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每天喝點(diǎn)三七粉，三七粉能治背心痛嗎我每天晚上到4至7點(diǎn)背心很痛起床緩解吋

發(fā)布時(shí)間：2022-07-05 12:39 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：397

三七粉能治背心痛嗎我每天晚上到4至7點(diǎn)背心很痛起床緩解吋還行三七有活血的作用，你背心痛應(yīng)該是有其它原因引起，如果嚴(yán)重建議去醫(yī)院檢查2，三七粉能常喝嗎可以常喝！三七粉畢竟是一種中藥材，所以很多人就比……

1，三七粉能治背心痛嗎我每天晚上到4至7點(diǎn)背心很痛起床緩解吋

還行
三七有活血的作用，你背心痛應(yīng)該是有其它原因引起，如果嚴(yán)重建議去醫(yī)院檢查

每天喝點(diǎn)三七粉

2，三七粉能常喝嗎

可以常喝！三七粉畢竟是一種中藥材，所以很多人就比較擔(dān)心，認(rèn)為長(zhǎng)期的吃中藥對(duì)于身體有一定的副作用。其實(shí)三七粉是能夠天天喝的，但是需要注意的是一定要對(duì)癥，想要止血、散瘀、定痛的患者，可以在中醫(yī)的建議下服用三七粉，并且嚴(yán)格按照每天每頓的服用克數(shù)去服用。

每天喝點(diǎn)三七粉

3，三七粉有什么功效可以天天喝嗎

三七又名"田七"，作為藥用部分的主要是它們的根和莖。把三七的根莖進(jìn)行干燥之后，再磨成粉末，便得到了我們所說(shuō)的"三七粉"。三七粉的效用傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，三七性溫，味甘、微苦，歸屬于肝、胃經(jīng)。三七是中國(guó)傳統(tǒng)的止血活血的藥物，還有化瘀之效，即它的主要功效的是消腫定痛、散瘀止血。對(duì)治療吐血、外傷出血、撲跌腫痛、咯血、便血、崩漏等都具備一定效用。近年來(lái)對(duì)于三七的研究也在不斷進(jìn)行。三七中含有特色成分——皂苷，它對(duì)于的心血管疾病的治療、降低血小板活化、黏附和聚集、對(duì)腦部進(jìn)行保護(hù)都有一定的效果。但是有關(guān)三七的心血管保護(hù)等效用，現(xiàn)在還處在研究階段，從理論上具有這種效果，但僅僅是在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)上或是處理細(xì)胞時(shí)有這種效果，是否真正對(duì)人體有同等效果，尚待研究確認(rèn)。問題來(lái)了：丹參粉，三七粉，能一年四季每天喝嗎？三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長(zhǎng)期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對(duì)于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。對(duì)于有心腦血管問題的人，服用丹參或者三七是有一定好處的。但這兩種東西是藥材，長(zhǎng)期大量服用同樣會(huì)對(duì)肝腎造成壓力，而且是否適合自己長(zhǎng)期服用，更要辯證和結(jié)合自己的體質(zhì)。大家完全沒必要天天喝。除非是醫(yī)師指導(dǎo)建議需要每天服用，否則只有大家需要時(shí)，一個(gè)月喝上那么幾次就可以了。因?yàn)槿魏嗡幉亩加衅溥m用范圍，大家千萬(wàn)不要神話三七的效用，最重要的是正確看待它們。

每天喝點(diǎn)三七粉

4，常喝三七粉的壞處有哪些

三七又名"田七"，作為藥用部分的主要是它們的根和莖。把三七的根莖進(jìn)行干燥之后，再磨成粉末，便得到了我們所說(shuō)的"三七粉"。三七粉的效用傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，三七性溫，味甘、微苦，歸屬于肝、胃經(jīng)。三七是中國(guó)傳統(tǒng)的止血活血的藥物，還有化瘀之效，即它的主要功效的是消腫定痛、散瘀止血。對(duì)治療吐血、外傷出血、撲跌腫痛、咯血、便血、崩漏等都具備一定效用。近年來(lái)對(duì)于三七的研究也在不斷進(jìn)行。三七中含有特色成分——皂苷，它對(duì)于的心血管疾病的治療、降低血小板活化、黏附和聚集、對(duì)腦部進(jìn)行保護(hù)都有一定的效果。但是有關(guān)三七的心血管保護(hù)等效用，現(xiàn)在還處在研究階段，從理論上具有這種效果，但僅僅是在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)上或是處理細(xì)胞時(shí)有這種效果，是否真正對(duì)人體有同等效果，尚待研究確認(rèn)。問題來(lái)了：丹參粉，三七粉，能一年四季每天喝嗎？三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長(zhǎng)期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對(duì)于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。對(duì)于有心腦血管問題的人，服用丹參或者三七是有一定好處的。但這兩種東西是藥材，長(zhǎng)期大量服用同樣會(huì)對(duì)肝腎造成壓力，而且是否適合自己長(zhǎng)期服用，更要辯證和結(jié)合自己的體質(zhì)。大家完全沒必要天天喝。除非是醫(yī)師指導(dǎo)建議需要每天服用，否則只有大家需要時(shí)，一個(gè)月喝上那么幾次就可以了。因?yàn)槿魏嗡幉亩加衅溥m用范圍，大家千萬(wàn)不要神話三七的效用，最重要的是正確看待它們。

5，廣西為什么白天都是喝粥

因?yàn)閺V西天氣炎熱，喝粥解渴又開胃。此外，廣西比較窮，所以早餐和午餐一般都是喝粥，晚上才煮米飯吃。雖然現(xiàn)在條件好了，但廣西人還保留著喝粥的習(xí)慣。廣西為什么白天都是喝粥？廣西位于中國(guó)的南方，南方本就是天氣炎熱。而恰好，北回歸線又橫穿廣西而過，這就又使得廣西又比湖南、湖北、貴州、云南等南方省份又更加的炎熱。廣西說(shuō)得好聽點(diǎn)是四季如春，說(shuō)得不好聽點(diǎn)就是“熱得黑紋”！尤其是夏天的時(shí)候，整個(gè)廣西就像個(gè)悶熱的火爐。特別是吃飯的時(shí)候，如果沒有空調(diào)的話，那絕對(duì)是汗流浹背、汗如雨滴！廣西天氣如此炎熱，當(dāng)然是吃粥最好。白粥好吞咽，吃起來(lái)也方便，舒服！夏天的時(shí)候，廣西人煮上一大鍋白粥，再抄上一大碟酸空心菜梗，放點(diǎn)指天椒。酸空心菜梗配白粥，吃起來(lái)非常過癮。另外，也有經(jīng)濟(jì)條件的原因。并不是說(shuō)，廣西就是因?yàn)楦F而很多人每天吃白粥，時(shí)代在變化，廣西也在發(fā)展。反過來(lái)說(shuō)，也不是說(shuō)吃白粥的人是窮人，很多家庭條件都不錯(cuò)的廣西人、都有挺多每天喝白粥的。以前喝粥，很大程度確實(shí)是因?yàn)楦F，早餐和午餐一般就是喝粥，晚上才煮米飯吃，午餐如果能吃上米飯，往往是吃頭一天晚上的剩飯，炒著吃，如果哪天午餐煮新飯吃，估計(jì)是家里來(lái)客人了，或者當(dāng)天在過節(jié)。后來(lái)生活條件好了，廣西人還保留著喝粥的習(xí)慣，這是個(gè)傳統(tǒng)，先輩是這么過來(lái)的、祖祖輩輩傳下來(lái)，就是這樣的。廣西人的習(xí)慣已經(jīng)深入骨髓，所以很自然的傳承下來(lái)這個(gè)習(xí)慣。

6，每天堅(jiān)持喝一勺三七粉泡水不出一月身體或會(huì)出現(xiàn)哪3個(gè)變化百度

提到三七粉，相信大家都不陌生，它主要是用三七研磨成粉，是一位藥用價(jià)值特別高的中藥材，在生活中一些注重養(yǎng)生的人都會(huì)選擇用三七粉來(lái)泡水喝，以此來(lái)達(dá)到延年益壽、強(qiáng)身健體的作用。下面就帶大家一起來(lái)了解一下三七粉會(huì)給人帶來(lái)哪些好處？每天堅(jiān)持喝一勺“三七粉”泡水，不出一月身體或會(huì)出現(xiàn)這3個(gè)變化預(yù)防心血管疾病三七粉有活血化瘀的功效，對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，如果每天堅(jiān)持喝一勺三七粉泡水的話，可以有效促進(jìn)血液的循環(huán)，更有利于血管當(dāng)中毒素垃圾的排出，而且還能有效擴(kuò)張血管，對(duì)于降血壓保護(hù)心臟有一定的好處，除此以外他還能預(yù)防血栓的出現(xiàn)。調(diào)理月經(jīng)紊亂在基本不僅適用于中老年人群體，對(duì)于月經(jīng)紊亂的女性來(lái)說(shuō)也有很好的功效，如果你出現(xiàn)了月經(jīng)過少或者是月經(jīng)周期不穩(wěn)的情況時(shí)，不妨選擇用三七粉來(lái)泡水喝，因?yàn)槿叻塾谢钛龅墓π?，?duì)于因?yàn)闅庋蛔悖陆?jīng)量比較少的女性來(lái)說(shuō)，特別適合服用三七粉，堅(jiān)持喝一個(gè)月，月經(jīng)不調(diào)問題或會(huì)迎刃而解。美容養(yǎng)顏，祛斑三七粉中含有清脂因子，對(duì)于皮膚不好，容易長(zhǎng)斑的人來(lái)說(shuō)，可以選擇用三七粉來(lái)泡水喝，本身三七粉就有活血化瘀的功效，每天堅(jiān)持喝一勺三七粉泡水，既能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，更有利于毒素垃圾的排出，身體當(dāng)中的毒素垃圾少了，皮膚自然會(huì)更加白皙。哪些人群不適合吃三七粉？雖然說(shuō)三七粉有很多養(yǎng)生功效，但是也并不是適合每一個(gè)人，大家也不要盲目服用，最好在醫(yī)生的叮囑下進(jìn)行，合理服用三七粉，比如對(duì)于那些有胃出血，胃潰瘍或者是月經(jīng)量偏多，孕期女性，這幾類人群，要記住不要服用三七粉，否則只會(huì)給你帶來(lái)不可逆的傷害。此外對(duì)于容易上火，體內(nèi)火氣比較旺盛的人來(lái)說(shuō)，也不適合吃三七粉，因?yàn)?7的本性是偏熱性的，如果本身你屬于容易上火的體質(zhì)，在經(jīng)常吃37的話，可能只會(huì)雪上加霜。每天吃三七粉最佳時(shí)間：在吃三七粉的時(shí)候，每次服用量控制在10克左右即可，沒有必要吃太多，而且盡量分兩次服用是最佳的，當(dāng)然如果你只是用來(lái)養(yǎng)生的話，每天服用一次也是可以的，可以選擇用溫水送服，另外可以選擇在晚上吃晚飯之前服用，還能夠達(dá)到改善睡眠的功效。以上就是三七粉的功效和注意事項(xiàng)，希望能夠幫助到大家，對(duì)此問題，如果你還有其他疑問或補(bǔ)充，歡迎大家到下方評(píng)論區(qū)留言分享。

7，我今年四十六歲了每天爬山一小時(shí)和跳舞一個(gè)半小時(shí)運(yùn)動(dòng)量會(huì)太大嗎

爬什么樣的山?速度怎么樣?是像散步一樣的話就沒有關(guān)系,不能太激烈;跳舞一個(gè)半小時(shí)還算好,但是每天都要進(jìn)行兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就有點(diǎn)太頻繁了,最好有個(gè)一兩天是休息的,或者是只做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的.總之要平衡和適度.
只要是你一直都堅(jiān)持這樣運(yùn)動(dòng)就不會(huì)有什么問題的
`每天做5分鐘伸展運(yùn)動(dòng)!~ 1. 重要94有決心喔..~~ 不要經(jīng)常吃夜宵!~ (好囖,建議就到這啦...! 那你就的確有一點(diǎn)胖胖啦,比如:跑步或游泳.都是運(yùn)動(dòng)量比較大的.,以健康食品代替垃圾食品,每天喝8杯水,少喝飲料,每天吃少點(diǎn)飯!~不要吃那么多!~ 2:運(yùn)動(dòng)!~ 飯后不要做下,站30分鐘.可以出去走一走喔. 其余94小細(xì)節(jié)啦,說(shuō)到減肥,肯定要運(yùn)動(dòng),不運(yùn)動(dòng)怎么能瘦下來(lái)捏.. 我看了一本書..?呵...試試看.可以不! 不過米有關(guān)系滴?)如果說(shuō)臉部減瘦嘛; 呵呵哇佧佧..呵~``既然對(duì)自己身材不滿意~``我給你推薦一下.你看有米有用.. 應(yīng)該是需要自己用手多多摩擦一下臉部\:節(jié)食,少吃垃圾食品,多做運(yùn)動(dòng)量比較大的運(yùn)動(dòng)
那要看你的身體素質(zhì)！ 運(yùn)動(dòng)后沒覺得不適就行！
深蹲對(duì)大腿鍛煉很好，但是對(duì)膝蓋可能有傷害。 為了預(yù)防深蹲對(duì)膝蓋的損害，在深蹲時(shí)重量輕點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)量小點(diǎn)； 戴護(hù)膝保護(hù)，深蹲膝蓋就不會(huì)疼； 更多地做準(zhǔn)備活動(dòng)，熱身時(shí)跳繩、速跳、高抬腿做二十分鐘； 深蹲時(shí)，膝蓋不要超過腳尖。
有點(diǎn)透支

8，檸檬水什么時(shí)候喝最好

喝檸檬水的最佳時(shí)間是早上飯前15-20分鐘喝，洗胃潤(rùn)腸，對(duì)皮膚也好。然后再下午3-4點(diǎn)期間喝一杯，5-6點(diǎn)運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。如果想達(dá)到瘦身效果，檸檬水必須要每天堅(jiān)持喝，配合一周3至4次的運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)一定得達(dá)到一個(gè)小時(shí)。檸檬水（Lemonade ；lemon juice），一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水，是一種常見飲料。檸檬水含有豐富的維生素，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。同時(shí)，檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。由于檸檬pH值低達(dá)2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。每天早時(shí)晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘。最好加點(diǎn)蜂蜜，美容養(yǎng)顏。不過檸檬不要放太多，太酸的話會(huì)刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對(duì)身體非常有益。不過，空腹喝檸檬水容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。但是如果胃不舒服或是有胃病的話，建議早上盡量不喝，或少喝。因?yàn)闄幟手械乃岬搅宋钢袝?huì)刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進(jìn)而反胃惡心。所以胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。檸檬水最好在飯后飲用，可以起到消化作用。有專家建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝檸檬水，晚上應(yīng)和少許蜂蜜，不宜過多過晚飲用。晚上睡前再喝杯檸檬水，可以幫你補(bǔ)充晚上睡覺所流失的水份，早上起來(lái)皮膚會(huì)有嫩嫩的感覺。但是容易胃酸微寒的人群最好不要晚上飲用檸檬水，建議在晚上吃完飯一個(gè)鐘頭之后飲用。檸檬水什么時(shí)候喝最好？專家建議如下：早上飯前15-20分鐘喝，洗胃潤(rùn)腸，對(duì)皮膚也好。然后再下午3-4點(diǎn)期間喝一杯，5-6點(diǎn)運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。如果想達(dá)到瘦身效果，檸檬水必須要每天堅(jiān)持喝，配合一周3至4次的運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)一定得達(dá)到一個(gè)小時(shí)。值得注意的是，再好的食物，攝入時(shí)也不能肆無(wú)忌憚哦，檸檬也不例外。有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。

9，中年人喝咖啡好嗎

可以的，中年人喝咖啡那是極好的，但切記好東西也不宜多食，前段時(shí)間我還給我老爸買了一袋啡特力的特濃，，他說(shuō)一包量太大···要泡一大杯。
你好啊！我也是中年人，也不知道喝咖啡好不好的，我以前年輕的時(shí)候，也每天都有喝咖啡或奶茶的習(xí)慣，喝咖啡或奶茶的習(xí)慣都有十多年了。不過近兩三年都沒有喝了，因?yàn)楣ぷ髅?，才沒有喝的。近段時(shí)間工作不太忙的，而因?yàn)樾那橐膊缓茫杂珠_起每天都喝咖啡了，我自己覺得喝咖啡是一種享受的，喝了人特別的舒服，心情也好了很多的。所以你的爸爸媽媽每天都喝一杯咖啡的，應(yīng)該是沒什么問題的啊。反而覺得你的爸爸媽媽會(huì)享受的呢！喝咖啡真的很好?。∥易類酆瓤Х鹊?！我現(xiàn)在也在喝咖啡的啊！
不適合，少喝為好，濃咖啡會(huì)讓人心跳加快，容易引起心臟的問題，比如早搏等心律失常的問題，還會(huì)讓神經(jīng)興奮，出現(xiàn)失眠等問題，會(huì)影響正常的休息和恢復(fù)體力，特別是晚上不能喝咖啡。2有高血壓、心臟病的中老年人最好不要喝咖啡。常喝咖啡能夠使血中的膽固醇、脂肪酸增高，會(huì)導(dǎo)致血壓和血脂的升高，如果加糖過多還會(huì)誘發(fā)糖尿病，對(duì)老年人的健康有很大威脅。3有潰瘍病的老年人也不要喝咖啡。因?yàn)榭Х饶軌虼龠M(jìn)胃液的分泌，而胃酸過多又會(huì)直接導(dǎo)致潰瘍的加重，導(dǎo)致疼痛出血，嚴(yán)重的可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。老年人喝咖啡應(yīng)該注意的事項(xiàng) l.不宜飲過濃咖啡濃咖啡能使人心跳加快，引起早搏、心律不齊及過度興奮、失眠等，從而影響休息和恢復(fù)體力。 2.患有動(dòng)脈硬化、高血壓、心臟病的老年人，不宜飲咖啡研究表明，心臟病患者飲咖啡，可增加心肌梗塞發(fā)生率。 3.患有潰瘍病的老年人不宜喝咖啡咖啡有刺激胃酸分泌的作用，而胃酸又可引起潰瘍病的加重，導(dǎo)致疼痛、出血等。 4.酒后不宜喝咖啡因?yàn)榭Х纫蚰茉黾泳凭鸬膿p害，酒后用咖啡醒酒，對(duì)健康不利。
咖啡是對(duì)身體具有產(chǎn)生慢性中毒性依賴感.我認(rèn)識(shí)的國(guó)外朋友,在中國(guó)生活一年后,我再也不喝咖啡了。他來(lái)中國(guó)以前天天喝7-8杯咖啡.他都說(shuō),中國(guó)人的飲料(茶水)很好.是有益飲品.不像咖啡似的.天天無(wú)精打采的。
很好的。建議每天都堅(jiān)持1-2杯。
沒關(guān)系,很正常.

10，長(zhǎng)期吃三七粉能美容嗎

首先，三七粉是可以長(zhǎng)期服用的。但三七粉是分生三七和熟三七兩種。兩者功效不同(1)生吃三七粉主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。(2)熟吃三七粉主治：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是生的活血，熟的補(bǔ)血。我看過一個(gè)女醫(yī)生的報(bào)道，那是個(gè)專題片之類的。當(dāng)時(shí)還說(shuō)這個(gè)問題了。他都快七十了，身上沒有老年斑的。而且，皮膚特別的好。我印象特別的深。就是每天早上早餐的時(shí)候吃一點(diǎn)點(diǎn)三七。因?yàn)樗轻t(yī)生當(dāng)時(shí)就人會(huì)長(zhǎng)斑的問題坐過研究的。因?yàn)榘呤侨似つw中血管堵塞造成的一種沉積，所以，她覺得每天攝取一點(diǎn)三七應(yīng)該能起到活血的作用，應(yīng)該能抑制各種斑的生長(zhǎng)。她從35歲左右就開始每天吃了
吃三七粉能美容，但不會(huì)發(fā)胖。理由：1、三七粉的熱量比同質(zhì)量的米飯不會(huì)高，100克三七粉的熱量約為45大卡,三七粉是低膽固醇、低鈉鹽、低飽和脂肪酸、有利減肥的藥食同補(bǔ)。2、三七粉畢竟是藥，一般不會(huì)服用太多，所以不用擔(dān)心發(fā)胖。一、三七粉的功效：1、生三七：止血化瘀、降血壓、降血脂。功能主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病．生吃方法：溫開水送服即可，用作日常保健，每次3-5克，一日兩次。2、熟三七：補(bǔ)血、養(yǎng)血。功能主治：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。熟吃方法：（1）將加工好的三七粉用溫開水送服，每次3-5克，一日兩次；（2）可用雞肉燉或肉湯、牛奶、熱開水湯幾分鐘變熟即可沖服。每次3-5克；（3）女性痛經(jīng)、手術(shù)后等婦科?。杭t糖、當(dāng)歸熬湯，待當(dāng)歸熟后放入酒釀，打入兩個(gè)雞蛋，待雞蛋熟后放入熟三七粉3-5克后起鍋即食。二、三七粉的禁忌：1、首先對(duì)三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對(duì)三七過敏的人很少。2、不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服。3、10歲一下兒童不宜長(zhǎng)期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲一下兒童自身免疫力還沒有發(fā)育完善，長(zhǎng)期服用可能會(huì)影響自身免疫力的發(fā)育。4、孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。5、血虛無(wú)淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。

11，菊花茶可以天天喝嗎

菊花茶，是一種以菊花為原料制成的花草茶。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性耐寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝廣泛應(yīng)用于民眾生活中。不過因?yàn)榫栈ú璧乃幮В盒愿?、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。所以有些體虛脾寒的人并不適宜喝，因此適不適合天天喝菊花茶還要看個(gè)人的體質(zhì)。菊花茶，是一種以菊花為原料制成的花草茶。菊花泡龍井稱之“菊井” ，泡普洱稱之“菊普”，菊與茶合用，相得益彰。冰鎮(zhèn)并加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，具有清涼、降火氣、潤(rùn)喉等功效，十分受人歡迎。明清時(shí)代菊花茶就作為清涼茶飲用，到清朝已廣泛應(yīng)用于民眾生活中。隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視生活的質(zhì)量，因而具有多重保健功能的茶用菊花也越來(lái)越受到人們的喜愛。由此可見，菊花茶不止在生活中非常普及，而且有著不錯(cuò)的藥用價(jià)值，但菊花茶雖好，卻也不是人人都適用。菊花茶飲用禁忌：1、隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會(huì)氧化而變綠，這時(shí)茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時(shí)以上，最好不喝，否則會(huì)引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。2、菊花會(huì)引起過敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴(yán)重過敏性結(jié)膜炎，特別是曾經(jīng)有過枯草熱性過敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因?yàn)檫@種人服用菊花也容易引起過敏反應(yīng)。3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢姡镁栈ú鑱?lái)降火清熱也是有選擇的，不能千人一方，體質(zhì)偏寒的人建議放點(diǎn)秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。4、陽(yáng)虛體質(zhì)的不宜。因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑?，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。5、添加冰糖。對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。6、菊花會(huì)加重咽喉炎。體質(zhì)偏虛寒者，也就是我們常說(shuō)的陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎癥狀。可見，用菊花茶來(lái)對(duì)付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。此外，誘發(fā)咽喉炎的因素很多，除了細(xì)菌、病毒感染外，如生活不規(guī)律、身心壓力過大、整天呆在空調(diào)房間里、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等，都有很大的關(guān)系。所以，治病要治本，千萬(wàn)不能盲目地一味去喝菊花茶來(lái)消炎去火了。7、有慢性結(jié)腸炎的慎用。菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經(jīng)常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點(diǎn)涼水都不能喝，吃點(diǎn)冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性結(jié)腸炎之類的，那么菊花就不太合適了。
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