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酸棗仁怎么炒熟，酸棗仁怎么吃啊效果最好的吃法生的還是炒的呢

發(fā)布時間：2022-07-24 11:43 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：308

酸棗仁怎么吃啊效果最好的吃法生的還是炒的呢應(yīng)該都可以吧生吃酸棗仁和炒吃酸棗仁功能是不同的：對于那些嗜睡，總是感覺睡不醒、不夠睡的人士，用生的就可以了。剩下的都要使用炒過的。這些我都是在老公手機上的那個憶太行上了解的厲害吧材料：酸棗仁……

1，酸棗仁怎么吃啊效果最好的吃法生的還是炒的呢

應(yīng)該都可以吧生吃酸棗仁和炒吃酸棗仁功能是不同的：對于那些嗜睡，總是感覺睡不醒、不夠睡的人士，用生的就可以了。剩下的都要使用炒過的。這些我都是在老公手機上的那個 憶太行 上了解的 厲害吧
材料：酸棗仁粉60克，大米400克。做法：將大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，再把酸棗仁粉倒入煎煮，待米熟爛時即成。用法：早晚空腹服食，每次1小碗。

酸棗仁怎么炒熟

2，怎么炒酸棗仁

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酸棗仁怎么炒熟

3，炒酸棗仁磨粉怎么吃法

材料：酸棗仁粉60克，大米400克。做法：將大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，再把酸棗仁粉倒入煎煮，待米熟爛時即成。用法：早晚空腹服食，每次1小碗。
材料：酸棗仁粉60克，大米400克。做法：將大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，再把酸棗仁粉倒入煎煮，待米熟爛時即成。用法：早晚空腹服食，每次1小碗。
可煲粥或煲湯也可泡茶飲，是治愈失眠的好東西。希望能幫助到你，希望你滿意。

酸棗仁怎么炒熟

4，酸棗仁怎么炒

炒酸棗仁方法是什么?炒棗仁：取凈棗仁，置炒制容器內(nèi)，用文火加熱，炒至鼓起，有爆裂聲，色微變深，取出晾涼。用時搗碎。飲片性狀：酸棗仁呈扁圓形或扁橢圓形，長5～9mm，寬5～7mm，厚約3mm;表面紫紅色或紫褐色，平滑有光澤，有的有裂紋。一面較平坦，中間有1條隆起的縱線紋，另一面稍凸起;一端凹陷，可見線形種臍另一端有細小凸起的合點;種皮較脆，胚乳白色，子葉2，淺黃色，富油性;氣微，味淡。炒棗仁鼓起，表面顏色加深，有裂紋，具香氣。質(zhì)量標準：酸棗仁雜質(zhì)(核殼等)不得過5%，水分不得過9.0%，總灰分不得過7.0%，每1000g含黃曲霉素B1不得過5μg，含黃曲霉素G2、黃曲霉素G1、黃曲霉素B2和黃曲霉素B1的總量不得過10μg。炒酸棗仁水分不得過7.0%，總灰分不得過4.0%。酸棗仁、炒酸棗仁含酸棗仁皂苷A不得少于0.030%，斯皮諾素不得少于0.080%。炮制目的：酸棗仁味甘、酸，性平。歸心經(jīng)、肝經(jīng)、膽經(jīng)。具有補肝，寧心，安神，斂汗的功能。生棗仁與炒棗仁功用基本相同，均有寧心安神作用。但生品性平，宜人清劑中，具有養(yǎng)心安神，滋補肝腎的作用，用于心陰不足或肝腎虧損及肝膽虛熱所致的失眠、驚悸、眩暈、耳鳴、目暗不明等。炒棗仁性偏溫補，宜人溫劑。長于養(yǎng)心斂汗，用于氣血不足的驚悸健忘、盜汗、自汗、膽虛不眠等。酸棗仁炒后質(zhì)酥脆，有利于煎出有效成分，提高療效。

5，炒棗仁怎么吃

失眠偏方 黨參、白術(shù)、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。 [制用法] 水煎服。 [適應(yīng)證] 失眠心脾兩虛證。 龍眼棗仁飲 用 料 龍眼肉10克，炒棗仁10克，芡實12克。 制 法 三物加水適量合煮成汁。 用 法 不拘時飲之。 注 釋 龍眼養(yǎng)血，棗仁安神，芡實固精。三物相合煮汁，其味酸甘適口，且又可療心腎不交諸癥，實為產(chǎn)后失眠及心陰血虧者所宜之補品。 (1)棗仁龍眼湯：龍眼肉、炒棗仁各15克。將龍眼肉、炒棗仁加入水煎成汁，再加適量白 蜜即成。每日2次，早、晚服用。對久患帕金森氏病、氣血虧虛者有補益作用。

6，炒棗仁怎么打碎

我在藥店買炒棗仁時，藥店給搗碎的。就是那種就像搗蒜罐子一樣的東西，給搗碎的，但不是非常碎。
失眠偏方 黨參、白術(shù)、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。 [制用法] 水煎服。 [適應(yīng)證] 失眠心脾兩虛證。 龍眼棗仁飲 用 料 龍眼肉10克，炒棗仁10克，芡實12克。 制 法 三物加水適量合煮成汁。 用 法 不拘時飲之。 注 釋 龍眼養(yǎng)血，棗仁安神，芡實固精。三物相合煮汁，其味酸甘適口，且又可療心腎不交諸癥，實為產(chǎn)后失眠及心陰血虧者所宜之補品。(1)棗仁龍眼湯：龍眼肉、炒棗仁各15克。將龍眼肉、炒棗仁加入水煎成汁，再加適量白 蜜即成。每日2次，早、晚服用。對久患帕金森氏病、氣血虧虛者有補益作用。?

7，酸棗核怎樣食用呢

酸棗仁的功效與作用及食用方法都非常重要，人們有必要詳細了解，尤其是使用方法，酸棗仁不但可以做粥，還可以做湯，甚至用來炒，不僅味道很不錯，最重要的是其功效有很多，但要注意食用方法和用量。1、酸棗仁粥：酸棗仁10g，生地黃15g，粳米100g。棗仁、地黃水煎取汁，入粳米煮粥食。源于《圣惠方》。本方以酸棗仁滋養(yǎng)安神，生地黃養(yǎng)陰清心。用于心陰不足，心煩發(fā)熱，心悸失眠。2、棗仁人參粉：酸棗仁20g，人參12g，茯苓30g。共研為細末。每次5~6g，溫水送服。亦可入粥中煮食。源于《普濟方》(原無方名)。本方以酸棗仁斂汗，人參補益肺氣，茯苓安神。用于體虛自汗、盜汗。因三者又能養(yǎng)心安神，故也可用于虛煩不眠。3、酸棗仁：原藥放入竹籮內(nèi)，沉入清水缸中，使仁浮在水面，殼沉水底，將棗仁撈出、曬干。4、炒酸棗仁：取潔凈的酸棗仁，置鍋內(nèi)用文火炒至外皮鼓起并呈微黃色，取出，放涼。5、焦酸棗仁：取潔凈的酸棗仁，置鍋內(nèi)用武火炒至有五成變黑紅色，取出，放涼。

8，摘下來的酸棗怎樣才能做成酸棗仁

摘下來的酸棗怎么樣才能做成酸棗的這個你可以根據(jù)一些相關(guān)的美食視頻來制作里面的一些方法，步驟都很詳細的。水果，是指多汁且主要味覺為甜味和酸味，可食用的植物果實。水果不但含有豐富的營養(yǎng)，而且能夠促進消化。分類薔薇科梨果：蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨（香梨、雪梨等）、溫柏、薔薇果、花楸等核果：杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃等聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、羅甘莓、白里葉莓等瘦果：草莓、菠蘿莓等蕓香科柑果：橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果等葫蘆科瓠果：西瓜、哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子（癩葡萄） 等芭蕉科香蕉、大蕉、南洋紅香蕉等鼠李科核果：棗等葡萄科漿果：葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗等杜鵑花科漿果：藍莓、蔓越莓、越橘、烏飯果等漆樹科核果：芒果獼猴桃科獼猴桃（奇異果）、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃（奇異莓）、紅心獼猴桃等鳳梨科菠蘿（鳳梨）楊梅科核果：楊梅等柿科柿子、黑棗（君遷子）、黑柿等番木瓜科瓠果：番木瓜等桑科桑葚（桑椹）、無花果、菠蘿蜜、構(gòu)樹果實、牛奶果等仙人掌科漿果：火龍果、黃龍果、紅心火龍果、仙人掌果等無患子科核果：荔枝、龍眼（桂圓）、紅毛丹等木棉科蒴果：榴蓮、猴面包果（猴面包樹的果實） 等酢漿草科漿果：陽桃、三斂果 等千屈菜科石榴等棕櫚科核果：椰子、檳榔、海棗（椰棗）、蛇皮果等漿果：阿薩伊漿果等藤黃科山竹等
20年前看過人家是這樣做的——熟仁法：泡水、煮熟、煮爛，搓皮、瀝水、水洗、去渣、晾干。（副產(chǎn)品做酒或果汁）生仁法：泡水、脫皮、洗凈、晾干。覺得，現(xiàn)在可以用洗衣機水洗和脫皮，包上紗布甩干，事半功倍~炒果仁：應(yīng)該是帶核炒，和鹽粒同炒受熱更均勻。砸果仁：先用鐵絲圍個圓環(huán)套住果核，再用小錘子來砸，就很容易，試一下就知道~
采摘成熟的酸棗果，去肉，去核殼，將其中的果仁取出曬干或炒干，即是酸棗仁或炒酸棗仁。

9，酸棗仁生變熟怎么做

取潔凈的酸棗仁置鍋內(nèi)，用文火炒至外皮鼓起呈微黃色，取出，放涼。
我們一般中醫(yī)的通俗想法，會說如果你用的是炒熟的酸棗仁，會幫助失眠的人睡得好；如果你用了生的酸棗仁，就會使平常愛睡覺的人不睡覺，也就是生酸棗仁是幫人提神，而熟酸棗仁是讓人睡覺的。 可是這個說法要怎么看待它呢？我們用最一般假設(shè)型的中醫(yī)哲學(xué)來說的話，一個藥總是熟的有點補，生的比較瀉，但這個話也不用太放在心上，像大棗我們也是生的入藥，也是補的，這是通則而已，不用太龜毛去說它的絕對性。我們中醫(yī)講到睡覺，我覺得大部分的理論還是指向膽經(jīng)的寒熱問題：膽虛不得眠、膽熱好眠。所以酸棗仁可能是生的可以瀉膽經(jīng)虛熱，熟用比較能夠顧護膽中營氣。 但實際上，如果是一個學(xué)習(xí)經(jīng)方的人在用「酸棗仁湯」，不會感覺到生的讓人睡不著覺的問題。酸棗仁湯的方劑結(jié)構(gòu)，讓酸棗仁不管生用熟用都還有助眠的效果。（以經(jīng)方派的人而言，都會說：外面江湖上講的生用熟用都是鬼扯，我們酸棗仁湯生的熟的都有效?。╇m然經(jīng)方派在用酸棗仁湯結(jié)構(gòu)的時候，體會不到生熟的差別，但是臨床上單用的時候，還是有可能體會到生熟的差別。也就是說，沒有知母、川芎來顧護這個藥的運行，那這個藥生的真的比較有瀉膽熱的效果，讓人不會那么愛睡。 關(guān)于生熟酸棗仁的問題，我也讓自己、還有找班上同學(xué)做過一些實驗，比如有個同學(xué)曾經(jīng)跟我說白天蠻愛睡的，那我說「拜托拜托幫我吃吃看好不好？幫我吃生酸棗仁跟生甘草各一兩煮水喝喝看?！菇Y(jié)果那位同學(xué)后來跟我講說，吃了之后連晚上都睡不好了，所以生酸棗仁讓人不愛睡的這件事情，可能還是有意義的。 當然，這件事情在本草學(xué)里面，一直被爭吵著，有人說有個古代方劑是有生酸棗仁來治療嗜睡，又有人說這個方劑是跟茶葉一起做成藥丸，其實茶葉才是治嗜睡，生酸棗仁是反佐而已──有很多說法在摃來摃去──有人說陶弘景說常常吃酸棗可以提神醒腦不睡覺，然后就有人說其實是吃果實，不是吃種子…… 生熟之說，可以說是歷代在爭論的，尤其是經(jīng)方派的常常會說沒差?？墒菃斡玫脑捑褪怯胁?，最近我煮了仲景原方乘以0.3劑量的酸棗仁湯，用的是熟的酸棗仁。熟棗仁一碗就現(xiàn)在劑量的四兩了──對了，聽說酸棗仁效果最好的時候是剛炒熟的時候，如果哪個藥局生意不好，炒完放三年，我看就是爛棗仁了，也沒什么大用了。──熟棗仁一碗就四兩，兩碗就半斤，加下去然后煮了喝，全方都用熟酸棗仁的酸棗仁湯，其他都照比例乘0.3，早上煮好，中午喝了一杯，下午正在為了這個課編講義的時候，兩眼一翻就昏睡過去，立刻遁入夢鄉(xiāng)。下午在那張椅子上昏迷兩個鐘頭，晚上就睡不著──這個午覺睡得太香甜了，睡飽了。這樣不行??！這是強力安眠藥?。》恋K我過日子。我后來再繼續(xù)翻書，看有沒有得破解，到底是要用生的還熟的？因為同學(xué)跟我講生的睡不著，我吃熟的就無差別亂睡著，就我翻來翻去找書……結(jié)果，還真的有招：陳士鐸在他的書寫說，生棗仁跟熟棗仁各半，生的剛好讓你白天不愛睡，熟的剛好讓你晚上愛睡，這樣不是就好了嗎？在家里是生一斤熟一斤放在那里備用，這還真是有點扯，但果然還是要這樣用，光用生的晚上睡眠質(zhì)量也不好，光用熟的白天就睡了，現(xiàn)在想起來這種做法也是有他的道理的。
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