產后腎虛如何補產后如果母乳喂養(yǎng),很多媽媽容易便秘,這是因為產后失血過多,加上出汗,奶水等,引起陰血不足,甚至腎虛,這時用煮熟的雞蛋,蘸吃炒熟的黑芝麻,喜歡咸的在芝麻里加點鹽,這樣可以大補氣血和腎,因為芝麻補腎大家都知道的,雞蛋可以補……
產后吃熟三七粉,產后腎虛如何補
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