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三七粉補血要多久見效，吃三七粉七天有效果嗎

發(fā)布時間：2022-05-03 01:56 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：371

吃三七粉七天有效果嗎有三七粉要長期吃！2，三七粉吃多久能有效果關(guān)于服用中藥、特別是藥食同源的具有保健作用的動植物產(chǎn)品，一般作用比較緩慢。需要

1，吃三七粉七天有效果嗎

有
三七粉要長期吃！

三七粉補血要多久見效

2，三七粉吃多久能有效果

關(guān)于服用中藥、特別是藥食同源的具有保健作用的動植物產(chǎn)品，一般作用比較緩慢。需要長時間才能見效。也就是我們常說的長服久服、厚積薄發(fā)。不過，任何一種保健品，都要結(jié)合自己身體的實際情況，有針對性的進行選擇服用。否則，都會影響身體健康。

三七粉補血要多久見效

3，正常人吃三七粉每天吃三克有效果嗎一般什么時間吃最好

三七的吃法有生服和熟吃兩種, 生 吃的作用在于活血化瘀,通經(jīng)絡(luò)脈: 每次用量勺取3克三七粉，放于杯中然后用溫開水（60度左右的水）沖服三七粉，每天三次。 熟吃的作用在于補血提氣: 可以在熬雞湯的時候加入5-10克三七粉
每天吃三七3克是有效果的。一般以早晚分服為好。 三七是血癥要藥，即可活血、又可止血，對血瘀等癥效果良好。正常人服用，可有效地預(yù)防心腦血管疾病。三七粉用量一般為每天1—5克。

三七粉補血要多久見效

4，三七吃多久能見效

阿膠是補氣血佳品，也是純天然不添加任何防腐劑的保健品，吃了有補氣血利五臟的功效，每個人的身體情況不一樣，有的人一個星期就見效，有的人要半個月，有的人要一個月，阿膠是藥食同源的中藥材，不管是治病還是養(yǎng)生，需要堅持服用。因為身體不同，個體吸收情況不同，所以不做任何時間保證的。
吃三七粉的養(yǎng)生效果，和購買三七粉的等級、品質(zhì)和自己的綜合情況有很大的關(guān)系。在吃三七時，請以平常心對待。三七是天賜健康食品，不要把三七和治病的藥物等同對待，三七不會馬上吃就有效（例如高血壓患者經(jīng)常咨詢要多長時間見效），當(dāng)然好的三七粉在服用4個月左右身體機能就會有一定的變化，日入血脂高的人群可以做一個血脂方面的監(jiān)測。

5，補血要多長時間才見效果

你好！ 多久時間。 只有根據(jù)你的體質(zhì)來。有的一年兩年。有的幾個月。 總之要堅持。 希望對你有所幫助，望采納。
排除病理性貧血后，建議還是采用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方式，可以吃些阿膠、大棗、豬肝等。至于皮膚較黃同時出油多，就是與你的身體狀況有關(guān)，皮膚控油可在飲食上也加以注意，少吃辛辣，同時注意加強肌膚補水和控油。 補血最實惠和安全、有效的補法就是食療，我以前和你一樣也有這些問題，平時飲食多注意些，慢慢就會好起來。阿膠稍微貴些，1個月大概130多塊（加工好的，已添加核桃芝麻什么的 現(xiàn)在部分品牌都有代為加工）。其他食材比如：豬肝、菠菜、紅棗、桂圓、紫米等等都不是很貴。 提供以下幾個食補： 1、菠菜豬肝湯（煮） 菠菜125克,豬肝125克 功效： 此湯具有生血養(yǎng)血，潤燥滑腸的作用。 2、核桃阿膠膏 阿膠250克,核桃150克 功效：補腎養(yǎng)血，潤膚美容。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，紅棗、核桃、桂圓肉、阿膠、黑芝麻均是健身養(yǎng)顏之良藥。

6，田七湯能晚上喝嗎

三七粉百，主產(chǎn)于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經(jīng)過加工后所得的粉末狀物質(zhì)。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強內(nèi)。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點，對人體內(nèi)外各種出血，無論有無瘀滯均可使用容，單服或者外用均有良效。
從中醫(yī)的角度考知慮，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。微量的田七專具有活血的作用，可以少量的當(dāng)做作料放在食物中屬，但是對于兒童來說是不建議使用的。
燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。 　　方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。
田七，全世界僅我國廣西、云南等省區(qū)部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質(zhì)、油脂等營養(yǎng)成分，生用有止血強心、強身健體、抗血栓等功能，熟用有活血、補血、強壯補虛之功效，是一種名貴藥材。 1.止血補血 田七具有止血、活血化瘀；促進血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞。 2.活血化瘀 田七有活血化瘀的功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預(yù)防多種心腦血疾病。同時由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品，為傷科之要藥。 3.抗血栓 三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解過程。 4.保肝護肝 溫開水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護人體肝臟。 5.預(yù)防心腦血管疾病 田七可以擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。 6.增強免疫力 田七具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機體正常的免疫反應(yīng)。 7.強身健體 田七能夠促進蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習(xí)和記憶能力。

7，紅棗水沖三七粉能補血嗎

紅棗水沖三七粉能補血、活血。但要注意適用人群和用量，三七粉每人每天不要超過10克，最好用3克以內(nèi)。 紅棗的功效有：抗癌抗癌、降血壓、降膽固醇、保肝護肝、預(yù)防骨質(zhì)疏松、防治腦供血不足、防治心血管病等作用。 棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞。能促進白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。 大棗中的維生素P含量為所有果蔬之冠，其具有維持毛細(xì)血管通透性，改善微循環(huán)從而預(yù)防動脈硬化的作用。還可以調(diào)節(jié)人體代謝、增強免疫力、抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)、降低血糖和膽固醇含量等作用；所含蘆丁有保護毛細(xì)血管通暢、防止血管壁脆性增加。 大棗能提高體內(nèi)單核細(xì)胞的吞噬功能，有保護肝臟、增強體力的作用；大棗中的維生素C，能減輕化學(xué)藥物對肝臟的損害，并有促進蛋白質(zhì)合成，增加血清總蛋白含量的作用。 對防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。 大棗中的黃酮類物質(zhì)可以防治腦缺血癥并對腦缺血所致的腦組織超微結(jié)構(gòu)損傷有保護作用。 大棗中含有豐富的維生素C、維生素P，對健全毛細(xì)血管、維持血管壁彈性，抗動脈粥樣硬化很有益；大棗中含有cAMP，其藥理作用表現(xiàn)為改善人體微循環(huán)，擴張冠狀動脈，增加腦和心臟的供血量，減慢心律，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代謝，故可防治心腦血管病。對病后體虛的人也有良好的滋補作用。 鮮棗中豐富的維生素C，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結(jié)石形成的概率也就隨之減少。 三七粉的功效有：止血，散瘀，消腫，定痛等作用。 　　治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。 　?、佟毒V目》：止血，散血，定痛。 　　金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。 　　亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。 　?、凇队窬舅幗狻罚汉蜖I止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。 　　凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。 　　三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！? 　　(1)止血 (2)抗血栓 (3)促進造血 (4)對心血管系統(tǒng)的作用(5)抗炎 (6)保肝 (7)抗腫瘤 (8)鎮(zhèn)痛。

8，三七怎樣吃補血

最常見的,生吃花生米,花生米的紅外衣補血明顯,我上高中的時候,每天都帶到學(xué)校一些,有二三兩吧,天天吃這些,課間沒事的時候就拿出來當(dāng)零食吃,以前我低血壓和貧血很嚴(yán)重,后來就慢慢好了。我以前是血壓是60和90?，F(xiàn)在正常 還有那種紅棗,到秋冬季有很多賣的,也是補血的。 當(dāng)然,你有條件也可以吃阿膠,有塊的,還有膏的,還有口服液性質(zhì)的,但是純正的阿膠原漿要賣到一盒300左右,不到一個月的量吧。如果你不是那種非常重的,不用吃的。 就吃生花生米和大紅棗就可以
生三七粉和熟三七粉藥性有很大的差別，生三七粉是指用三七主根直接加工成的粉，其藥性和藥效均和三七一樣，主要可以治療冠心病、腦淤血等心腦血管疾病。還可以保肝護肝，對急慢性肝炎效果比較好！ 熟三七粉具體做法如下： （1）將三七與菜油一起放入鍋中，文火加熱至三七變黃，即可撈起。（火不要猛，加熱時間也不要長，防止三七燒焦） （2）將熟三七碾碎或者打粉。 熟三七粉起到溫補的效果，對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。
三七怎么吃最有效果等相關(guān)問題。 三七怎么吃是否有副作用?三七是藥食同源的產(chǎn)品，也就是說有病之人可以用來治病，無病之人是可以用來作為日常保健食品的一種特殊藥材。三七是沒有副作用的，大家可以放心食用，但注意控制每次的使用量就可以了。 三七的吃法中主要是生吃和熟吃兩種方法，三七泡酒也屬于生吃。熟吃是指：用三七燉湯或者用高溫湯水兌三七粉和用油煎炸三七至熟（這種油煎炸三七極少使用，是一種特殊用法）；生吃比如用溫水或者涼水沖服三七粉，三七泡酒，三七粉直接外用和直接生吃三七都屬于生吃之法。 三七生吃和熟吃的功效區(qū)別： 生吃三七主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓、保肝、高血糖、調(diào)節(jié)膽固醇、前列腺炎、抗血栓等。忌：孕婦忌服。 熟吃三七主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血、提高免疫力、抗癌等。側(cè)重于“補”。 三七的用量問題：三七不管生吃還是熟吃每人每天用量以不超過5克為佳，外傷止血除外。 三七怎么吃和三七粉怎么吃是一個問題，三七粉只是三七的一種使用形式，所以三七粉和三七的功效完全一樣。三七吃法中最關(guān)鍵一點“貴在堅持”。
燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。 方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。 產(chǎn)品：主根 三七須根燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。 方法：將三七須根(20克)放入冷水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。
三七熟吃補血，可以燉雞，燉肉吃。我也是在南國三七網(wǎng)（ www.ng37.com ）了解到的，挺好的！

9，補血一般補多久才能回復(fù)到正常

動物肝臟：肝臟富含各種營養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每 100克豬肝含鐵 25毫克，而且也較易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便于嬰兒食用。 各種瘦肉：雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買加工容易，小孩也喜歡。 雞蛋黃：每 100克雞蛋黃含鐵 7毫克，盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其它營養(yǎng)素，所以它仍不失為嬰幼兒補充鐵的來源的一種較好的輔助食品。 動物血液：豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛(wèi)生，加工成血豆腐，供給集體托。幼機構(gòu)，這對于預(yù)防兒童缺鐵性貧血，倒是一個價廉方便的食品。 黃豆及其制品：黃豆在我國人民營養(yǎng)及兒童營養(yǎng)方面的重要性及地位，已有不少營養(yǎng)學(xué)家提到過。每100克黃豆及黃豆粉中含鐵 11毫克，人體吸收率為 7%，遠較米、面中的鐵吸收率為高。 芝麻醬：芝麻醬富含各種營養(yǎng)素，是一種極好的嬰幼兒營養(yǎng)食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時還含有豐富的鈣。磷、蛋白質(zhì)和脂肪，添加在多種嬰幼兒食品中，深受兒童們歡迎。 綠色帶時的蔬菜：雖然植物性食品中鐵的吸收率不高，但兒童每天都要吃它，所以蔬菜也是補充鐵的一個來源。 木耳和蘑菇：鐵的含量很高，尤其是木耳，每 1OO克含鐵 185毫克，自古以來，人們就把它作為補血佳品，此外海帶、紫菜等水產(chǎn)品也是較好的預(yù)防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。 從臨床調(diào)查看，只要在食品的選擇上加以重視，小兒缺鐵性貧血是完全可以預(yù)防的、已經(jīng)患有此癥的兒童，配合醫(yī)生，作好食療，也會很快恢復(fù)健康一下面介紹幾例食譜，以供選擇。 豬肝瘦肉粥： 配方：鮮豬肝50克，鮮瘦豬肉50克，大米5O克，油 15毫升，鹽少許。 制法：將豬肝、瘦肉洗凈，剁碎，加油、鹽適量拌勻；將大米洗干凈，放火鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時一加入拌好的豬肝、瘦肉.再煮至肉熟即可。 用法：每日1劑或隔日1劑，l次或分2次食完、可長期食用。 功用；健脾益氣。適用于缺鐵性貧血、佝僂病及夜育癥等。 菠萊豬肝湯： 配方：鮮菠菜200克，豬肝100克，油15毫升。鹽少許。 制法：將菠菜洗凈，切碎；豬肝切成小薄片，用油。鹽拌勻.備用；鍋中加清水500毫升，煮沸后加入菠菜及豬肝，煮至豬肝熟即可。 用法：喝湯，食菠菜及豬肝，每日1劑，l次食完.可長期食用。 功用：健脾補血。迫*廠缺鐵片貧血，癥狀較輕者。 麻花糊： 配方：黑乏麻、花生仁(連衣)各若干，白糖15克。 制法：將芝麻、花生仁洗凈，放人炒鍋中，炒熟，研成粉末，每次各取15克，加入熱開水120毫升至15o毫升，調(diào)成糊狀。再加入白糖調(diào)味即可。 用法：趁溫食用。每日1劑，l次食完，可長期食用。 功用：潤腸通便。養(yǎng)血補血。適用于缺鐵性貧血。但出現(xiàn)腹瀉者應(yīng)停用。 參棗蓮子粥 配方：黨參15克，紅棗ZO克，蓮子30克，粳米或大米30克。 制法：將黨參切成片，紅棗洗凈.剖開去核，蓮子打碎。將粳米淘洗干凈與黨參、紅棗、蓮子一起放火鍋中，加清水適量，煮千米爛熟即可。 用法：嬰幼兒食粥漿，兒童食粥及紅棗一每日1劑，分2次自完，食至貧血痊愈。 功用：健脾益氣，益血補虛。適用于缺鐵性貧血，大細(xì)胞性 貧血，病后體質(zhì)虛弱。 黑棗桂圓糖水： 配方：黑棗20克，桂圓肉10克，紅糖25克。 制法：將黑棗、桂圓肉洗凈，放火鍋中.加清水500毫升，再加入紅糖調(diào)勻.煮熟或隔水燉40分鐘即可。 用法：趁熱飲糖水，食棗及桂圓肉。每日1劑， l次食完，可長期食用。 功用：養(yǎng)血補血。適用于各種貧血
要看具體情況，看你是哪一類貧血，什么愿因?qū)е碌呢氀?，貧血有多重? 不過一般都在一個月以上，才有明顯效果，人體是4個月自動換一次血，新血長出來，舊血調(diào)亡。 有的可能沒有效果。
關(guān)鍵你失去了多少啊
（1） 臥床：流產(chǎn)后子宮需要恢復(fù)，最好的姿勢就是完全仰臥。如果身體虛弱就最好完全臥床三天到一個禮拜，讓子宮徹底放松，還可以減少出血量。 （2） 保暖：流產(chǎn)后俗稱坐小月子，這時非常需要保暖，不能受半點風(fēng)寒。所以寧愿出汗也不要吹風(fēng)。如果是住寢室就需要同寢室人的體諒。出門就要帶帽子。不要碰涼水。 （3） 清潔：流產(chǎn)后出血時間長，外陰清潔很重要，否則會感染，引發(fā)炎癥。我咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生說第二天就可以淋浴。但是為了保險起見，建議大家最好等到5天后出血量少了之后再洗澡。這期間可以隔一天就清洗外陰，注意水溫，不要太長時間，因為蹲這個姿勢也是壓迫子宮的。一個月不能同房，我建議2個月，至少一個半月。如果男方不能等，建議把他踹掉。 （4） 事物：什么補就吃什么。雞啊，蛋啊之類的隨便。多吃棗，紅糖等補血的。不要喝涼的東西，我連水果都沒吃，每天就吃很多青菜來補充維生素。 （5） 少看書，少帶耳機聽音樂。少做體力勞動。少腹部用勁。心情平和有利于身體快速恢復(fù)。 在這期間，男方的作用非常大，從生活上照料到心理上安慰缺一不可?，F(xiàn)在都是你情我愿，懷孕了，不能全怪男方，更不能全怪女方。相互埋怨沒用，放松心情商量怎么解決才是首要問題?？蛇m當(dāng)告訴幾個知己好友，可以有個照應(yīng)，但是如果有人知道了冷嘲熱諷，大聲批判做衛(wèi)道士狀，建議叫男友或老公伙同幾名肌肉發(fā)達者先打他個生活不能自理再說。
不一定，要因人而異，關(guān)鍵是吸收好才能恢復(fù)快。
補血是一種緩慢的食物補法，雖說慢但有助身體健康沒有副作用達到治根目的，如果用藥物補法，雖然效果快，但達不到跟本，且有副作用對身體不好，建義你為了身體健康請采用食物補法
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