然后壓爛，加入白砂糖，和酸棗肉拌勻。步驟 6找張薄膜(量少可以直接用油紙)，用勺子和勺子背將酸棗糕糊攤開，約4mm厚，放太陽下自然曬干。or用勺子挖成一團團放上曬干。 ps:曬的時候可以放個菜蓋防蟲什么的沒試過烤箱烘干下次有機會試下步驟 7剪剪剪菱形，長方形~就可以裝起來了~我還好玩用糯米紙包了一些長方形的。

8，帶皮酸棗粒的做法

帶皮酸棗粒的做法用料：酸棗粒1000克、白糖500克、干紫蘇葉若干、油紙若干1、首先先把新鮮酸棗粒洗干凈，然后瀝干水備用。2、然后把濕紫蘇洗干凈，再曬干，干到用手一捏就碎的地步。3、再干紫蘇葉子放進攪拌機打碎成小顆粒狀，沒有攪拌機的可以雙手搓碎。4、把新鮮酸棗粒放進高壓鍋隔水蒸50分鐘，主要把酸棗煮透，飯勺一碾就碎的地步。5、可以看到蒸好后的酸棗粒自然開了，瀝干水后放進一個稍大容器。6、然后放入白糖到盆子里，用筷子攪拌均勻。7、再用飯勺不停攪拌，果皮在不停攪拌中會越來越小塊，也可把果皮按壓的容器邊緣碾碎。8、最后把酸棗挖出來放在紙板上，再篩上一層紫蘇粉末，拿到太陽底下曬2-3天就可以了。

1.將酸棗放大鍋里里煮熟，大概要一個小時左右，同時根據量得多少將南瓜削皮煮熟。2.將煮熟的酸棗裝到一個大盆子里，取核。核必須取干凈，否則攪拌核制作的時候就會出現(xiàn)洞。3.將煮熟的南瓜及去了核的酸棗放在一起進行充分的攪拌。4.然后根據自己的口味放上白糖、辣椒粉以及紫蘇葉。充分攪拌。5.然后將活好的餡料放在塑料板上進行日曬。數日后翻過來繼續(xù)曬，直到曬到一定硬度為止。6.曬干后的酸棗粑粑雖然完全可以吃了，但如果能再放入蒸鍋10-20分鐘后，再取出來日曬一天會更酥軟。

9，請教酸棗糕的做法謝謝

1．取250克紅棗洗凈晾干，去核，放入鍋中加熱，煮爛，放入一個篦子中揉搓，這樣可以使棗皮脫落，制成棗泥。2．取10個玫瑰茄、25克紅果片，煮開5分鐘后，加蓋燜10分鐘，倒出水備用。3．把紅果水倒入鍋中加入20克左右的瓊脂和棗泥，加熱攪拌至瓊脂完全溶解，依個人口味可以加入一些冰糖。倒入容器中凝固即可食用。希望可以幫到你。

酸棗糕的做法食材明細酸棗1kg以上紫蘇葉適量新鮮紅辣椒適量微辣口味其他工藝一天耗時普通難度酸棗糕的做法步驟1新鮮的酸棗洗凈，放入開水內煮10分鐘左右，冷卻備用。2放入盆內，搗爛，撿出內核。3酸棗皮可以和肉一起用，所以不要亂掉。將撿完核的酸棗肉放在器皿內備用。4新鮮紫蘇葉洗凈，晾干。若不喜歡太酸的朋友，可以多加些紫蘇葉。5將晾干的紫蘇葉切碎6新鮮紅辣椒洗凈晾干后與紫蘇葉、處理好的酸棗肉一起剁碎。酸棗肉因為粘性較大比較難剁，如果不心疼榨汁機可以用它代替。7根據自己的口味加入適量鹽和白糖。糖多后期曬干需要的時間會久些。8拌勻9最后，把酸棗肉均勻的平鋪在木板上，底下墊一層保鮮膜。10搬到太陽下曬4－7天，其間要翻邊，讓兩邊都曬得沒水份為止。注意：曬的過程中千萬別淋到雨，不然前功盡棄。11也可以做成不同的形狀，如餅型，這樣會曬得更久一些。

10，酸棗仁怎么吃

酸棗仁有降低血壓、安神鎮(zhèn)靜和調節(jié)神經的作用。據《本草圖經》記載，“酸棗仁，主煩心不得眠”。把酸棗仁加入白米中煮成粥，老年人吃起來更容易消化吸收。因此，用酸棗仁、白米熬粥，治療神經衰弱引起的失眠效果很好，且溫和無副作用，特別適合體質虛弱的人喝。此外，還有其它多種食用方法食材酸棗仁、人參、生地黃、粳米等酸棗仁人參粉準備材料：酸棗仁中量，人參少量，茯苓偏多可行做法：共研為細末。每次5~6g，溫水服用。也可入粥中煮食。提示：注意去除硬皮，也就是酸棗仁外面的殼，沒用處?？梢栽谫I的時候先把殼挑掉，再磨成粉。簡單的酸棗仁粥酸棗仁有降低血壓、安神鎮(zhèn)靜和調節(jié)神經的作用。據《本草圖經》記載，“酸棗仁，主煩心不得眠”。把酸棗仁加入白米中煮成粥，老年人吃起來更容易消化吸收。因此，用酸棗仁、米熬粥，治療神經衰弱引起的失眠效果很好，且溫和無副作用，特別適合體質虛弱的人喝。準備材料：酸棗仁少許，生地黃少許，粳米或白米偏多。具體做法：酸棗棗仁、地黃水煎取汁，入粳米煮粥食用即可酸棗仁人參湯茶酸棗仁湯是東漢張仲景創(chuàng)制的名方，是治療失眠的經典方劑，《金匱要略》記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之?！薄蕚洳牧希核釛椚噬僭S，冷水約一壺具體做法：水煎去沉淀物，入暖水瓶當湯或當茶喝吧提示：沉淀物可以放在鍋里煮一下，喝煮來的湯即可，這樣就再次利用了

酸棗仁的正確吃法1、酸棗仁人參粉將酸棗仁和人參一起磨成粉末，每次5到6克服用，用溫水服用就可以了，也可以放入粥中服用。一定要把酸棗仁的硬皮除掉，以防后來影響口感。2、酸棗仁粥將洗干凈的周紅米，放入鍋中煮成粥，能夠有效的治療，因為神經衰弱引起的失眠，而且老年人吃起來也特別容易消化和吸收，沒有任何的副作用，特別適合體質虛弱，做完手術的人在，術后恢復的時候食用，能夠補充所需要的營養(yǎng)物質，提高人體的免疫力。3、泡水可以將酸棗仁磨碎以后，炒熱炒熟，用水泡著喝。擴展資料：酸棗仁的食用劑量酸棗仁的使用劑量是一天10到15克，煎湯或者煮粥都可以。能夠很好的保護，因為缺氧，缺糖導致的心肌損傷，保護心肌。酸棗仁中所含有的純凈劑，能夠降低血壓。而且酸棗仁還能夠降低腎素的活性，有效的預防腎型高血壓。百度百科-酸棗仁（中藥）

泡茶沒有煮的效果好，因為酸棗仁有點硬，一般泡不能把它的藥效發(fā)出來，所以用100cc的水去煮30g酸棗仁，要把酸棗仁捻碎了，這樣效果會很好的，煮開了以后在煮20分鐘就行了，一般3天就又效果了

酸棗仁具有安神，養(yǎng)肝，斂汗的功效，睡眠不佳，可以泡水服用的。建議每次用15克就可以，最好將酸棗仁打碎，然后用沸水泡15分鐘左右，就可以服用了。

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酸棗仁的功效與作用點，五味子的主要功效與作用是什么 2022-07-24 04:12 下一篇