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三七粉能去黃氣嗎，怎樣祛除臉上的黃氣皮膚不干就是黃氣重臉頰還有斑點(diǎn)

發(fā)布時(shí)間：2022-07-05 11:39 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：373

怎樣祛除臉上的黃氣皮膚不干就是黃氣重臉頰還有斑點(diǎn)注意休息飲食清淡我以前臉上的斑也是比較多的，剛開(kāi)始去斑的時(shí)候也不知道怎么回事，就在化妝品店里買(mǎi)了一種去斑霜回來(lái)用，但是沒(méi)有任何的效果，后來(lái)聽(tīng)朋友說(shuō)中藥內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的產(chǎn)品不錯(cuò)就買(mǎi)了幾個(gè)療程的……

1，怎樣祛除臉上的黃氣皮膚不干就是黃氣重臉頰還有斑點(diǎn)

注意休息飲食清淡
我以前 臉上的斑也是比較多的，剛開(kāi)始去斑的時(shí)候也不知道怎么回事，就在化妝品店里買(mǎi)了一種去斑霜回來(lái)用，但是沒(méi)有任何的效果，后來(lái)聽(tīng)朋友說(shuō)中藥內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的產(chǎn)品不錯(cuò)就買(mǎi)了幾個(gè)療程的唉碧麗詩(shī)去斑交囊真的沒(méi)有想到還是吃藥管用啊，呵呵

三七粉能去黃氣嗎

2，三七粉能改善皮膚暗沉發(fā)黃嗎

　　可以，按配方服用即可?！　∪吖τ醚a(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，降血壓，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體?！　∪呋ǎ撼Ｓ瞄_(kāi)水沖泡，代茶飲。也有用來(lái)炒肉的?！　∪叻郏阂话愣际侵苯佑脺亻_(kāi)水送服，或加工成熟三七粉服用，做成藥膳來(lái)吃也是不錯(cuò)的選擇。

三七粉能去黃氣嗎

3，臉上黃氣重怎樣調(diào)理才好

多喝點(diǎn)花茶吧，可以去買(mǎi)點(diǎn)月季花或者落日紅這類的，然后每次泡的時(shí)候在加上幾顆枸杞，效果很好。
我也是臉色有點(diǎn)黃，中醫(yī)說(shuō)是脾胃不和的緣故，注意調(diào)理脾胃，最好還是讓中醫(yī)把把脈，祝你好運(yùn)
對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，最為關(guān)注的問(wèn)題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕，保持好氣色。對(duì)此，天津營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)付金如建議，女性應(yīng)該多喝四紅粥，養(yǎng)人又養(yǎng)顏。 　　所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。紅豆含有多種維生素和微量元素，尤其是鐵和維生素b12，有很好的補(bǔ)血和促進(jìn)血液循環(huán)功能，經(jīng)期時(shí)間長(zhǎng)、血量大的人可以多吃，孕婦多吃紅豆還能催奶?；ㄉ泻S富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，有益氣健脾、補(bǔ)血止血等功效，特別是花生皮，可增加身體血小板含量和質(zhì)量，治療貧血特別有效， 花生皮里還有大量的維生素b1、b2和維生素e，具有抗氧化作用，可抗衰老。而紅棗養(yǎng)胃、安神，特別是鮮棗，含豐富的維生素c以及鈣鐵，中年女性骨質(zhì)疏松較嚴(yán)重，多吃紅棗可改善。而紅糖活血散寒、補(bǔ)血益氣。中醫(yī)處方中，紅糖是最好的藥引子，60克紅糖、6克大棗加上15克老姜煮成水，代替茶飲，對(duì)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等婦科疾病具有很好的療效。 　　“用這四種食物煮成的粥，就叫‘四紅粥’，能充分發(fā)揮它們的各種作用，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更好?！备督鹑缯f(shuō)，熬粥要以米為主，最好用糯米，根據(jù)米的多少，適量加一些紅棗、花生和紅豆，等到快熟的時(shí)候，再放少許紅糖，也可出鍋之后加，味道香甜、養(yǎng)人養(yǎng)顏。
調(diào)理腸胃吧，花粉對(duì)腸胃很好，可以給你資料看看

三七粉能去黃氣嗎

4，吃三七粉能祛斑祛黃嗎

醋泡雞蛋祛斑的小竅門(mén) 祛斑的注意事項(xiàng)　　在我們生活中，有許許多多的祛斑方法。因此許多人選擇祛斑的方法也是不同的。但是，醋泡雞蛋這個(gè)方法卻很多人都用使用的一個(gè)方法。那醋泡雞蛋祛斑有什么小竅門(mén)呢?今天小編就來(lái)為大家介紹一下，同時(shí)還會(huì)為大家介紹一下其他的祛斑小竅門(mén)。想要知道的朋友就來(lái)看一下吧。　　醋泡雞蛋祛斑小竅門(mén)　　一、敷臉　　取一個(gè)干凈的瓶子，倒入適量白醋，然后把一個(gè)雞蛋洗干凈，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要沒(méi)過(guò)雞蛋，待雞蛋浸泡七天后，蛋殼變軟了，就把雞蛋取出，放入碗里，用針挑開(kāi)軟化的薄皮，待蛋清流出來(lái)后，把蛋皮和蛋黃丟棄?！　∶刻煊玫扒逋磕樢淮?，就可以有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合祛斑霜使用，效果會(huì)更好哦!一個(gè)醋泡雞蛋可以使用兩個(gè)星期哦!　　二、內(nèi)服　　先將雞蛋清洗干凈，之后再選擇一個(gè)干凈的容易讓如其中，之后再向容器中倒入埋過(guò)雞蛋的陳醋，之后將容器封好浸泡7天?！　?天之后，雞蛋殼已經(jīng)被軟，只剩薄薄的皮，把雞蛋取出，把雞蛋皮挑開(kāi)，待蛋清和蛋黃流出來(lái)后，再倒入浸泡雞蛋的陳醋攪拌均勻，這就成了醋蛋?！　∶刻煸缟先∵m量醋蛋加入開(kāi)水和蜂蜜拌勻服下去，一個(gè)醋蛋分一個(gè)星期服完，堅(jiān)持一個(gè)半月，就可以看到臉上的斑漸漸淡化，有些甚至已經(jīng)消失了?！　〈着蓦u蛋的美容作用　　1、堅(jiān)持喝醋泡雞蛋，可使皮膚色澤變光潔、細(xì)嫩。因?yàn)殡u蛋殼里含有許多鈣，它們以膠質(zhì)狀況溶解在醋液中，這種鈣能使人體保持絕對(duì)于是的堿性，提高細(xì)胞活性，防止皮膚老化，同時(shí)可以逐漸掃清臉部所有的斑別。　　2、喝醋泡雞蛋不僅可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，同時(shí)還可以達(dá)到祛斑的效果哦。因?yàn)殪畎叩耐瑫r(shí)會(huì)將體內(nèi)的毒素排出體外，所以開(kāi)始的時(shí)期大便一般都是綠色的，但是如果出現(xiàn)血絲的話，則停止使用。　　因?yàn)檫@是在清理腸道，腸道里的毒素都排出來(lái)了，最后就是腸壁了，大便帶血是因?yàn)槟c壁出血導(dǎo)致，但是只要停一段時(shí)間就會(huì)好了!　　3、醋泡雞蛋不僅可以內(nèi)服還可以外用，用醋蛋液涂抹臉部，可以去痘痘，而且很明顯。醋蛋液也可使皮膚瘙癢治愈，因?yàn)槭炒讓?duì)致病病菌有殺傷作用。　　4、用醋泡雞蛋做面膜也有神奇美容功效，蛋清有收縮毛孔和美，醋有殺毒和美白的作用，醋泡雞蛋面膜有美白殺菌，潤(rùn)膚去皺，細(xì)膚，且善于治療面部粉刺、黑斑，同時(shí)還能美白肌膚等作用?！　〈着蓦u蛋祛斑的注意事項(xiàng)　　1、在服用醋蛋時(shí)，前幾天可以看到排便是綠色的，這是因?yàn)槟c道在排除毒素，但如果幾天后排便帶有血，就要停止服用了，這是因?yàn)槎舅匾呀?jīng)排除掉了，已經(jīng)讓腸壁受到傷害了，這時(shí)就要停止服用?！　?、在服用或使用醋蛋三天后，就要開(kāi)始浸泡另一個(gè)醋蛋了，這樣才能確?？梢赃B續(xù)服用和使用醋蛋，才能達(dá)到祛斑的效果?！　?、浸泡的雞蛋一定要新鮮，一定要洗干凈，浸泡時(shí)一定要密封好，否則會(huì)使?jié)M屋都是酸味哦。

5，莫生氣口訣是什么

1、人生就像一場(chǎng)戲，因?yàn)橛芯壊畔嗑邸Ｏ喾龅嚼喜蝗菀?，是否更該去珍惜。為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。我若氣死誰(shuí)如意，況且傷神又費(fèi)力。鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。吃苦享樂(lè)在一起，神仙羨慕好伴侶。2、人生就像一場(chǎng)戲，今世有緣才相聚。相處一處不容易，人人應(yīng)該去珍惜。世上萬(wàn)物般般有，哪能件件如我意。為了小事發(fā)脾氣，回想起來(lái)又何必。他人氣我我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。生氣傷肝又傷脾，促人衰老又生疾?？床』ㄥX(qián)又受罪，還說(shuō)氣病治非易。小人量小不讓人，常常氣人氣自己。君子量大同天地，好事壞事包在里。他人罵我我裝聾，高聲上天低入地。我若錯(cuò)了真該罵，誠(chéng)心改正受教育。要是根本沒(méi)那事，全當(dāng)他是罵自己。3、頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣；切記氣上有三記，慪氣賭氣發(fā)脾氣；慪氣只能氣自己，賭氣彼此更對(duì)立；拍桌打凳發(fā)脾氣，有理反到變沒(méi)理；人生世上不容易，作踐自己多可惜；生氣生上一分鐘，六十秒鐘沒(méi)福氣；生氣生上一小時(shí)，六十分鐘冒傻氣；生氣生上一星期，傷了肝來(lái)害了脾；人生要想少生氣，幾件事項(xiàng)須牢記；小事小非莫計(jì)較，一眼睜來(lái)一眼閉；有人出語(yǔ)傷情面，未必全是有惡意；有人處事拂我意，想必有其難唱曲；有人仗勢(shì)把人欺，多行不義必自斃；有人誤解我蒙屈，豈有迷霧籠四季；有人背信把我棄，流水落花隨他去；有人優(yōu)勢(shì)超過(guò)我，十指哪能一般齊；尺有所短寸有長(zhǎng)，不去事事都攀比；人間美景未看全，哪有工夫生閑氣；心態(tài)順暢身體好，省下藥錢(qián)旅游去。4、他人生氣我不氣，我本無(wú)心他來(lái)氣。倘若生氣中他計(jì)，氣出病來(lái)無(wú)人替，請(qǐng)來(lái)醫(yī)生將病治，反說(shuō)氣病治非易。氣之為害太可懼，誠(chéng)恐因氣將命廢。我今嘗過(guò)氣中味，不氣不氣真不氣！

6，吃三七粉的禁忌有哪些

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉?；ㄅc粉對(duì)比三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過(guò)敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。

7，臉色黃氣色不好應(yīng)該怎么辦

一般臉色黃的原因有：心情緊張、抑郁、煩悶的人，體內(nèi)某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)消耗愈多而呈現(xiàn)不足，荷爾蒙（女性激素）分泌隨之減少，可導(dǎo)致月經(jīng)稀少、經(jīng)量減少或閉經(jīng)，繼而體內(nèi)代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、面色干黃。 俗話說(shuō)，笑一笑、十年少。心情愉悅、心情開(kāi)朗的人，吃得香睡得沉，精力充沛，容光煥發(fā)。人的一生會(huì)遇到各種矛盾，尤其是女人，要正確面對(duì)矛盾，隨時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，從困擾中解脫出來(lái)，善待自己，自找樂(lè)趣，不要刻意去追求一些本不屬于自己的東西，做到心胸坦蕩天地寬，眉開(kāi)眼笑精神爽。 身體有病的人，或痛、或癢，正常的平衡失調(diào)，代謝機(jī)能紊亂、腸胃功能下降，肌膚因消耗過(guò)多而吸入不足而干燥，體內(nèi)病變代謝物排除不暢顯露于肌膚而萎黃。因此，面色不佳、精神不振的人應(yīng)隨時(shí)就醫(yī)，查找病因，做到無(wú)病早防、有病早治。已婚育齡婦女，應(yīng)每年做一次婦科普查，身體稍有不適，面色欠佳應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。 面色枯黃的女性，在排除甲亢、糖尿病、肺結(jié)核、月經(jīng)過(guò)多等疾病外，要考慮飲食習(xí)慣和皮膚護(hù)理。因?yàn)楝F(xiàn)代女性要智慧，更要有好身材、好容貌，不少女性為保持體形苗條而節(jié)食減肥。如果飲食控制不得當(dāng)，就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，其結(jié)果就出現(xiàn)上述情況。 治療面黃驗(yàn)方 1、治面黃食少。用蒼術(shù)一斤、熟地黃半斤、干姜(炮)五錢(qián)至一兩(夏天五錢(qián)，冬天一兩)，共研細(xì)，加糊成丸，如梧子大。每服五十丸。溫水送下。 2、小兒疳痢。隨小兒年齡大小，取適量青黛以水研勻服下，有效?！秾m氣方》說(shuō)：“孩兒雜病變成疳，不問(wèn)強(qiáng)羸女與男。煩熱毛鼻口燥，皮膚枯槁四肢癱，腹中時(shí)時(shí)更下痢，青黃赤白一般般。眼澀面黃鼻孔赤，谷道開(kāi)張不可看，此方便是“青黛散”，孩兒面病服這安。” 3、脾胃有蟲(chóng)，食即痛。面黃無(wú)色。用蕪荑仁二兩，和面炒成黃色，研為末。每服二匙，米湯送下。 4、五疳八?。纥S肌瘦，好食泥土，不思乳食）。用大干蟾蜍一個(gè)（燒存性）、皂角（去皮弦）一錢(qián)（燒存性）、蛤粉（水飛）三錢(qián)、麝香一錢(qián)，共研為末，糊成丸子，如粟米大。每服三、四十丸，空心服，米湯送下。一天服二次，此方名“五疳保童丸”。 5、濕痰咳嗽（面黃體重，貪睡易驚，消化力弱，脈緩）。用半夏、天南星各一兩，白術(shù)一兩半，共研為末加薄糊做成丸子，如梧子大。每服五十至七十丸姜湯送下。此方名“白術(shù)丸”。 本驗(yàn)方摘錄于《本草綱目》等中醫(yī)典籍，由中藥秘方園整理發(fā)布。
為什么會(huì)這樣,是睡的不好,還不營(yíng)養(yǎng)不良,或者是貧血. 因情況而論.
可以服用黃芪口服液，效果不錯(cuò)。
為什么會(huì)臉色黃?氣色不好的話要注意休息,注意補(bǔ)血.你的情況說(shuō)的不詳細(xì),太籠統(tǒng)了
喝杞菊紅棗茶使臉色紅潤(rùn) 太極道家術(shù)說(shuō)注重養(yǎng)生，喝茶也被列入這個(gè)范疇。太極茶道流派，就是圍繞著養(yǎng)生和健康概念，歸納整理出前人的優(yōu)秀配方，作為自己的特色茶葉品種來(lái)服務(wù)大眾。生活中，不少人常年臉色發(fā)黃、灰暗（尤其是常常在電腦前辦公的女性），看起來(lái)沒(méi)有一點(diǎn)血色。這會(huì)影響工作情緒和效率。 長(zhǎng)期堅(jiān)持喝紅茶，并且注意用紅棗配伍，下去不出半年，臉色就會(huì)漸漸紅潤(rùn)起來(lái)。太極茶道建議這些人群，每天的常規(guī)喝水可以改成喝茶。還可以在紅茶中放入適量的杭白菊、枸杞，用開(kāi)水沖開(kāi)，可以當(dāng)作日常保健用的茶水。若對(duì)此味道不太適應(yīng)，也可加入少量的冰糖。一般不加冰糖可以較長(zhǎng)時(shí)
注意休息,有條件的話可多鍛煉一下身體,這可能是體質(zhì)的問(wèn)題,不用太過(guò)于擔(dān)心

8，如何去除臉上的黃氣

　　如何去除臉部黃氣 　　如何去除臉部黃氣?這樣和你說(shuō)吧，黃氣，　有些是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣造成的，有些可能是器質(zhì)性問(wèn)題。據(jù)臨床研究，80%皮膚問(wèn)題都與肝、脾、腎功能失調(diào)有關(guān)。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無(wú)光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養(yǎng)分及轉(zhuǎn)化能量便受影響。皮膚發(fā)黃、長(zhǎng)斑便隨之而來(lái)；古醫(yī)學(xué)講“腎主黑色”意思是指腎虛便會(huì)引起膚色發(fā)黑、黃。因而，你的皮膚問(wèn)題很可能是因?yàn)檫@些內(nèi)臟器官的問(wèn)題。你應(yīng)經(jīng)診斷后根據(jù)自身病因?qū)ΠY下藥，通過(guò)內(nèi)調(diào)，這才是改善皮膚的關(guān)鍵。 　　臉上帶黃氣的人，往往都是不愛(ài)喝水的。 　　人體的70%是水分如果缺水、皮膚就不會(huì)潤(rùn)澤。此外人體每天需要有夠量的水把體內(nèi)的毒素從排泄管道沖刷出去。如果喝水不足，毒素未能及時(shí)排掉，人體的內(nèi)環(huán)境就會(huì)紊亂，從而引發(fā)多種疾病，面部黃氣會(huì)加重，　每天注意一定要少量多次地喝涼水或溫開(kāi)水，這樣的水生物活性很高，能在體內(nèi)充分發(fā)揮作用，尤其是早晚。胃寒者飲溫開(kāi)水，胃熱者則飲涼開(kāi)水。大量喝茶、喝粥、喝湯都會(huì)有很好補(bǔ)水作用。 　　另我老婆用的是這款產(chǎn)品： http://soucang.baidu.com/64cmium38 這是購(gòu)買(mǎi)地址，你可以去看看，反正我老婆吃了半年了，效果非常不錯(cuò)！希望能解決你的問(wèn)題！
瞬間去除黃氣太婆的中藥敷面偏方 這位“太婆”是老中醫(yī)，針對(duì)干黃皮膚給出了這么一個(gè)方子：白芷50g，白術(shù)50g，白蒺藜50g，白芍50g，白芨50g，白僵蠶50g，白茯苓100g，研成粉末，再用冷開(kāi)水調(diào)和敷臉，主治面黃，面上色斑。這幾味藥在中藥店都是最常見(jiàn)的中藥，拿了方子去藥店，藥師都很快就會(huì)配好，一點(diǎn)都不麻煩。白茯苓去黃效果很好，但要注意一點(diǎn)，研末的時(shí)候研3遍才夠細(xì)（一般的中藥店都有研磨機(jī)）。用法是：晚上睡覺(jué)前，冷開(kāi)水調(diào)和敷臉，40分鐘左右，這期間可以做任何事情。如果皮膚允許（即沒(méi)有出現(xiàn)無(wú)法忍受的紅辣），可以連用3天，停一天，皮膚有所改善后可改為間隔1-2天用一次。但要注意，如果用后不適請(qǐng)停用，畢竟是藥物！還需要提醒的是，用完面膜后按照平常護(hù)膚程序使用其他護(hù)膚品，注意補(bǔ)水保濕。印度皇妃的秘方面膜 蜂蜜15毫升，雞蛋一個(gè)，脫脂牛奶50毫升，檸檬汁一茶匙，面粉少許。據(jù)說(shuō)這種面膜是印度一位王妃發(fā)明的，可凈化、滋潤(rùn)肌膚，使肌膚變得白皙透明、柔軟細(xì)致。制作方法很簡(jiǎn)單，就是先在面粉中加入雞蛋，攪拌均勻，后加入牛奶、蜂蜜以及檸檬汁再次攪拌即可。均勻涂于臉上，15分鐘后先以溫水沖洗干凈，再用冷水洗臉。溫水、冷水可反復(fù)交替數(shù)次，這樣更有助于收縮毛孔。古代美人的“三白湯” 這是一種流傳比較廣泛的中醫(yī)美容方，據(jù)明代（16世紀(jì)）醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門(mén)》記載：“白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”，后來(lái)四處流傳。此方配伍精當(dāng)，適于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等?？梢灾苯拥剿幍曩?gòu)買(mǎi)這4種藥，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白術(shù)、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個(gè)小包中，每天取1包用沸水沖泡，當(dāng)茶喝。古代祖母秘方綠豆牛奶面膜 材料是綠豆、牛奶、面膜紙一張。制作方法：先將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，并攪拌成糊狀。然后將調(diào)好的面膜敷于面部，從下巴開(kāi)始，至兩頰、鼻子、額頭，之后再將面膜在面部抹勻，并敷一張略濕潤(rùn)的面膜紙?jiān)谏厦?，避免面膜在空氣中蒸發(fā)過(guò)快。30分鐘左右就可以將面膜洗掉了，面膜不宜在臉上停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這樣很容易堵塞毛孔。一般一周使用一次，如果是干性皮膚，建議10天一次。公主愛(ài)用的蘆薈珍珠粉面糊 準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。然后把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1-2次.滿意吧
最重要的還是多去爬山、慢跑，從內(nèi)向外散發(fā)出好氣質(zhì)。

9，怎樣改善皮膚的黃氣

每天晚上睡前涂抹維生素E
美白小秘方 美麗大收集 1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 2、準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗臉：加適量的水，即可。 （2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過(guò)的人都覺(jué)的不錯(cuò)，皮膚變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過(guò)篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋(píng)果面膜：將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
嗯，黃氣是由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)的，你可以百度一下哪些中藥有美容功效，這里推薦你熬白芷啊，薏仁啊，加點(diǎn)蜂蜜，效果更好
許多女性面色無(wú)華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點(diǎn)多多，往往緣于五臟功能失調(diào)。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態(tài)。因此，要想養(yǎng)顏美容，首先應(yīng)增強(qiáng)臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。 　　心與容顏 　　心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤(rùn)光澤。若心氣不足，心血少，面部供血不足，皮膚得不到滋養(yǎng)，臉色就會(huì)蒼白晦滯或萎黃無(wú)華。 　　健康提點(diǎn)：桂圓蓮子糯米粥 　　心氣虛、心血虧少者可將圓肉、蓮子肉各30克，糯米100克，加水燒沸后改為小火慢慢煮至米粒爛透即可。常服此粥可養(yǎng)心補(bǔ)血，潤(rùn)膚紅顏。 　　肝與容顏 　　肝主藏血，使氣血平和，面部血液運(yùn)行充足，表現(xiàn)為面色紅潤(rùn)光澤。肝血不足，面部皮膚缺少血液滋養(yǎng)，則面色無(wú)華，暗淡無(wú)光，兩目干澀，視物不清。 　　健康提點(diǎn)：銀杞菊花粥 　　對(duì)肝臟失調(diào)者，中醫(yī)提倡食用“銀杞菊花粥”。其做法為：銀耳、菊花各10克，糯米60克。同放鍋內(nèi)，加水適量煮粥，粥熟后調(diào)入適量蜂蜜服食。 　　脾與容顏 　　脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃功能健運(yùn)，則氣血旺盛，見(jiàn)面色紅潤(rùn)，肌膚彈性良好。反之，脾失健運(yùn)，氣血津液不足，不能營(yíng)養(yǎng)顏面，其人必精神萎靡，面色淡醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)白，萎黃不澤。 　　健康提點(diǎn)：紅棗茯苓粥 　　脾運(yùn)障礙者應(yīng)服用“紅棗茯苓粥”。其做法是：大紅棗20枚，茯苓30克，粳米100克。將紅棗洗凈剖開(kāi)去核，茯苓搗碎，與粳米共煮成粥，代早餐食。 　　肺與容顏 　　肺主皮毛。肺的氣機(jī)以宣降為順，人體通過(guò)肺氣的宣發(fā)和肅降，使氣血津液得以布散全身。若肺功能失常日久，則肌膚干燥，面容憔悴而蒼白。 　　健康提點(diǎn)：百合粥 　　肺功能失常者需要補(bǔ)肺氣、養(yǎng)肺陰，可食用“百合粥”。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖適量。將百合、粳米加水適量煮粥。粥將成時(shí)加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。 　　腎與容顏 　　腎主藏精。腎精充盈，腎氣旺盛時(shí)，五臟功能也將正常運(yùn)行，氣血旺盛，容貌不衰。 　　健康提點(diǎn)：芝麻核桃粥 　　健康提點(diǎn)：腎功能失調(diào)引起的容顏受損可服用“芝麻核桃粥”。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米100克同放鍋內(nèi)，加水適量煮粥。代早餐食。
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