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甘油三酯高能吃蟲草嗎，總膽固醇高可以吃冬蟲夏草

發(fā)布時(shí)間：2022-05-07 02:47 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：510

總膽固醇高可以吃冬蟲夏草我不會(huì)~~~但還是要微笑~~~：）膽固醇數(shù)值與正常指標(biāo)出現(xiàn)偏離，長(zhǎng)期的飲食不節(jié)，喜歡吃油炸辛辣膽固醇含量較多食物會(huì)讓加大膽囊負(fù)荷，以及經(jīng)常性的熬夜，吃生冷性涼之物，容易給體內(nèi)帶來寒濕之氣，陰陽(yáng)失調(diào)，膽囊收縮機(jī)能減……

1，總膽固醇高可以吃冬蟲夏草

我不會(huì)~~~但還是要微笑~~~：）
膽固醇數(shù)值與正常指標(biāo)出現(xiàn)偏離，長(zhǎng)期的飲食不節(jié)，喜歡吃油炸辛辣膽固醇含量較多食物會(huì)讓加大膽囊負(fù)荷，以及經(jīng)常性的熬夜，吃生冷性涼之物，容易給體內(nèi)帶來寒濕之氣，陰陽(yáng)失調(diào)，膽囊收縮機(jī)能減弱，膽汁分泌減少，脂肪及膽固醇代謝主要依靠膽汁，根在膽，閑暇之余到附近鄉(xiāng)郊野外采點(diǎn)苦菜，開紫色花，煮湯喝，配些紅糖，苦菜有多種，宜開紫色花，平時(shí)飲食宜清淡，少吃生冷油炸辛辣之物，西瓜盡量不要吃

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2，冬蟲夏草適合高血壓的人吃嗎

冬蟲夏草為滋補(bǔ)配方,對(duì)人體有益，但對(duì)高血壓不對(duì)癥狀，高血壓我建議你吃丹參滴丸，這個(gè)藥是中藥濃縮丸，效果好，負(fù)作用小，可以長(zhǎng)期服用
補(bǔ)虛損，益精氣，益腎壯陽(yáng)，補(bǔ)肺平喘，止咳化痰。治療痰飲喘嗽，虛喘、癆嗽、咯血、自汗盜汗，陽(yáng)痿遺精，腰膝酸痛，病后久虛不復(fù) 。
冬蟲夏草主要功效是補(bǔ)肺益腎.是中藥中的補(bǔ)陽(yáng)藥。如高血壓的人有肺腎陽(yáng)虛的是可以服用的。
冬蟲夏草主要含有冬蟲夏草素、蟲草酸、腺苷和多糖、等成分；冬蟲夏草素能抑制鏈球菌、鼻疽桿菌炭疽桿菌等病菌的生長(zhǎng)，又是抗癌的活性物質(zhì)，對(duì)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有好的調(diào)節(jié)作用；蟲草酸能改變?nèi)梭w微循環(huán)，具有明顯的降血脂和鎮(zhèn)咳祛痰作用；蟲草多糖是免疫調(diào)節(jié)劑，可增強(qiáng)機(jī)體對(duì)病毒及寄生蟲的抵抗力。

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3，吃蟲草對(duì)身體有什么好處

吃蟲草有十大好處: 中醫(yī)認(rèn)為，蟲草入肺腎二經(jīng)，既能補(bǔ)肺陰，又能補(bǔ)腎陽(yáng)，主治腎虛，陽(yáng)萎遺精，腰膝酸痛，病后虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，是唯一的一種能同時(shí)平衡、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)的中藥。 冬蟲夏草并非冬為“蟲”夏為“草”，其實(shí)質(zhì)是一種真菌--麥角菌科冬蟲夏草菌?，F(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)了冬蟲夏草越來越多的神奇功效。總體而言，冬蟲夏草不但對(duì)人體各種臟器的功能具有調(diào)節(jié)作用，還存在某些直接抗病功能。 一、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能免疫系統(tǒng)相當(dāng)于人體中的軍隊(duì)，對(duì)內(nèi)抵御腫瘤，清除老化、壞死的細(xì)胞組織，對(duì)外抗擊病毒、細(xì)菌等微生物感染。人體每天都可能出現(xiàn)突變的腫瘤細(xì)胞。免疫系統(tǒng)功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運(yùn)，免疫系統(tǒng)功能出現(xiàn)問題的人，卻可能發(fā)展成腫瘤。冬蟲夏草對(duì)免疫系統(tǒng)的作用像是在調(diào)整音量，使其處于最佳狀態(tài)。它既能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量、增強(qiáng)其功能，又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能。 二、直接抗腫瘤作用冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。 三、提高細(xì)胞能量、抗疲勞冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞。 四、調(diào)節(jié)心臟功能冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對(duì)氧的消耗，抗心律失常。 五、調(diào)節(jié)肝臟功能冬蟲夏草可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷，對(duì)抗肝纖維化的發(fā)生。此外，通過調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力，對(duì)病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。
不好

甘油三酯高能吃蟲草嗎

4，高血壓的人能吃冬蟲夏草嗎

冬蟲夏草養(yǎng)生十大功效是一、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。 　】　免疫系統(tǒng)相當(dāng)于人體中的軍隊(duì)，對(duì)內(nèi)抵御腫瘤，清除老化、壞死的細(xì)胞組織，對(duì)外抗擊病毒、細(xì)菌等微生物感染。人體每天都可能出現(xiàn)突變的腫瘤細(xì)胞。免疫系統(tǒng)功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運(yùn)，免疫系統(tǒng)功能出現(xiàn)問題的人，卻可能發(fā)展成腫瘤。冬蟲夏草對(duì)免疫系統(tǒng)的作用像是在調(diào)整音量，使其處于最佳狀態(tài)。它既能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量、增強(qiáng)其功能，又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能。 　　二、直接抗腫瘤作用。 　　冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。三、提高細(xì)胞能量、抗疲勞。 　　冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞。 　　四、調(diào)節(jié)心臟功能。 　　冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對(duì)氧的消耗，抗心律失常。 　　五、調(diào)節(jié)肝臟功能。 　　冬蟲夏草可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷，對(duì)抗肝纖維化的發(fā)生。此外，通過調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力，對(duì)病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。 　　六、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能。 　　冬蟲夏草具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。 　　七、調(diào)節(jié)腎臟功能?！　《x夏草能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。 　　八、調(diào)節(jié)造血功能。 　　冬蟲夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。 　　九、調(diào)節(jié)血脂。 　　冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對(duì)人體有利的高密度脂蛋白，減輕動(dòng)脈粥樣硬化。 　　十、其他。 　　冬蟲夏草還具有直接抗病毒、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能、調(diào)節(jié)性功能等作用。冬蟲夏草能對(duì)人體起到如此全面的保健作用，可謂神奇之極，也無愧自古以來“仙草”的美稱

5，蟲草對(duì)男性的有什么好處

展開全部 1、用于腎虛陽(yáng)痿，遺精，腰膝酸痛等?？蓡斡?；或與菟絲子、肉蓯蓉、巴戟天等配用。 2、用于肺氣虛或肺腎兩虛的喘咳短氣，或勞嗽痰血等。單用或配伍應(yīng)用。如肺腎兩虛，喘咳短氣，可與黃芪、胡桃仁配用；氣陰不足，勞嗽痰血，自汗，可與阿膠、麥冬、五味子等配用。 此外，可用于病后虛弱，神疲少食。我現(xiàn)在也是在吃冬蟲夏草，我建議就是可以去看一下締一草冬蟲夏草，效果完美的，而且，價(jià)格于是比較實(shí)惠的
冬蟲夏草的作用： 一、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能 二、直接抗腫瘤作用 三、增強(qiáng)細(xì)胞活力、增強(qiáng)人的體質(zhì) 四、調(diào)節(jié)心臟功能 冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對(duì)氧的消耗，抗心律失常。 五、調(diào)節(jié)肝臟功能 冬蟲夏草可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷，對(duì)抗肝纖維化的發(fā)生。此外，通過調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力，對(duì)病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。 六、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能 冬蟲夏草具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。 七、調(diào)節(jié)腎臟功能 冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。 八、調(diào)節(jié)造血功能 冬蟲夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。 九、調(diào)節(jié)血脂 冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對(duì)人體有利的高密度脂蛋白，減輕動(dòng)脈粥樣硬化。 應(yīng)用： 1、用于腎虛陽(yáng)痿，遺精，腰膝酸痛等?？蓡斡?；或與菟絲子、肉蓯蓉、巴戟天等配用。 2、用于肺氣虛或肺腎兩虛的喘咳短氣，或勞嗽痰血等。單用或配伍應(yīng)用。如肺腎兩虛，喘咳短氣，可與黃芪、胡桃仁配用；氣陰不足，勞嗽痰血，自汗，可與阿膠、麥冬、五味子等配用。 此外，可用于病后虛弱，神疲少食。 冬蟲夏草也有抗疲勞、強(qiáng)身延年、抗衰老、潤(rùn)肺補(bǔ)腎、益氣生津、平衡陰陽(yáng)等功效 主要有三種方法：水煎、煮湯以及泡藥酒。水煎，就是熬中藥，時(shí)間一般為40分鐘—1小時(shí)，如果處方中還有其他中藥，一般將冬蟲夏草單獨(dú)煎，以免其有效成分被藥渣吸附而浪費(fèi)了。煮湯，一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉，時(shí)間為1—2小時(shí)。泡藥酒，將冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時(shí)間后飲用。不管上述哪種方法，最后都可以將冬蟲夏草吃掉。 冬蟲夏草屬于中藥的一種，一般體虛的人才需要，而且，冬蟲夏草的價(jià)格較為昂貴，所以并不建議大家經(jīng)常服用。
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6，男人吃冬蟲夏草有什么好處

冬蟲夏草的作用： 一、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能 二、直接抗腫瘤作用 三、增強(qiáng)細(xì)胞活力、增強(qiáng)人的體質(zhì) 四、調(diào)節(jié)心臟功能 　　冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對(duì)氧的消耗，抗心律失常。 五、調(diào)節(jié)肝臟功能 　　　冬蟲夏草可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷，對(duì)抗肝纖維化的發(fā)生。此外，通過調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力，對(duì)病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。 六、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能 　　冬蟲夏草具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。 七、調(diào)節(jié)腎臟功能 　　冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。 八、調(diào)節(jié)造血功能 　　冬蟲夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。 九、調(diào)節(jié)血脂 　　冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對(duì)人體有利的高密度脂蛋白，減輕動(dòng)脈粥樣硬化。 應(yīng)用： 1、用于腎虛陽(yáng)痿，遺精，腰膝酸痛等。可單用；或與菟絲子、肉蓯蓉、巴戟天等配用。 2、用于肺氣虛或肺腎兩虛的喘咳短氣，或勞嗽痰血等。單用或配伍應(yīng)用。如肺腎兩虛，喘咳短氣，可與黃芪、胡桃仁配用；氣陰不足，勞嗽痰血，自汗，可與阿膠、麥冬、五味子等配用。 此外，可用于病后虛弱，神疲少食。 冬蟲夏草也有抗疲勞、強(qiáng)身延年、抗衰老、潤(rùn)肺補(bǔ)腎、益氣生津、平衡陰陽(yáng)等功效 主要有三種方法：水煎、煮湯以及泡藥酒。水煎，就是熬中藥，時(shí)間一般為40分鐘—1小時(shí)，如果處方中還有其他中藥，一般將冬蟲夏草單獨(dú)煎，以免其有效成分被藥渣吸附而浪費(fèi)了。煮湯，一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉，時(shí)間為1—2小時(shí)。泡藥酒，將冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時(shí)間后飲用。不管上述哪種方法，最后都可以將冬蟲夏草吃掉。 冬蟲夏草屬于中藥的一種，一般體虛的人才需要，而且，冬蟲夏草的價(jià)格較為昂貴，所以并不建議大家經(jīng)常服用。
一、能顯著提高免疫系統(tǒng)能力： 能保護(hù)和提高巨噬細(xì)胞指數(shù)和巨噬百分率，使肝、脾巨噬系數(shù)值顯著提高，并保護(hù)t淋巴細(xì)胞免受損傷，增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能，增強(qiáng)肝臟功能，促進(jìn)新陳代謝，食用者免疫能力提高達(dá)80%。 二、心、腦血管作用： 能明顯降低甘油三脂、膽固醇和脂蛋白，抗血栓生成，抗心律失常和降血壓。食用者總有效率達(dá)70%以上，降低膽固醇總有效率達(dá)62%。 三、對(duì)腫瘤的作用： 能抑制癌細(xì)胞裂變，阻延癌細(xì)胞擴(kuò)散，顯著提高體內(nèi)t細(xì)胞、巨噬細(xì)胞的吞噬能力，使其與癌細(xì)胞戰(zhàn)斗的能力大大的增強(qiáng)，食用者抑瘤率達(dá) 62%以上。 四、壯陽(yáng)作用： 能增高降皮質(zhì)醇含量，提高腎上素、膽固醇含量，使腎上腺增重，具有增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)的功能，增強(qiáng)腎上腺素的分泌，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果好，食用者腎功能好轉(zhuǎn)率占60——70%。 五、抗議衰老作用： 能減輕由于衰老引起的中樞兒茶酚水平下降而造成的機(jī)體老化，并可消除對(duì)人體有害的自由基，起到延緩衰老、健康長(zhǎng)壽的作用。因此北蟲草特別適合于中老年的日常保健或病后康復(fù)。

7，蟲草與什么相克

1、胡蘿卜：影響吸收，一般來說胡蘿卜中含有的芥子油含有會(huì)加速腸胃的消化，減少冬蟲夏草在體內(nèi)的存在時(shí)間，會(huì)過快將未完全吸收的冬蟲夏草排除體外，影響身體對(duì)冬蟲夏草的營(yíng)養(yǎng)吸收的速度。因此冬才夏草最好不能和胡蘿卜進(jìn)行搭配。 2、綠豆：效果沖突，有些用戶喜用用冬蟲夏草與綠豆一起吃，但實(shí)際上與綠豆一起吃，綠豆會(huì)中和冬蟲夏草的效果，吸收不了營(yíng)養(yǎng)。并且綠豆中與冬蟲夏草含有的化學(xué)成分互相沖突，對(duì)冬蟲夏草的功效造成浪費(fèi)。因此建議吃冬蟲夏草不能和綠豆同吃。 擴(kuò)展資料： 注意事項(xiàng)： 1、因冬蟲夏草屬甘溫之品，凡外感發(fā)熱、濕熱內(nèi)盛者不宜服用。對(duì)于肺結(jié)核等肺癆咳喘、痰中帶血絲的用戶，蟲草加上百合、川貝與銀耳同燉倒是有一定益處。而對(duì)于體虛、脾胃差不能大補(bǔ)的人來說，蟲草也算不錯(cuò)的食補(bǔ)良藥。 2、蟲草服用時(shí)有一些需要注意的地方，如有人以為，用冬蟲夏草燉湯放得越多，功效越好，其實(shí)不然，人體一次性吸收冬蟲夏草有效成分極其有限，每次最多吸收3~4克就足夠了。 3、冬蟲夏草不適合所有人吃：嬰兒、婦女月經(jīng)期禁忌服用，熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)患者，以及腫瘤病用戶在放療期間應(yīng)慎用或不宜用，體內(nèi)出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎用戶應(yīng)減量服用，有實(shí)火或邪勝者不食用。 參考資料來源：搜狗百科-蟲草
蟲草不要與蘿卜類同食. 　　蟲草：[性能]味甘,性平.能補(bǔ)腎壯陽(yáng),補(bǔ)肺平喘,止血化痰. 　　[參考]含谷氨酸,苯丙氨酸,脯氨酸,組氨酸,丙氨酸,蟲草酸,甘露酸,脂肪,碳水化物,多種微量元素. 　　[宜忌] 　　宜：老年慢性支氣管炎,肺氣腫,肺結(jié)核,支氣管哮喘,咳嗽氣短,虛喘咯血者宜食;體虛多汗,自汗,盜汗者宜食;病后虛弱,久虛不復(fù),或衰勞體弱,以及各種慢性消耗性病人宜食;腎氣不足,腰膝酸痛,陽(yáng)痿遺精者宜食;癌癥患者及放療化療后宜食;糖尿病人,紅斑狼瘡,慢性腎炎以及再生障礙性貧血和白血球減少患者宜食. 　　忌：蘿卜 　　有祛痰,平喘作用,對(duì)支氣管平滑肌有明顯擴(kuò)張作用,且能增強(qiáng)腎上腺素的作用;能改善腎衰患者的腎功能狀態(tài)和提高細(xì)胞免疫功能,對(duì)實(shí)驗(yàn)性腎炎有效;能減慢心率,降低血壓,抗實(shí)驗(yàn)性心律失常,心肌缺血缺氧;能抑制血栓形成,降低膽固醇,甘油三酯;有抗癌,抗菌,抗病毒,抗炎,抗放射及鎮(zhèn)靜作用. 　　[用途]用于腎虛陽(yáng)痿,遺精,頭昏耳鳴;肺虛或肺腎兩虛,喘咳短氣,或咳血;體虛自汗,畏風(fēng). 　　[用法]一日5~10g.研末,浸酒,煎湯,入菜肴. 　　[附方] 　　1,蟲草人參酒：蟲草,人參各等量.以酒浸泡.每次飲1小杯. 　　本方以蟲草補(bǔ)腎壯陽(yáng),人參補(bǔ)元?dú)鈮涯I陽(yáng).用于元?dú)獠蛔?腎虛陽(yáng)痿. 　　2,蟲草全鴨：蟲草10g,雄鴨1只.鴨去毛和腸雜,將鴨頭順咀劈開,納入蟲草,放盆中,加姜,鹽,白酒,上籠蒸熟食. 　　源于《本草綱目拾遺》.本方以蟲草補(bǔ)肺腎,定喘嗽,以鴨補(bǔ)肺益陰.用于肺腎兩虛,喘咳短氣,自汗,或腎虛陽(yáng)痿,腰膝酸軟. 　　3,蟲草白及粥：蟲草6g,白及10g,粳米50g.二藥研細(xì)末,粳米加水煮成稀粥,米近熟時(shí)加入藥末及冰糖,煮至米熟粥稠. 　　本方以蟲草補(bǔ)肺腎,止血化痰,白及收斂止血.用于虛勞咳嗽,咽干痰少,咯血.

8，冬蟲夏草有什么治療效果

冬蟲夏草具有抗癌、滋補(bǔ)、免疫調(diào)節(jié)、抗菌、鎮(zhèn)靜催眠等功效。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)《本草從新》記載：“味甘性溫，秘精益氣，專補(bǔ)命門。”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，其成分含脂肪、精蛋白、精纖維、蟲草酸、冬蟲草素和維生素B12等。 冬蟲夏草營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值很高，全年均可服用，冬季服用效果更佳。
1、補(bǔ)益虛損，用于勞損所至的虛癥及病后精氣不足，皆可補(bǔ)之。因其含有多種氨基酸，故對(duì)人體補(bǔ)益較好。試驗(yàn)證明具有增強(qiáng)免役功能作用。 2、補(bǔ)益心腎，治療心腎不足的失眠。藥理試驗(yàn)證明，冬蟲夏草有鎮(zhèn)靜催眠的作用，對(duì)神經(jīng)衰弱為很好補(bǔ)益良藥。本品在防治心血管疾病上有作用。以其能增加心肌血液流量和營(yíng)養(yǎng)，降低血清膽固醇和B—脂蛋白作用有關(guān)。 3、補(bǔ)肺腎，止咳嗽，治療肺虛或肺腎兩虛咳嗽，藥理試驗(yàn)證明，具有抗結(jié)核桿菌，抗病毒及擴(kuò)張支氣管作用。 4、補(bǔ)腎填精，治療陽(yáng)痿、乙精，腰漆雙痛。 5、具有抗腫瘤作用。靈芝的功效和保鍵作用： 1)、補(bǔ)益強(qiáng)壯，益壽延年，用于體弱者的補(bǔ)養(yǎng)，人常服可益壽 2)、有提高免疫機(jī)能的作用，實(shí)驗(yàn)證明，靈芝有提高T細(xì)胞比值，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力的作用，對(duì)于人體有減少疾病的發(fā)生，增強(qiáng)抗病能力的作用。靈芝多糖能加速核酸和蛋白質(zhì)的代謝，銅參與造血，鎂、鋅具有抗衰老作用。 3)、補(bǔ)氣益陰，補(bǔ)益肺臟，治療肺虛所致的咳嗽氣喘。對(duì)慢性支氣管炎、支氣管喘哮屬氣虛、陰虛者有效果。實(shí)驗(yàn)證明，具有鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘及使支氣管上皮修復(fù)有快而完全的作用。 4)、補(bǔ)益肝腎，治療肝腎陰虛所致耳鳴腰漆酸軟，肋痛，尿多，靈芝有保肝，降血糖，降低膽固醇作用。對(duì)慢性肝炎，糖尿病，高膽固醇癥具有肝腎虛癥者均可應(yīng)用。 5)、養(yǎng)心安神，治療心氣血虛心悸、失眠、健忘、藥理實(shí)驗(yàn)證明，靈芝有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)神經(jīng)衰弱有較好的治療作用。 6)、補(bǔ)益脾胃，治療脾胃氣虛的食欲不振，納少，消化不良，靈芝還有鎮(zhèn)痛，增強(qiáng)耐缺氧和耐寒的作用，還具有抑制過敏反應(yīng)、抗輻射損傷的作用。
其實(shí)，蟲草是一種昆蟲與真菌的結(jié)合體。蟲是蟲草蝙蝠蛾的幼蟲，菌是蟲草真菌，每當(dāng)盛夏，海拔３８００米以上的雪山草甸上，冰雪消融，體小身花的蝙蝠蛾便將千千萬萬個(gè)蟲卵留在花葉上。繼而蛾卵變成小蟲，鉆進(jìn)潮濕疏松的土壤里，吸收植物根莖的營(yíng)養(yǎng)，逐漸將身體養(yǎng)得潔白肥胖。這時(shí)，球形的子囊孢子遇到蟲草蝙幅蛾幼蟲，便鉆進(jìn)蟲體內(nèi)部，吸引其營(yíng)養(yǎng)，萌發(fā)菌絲。當(dāng)蟲草蝙蝠蛾的幼蟲食到有蟲草真菌的葉子時(shí)也會(huì)成為蟲草。受真菌感染的幼蟲，逐漸蠕動(dòng)到距地表二至三厘米的地方，頭上尾下而死。這就是“冬蟲”。幼蟲雖死，體內(nèi)的真菌卻日漸生長(zhǎng)，直至充滿整個(gè)蟲體。來年春末夏初，蟲子的頭部長(zhǎng)出一根紫紅色的小草， 高約二至五厘米，頂端有菠蘿狀的囊殼， 這就是“夏草”。蟲草這時(shí)發(fā)育得最飽滿，體內(nèi)有效成份最高中醫(yī)認(rèn)為，蟲草入肺腎二經(jīng)，既能補(bǔ)肺陰，又能補(bǔ)腎陽(yáng)，主治腎虛，陽(yáng)痿遺精，腰膝酸痛，病后虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，是唯一的一種能同時(shí)平衡、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)的中藥。 冬蟲夏草具有抗癌、滋補(bǔ)、免疫調(diào)節(jié)、抗菌、鎮(zhèn)靜催眠等功效冬蟲夏草適宜人群：呼吸困難、肺纖維化、血管硬化、各類肝病、各類腎病、心衰、陽(yáng)痿、陰冷、膚干、臟躁、失眠、腫瘤、代謝綜合征、紅斑狼瘡、脈管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老體弱多病，產(chǎn)后體虛者和亞健康狀態(tài)者是一種難得而有益的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品。
冬蟲夏草可以治療慢性腎衰竭
冬蟲夏草還具有直接抗病毒、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、膠原系統(tǒng)疾病、調(diào)節(jié)性功能等作用。 　　冬蟲夏草子實(shí)體適用人群： 　　1、所有人群的日常調(diào)理。 　　2、免疫力低下的人士日常調(diào)理。病后患者的體質(zhì)恢復(fù)調(diào)理。 　　3、慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫、肝硬化、角膜移植、慢性腎炎、腎功能衰竭、內(nèi)分泌失調(diào)、膠原系統(tǒng)疾病、腫瘤患者。

9，多春魚膽固醇高嗎

多膥魚（俗寫「多春魚」），有許多卵的小魚，因其雌魚肚中多有魚子，因此得名「多膥」（中國(guó)南方方言如客家話中，「蛋」、「卵」稱為「膥」）。 許多卵的小魚,可想而知膽固醇當(dāng)然比一般魚類來的高喲 !
魚可以的 如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、黃油等，注意看不見的脂肪，如香腸和排骨。 避免過多攝入糖、飲料和點(diǎn)心 注意零食的熱量，如每天多吃兩把花生，一星期就會(huì)增加1.3斤的脂肪;多吃2兩葵花子，相當(dāng)于多吃4兩米飯。 避免快餐食品，薯?xiàng)l、炸雞、冰淇淋、漢堡包都含有驚人的熱量 多吃蔬菜、粗糧和水果 改變烹飪方法，多吃蒸、煮、拌，避免油炸食品。 1. 飲食清淡，包括低脂、低糖、低鹽。低脂包括兩點(diǎn)，其一不吃肥肉、動(dòng)物的皮;其二不吃高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟和無鱗魚類，包括蟹黃、蝦腦、鰻魚、烏賊等。低糖包括控制米飯和高糖食品，因?yàn)樘妓衔飻z入過多，超過人體的消耗，多余的部分將通過一系列生化反應(yīng)轉(zhuǎn)化為甘油三酯。由于晚飯后消耗較少，故更需控制主食。低鹽即嚴(yán)格控制有形和無形的鹽分?jǐn)z入，人體對(duì)鹽分的生理需求一天為5克左右，而國(guó)人的平均攝入量大大超標(biāo)。高脂血癥患者除菜肴應(yīng)吃得清淡外，還需忌食醬瓜、松花蛋、腌肉等高鹽食物。一般中華小號(hào)牙膏的蓋子一滿蓋為1克，患者可以自行控制。 2. 戒酒。主要是戒白酒，白酒會(huì)擾亂體內(nèi)的脂肪代謝。其他如葡萄酒、黃酒，適度飲取有活化血管的作用，但切記不可貪杯，酗酒會(huì)升高血脂。 3. 宜用蒸、煮、燴、氽、熬、燉的烹調(diào)方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹調(diào)方法。 運(yùn)動(dòng)鍛煉 現(xiàn)已公認(rèn)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉可降低血清總膽固醇、甘油三酯和其他脂蛋白值。 1.運(yùn)動(dòng)類型和形式:以耐力運(yùn)動(dòng)為主，如慢跑、快步行走、上下樓、騎自行車、游泳等。 2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:以運(yùn)動(dòng)時(shí)心率加快的程度來間接評(píng)定，一般控制在100~145次/分，或心率加快到最大預(yù)測(cè)值的75%(最大預(yù)測(cè)值=210-年齡)。 3.運(yùn)動(dòng)時(shí)間與頻度:一般以30~45分鐘/次、每周3~5次為宜。運(yùn)動(dòng)前先做5~10分鐘預(yù)備動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)終止前，也應(yīng)有5~10分鐘的減速期。 4.如有冠心病者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下運(yùn)動(dòng)。 食療方 1. 鮮海帶或水發(fā)海帶100克，綠豆50克，清水500毫升，煮粥日服1至2碗。適用于高脂血癥、高血壓痰熱蘊(yùn)盛者。 2. 取芹菜下部莖約10厘米連根20枝，洗凈，加水500毫升，煎取200毫升為頭汁放溫加蜂蜜內(nèi)服。同法煎取第二汁。空腹服最佳。適用于高膽固醇血癥、高血壓肝陽(yáng)、血瘀、痰濕甚者。 另一種方法:蜂蜜芹菜汁:新鮮芹菜適量。洗凈榨汁，添加20克洋槐花蜂蜜，每天飲服2~3次，每次一湯匙，飯前飲服，對(duì)降低血清總膽固醇、尿道結(jié)石、前列腺炎、皮炎等都有良好的治療作用。 蜂蜜自古以來都被人們視為一種極好的營(yíng)養(yǎng)食品，蜂蜜的主要成分是糖，果糖和葡萄糖的總和占蜂蜜糖分的85%至95%。礦物質(zhì)含量一般為0.04%至0.06%，包括鐵、銅、鉀、鈉、鎢、錳、鎂、磷、硅、鉛、鉻、鎳和鈷等。此外，蜂蜜還含有b族維生素、維生素c以及煙酸、泛酸等。鍺在人體內(nèi)的功能是多方面的。首先，由于它具有脫氫能力，能夠使體內(nèi)保持充足的氧，有效降低膽固醇高的問題，從而維護(hù)人體健康。在人體中，食物的分解是借助氧氣進(jìn)行的。在食物分解過程中，需要消耗氧，同時(shí)生成水和二氧化碳。如果沒有充足的氧，就有可能使機(jī)體引起疾病。而鍺能把人體內(nèi)的氫離子帶出體外減少了對(duì)氧的需求量，從而有利于健康。日本科學(xué)家在蜂蜜中加入二甲基鍺氧化物的多聚物，成為暢銷的保健品。 3. 洋蔥加調(diào)味劑清炒或煮，忌用動(dòng)物油。每日食100克。適用于高脂血癥伴高血壓、冠心病心肌梗死患者。 4. 大蒜汁隔日內(nèi)服，適量。適用于高脂血癥心肌梗死、痰濁瘀阻者。 5. 山楂10克，杭菊花10克，決明子15克，煎湯代茶日服。適用于高脂血癥、膽固醇高、偏嗜膏粱厚味及伴高血壓肝陽(yáng)亢盛者。 6. 干花生殼50~100克，洗凈后水煎服，每日1劑。適用于高脂血癥脾虛者。 7. 荷葉50克，每日煎服。適用于高脂血癥濕濁甚者。
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