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什么人不適合吃酸棗，哪些失眠病人不能服用酸棗仁粉治療

發(fā)布時(shí)間：2022-07-24 11:13 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：366

哪些失眠病人不能服用酸棗仁粉治療可以的，失眠和多夢(mèng)都是睡眠障礙，病根都是一樣的，所以失眠多夢(mèng)都是可以治療的酸棗仁的功能主治：養(yǎng)肝,寧心,安神,斂汗.治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗.宜忌：凡有實(shí)邪郁火及患有滑泄癥者慎服.2，酸棗……

1，哪些失眠病人不能服用酸棗仁粉治療

可以的，失眠和多夢(mèng)都是睡眠障礙，病根都是一樣的，所以失眠多夢(mèng)都是可以治療的
酸棗仁的功能主治：養(yǎng)肝,寧心,安神,斂汗.治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗.宜忌：凡有實(shí)邪郁火及患有滑泄癥者慎服.

什么人不適合吃酸棗

2，酸棗仁哪幾種人不能吃

說到酸棗仁，有失眠情況的人，肯定特別熟悉，因?yàn)樗釛椚熟顭┲箍?、寧心志、安五臟、健筋骨，經(jīng)常被拿來對(duì)付失眠健忘，調(diào)理一些心悸氣短、神經(jīng)衰弱，有盜汗自汗的情況。 00:00 / 01:2670% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

什么人不適合吃酸棗

3，什么人不適合吃酸棗仁

1、患有一些特殊疾病的人，特別是那些患有高血脂和心臟病的患者，還有糖尿病和高血壓的患者不要服用，最好是不要使用酸棗仁來泡水喝。這一類人的身體健康本來就有問題，如果身體出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)副作用，就會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果。2、腎功能不全和老血管方面疾病的患者也最好不要服用酸棗仁，有手術(shù)史和外傷史的患者也是不能服用酸棗仁的，喝了很多酒，或者是有著很多香煙的人，也是不能服用酸棗仁的，這樣會(huì)引起身體出現(xiàn)各種的不良反應(yīng)。3、過敏體質(zhì)以及局域藥物過敏史的患者，也最好不要服用酸棗仁。因?yàn)檫@一類型的患者服用之后很容易導(dǎo)致身體過敏，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢甚至是蕁麻疹。4、孕婦最好不要服用酸棗仁，很容易危害自己以及孩子的健康。如果想要服用，最好能夠咨詢醫(yī)生之后再?zèng)Q定。

什么人不適合吃酸棗

4，野酸棗的功效是什么

1、患有一些特殊疾病的人，特別是那些患有高血脂和心臟病的患者，還有糖尿病和高血壓的患者不要服用，最好是不要使用酸棗仁來泡水喝。這一類人的身體健康本來就有問題，如果身體出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)副作用，就會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果。2、腎功能不全和老血管方面疾病的患者也最好不要服用酸棗仁，有手術(shù)史和外傷史的患者也是不能服用酸棗仁的，喝了很多酒，或者是有著很多香煙的人，也是不能服用酸棗仁的，這樣會(huì)引起身體出現(xiàn)各種的不良反應(yīng)。3、過敏體質(zhì)以及局域藥物過敏史的患者，也最好不要服用酸棗仁。因?yàn)檫@一類型的患者服用之后很容易導(dǎo)致身體過敏，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢甚至是蕁麻疹。4、孕婦最好不要服用酸棗仁，很容易危害自己以及孩子的健康。如果想要服用，最好能夠咨詢醫(yī)生之后再?zèng)Q定。

5，羊肉哪四種人不能吃

羊肉雖好，但也非人人皆宜，尤其是以下4類人，最好少吃羊肉：有內(nèi)熱者、兒童、肝病患者、感冒初期者。這幾類人吃了反而會(huì)導(dǎo)致身體不舒服，情況嚴(yán)重的還會(huì)引起一些病癥。羊肉味甘而不膩，具有補(bǔ)腎壯陽、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御風(fēng)寒，又可滋補(bǔ)身體，實(shí)在是一舉兩得的美事。可是，羊肉雖好，并不是每個(gè)人都適合吃，有的人吃了反而會(huì)讓身體不舒服。以下4類人，最好少吃羊肉：1、有內(nèi)熱者羊肉本性偏熱，容易生瘡、長(zhǎng)青春痘等體質(zhì)偏熱的人，以及平日容易上火、口干口苦的人，都不宜吃羊肉。2、兒童羊肉溫?zé)嶂?，兒童體質(zhì)容易燥熱，所以，兒童不宜吃過多羊肉。如果真想吃，嘗一兩塊即可，無論是燜煮的羊肉還是涮羊肉片，都更適合成年人食用。3、肝病患者羊肉屬于溫?zé)崾澄铮尾』颊呷绻罅渴秤每赡軙?huì)導(dǎo)致肝炎加重。再者，羊肉富含蛋白質(zhì)，大量攝入蛋白質(zhì)會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，誘使肝病患者發(fā)病。4、感冒初期者感冒初期的人不宜吃羊肉，羊肉性質(zhì)溫?zé)?，有大補(bǔ)的作用，以感冒初期的患者為例，這時(shí)吃羊肉不利于病情的發(fā)散，會(huì)導(dǎo)致病情遷延不愈。

6，平時(shí)多吃點(diǎn)酸棗仁有助于改善睡眠但你知道哪些人不適合嗎

酸棗仁是大家平時(shí)經(jīng)常吃的東西，不僅僅味道非常好，而且還有一定的保健效果。然而有些可笑的是，雖然很多人都知道酸棗仁有保健的功效，味道也特別的好，但是對(duì)于酸棗仁究竟是什么也是并不算特別的清楚。酸棗仁，又名棗仁、山棗仁、酸棗核、酸棗。通常情況下果實(shí)是在秋季的時(shí)候成熟采收，姜果是浸泡一碗之后搓去果肉撈出，用石磨碾碎，果然取出種子，曬干就可以了。在《金匱要略》中就記載了酸棗仁的功效，酸棗仁味甘、酸，性平，歸肝、膽、心經(jīng)，具有養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神、斂汗、生津之功效，常用于虛煩不眠、驚悸多夢(mèng)、抑郁健忘、睡臥不寧。由此大家可以非常清晰的看到，酸棗仁不僅僅對(duì)身體有著很好的滋補(bǔ)效果，與此同時(shí)在安神這方面也有著很好的療效，如果平常經(jīng)常失眠多夢(mèng)的話，完全可以通過酸棗仁來起到一個(gè)安神助眠的作用。三個(gè)人也已經(jīng)被批準(zhǔn)為具有改善睡眠功效的保健食品原料之一，目前市面上所出售的酸棗仁，成分的保健食品多種多樣，最主要的還是酸棗仁膏，酸棗仁復(fù)合茶，酸棗仁丸等等。當(dāng)然在購(gòu)買的時(shí)候一定要特別的注意，要去正規(guī)的廠家或藥店進(jìn)行購(gòu)買，防止上當(dāng)受騙。平時(shí)多吃點(diǎn)酸棗仁有助于改善睡眠，但并不適合所有人雖然說酸棗仁的好處非常的多，但是也并不是適合所有人的：1、情緒激動(dòng)和過度勞累的人群，在使用酸棗仁之后，特別容易引發(fā)心律失常等情況。2、有過敏史和過敏體質(zhì)的人在使用之后，有極大的可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢甚至過敏的情況。3、肝功能和腎功能不全，或者患有腦血管病史以及有手術(shù)病史和外傷史的人，在使用酸棗仁之后，特別容易導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。4、高血壓患者，高血脂患者以及心臟病患者和糖尿病患者等等人群盡量不要服用，因?yàn)楹苡锌赡軙?huì)出現(xiàn)更為嚴(yán)重的后果。5、習(xí)慣性便秘以及正在哺乳的女性和孕期的女性也應(yīng)該注意。其實(shí)食用酸棗仁還有很多的注意事項(xiàng)，就比方說在購(gòu)買酸棗仁之后，不要自己隨便亂吃，一定要遵照醫(yī)囑，不要過量，另外在服用期間一定要多注意休息，除此之外也要多喝水，保證飲食均衡，除此之外也要切記不要熬夜，減少食用辛辣油膩，過咸的食物，另外也要戒煙戒酒。

7，哪5種人不能吃南瓜

體質(zhì)燥熱者、胃火過旺者、皮膚病患者、發(fā)熱患者、有腳氣的人都不能吃吃南瓜，正常人適量的吃一些南瓜可以起到利尿和美容的作用，還具有抗衰老的功效，能夠起到保護(hù)胃黏膜的功能。南瓜是生活中常見的一種蔬菜，又叫金瓜，營(yíng)養(yǎng)豐富，老少皆宜，口感香糯，而且可以促進(jìn)食欲，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也很多，正常人適量的吃一些南瓜可以起到利尿和美容的作用，還具有抗衰老的功效，能夠起到保護(hù)胃黏膜的功能。但是一些不適合的人最好不要吃，以免食用后對(duì)身體不利。1、體質(zhì)燥熱者南瓜是堇菜目葫蘆科植物，味甘性溫，過量食用可能會(huì)加重人體體內(nèi)的火氣，而體質(zhì)燥熱者食用南瓜之后更容易加重其濕熱癥狀，從而對(duì)他們的健康造成威脅。2、胃火過旺者南瓜性質(zhì)溫和，其中含有大量的維生素、纖維素等成分物質(zhì)，要是胃火過旺者食用過量的南瓜，那么很容易加重其不適癥狀，導(dǎo)致其口腔出現(xiàn)異味，從而影響其腸胃的消化功能，導(dǎo)致一些胃病高發(fā)。3、皮膚病患者南瓜在生活中屬于發(fā)物中的一種，對(duì)于皮膚病患者來說，食用南瓜很容易誘發(fā)或者加重其病情，不僅如此，生活中患有慢性容易復(fù)發(fā)性疾病的人也不能吃南瓜，否則不利于其病情的恢復(fù)。4、發(fā)熱患者生活中發(fā)熱患者是不建議吃南瓜的，尤其是將南瓜與一些熱性食材一起吃，這樣做很容易引發(fā)腹痛腹脹，導(dǎo)致其發(fā)熱癥狀加重，不利于人體體溫恢復(fù)，容易讓患者的病情惡化，會(huì)對(duì)患者身體造成嚴(yán)重危害。5、有腳氣的人南瓜在民間多視之為“發(fā)物”。明朝李時(shí)珍就曾指出：“多食發(fā)腳氣。”《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣，于此最屬不宜?！彼裕心_氣的人群不宜吃南瓜，否則可能誘發(fā)腳氣。

8，哪5種人不能吃無花果

無花果是世界上最古老的栽培果樹之一，經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高。是無公害的綠色食品，被譽(yù)為“21世紀(jì)人類健康的守護(hù)神”。為此，國(guó)內(nèi)外都十分重視無花果的研究開發(fā)工作，其系列產(chǎn)品已身價(jià)倍增。但因?yàn)闊o花果多富含的糖類、油脂、異體蛋白、植物酸等，人們認(rèn)為并不是每個(gè)人都適合吃無花果，認(rèn)為脂肪肝患者、經(jīng)常腹瀉的人、腦血管疾病患者、糖尿病的患者、對(duì)無花果過敏這5種人不宜吃無花果。無花果有著非常高的藥用價(jià)值，功能主治：清熱生津；健脾開胃；解毒消腫。主咽喉腫痛；燥咳聲嘶；乳汁稀少；腸熱便秘；食欲不振；消化不良，泄瀉痢疾；癰腫；癬疾。藥理作用：①無花果含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，供食用。在便秘時(shí)，可用作食物性輕瀉劑。樹的乳膠汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分（注射時(shí)）。②干果的水提取物經(jīng)活性炭、丙酮處理后所得之物質(zhì)有抗艾氏肉瘤的作用。③從未成熟果實(shí)中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發(fā)性乳癌，致使腫瘤壞死；又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發(fā)展，使其退化。將此乳汁靜脈注射0.02毫升（大鼠）或0.05毫升（兔），可使動(dòng)物立即死亡，解剖可見內(nèi)臟毛細(xì)血管損害；腹腔注射之情況相似；皮下注射可引起局部壞死；口服則無毒。其石油醚、乙醚提取物對(duì)免、貓、犬均有降壓作用，呼吸略呈興奮；在貓的瞬膜試驗(yàn)中，無神經(jīng)節(jié)阻斷作用。降壓作用原理可能屬于末梢性的。聚花果水浸液，或以石油醚提取后再以乙醚處理的提取物靜脈注射，對(duì)麻醉兔和貓均有降壓作用。但即便如此，依然有人認(rèn)為有五種人不適合吃無花果：1、脂肪肝患者生活中那些患有脂肪肝的人不能吃無花果，因?yàn)槿藗兪秤脽o花果后會(huì)讓身體吸收過多的脂肪，而且不利于身體內(nèi)脂肪的代謝，它會(huì)讓脂肪在人體肝臟部位堆積，容易讓人類脂肪肝的癥狀加重，對(duì)病情恢復(fù)極為不利。2、經(jīng)常腹瀉的人生活中經(jīng)常腹瀉的人喝大便稀溏以及經(jīng)常腹部冷痛的人也不能吃無花果，因?yàn)檫@些人吃無花果以后會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)，容易讓腹瀉腹痛和大便失常的癥狀加重，對(duì)腸道健康極為不利，不過那些大便稀溏的患者可以把無花果經(jīng)高溫烹煮以后再吃，只要不吃生的無花果，就不會(huì)讓病情加重。3、腦血管疾病患者生活中那些患有慢性腦血管疾病的人也不能吃無花果，因?yàn)樗麄兂詿o花果以后會(huì)加重腦血管負(fù)擔(dān)，容易讓腦血管病情加重，對(duì)病情恢復(fù)極為不利，另外他還能促使血管擴(kuò)張，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致血管破裂，會(huì)對(duì)人體健康造成嚴(yán)重傷害。4、糖尿病的患者無花果的含糖量也是很高的，算是一種高糖水果，所以我們要控制攝入量，糖尿病的患者最好不要食用。5、對(duì)無花果過敏無花果中含有很高的異體蛋白，一些過敏體質(zhì)可能會(huì)出現(xiàn)過敏情況，因此對(duì)無花果過敏者不宜吃無花果。

9，胃病不宜吃10種食物有哪些

胃病不宜吃10種食物有辣椒、油炸食物、咖啡、濃茶、西蘭花、西紅柿、油膩食物、生冷食物、巧克力以及碳酸飲料等。想要一個(gè)健康的胃，飲食上一定就要多注意。胃病不宜吃10種食物：1、辣椒胃不好的千萬別吃辣椒，因?yàn)槔苯分械睦彼夭坏珪?huì)刺激胃粘膜，可能造成粘膜水腫充血、糜爛等，還會(huì)讓胃酸分泌增加，胃酸過多可引起膽囊收縮，導(dǎo)致膽汁不易排出，或誘發(fā)膽囊炎、胰腺炎等疾病。胃不好盡量不要吃辛辣食物，包括大蒜、大蔥、生洋蔥等，以免加重病情。2、油炸食物油炸食物都是高脂食物，不易消化，促使人體分泌更多的胃酸，加重消化道負(fù)擔(dān)，常吃油炸食品會(huì)引起消化不良、食欲不振、腹脹惡心、上火便秘等癥狀。同時(shí)，油炸食品由于經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間高溫烹飪，營(yíng)養(yǎng)素都被破壞了，不利于健康和機(jī)體營(yíng)養(yǎng)吸收。3、咖啡胃不好的人也不宜喝咖啡，因?yàn)榭Х戎械目Х纫驎?huì)促進(jìn)胃酸分泌，胃酸過多會(huì)刺激胃粘膜，侵蝕胃壁，導(dǎo)致消化不良和胃反酸，加重胃病。如果長(zhǎng)期空腹喝咖啡還容易導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化道疾病。4、濃茶茶被譽(yù)為“最理想的飲料”，但濃茶中的咖啡因和茶堿濃度很高，會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，刺激胃酸分泌，對(duì)胃粘膜造成傷害，導(dǎo)致胃潰瘍。不過，胃不好的人可以適當(dāng)喝一些溫性的紅茶、熟普洱，盡量泡淡一點(diǎn)，古人就有“淡茶溫飲最養(yǎng)人”的說法。5、西蘭花西蘭花含有豐富的可溶性膳食纖維，這種成分只有在腸道才能被分解消化，對(duì)胃部造成負(fù)擔(dān)，且會(huì)產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腸胃脹氣。甘藍(lán)、卷心菜、豆類食品也是產(chǎn)氣食物，不適合胃部患者經(jīng)常食用，胃不好應(yīng)該多吃易消化的粥湯之類食物。6、西紅柿胃酸過多或胃潰瘍患者是不宜吃西紅柿的。因?yàn)槲骷t柿中的有機(jī)酸會(huì)對(duì)胃造成刺激，另外西紅柿含有一種膠質(zhì)，這種膠質(zhì)會(huì)與胃酸作用結(jié)塊，讓胃不舒服，尤其不宜空腹吃西紅柿。7、油膩食物油膩食物如肥肉、蹄髈、油炸食品等，其脂肪含量很高，不易消化，會(huì)促使人體不斷分泌胃酸，胃酸過多會(huì)刺激胃粘膜，還會(huì)造成胃反酸。8、生冷食物胃喜溫怕冷，涼菜、冷飲及不潔水果等可能引起急性腸胃炎，胃不好的人還應(yīng)少吃寒涼性質(zhì)的食物。如果出現(xiàn)胃部不適、消化功能降低時(shí)要忌食生冷食物，以免加重胃部不適。9、巧克力巧克力含有可可堿，它會(huì)讓食道括約肌放松，導(dǎo)致胃酸倒流到食管，灼燒喉嚨。另外，巧克力的高熱量甜食，會(huì)刺激胃酸分泌，損傷胃粘膜。10、碳酸飲料碳酸飲料中含有二氧化碳?xì)怏w，刺激胃酸過多分泌，導(dǎo)致胃脹、腹脹等，健康人也不宜多喝碳酸飲料。養(yǎng)胃貼士：想要一個(gè)健康的胃，飲食上一定要多注意，吃出來的胃病還需要靠吃調(diào)養(yǎng)，有節(jié)制的飲食是養(yǎng)胃的關(guān)鍵。做到作息規(guī)律、少吃多餐、戒煙戒酒、細(xì)嚼慢咽，忌暴飲暴食和粗纖維多、堅(jiān)硬難消化的食物，胃好身體才好。

10，吃酸棗有什么好處和壞處

別名：棘、棘子、野棗、山棗、葛針、酸棗肉簡(jiǎn)介：酸棗為鼠李科落葉灌木的果實(shí)。本屬僅1種，產(chǎn)于印度及中國(guó)南部。秋季采收成熟的紅軟果實(shí)，除去果肉，曬干，碾破棗核，取出種子，生用或炒用。用時(shí)打碎。以種子入藥,含酸棗仁皂甙A和B、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、β-谷甾醇、脂肪油等。季節(jié)：秋酸棗的做法大全酸棗仁有降低血壓、安神鎮(zhèn)靜和調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用。據(jù)《本草圖經(jīng)》記載，“酸棗仁，主煩心不得眠”。把酸棗仁加入白米中煮成粥，老年人吃起來更容易消化吸收。因此，用酸棗仁、白米熬粥，治療神經(jīng)衰弱引起的失眠效果很好，且溫和無副作用，特別適合體質(zhì)虛弱的人喝。此外，還有其它多種食用方法食材 酸棗仁、人參、生地黃、粳米等酸棗仁人參粉準(zhǔn)備材料:酸棗仁中量，人參少量，茯苓偏多可行做法:共研為細(xì)末。每次5~6g，溫水服用。也可入粥中煮食。提示:注意去除硬皮，也就是酸棗仁外面的殼，沒用處?？梢栽谫I的時(shí)候先把殼挑掉，再磨成粉。簡(jiǎn)單的酸棗仁粥酸棗仁有降低血壓、安神鎮(zhèn)靜和調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用。據(jù)《本草圖經(jīng)》記載，“酸棗仁，主煩心不得眠”。把酸棗仁加入白米中煮成粥，老年人吃起來更容易消化吸收。因此，用酸棗仁、米熬粥，治療神經(jīng)衰弱引起的失眠效果很好，且溫和無副作用，特別適合體質(zhì)虛弱的人喝。準(zhǔn)備材料:酸棗仁少許，生地黃少許，粳米或白米偏多。具體做法:酸棗棗仁、地黃水煎取汁，入粳米煮粥食用即可酸棗仁人參湯茶酸棗仁湯是東漢張仲景創(chuàng)制的名方，是治療失眠的經(jīng)典方劑，《金匱要略》記載:“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之。”。準(zhǔn)備材料:酸棗仁少許，冷水約一壺具體做法:水煎去沉淀物，入暖水瓶當(dāng)湯或當(dāng)茶喝吧提示:沉淀物可以放在鍋里煮一下，喝煮來的湯即可，這樣就再次利用了更多酸棗的做法酸棗水果茶酸棗粥酸棗土司黃油酸棗面包卷酸棗的功效與作用養(yǎng)心、安神、斂汗的功效。可用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)、盜汗的治療。1.酸棗葉中提取的酸葉酮對(duì)冠心病有較好的療效。含有脂肪油及蛋白質(zhì)、植物甾醇及皂甙，有鎮(zhèn)靜、催眠作用，前人有“熟用治不眠，生用治好眠”，經(jīng)臨床實(shí)踐，生用炒用都有催眠功效。還有持續(xù)降低血壓的作用。如何挑選酸棗落葉灌木或小喬木，高1—3米;托葉刺有2種，一種直伸，長(zhǎng)達(dá)3厘米，另一種常彎曲。葉片橢圓形至卵狀披針形，長(zhǎng)1.5—3.5厘米，寬0.6—1.2厘米，邊緣有細(xì)鋸齒，基部3出脈?；S綠色，2—3朵族生于葉腋。核果小，熟時(shí)紅褐色，近球形或長(zhǎng)圓形，長(zhǎng)0.7—1.5厘米，味酸，核兩端鈍?；ㄆ?—5月，果期8—9月。酸棗的制作技巧患有神經(jīng)衰弱的人可以用酸棗仁3—6克，加白糖研和，每晚入睡前溫開水調(diào)服，具有明顯的治療效果。酸棗的保存方法酸棗為鼠李科落葉灌木的果實(shí)。本屬僅1種，產(chǎn)于印度及中國(guó)南部。秋季采收成熟的紅軟果實(shí)，除去果肉，曬干，碾破棗核，取出種子，生用或炒用。用時(shí)打碎。以種子入藥,含酸棗仁皂甙A和B、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、β-谷甾醇、脂肪油等。
酸棗的營(yíng)養(yǎng)功效這么多，你都知道嗎
酸棗仁呈扁橢圓，淺黃色，富油性，主產(chǎn)河北、陜西、遼寧、河南等省。 甘酸平，入心、肝，膽、脾經(jīng)。 養(yǎng)心，柔肝，安神，斂汗。用于虛煩不眠，驚悸怔忡，虛汗煩渴等癥。養(yǎng)肝安神治失眠。大便溏泄者慎用。
酸棗的功效和作用:酸棗含有糖,還有蛋白質(zhì),可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。酸棗的維生素含量是紅棗的兩三倍。酸棗富含纖維素,可以使人們產(chǎn)生保食感覺。而酸棗仁具有養(yǎng)心，安神，斂汗。用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)、盜汗。最好可以睡前喝一杯含有酸棗果仁的眠夢(mèng)香，能夠幫助快速入睡，提高睡眠質(zhì)量的。
好處：酸棗的營(yíng)養(yǎng)主要體現(xiàn)在它的成分中。它不僅像其他水果一樣，含有鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素；更重要的是，新鮮的酸棗中含有大量的維生素C，其含量是紅棗的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人體中的利用率可達(dá)到86.3％，是所有水果中的佼佼者。 中醫(yī)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中很早就有記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年”。所以，千萬不要小看這種野果，它具有很大的藥用價(jià)值，可以起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫(yī)學(xué)上常用它來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢(mèng)、盜汗、易驚等病。同時(shí)，又能達(dá)到一定的滋補(bǔ)強(qiáng)壯效果。常見的中藥“鎮(zhèn)靜安眠丸”，就是以酸棗仁為主要成分制成的?；加猩窠?jīng)衰弱的人可以用酸棗仁3—6克，加白糖研和，每晚入睡前溫開水調(diào)服，具有明顯的治療效果。 近年來，英國(guó)學(xué)者在對(duì)虛弱癥患者的觀察中發(fā)現(xiàn)，凡是連續(xù)按時(shí)吃酸棗的，其康復(fù)速度比單純服用多種維生素類的快6倍以上。因此，酸棗被證明具有防病抗衰老與養(yǎng)顏益壽的作用。常喝酸棗汁則可以益氣健脾，能改善面色不榮、皮膚干枯、形體消瘦、面目浮腫等癥狀。此外，酸棗中含有大量維生素E，可以促進(jìn)血液循環(huán)和組織生長(zhǎng)，使皮膚與毛發(fā)具有光澤，讓面部皺紋舒展。壞處：傷牙......
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