買(mǎi)正宗三七，就上三七通
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小孩能喝三七黃芪丹參粉嗎，養(yǎng)生堂的成長(zhǎng)快樂(lè)3周歲的孩子可以服用嗎

發(fā)布時(shí)間：2022-05-03 02:01 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：242

養(yǎng)生堂的成長(zhǎng)快樂(lè)3周歲的孩子可以服用嗎可以2，六歲半小孩可以吃三七粉嗎最好是不要吃。多給他吃些補(bǔ)鈣的食物吧。吃牛奶片..加鈣的,飲加鈣牛奶,

1，養(yǎng)生堂的成長(zhǎng)快樂(lè)3周歲的孩子可以服用嗎

可以

小孩能喝三七黃芪丹參粉嗎

2，六歲半小孩可以吃三七粉嗎

最好是不要吃。多給他吃些補(bǔ)鈣的食物吧。
吃牛奶片..加鈣的,飲加鈣牛奶,

小孩能喝三七黃芪丹參粉嗎

3，幾歲小孩可以吃三七粉

沒(méi)事別瞎吃藥，三七又不是補(bǔ)品，別吃出問(wèn)題來(lái)。
三七藥效強(qiáng)勁，14歲以下禁服，14歲至成年減半

小孩能喝三七黃芪丹參粉嗎

4，10歲小女孩可以吃三七粉嗎

可以 再看看別人怎么說(shuō)的。
孩子哪里不舒服呢？
這個(gè)年紀(jì)的小孩是不建議吃的，因?yàn)樗陂L(zhǎng)身體，正在形成自己正常的免疫力，而三七粉有提高免疫力的作用，可能會(huì)有點(diǎn)拔苗助長(zhǎng)了

5，三七能幫孩子長(zhǎng)個(gè)嗎小孩在什么時(shí)候吃三七適宜

三七粉和雞蛋或者肉類(lèi)一起燉，有幫助的
你好。孩子吃三七不能長(zhǎng)個(gè)子，所以不要吃三七。
現(xiàn)代中藥藥理研究證實(shí)，三七具有藥理功效如下 （1）止血 （2）抗血栓 （3）促進(jìn)造血 （4）對(duì)心血管系統(tǒng)的作用 （5）抗炎 （6）保肝 （7）抗腫瘤 （8）鎮(zhèn)痛 以上這些是三七的功效，跟孩子長(zhǎng)高沒(méi)有一點(diǎn)兒的關(guān)系，千萬(wàn)不要盲目給孩子吃這些東西。抓住孩子生長(zhǎng)的高峰期，讓孩子多運(yùn)動(dòng)，均衡飲食就可以了。

6，發(fā)育期的男孩可以吃三七粉嗎

青春期是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)品，三七是很常用的補(bǔ)品，對(duì)于骨骼生長(zhǎng)是有比較好的作用的，不過(guò)不建議青春期開(kāi)始就食用，建議可以等到青春期中期之后再食用，因?yàn)檫^(guò)多食用會(huì)影響身高的。
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。生三七粉和熟三七粉功效截然不同，需要遵醫(yī)囑用藥。發(fā)育期的孩子也是可以適量的喝一些三七粉的，但是也要看是否適合，并且在經(jīng)治醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。
不能吃。請(qǐng)?zhí)貏e注意，成人有瘀血體質(zhì)的都要買(mǎi)正規(guī)藥物的三七粉服用。切記不要貪圖便宜誤買(mǎi)土三七，土三七對(duì)肝有損傷，誤食會(huì)造成急性肝壞死衰竭。
發(fā)育期的男孩可以吃三七粉嗎？我個(gè)人認(rèn)為，三七有活血止血的效果，孩子在發(fā)育期間是可以吃，但一定要控制量，每天不超過(guò)三克為宜，三七屬于中草藥，副作用和不良反應(yīng)較少，如果孩子患有相關(guān)疾病，也可以服用。發(fā)育期的男孩，建議多吃高鈣高蛋白維生素豐富的食物，如雞，鴨，魚(yú)，牛肉，牛奶，新鮮的蔬菜，注意休息，不能熬夜，保證充足的睡眠，多進(jìn)行一些體育鍛煉
可以明確的告訴你：不能！而且你在發(fā)育期不能亂吃藥，因?yàn)闀?huì)對(duì)身體造成損害，如雌激素分泌紊亂、部分器官發(fā)育異常。而且三七是對(duì)骨骼有愈合作用的，它會(huì)提前終止你骨骼中軟骨的發(fā)育，提前停止增長(zhǎng)！

7，青少年發(fā)育期能吃三七嗎

您好，這個(gè)是可以吃的，有一定的促長(zhǎng)高效果，但是效果是有限的。還要配合補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。 指導(dǎo)意見(jiàn)： 建議您在食用三七時(shí)補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，如多吃魚(yú)肉蛋奶等，并適當(dāng)?shù)貐⒓渝憻挘怯兴鶐椭?，祝您身體健康！
青少年在發(fā)育期間一天要吃幾餐？還是一日三餐。 早餐吃什么最好？ 一般要咸甜搭配，要吃水果或喝果汁。 兒童的早餐：兒童正是生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，注重補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和鈣相當(dāng)重要。首先要少量少吃含糖量較高的食物，以防引起齲齒和肥胖。在條件許可的情況下，兒童的早餐通常以一杯牛奶、一個(gè)雞蛋和一兩片面包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。面包有時(shí)也可用餅干或饅頭代替。 青少年的早餐：青少年時(shí)期身體發(fā)育較快，常常肌肉、骨骼一齊長(zhǎng)，特別需要足夠的鈣、維生素c、a等營(yíng)養(yǎng)素來(lái)幫助身體的生長(zhǎng)發(fā)育。因此，青少年合適的早餐是一杯牛奶、一個(gè)新鮮水果、一個(gè)雞蛋和二兩干點(diǎn)（主要是饅頭、面包、餅干等碳水化合物）。 中年人的早餐：人到中年是“多事之秋”，肩負(fù)工作、家庭兩大重任，身心負(fù)擔(dān)相對(duì)較重，為減緩中年人的衰老過(guò)程，其飲食既要含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷等，又應(yīng)保持低熱量、低脂肪。 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家早餐吃什么 生活在緊張忙碌的大都市，大部分人都可以用睡懶覺(jué)、來(lái)不及準(zhǔn)備等諸多借口作為不吃早餐的理由。那么，讓我們看看，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家自己的早餐是怎樣安排和準(zhǔn)備的？也許可以為許多白領(lǐng)或家長(zhǎng)提供借鑒。方法很簡(jiǎn)單，就是做三明治加喝牛奶，前一天晚上做好白水煮蛋或鹵蛋，對(duì)半切，黃瓜切片，櫻桃番茄洗凈，第二天早上直接將雞蛋/鹵蛋、黃瓜片、櫻桃番茄夾入兩片面包中。孩子的那份，把蝦皮用微波爐轉(zhuǎn)一下再放進(jìn)三明治中，既補(bǔ)充了鈣，又增加蛋白質(zhì)，味道帶點(diǎn)咸，也比較爽口。如果要調(diào)味，還可以放些番茄醬。整個(gè)過(guò)程不超過(guò)10分鐘，但是營(yíng)養(yǎng)要素都具備了。如果時(shí)間還是不夠，可以在前一天晚上就把三明治做好，早上直接用微波爐轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)便可。一杯牛奶加一片三明治，孩子不到10分鐘就能吃完。 需要提醒的是，最好在漱完口后、進(jìn)餐前先喝一杯溫開(kāi)水，這樣可以補(bǔ)充一個(gè)晚上消耗的水分。 營(yíng)養(yǎng)早餐的多種搭配法 當(dāng)然，早餐的選擇可以是豐富多樣的，只要滿(mǎn)足三大“必需”原則，你也可以發(fā)揮聰明才智做一份簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的早餐。 1、奶＋菜包/肉包＋蔬菜：酸奶含豐富的乳酸菌，對(duì)人體的貢獻(xiàn)甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、饅頭等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，營(yíng)養(yǎng)就比較齊全了；如果喜歡吃肉包，必須再補(bǔ)充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鮮榨的。 2、養(yǎng)顏八寶粥：女性白領(lǐng)如果有條件，可以前天晚上做好八寶粥，放入大米、紅豆、花生米、枸杞子等，第二天早上熱了吃，便捷又養(yǎng)顏。 3、降血糖牛奶麥片：把麥片先用開(kāi)水沖好，再加入牛奶。這一搭配比較適合血糖高或有糖尿病家族遺傳的人。 春天正是孩子生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的季節(jié)，不少孩子午餐在學(xué)校吃，豐富性難以保證，所以早餐的作用尤其重要。專(zhuān)家呼吁，最好所有的家長(zhǎng)都能勤快些，早起一刻鐘，為你的孩子準(zhǔn)備一份豐富、營(yíng)養(yǎng)的早餐，讓他“隨風(fēng)拔得快”。 三口之家早餐食譜推薦 周一：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，面包夾草莓醬奶酪（面包200克，草莓醬50克，奶酪3片30克） 周 二：牛奶3瓶，花卷3只（每只50克），蛋糕3只（每只25克），梨1只（150克） 周 三：酸奶3瓶（600克），蛋餅3只（每只含雞蛋25克、小麥粉75克），大蘋(píng)果1只（150克） 周 四：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，肉包子3只（每只50克），香蕉3根（300克） 周 五：牛奶3瓶，三明治面包3只（每只含面包片兩片50克，生菜兩張50克，雞胸脯肉20克），煎餅3只（每只50克），桔子3只（150克） 周六：大米粥（粳米100克），煎蛋3只（120克），燒賣(mài)3只（75克），菜包3只（150克），酸奶3瓶（600克） 周 日：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，火腿腸75克，早餐面包3只（每只50克），香蕉3根（300克） 健康早餐小貼士 1.起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分鐘后再吃為佳。 2.有早起習(xí)慣的人，早餐可安排在7點(diǎn)以后吃較好。 3.不要因?yàn)橼s時(shí)間就吃得太快，以免損傷消化系統(tǒng)。 4.早餐也要定時(shí)定點(diǎn)，否則會(huì)影響消化、吸收。 5.早餐以后吃的食物并不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科學(xué)。 6.家長(zhǎng)的榜樣很重要，只有家長(zhǎng)帶頭吃營(yíng)養(yǎng)健康的早餐，孩子才會(huì)養(yǎng)成良好的早餐習(xí)慣。 周1：面包（蛋糕）果醬（黃油）荷包蛋 牛奶 香菜胡蘿卜豆腐絲。 周2：黑面餑餑（燒餅）油條 餛飩 蒜泥拌黃豆蠶豆。 周3：熱餅 松花（火腿）豆?jié){（牛奶） 香蝦白蘿卜絲。 周4：花卷 肉松 炸花生米 豆腐腦（鍋巴菜）杏仁蝦干熗芹菜。 周5：煎饅頭干 煮果仁 雞蛋面 酸辣圓白菜。 周6：煎餅果子 鹵豆腐干 小米粥 芥藍(lán)黃豆。 周日：三鮮炒飯 雞蛋湯（豆?jié){） 糖醋白菜。

8，10歲小孩脾胃不好怎樣調(diào)理

脾胃虛弱還有胃火. 不要讓小孩子吃辛辣油炸食物,吃飯時(shí)候不要邊吃邊喝水,多吃主食少吃零食. 平時(shí)可以給孩子吃健胃消食片.主要還是要孩子能多吃飯,能消化. 先要把孩子脾胃虛弱給調(diào)理好,其他的問(wèn)題一般都解決了
脾胃虛弱還有胃火. 不要讓小孩子吃辛辣油炸食物,吃飯時(shí)候不要邊吃邊喝水,多吃主食少吃零食. 平時(shí)可以給孩子吃健胃消食片.主要還是要孩子能多吃飯,能消化. 先要把孩子脾胃虛弱給調(diào)理好,其他的問(wèn)題一般都解決了
平時(shí)應(yīng)注意: ( l)情感因素對(duì)食欲、消化、吸收都有很大影響。因此保養(yǎng)脾胃，首先要保持良好的情緒。據(jù)研究，不良情緒可導(dǎo)致食欲下降、腹部脹滿(mǎn)、暖氣、消化不良等，而良好的情緒則有益于胃腸系統(tǒng)的正常活動(dòng)。 (2)飲食調(diào)攝是保養(yǎng)脾胃的關(guān)鍵。因此，飲食應(yīng)有規(guī)律，三餐定時(shí)、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果，以滿(mǎn)足機(jī)體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。 (3)注意冷暖。俗話(huà)說(shuō)“十個(gè)胃病九個(gè)寒”。這確是經(jīng)驗(yàn)之談。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋氣候變化無(wú)常時(shí)，有虛寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虛泄瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時(shí)還應(yīng)少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發(fā)冷，可及時(shí)服用生姜茶。 (4)要堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使 胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng)，消化液分泌增加，促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進(jìn)其新陳代謝，推遲消化系統(tǒng)的老化。還可在晚間睡覺(jué)之前，躺在床上用兩手按摩上下腹部，來(lái)回往復(fù)約40一；0遍，可以助脾運(yùn)，去積滯，通穢氣，對(duì)脾胃有良好的保健作用。 回答者：完顏康康 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則： 1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類(lèi)食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。 2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。 6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。 8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。 9.注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 A、潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時(shí)定量，避免過(guò)饑過(guò)飽。選用易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高及保護(hù)胃的食物。2.烹調(diào)方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱、及辛辣食物。 B、淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐?？稍黾訜o(wú)糖牛奶、蘇打餅干、多堿饅頭等。2.烹調(diào)方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進(jìn)食奶油、和黃油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過(guò)甜的食物。 C、萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物?？蛇m量增加醋調(diào)味并助消化。2.進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。 D、胃切除術(shù)后飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據(jù)吸收情況逐漸增加飲食中的質(zhì)和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補(bǔ)充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖，預(yù)防誘發(fā)傾倒綜合征。 “胃病五養(yǎng)”: ★保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺(jué)蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。 ★飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 ★忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴，不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。 ★平心靜養(yǎng)。專(zhuān)家認(rèn)為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。 ★運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。 ◆(1)食物的選擇 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。 戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒產(chǎn)氣性食物：有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食；但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。 此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類(lèi)制品，各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類(lèi)食物，常會(huì)導(dǎo)致患者的不適，應(yīng)留意選擇。 ◆(2)吃飯注意事項(xiàng) 吃飯要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開(kāi)始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過(guò)多，胃酸過(guò)多可能會(huì)逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點(diǎn)心。食用溫和飲食━每餐由六大類(lèi)食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營(yíng)養(yǎng)，不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無(wú)謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時(shí)不要進(jìn)食。 避免太緊的衣服。體重超重者要減重。 食療方子 ■木瓜鯇魚(yú)尾湯 用料：番木瓜1個(gè)，鯇魚(yú)尾100克。 制法：木瓜削皮切塊，鯇魚(yú)尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時(shí)左右。 功用：滋養(yǎng)、消食。對(duì)食積不化、胸腹脹滿(mǎn)有輔助療效。 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，對(duì)消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于對(duì)食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調(diào)節(jié)胰液的分泌，對(duì)胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。 鯇魚(yú)，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。 ■參芪猴頭燉雞 用料：猴頭菌100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯、淀粉各適量。 制法：將猴頭菌洗凈去蒂，發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水?dāng)D壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內(nèi)，加入姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調(diào)味即成。 功用：補(bǔ)氣健脾養(yǎng)胃。 食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用于消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經(jīng)衰弱。 母雞益氣養(yǎng)血，健脾胃，療虛損，善補(bǔ)五臟。 黃芪能補(bǔ)氣固表，斂瘡生肌，促進(jìn)造血，抗?jié)?、抗炎等? 黨參補(bǔ)中益氣，益血生津。 大棗能健胃補(bǔ)血，滋養(yǎng)強(qiáng)壯。 ■砂仁黃芪豬肚 用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個(gè)。 制法：豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內(nèi)，加水燉熟，調(diào)味食用。 功用:益氣健脾，消食開(kāi)胃。適用于脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。 食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用于胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進(jìn)消化液分泌和增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)的作用。 豬肚能健脾胃、補(bǔ)虛損。 ■黃芪內(nèi)金粥 用料：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內(nèi)金粉7克，金橘餅1個(gè)，糯米80克。 制法：將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內(nèi)金粉即可。 功用：消食和胃。用于脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食欲不振、體困便溏等。 食物功效：黃芪能補(bǔ)氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕，除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內(nèi)金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運(yùn)動(dòng)機(jī)能增加，排空加速。糯米能補(bǔ)中益氣。 ■淮山蜂蜜煎 用料：淮山30克，雞內(nèi)金9克，蜂蜜15克。 制法：淮山、雞內(nèi)金水煎取汁，調(diào)入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。 功用：健脾消食。用于脾胃虛弱，運(yùn)化不健之食積不化、食欲不振等。 食物功效：淮山能健脾補(bǔ)肺，固腎益精。用于消化不良，小兒厭食癥。淮山所含消化酶，能促進(jìn)蛋白質(zhì)和淀粉的分解，故有增進(jìn)食欲的作用。蜂蜜能補(bǔ)中益氣，潤(rùn)腸通便，對(duì)創(chuàng)面有收斂、營(yíng)養(yǎng)和促進(jìn)愈合作用。 記得采納啊

9，怎樣給孩子調(diào)理脾胃

小孩子都愛(ài)吃甜食，甜是入脾的，小孩子的脾需要大量的能量，所以對(duì)甜味需要就比較大一點(diǎn)，但大量的吃糖是錯(cuò)誤的，正確的做法就是要讓孩子多吃淀粉類(lèi)的食物。很多父母就是一味的讓孩子吃肉吃菜，對(duì)主食的要求不高，其實(shí)小孩子脾虛對(duì)面食的需要比較重，我早就告訴過(guò)大家麥子、小米是土里生長(zhǎng)出來(lái)的東西，補(bǔ)脾力量最足，而大米是水中之物，補(bǔ)脾力量沒(méi)有麥子足，南方人之所以比北方人瘦小低矮，就是從小吃大米長(zhǎng)大的原因。所以要給孩子多吃面食，尤其是發(fā)面做的饅頭，餅子，面包，這樣經(jīng)過(guò)發(fā)酵的面更容易讓孩子消化吸收； 淡：口味要清淡，杜絕油膩厚味辛辣，什么燒烤類(lèi)、油炸的，牛羊肉類(lèi)必須禁止；孩子的消化能力有限，吃進(jìn)去油膩辛辣胃就要努力分泌更多的消化液，這樣傷脾胃的，過(guò)度的強(qiáng)迫脾胃分泌消化液同時(shí)得增多膽汁分泌，其實(shí)也是在調(diào)用它的能量。油炸、火烤的都少吃。只要熱氣重的東西都最好不吃。就是因?yàn)椴灰o他提供太多的發(fā)熱陽(yáng)性的東西，傷了脾胃的同時(shí)還耗損陰氣。一般飲食攝入脂肪蛋白過(guò)多、愛(ài)吃油膩辛辣的孩子除了胃熱肺熱以外還有肝膽濕熱的問(wèn)題，這類(lèi)的孩子扁桃腺最?lèi)?ài)化膿高燒，有的因?yàn)槠穹卧镲L(fēng)邪會(huì)出現(xiàn)濕疹。這些孩子很可憐，還在母乳期的時(shí)候，母親吃進(jìn)去的油膩辛辣產(chǎn)生的濕熱從奶水里直接給了他。母乳是母親氣血的精華，但同時(shí)身體是智能的，當(dāng)母體中濕熱侵襲內(nèi)臟血脈的時(shí)候，母乳就變成了母體的排毒方式，孩子吃了這樣的奶水，脾胃肝膽根本沒(méi)有能力來(lái)處理，只能自救將這些濕熱毒素以肺炎、咽喉炎癥、高熱、濕疹，腹瀉，便秘等各種方式表現(xiàn)出來(lái)。想想開(kāi)從襁褓嬰兒就開(kāi)始累及脾胃，脾胃后天之本，人要靠吃飯活著，后天生長(zhǎng)發(fā)育的根從嬰兒期就被損傷了，這樣的孩子能不生病嗎，會(huì)長(zhǎng)的結(jié)實(shí)嗎？古人云“熟菜、白粥，非惟無(wú)病，且不縱口，可以養(yǎng)德。”就是說(shuō)孩子給孩子吃清淡的菜，粥，不單健康可以無(wú)病，也不會(huì)讓他口味刁鉆，喜歡油膩厚味，這樣還可以長(zhǎng)養(yǎng)孩子的德行。一飲一啄過(guò)多過(guò)好損耗的都是孩子的福報(bào)，也令孩子從小驕縱。古人日常的飲食作息除了看身體需要還要兼顧德行，現(xiàn)在的父母很少會(huì)考慮到這些。 溫：吃熱的食物、喝熱水，決不能大量食用生冷瓜果，堅(jiān)決不讓喝冷飲。很多孩子到夏天每天的冰激凌、雪糕，生瓜梨棗的沒(méi)有節(jié)制，大人總覺(jué)得天熱吃點(diǎn)沒(méi)事，殊不知夏季陽(yáng)氣外散，脾胃內(nèi)寒，尚需吃姜來(lái)暖胃，如此一個(gè)小小的人兒，自身陽(yáng)氣尚不如大人強(qiáng)壯，脾胃更需要呵護(hù)，幼兒時(shí)期吃寒涼傷了脾胃的孩子，基本一輩子都無(wú)法擺脫脾胃虛寒。女童幼兒時(shí)期寒涼過(guò)量，除了傷了脾胃還會(huì)傷了血脈，將來(lái)的月經(jīng)和孕產(chǎn)過(guò)程都非常痛苦，甚至?xí)蚝傺}阻于胞宮而不孕不育。所以說(shuō)無(wú)知者無(wú)畏，如果每個(gè)父母都了解生冷對(duì)孩子的傷害，還會(huì)因?yàn)楹⒆酉氤跃徒o嗎？我經(jīng)常見(jiàn)大風(fēng)天，大冷天的，爺爺奶奶帶個(gè)孩子在外面玩，孩子捧個(gè)蘋(píng)果梨子，再不抱個(gè)飲料的猛吃猛喝，這樣吃下去就著風(fēng)就著寒，最后孩子不是發(fā)燒就是腹瀉，還想不起來(lái)是為什么！悲哀啊，是愛(ài)孩子還是害孩子！所以記住不要當(dāng)風(fēng)當(dāng)寒在露天吃喝生冷，即使是牛奶也不行。無(wú)論大人小孩，這都是傷害身體的壞習(xí)慣。除了生冷瓜果外平時(shí)絕不要給孩子吃冷飯冷菜，喝涼開(kāi)水。脾胃是陽(yáng)氣生發(fā)之所，涼飯涼菜涼水消耗打壓陽(yáng)氣很厲害，輕則腹瀉，重則寒重化為痰濕。不單是孩子，大人也是如此，愛(ài)惜自己脾胃就要做到吃溫暖的食物，喝熱水，生冷適量，本身就脾胃虛寒的人，更是要注意，吃生冷水果的時(shí)候用溫水泡暖，或者放入粥里溫?zé)崃嗽俪?。我?jīng)常說(shuō)人從小養(yǎng)成好的生活習(xí)慣是終身受益的，孩子的好習(xí)慣從哪里來(lái)，就是從最初父母給他養(yǎng)成的習(xí)慣來(lái)的，父母是給孩子一個(gè)好身體和好習(xí)慣的直接責(zé)任人??！ 軟：容易消化的食物，粥類(lèi)，發(fā)面饅頭，軟面條是最好的選擇。粥是最易吸收和消化的東西，還有各種米糊，比如小米黑米搭配點(diǎn)紅豆，豇豆打成米糊，健脾補(bǔ)血又好消化吸收，比你給孩子買(mǎi)什么補(bǔ)品都好。發(fā)面的饅頭，軟和又好消化，孩子吃成了習(xí)慣以后，對(duì)身體有說(shuō)不完的好處。我們現(xiàn)在流行喝酵素，殊不知發(fā)面饅頭也是酵母菌釋放酵素以后的產(chǎn)物。有人總是擔(dān)心只給孩子吃粥吃饅頭吃素菜會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。絕對(duì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良！現(xiàn)在的孩子吃各種好東西，五六十年代還有我們小時(shí)候吃什么？冬天就是白菜蘿卜土豆，夏天西紅柿黃瓜豆角茄子，豆腐都還得好幾天吃一次，天天吃饅頭，吃面條，喝小米粥，玉米粥長(zhǎng)大的，現(xiàn)在身體比很多年輕人都要結(jié)實(shí)，也沒(méi)有從小生病。為什么，就因?yàn)轱嬍城宓?，脾胃?fù)擔(dān)小?，F(xiàn)在的孩子不是吃的沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，而是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，還有的是不給吃真正的營(yíng)養(yǎng)，天天吃的都是垃圾食品。就好比現(xiàn)在的土地，都是用化肥催產(chǎn)，看似高產(chǎn)，其實(shí)土地虧虛根本沒(méi)有能量，養(yǎng)出來(lái)的農(nóng)作物都是個(gè)虛形，性味全無(wú)，就像現(xiàn)在的孩子，吃的肉類(lèi)，蛋奶都是各種激素抗生素催出來(lái)的，看似吃的很多，其實(shí)沒(méi)有真實(shí)營(yíng)養(yǎng)，都是毒素?，F(xiàn)在物質(zhì)豐富了，孩子們的健康卻越來(lái)越少了，真的讓人擔(dān)憂(yōu)，難道以后的孩子都要做吃垮的一代嗎？ 腎為先天之源，脾為后天之本。人的免疫力、吸收能力、抗病能力都是從我們的脾胃、消化吸收系統(tǒng)里來(lái)的。這個(gè)系統(tǒng)不好，孩子就容易得病。古人云：若要小兒安，常帶三份饑和寒，所以不怕吃的少吃的不好，就怕吃的太好、吃的太過(guò)。
平時(shí)應(yīng)注意: ( l)情感因素對(duì)食欲、消化、吸收都有很大影響。因此保養(yǎng)脾胃,首先要保持良好的情緒。據(jù)研究,不良情緒可導(dǎo)致食欲下降、腹部脹滿(mǎn)、暖氣、消化不良等,而良好的情緒則有益于胃腸系統(tǒng)的正常活動(dòng)。 (2)飲食調(diào)攝是保養(yǎng)脾胃的關(guān)鍵。因此,飲食應(yīng)有規(guī)律,三餐定時(shí)、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果,以滿(mǎn)足機(jī)體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要盡量少吃。 (3)注意冷暖。俗話(huà)說(shuō)“十個(gè)胃病九個(gè)寒”。這確是經(jīng)驗(yàn)之談。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋氣候變化無(wú)常時(shí),有虛寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虛泄瀉的,可在臍中貼暖臍膏藥,同時(shí)還應(yīng)少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部發(fā)冷,可及時(shí)服用生姜茶。 (4)要堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能增加人體的胃腸功能,使 胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng),消化液分泌增加,促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,并能改善胃腸道本身的血液循環(huán),促進(jìn)其新陳代謝,推遲消化系統(tǒng)的老化。還可在晚間睡覺(jué)之前,躺在床上用兩手按摩上下腹部,來(lái)回往復(fù)約40一;0遍,可以助脾運(yùn),去積滯,通穢氣,對(duì)脾胃有良好的保健作用。 回答者:完顏康康 胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。 胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則: 1.少吃油炸食物:因?yàn)檫@類(lèi)食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。 2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過(guò)饑或過(guò)飽。 6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。 8.飲水擇時(shí):最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。 9.注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補(bǔ)充維生素c:維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。 a、潰瘍病飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐,注意定時(shí)定量,避免過(guò)饑過(guò)飽。選用易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高及保護(hù)胃的食物。2.烹調(diào)方法:宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法,忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱、及辛辣食物。 b、淺表性胃炎飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐?？稍黾訜o(wú)糖牛奶、蘇打餅干、多堿饅頭等。2.烹調(diào)方法:宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進(jìn)食奶油、和黃油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過(guò)甜的食物。 c、萎縮性胃炎飲食原則:1.少量多餐,每日 6 餐,選擇易消化的食物?？蛇m量增加醋調(diào)味并助消化。2.進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。 d、胃切除術(shù)后飲食原則:1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據(jù)吸收情況逐漸增加飲食中的質(zhì)和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補(bǔ)充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖,預(yù)防誘發(fā)傾倒綜合征。 “胃病五養(yǎng)”: ★保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。 ★飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 ★忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。 ★平心靜養(yǎng)。專(zhuān)家認(rèn)為,胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。 ★運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。 ◆(1)食物的選擇 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食。 戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯后攝食,對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。 戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。 此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類(lèi)制品,各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類(lèi)食物,常會(huì)導(dǎo)致患者的不適,應(yīng)留意選擇。 ◆(2)吃飯注意事項(xiàng) 吃飯要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開(kāi)始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過(guò)多,胃酸過(guò)多可能會(huì)逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點(diǎn)心。食用溫和飲食━每餐由六大類(lèi)食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營(yíng)養(yǎng),不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽煙、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,減少無(wú)謂的煩腦,心情保持愉快。睡前2-3小時(shí)不要進(jìn)食。 避免太緊的衣服。體重超重者要減重。 食療方子 ■木瓜鯇魚(yú)尾湯 用料:番木瓜1個(gè),鯇魚(yú)尾100克。 制法:木瓜削皮切塊,鯇魚(yú)尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時(shí)左右。 功用:滋養(yǎng)、消食。對(duì)食積不化、胸腹脹滿(mǎn)有輔助療效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,對(duì)消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于對(duì)食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調(diào)節(jié)胰液的分泌,對(duì)胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。 鯇魚(yú),味甘,性溫。功能暖胃和中、消食化滯。 ■參芪猴頭燉雞 用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯、淀粉各適量。 制法:將猴頭菌洗凈去蒂,發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水?dāng)D壓干凈,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內(nèi),加入姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調(diào)味即成。 功用:補(bǔ)氣健脾養(yǎng)胃。 食物功效:猴頭菌又名猴頭菇,有助消化及利五臟的功能。適用于消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經(jīng)衰弱。 母雞益氣養(yǎng)血,健脾胃,療虛損,善補(bǔ)五臟。 黃芪能補(bǔ)氣固表,斂瘡生肌,促進(jìn)造血,抗?jié)儭⒖寡椎取?黨參補(bǔ)中益氣,益血生津。 大棗能健胃補(bǔ)血,滋養(yǎng)強(qiáng)壯。 ■砂仁黃芪豬肚 用料:砂仁6克,黃芪20克,豬肚1個(gè)。 制法:豬肚洗凈,將砂仁、黃芪裝入豬肚內(nèi),加水燉熟,調(diào)味食用。 功用:益氣健脾,消食開(kāi)胃。適用于脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。 食物功效:砂仁能行氣和胃,醒脾,用于胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進(jìn)消化液分泌和增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)的作用。 豬肚能健脾胃、補(bǔ)虛損。 ■黃芪內(nèi)金粥 用料:生黃芪12克,生薏米、赤小豆各10克,雞內(nèi)金粉7克,金橘餅1個(gè),糯米80克。 制法:將生黃芪加水煮20分鐘,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入雞內(nèi)金粉即可。 功用:消食和胃。用于脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食欲不振、體困便溏等。 食物功效:黃芪能補(bǔ)氣固表,斂瘡生肌。薏米健脾滲濕,除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃,清熱解毒。雞內(nèi)金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的運(yùn)動(dòng)機(jī)能增加,排空加速。糯米能補(bǔ)中益氣。 ■淮山蜂蜜煎 用料:淮山30克,雞內(nèi)金9克,蜂蜜15克。 制法:淮山、雞內(nèi)金水煎取汁,調(diào)入蜂蜜,攪勻。日1劑,分兩次溫服。 功用:健脾消食。用于脾胃虛弱,運(yùn)化不健之食積不化、食欲不振等。 食物功效:淮山能健脾補(bǔ)肺,固腎益精。用于消化不良,小兒厭食癥?；瓷剿?能促進(jìn)蛋白質(zhì)和淀粉的分解,故有增進(jìn)食欲的作用。蜂蜜能補(bǔ)中益氣,潤(rùn)腸通便,對(duì)創(chuàng)面有收斂、營(yíng)養(yǎng)和促進(jìn)愈合作用。
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