買正宗三七，就上三七通
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三七花米價格，請大家給我出個夠15人吃的菜譜價格最好在每人10塊左右不過超

發(fā)布時間：2023-05-16 09:29 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：308

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1，請大家給我出個夠15人吃的菜譜價格最好在每人10塊左右不過超

我來給你支招：1.湯：買2斤南瓜，稱斤半斤米，做一鍋小米南瓜粥，既養(yǎng)生又好喝。15人吃絕對吃不了2.海鮮、葷菜：清蒸鱸魚、小炒雞、紅燒肉、苔菜粉皮燉五花肉，四個葷菜已經(jīng)夠了，原材料加調(diào)料60元就足夠了3、熱菜：砂鍋豆腐、清炒油麥菜、香椿芽炒雞蛋（香椿芽要0.5斤就可以）這些20元足夠了4、涼菜：菠菜拌粉絲、涼拌木耳、涼拌田七、皮蛋豆腐、油炸花生米成本20元足夠哦！而且這些金額可以放的量很大的。呵呵呵呵，才花了100多點，剩余的錢可以買點啤酒呵呵的嘛！?。∵@些只能在家里做哦！出去吃300都不夠的哦！
這問題說實話要看東家照顧哪個口味了，最經(jīng)濟實惠還是自己掌勺：水煮魚、西紅柿牛腩湯、麻婆豆腐、紅燒茄子、魚香肉絲、涼拌菠菜、干煸蕓豆、韭菜炒蜆子、生蠔沾芥末、水果拼盤
15個人150元，太少了吧，自己做的話葷菜（3個） 粉蒸肉 鯉魚過黃河 平菇肉片湯 素菜 燒青菜 青椒炒肉絲 韭菜炒雞蛋 酸辣土豆絲 麻辣豆腐，尼蒿炒臘肉 因為我是安徽人，所以只能介紹徽菜，希望你能接受 如果在外面吃的話150是不行的再看看別人怎么說的。

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2，比較好的三七花是什么顏色的呢去哪買的三七花好

三七花功效、產(chǎn)地：三七花又稱田七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分（不對，三七剪口才是皂苷含量最高的），性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥，另可泡茶、炒肉、煲湯等，在安眠方面也有一定的功效。原產(chǎn)于中國云南省文山州。適應(yīng)性強，分根繞藤力強。三七花為五加科人參屬植物三七（Panax pseudoginsengWall.var. notoginseng(Burkill) Hoo et T seng）花序的干燥品。 三七花為圓錐花序，本品呈半球形、球形或傘形，直徑5mm～25mm，總花梗長5mm～45mm，圓柱形，常彎曲，具細縱紋。花藥橢圓形，背著生，內(nèi)向縱裂，花柱2枚基部合生。買三七、三七花到淘寶 康樂圓三七 正宗的云南文山三七、三七花，產(chǎn)地發(fā)貨直銷批發(fā)，貨真價實！三七花什么顏色的好呢？其實三七花主要是綠色的和綠偏黃色的！在功效方面沒有什么大的區(qū)別！注意還是在奧看方面，綠色的要好看點，看起來沒有別扭，所以綠色的三七花是比較好熱賣的三七花！大家都喜歡這個、、、三七花有2、3、4年三七花！花米結(jié)實的比較受歡迎哦！還有關(guān)于三七花等級劃分請往下看、、、級別劃分三七花是根據(jù)花的顏色、大小、帶柄、不帶柄、帶短柄、帶長柄來分，分為不帶柄三年三七花特級、不帶柄三年三七花一級、不帶柄三年三七花中級、帶柄三年三七花。希望對腸戶斑鞠職角辦攜暴毛你有幫助哦，望采納，謝謝、、、

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3，昆明玉溪哪里有賣2手電腦的要可以玩3d游戲的最好價錢在1700左

湖南特產(chǎn)風(fēng)味 岳陽君山銀針,大庸古丈毛尖,長沙高橋銀峰與湘波綠茶；雪峰蜜橘,瀏陽金橘,黔陽冰糖橙；長沙湘蓮,岳陽銀魚及醋魚干；岳陽辣椒油,邵陽竹筍,生姜,長沙松花蛋,衡山湘黃雞,武岡銅鵝,寧鄉(xiāng)豬；長沙湘繡與羽絨制品,醴陵瓷器,望城陶器,湘西土家棉,益陽水竹涼席,瀏陽夏布與菊花石雕,煙花鞭炮,鳳凰民族工藝品,岳陽扇子.湘蓮、君山茶、古丈毛尖、商橋銀峰和湘波綠、偈灘茶、黃花菜、薏米、玉蘭片、油茶、苧麻、白蠟、金橘、安江香柚、中華獼猴桃、白芷、永州薄荷、白術(shù)、玄參、湘黃雞、淑浦鵝、龜蛇酒、松花皮蛋、湖南米粉、益陽水竹涼席、祁陽草席、一土家錦、醴陵釉下彩瓷器、洞口墨晶石雕、濟陽菊花石雕等。 湘菜為我國八大風(fēng)味菜系之一。講究刀工,火候,調(diào)味豐富,重辣味。技法以煨,煎,燉,蒸,炒為主。著名菜肴有古老肉,蓮子鍋,竹筍蒸魚,香酥雞等。 -廣東特產(chǎn)與粵菜 廣東是熱帶亞熱帶茶果之鄉(xiāng),名果有東莞香蕉,潮州蜜橘,增城荔枝等。名茶有英德紅茶,潮州鳳凰水仙茶。傳統(tǒng)手工藝品廣州粵繡,潮州抽紗,佛山石灣陶瓷,潮州楓溪工藝美術(shù)瓷,廣州牙雕,肇慶端硯等。還有深圳,珠海鮮蠔,潮州魷魚,湛江龍蝦,及廣東香腸,月餅.鳳凰菜、五指山菜、九峰白毛菜、英德紅茶、荔枝、檳榔、黃登菠蘿、楊桃、菠蘿蜜、荔枝蜜、香蕉、椰子、龍眼、木瓜、話梅、潮州柑、何首烏、廣彩、廣繡、廣雕、楓溪陶瓷、麥稈貼畫、潮州抽紗、金漆木雕、潮繡、端硯、織金彩瓷、石彎美術(shù)陶瓷、椰雕、香包、新會葵扇、廣式點心、廣式臘味、清平雞、東江鹽焗雞、三黃胡須雞、太爺雞、潮汕膏蟹、沙井鮮蠔、萬寧燕窩、海龜、長春酒、透明馬蹄糕、灃塘馬蹄粉、純正蓮蓉月餅、吳州海蜇皮、東莞臘腸、沙河粉、拉腸粉、及第粥、春餅、盲公餅、油頭烙餅等名食。 粵菜風(fēng)味名揚中外,“蛇餐”更是久負盛名,有食在廣州之譽?；洸俗⒅丶逭隣Z,擅長小炒,著意鮮嫩爽滑,多野菜。名菜有菊花龍虎鳳,猴腦,白灼海蝦,脆皮乳豬等。 -海南特產(chǎn)風(fēng)味 海口等地的椰雕鑲銀工藝品,貝雕,海石花盆景,黎族鼻簫等手工藝品；文昌菠蘿,椰子,五指山芒果,瓊山荔枝；萬寧大洲盜燕窩,西沙大海龜；風(fēng)味名食有?？谝又?瓊山曲口血蟮,文昌雞,東山羊,和樂蟹,?？谝?海南的腰果，咖啡，菠蘿，菠蘿蜜，楊桃。南珠，紅豆，屯昌羊角水晶，玳瑁；貝殼系列產(chǎn)品，三亞市和陵水縣珍珠產(chǎn)品，珊瑚盆景；興隆咖啡、胡椒、椰糖、牛角雕、椰雕；紅魚、魚，沉香，南山烙畫葫蘆，綠茶紅茶，水滿茶，鷓鴣茶，香蘭茶，檳榔果茶，苦丁茶；魚類包括龍蝦，海蛇，魚翅，干貝，南海海龜，穿山甲鱗片，玻璃魷魚。黎族紡織品，黎錦，黎幕、黎裙、掛包、頭巾、花帶等。 -廣西名特產(chǎn) 靖西,賓陽壯錦,都安瑤繡,南寧麻滌,欽州坭興陶瓷,桂林美術(shù)陶瓷,方竹手杖,語州竹絲掛簾,北海貝雕,東興石雕,柳州石雕,柳硯,小棺材；南寧涼果,甜茶,桂林豆腐乳,米粉,三花酒,語州三蛇酒,蛤蚧酒,北海海鮮；合浦珍珠,容縣沙田柚子,桂林金橘,南寧菠蘿,柳州蜜橙,永福羅漢果,桂平肉桂,桂南八角，荔枝、香蕉、柑橙、金橘、木菠蘿、菠蘿、桂圓、芒果、山楂、山葡萄、恭城目柿、黃皮菜、灌陽紅棗、扁桃、獼猴桃、白果、八角茴油、香菇、甜菜、甘蔗、白糖、玉林優(yōu)質(zhì)谷、薏米、東南墨米、環(huán)江香粳、靖西香糯、木薯、桂林花橋牌辣椒、桂林三花酒、廣西動物藥酒、蛤蚧、靈香草、金銀花、桂皮、靈芝菌、安息香、田七、茯苓、漓江魚、府州桂花魚、桂林燒乳豬、桂林刺繡、壯錦、毛難族花竹帽、欽州昵尖陶器、桂林美術(shù)陶、桂林山水國畫、桂林羽絨及其制品、漓江鵝鏇石雕與石畫、環(huán)江涼席。等。 -四川特產(chǎn)風(fēng)味 名特產(chǎn)有成都蜀繡,蜀錦(帛),漆器,瓷胎竹編,南充竹簾畫,自貢,宜賓竹制工藝品,榮昌,會理陶瓷,自貢剪紙,名茶川紅茶,峨芯茶,蒙山頂茶,名果合川紅橘,江津廣柑,及川芎,川貝,川蓮等中藥材。開花白糕、天車牌香辣醬、扎染、太湖井曬醋、自貢紅橘、自貢毛牛肉、自貢方便食品調(diào)料、榮縣嫦酒、剪紙、龔扇、燕窩絲。文君酒、五胖鴨、元寶雞、四川泡菜、全興大曲酒、鹵漆制品、瓷胎竹編、蜀箋蜀繡、蜀錦、糖油果子。宜賓五糧液。四川甘橘、合川大紅袍、瀘州桂圓、阿壩蘋果、潼南黃桃、金川雪梨、佘江荔枝、巴山核桃、麝香、白芍、杜仲、蟲草、天麻、白芷、大黃、川楝、川木香、川貝母、玉京、附子、澤瀉、川芎

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4，女人喝玫瑰花茶的好處

玫瑰花溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。 在月經(jīng)前或月經(jīng)期常煩躁不安，喝玫瑰花茶可調(diào)節(jié)，另外也可以使面色紅潤起來。但不要在經(jīng)期喝，或與茶同喝。
可以起到緩和情緒、紓解抑郁；改善內(nèi)分泌失調(diào)，對抗自由基；行氣活血，調(diào)和臟腑；滋潤養(yǎng)顏，消除疲勞的功效。 像你推薦tao  寶【集致珍補】家的玫瑰花茶。ta家玫瑰花是來自平陰的玫瑰花。平陰玫瑰花在中醫(yī)上被稱為藥效最好的花，也是我國唯一認(rèn)可得藥食同源的花。平陰玫瑰以花大瓣厚色艷，香味濃郁，品質(zhì)優(yōu)異馳名中外哦！持續(xù)飲用可以起到活血滋養(yǎng)、潤膚暖胃的效果~ 好東西大家一起分享，極力推薦你去ta家看看呦，這不馬上過年了，我去ta家?guī)灼?，送給好姐妹。正在搞活動哦，價格實惠，表怪我沒有告訴你哈~     好便宜，好便宜
利經(jīng)減肥養(yǎng)顏美容
養(yǎng)顏
茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經(jīng)等癥狀，都可以得到一定的緩解。 中醫(yī) 中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。 營養(yǎng) 玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當(dāng)合適。 玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗 蘋果花 可用來補血或紓解神經(jīng)痛，與玫瑰花搭配口感獨特。[這個搭配的確值得推薦。] 玫瑰花茶 性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血氣，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。 [祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水 桃花+檸檬片+百合花=除痘清火 功效 祛斑]: 紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味. 玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑, 牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),治療便密. 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功 [減肥]: 馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿. 人參花+三七茶=清熱解毒,減肥漿壓 荷葉+減脂葉+甜菊葉 [美胸]: 迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發(fā)育 [便秘]: 洋甘菊＋馬鞭草 =治療長期便秘、腸內(nèi)凈化、大麥茶、越南苦瓜干 [喉嚨痛]: 玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎,急慢性支氣管炎喉嚨發(fā)癢有痰等 [肝胃]: 薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃 馬鞭草＋臘梅花＋勿忘我＝可治療肝胃氣痛 食欲不振 清肝保胃功效 苦丁茶加決明子可治療肝炎 野菊花＋百合花＝清肝火潤肺 洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛 [清火]： 金蓮花＋貢菊+竹葉青＝清熱降火，清暑解熱 [高血壓]： 血紅茶＋田七花＋山揸干＝降底血壓，軟化血管 靈芝片+甜菊葉+米菊=保肝解毒，可降血壓，穩(wěn)定糖血值 人參花+三七花=清熱解毒，減肥降壓 [糖尿病]： 甜菊葉 米菊 靈芝片 可治療糖尿病 [頭痛]： 薄荷葉+菩提子=治療偏頭痛 薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈 [解酒]： 薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒 [滋陰補腎]： 貢菊+勿忘我 =具有滋陰補腎，清熱解毒的功效 勿忘我+康乃磬+玉美人=滋陰補腎 [祛口氣]： 檸檬片＋金蓮花＝去口臭 [調(diào)經(jīng)]: 天山雪蓮+紅花+月季花+玫瑰花茶=調(diào)經(jīng)止痛,腰酸背痛,白帶異味等 [風(fēng)濕]： 天山雪蓮+紅花+枸杞 [燉湯]： 洋參片 人參花 三七花 靈芝片 編輯本段沖泡方法茶具 可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。 水 水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。 洗茶 玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為里面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。 飲用 沖好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
養(yǎng)顏對皮膚好

5，吃什么可以減肥

不吃飯減肥，我覺得餓得慌。運動減肥，我覺得累得很。吸脂減肥，我覺得挺恐怖。吃藥減肥，試了好多了，不是沒效就是傷身。這回選對方法了，喝NE減肥茶，輕輕松松減了16斤，還沒副作用。樂購時尚網(wǎng)有賣，你可以去看看。taohuaxia_2009
下面這些減肥食譜十六妙招是我精心挑選出來的一． 蘋果餐 只需持續(xù)三日的蘋果減肥法。其他可以喝水和茶。第三天晚上，喝一至二勺食用橄欖油。 二． 蘿減肥法 堅持一個星期只吃菠蘿。其他用水分來補充。 三． 煮雞蛋減肥法 一天食用八個水煮雞蛋、持續(xù)二個星期。不吃米飯等主食，可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起吃。 四． 小豆減肥法 將小豆炒熟，碾成粉末狀，加入二勺牛奶，在進食前飲下2杯。 五． 酸奶減肥法 一天只食用2頓酸奶，其他按平常時間進食。 六． 黃豆粉可可減肥法 黃豆粉和可可粉與豆乳混合，于早晚餐前食用。進食量為平常的三分之一。 七． 粉狀牛奶減肥法 一天只進食一次粉狀牛奶，堅持三到七天。 八． 礦泉水減肥法 飯前飲用三杯礦泉水。進餐時也可以飲用，只是要注意別喝得太多。 九． 紅葡萄酒減肥法 晚餐時飲少量的紅葡萄酒，緩慢進食，大約保持在二十分鐘左右，進食量為平時的一半。 十.黑米減肥法 主食從白米、面包轉(zhuǎn)為黑米，并減少點心的攝入量。玄米富含維他命B1和E、以及食物纖維。 十一.飲茶減肥法 茶葉利尿，并隨著飲茶可以補充日常的水分。品種有烏龍茶、綠茶、玄米茶、杜仲茶等。 十二.早食減肥 法國醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在饑餓之前吃東西是減肥的一種有效方法。 十三.分食減肥 德國營養(yǎng)學(xué)家研究出了一種分食減肥法，這種減肥法就是要求減肥者在就餐中不能同時吃某些食物。十四.要想瘦多食醋 近年來，美國興起一股食醋減肥熱，有關(guān)專家認(rèn)為，食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗體內(nèi)脂肪，而且可以使糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進行，能夠收到良好的減肥效果。 十五.飯后茶減肥法 飯、茶、湯、食物配搭好一點，吃不胖又健康，有空時加點運動效力更佳。十六.簡易水果色拉 不吃飯吃水果減肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然會發(fā)胖。采用純天然中藥為原料，經(jīng)高科技納米技術(shù)提純精致而成；著重從腰、腹、臀、腿部入手，同時阻止瘦后脂肪反彈再生和贅肉固積，有效阻止脂肪的二次堆積，刺激彈性纖維生長，收緊松弛的肌膚，恢復(fù)皮膚原有彈性，全面抑制反彈，塑造女人玲瓏曲線。 推薦：
最好的方法是運動減肥！ 如果不愛運動的話建議多找點感興趣的活動如:攀巖,爬山,游泳等等.會有好效果的! 還有藥物千萬不要去試用，那些東西絕對是影響健康的害物。 我開始減肥已經(jīng)有好幾個月了，習(xí)慣性的生活已經(jīng)基本養(yǎng)成，我二個月瘦掉了十斤，當(dāng)然跟飲食大有關(guān)系的。想減肥，減肥食譜還是要好好嚴(yán)究的。為了你方便，我就隨便說一下?？春茫?一、早上起床先喝一杯白開水（純凈水），然后必須吃早餐，早可以隨便。早餐吃完吃一個不要太大的水果，一般我吃蘋果和番茄（因為這兩種水果是減肥水果）。吃完后再喝一杯酸牛奶二、中午飯，少吃米飯，多吃蔬菜，最好吃飯前先喝少許湯，這樣先填肚子，之后就會吃得少了。依目前這個季節(jié)，我每天中午都吃的是冬瓜湯（冬瓜為減肥食品），蔬菜也是有講究的，不要盲目每天都吃每種蔬菜，減肥菜有韭菜、冬瓜、番茄、豆腐、豆制品、還有瘦肉（最好是雞肉、牛肉），雞肉和牛肉都含有豐富的蛋白質(zhì)，但雞肉和牛肉的熱量都比瘦豬肉低。 三、晚餐，記得晚餐一定一定得少吃，不要吃飽，吃得不餓就行了，最好不要吃面食和米飯。水果和清湯可以適量。 減肥禁食：飲料（碳水化合物）、全指奶（指純牛奶少喝）、零食、冰淇淋（吃一個冰淇淋等于一個人一天吃下所有的東西的所有熱量合成，熱量很高禁食）、甜食、面食、米飯、淀粉內(nèi)食品。 減肥效果 服用一個月：較為肥胖者可減掉12-25斤左右，輕微者則達到自己理想的身材體重減少15斤左右，同時體內(nèi)的血管血液暢通，并抑制脂肪在肝臟內(nèi)的合成，無任何副作用，渾身充滿活力,再現(xiàn)動人身材。 推薦：
一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認(rèn)為不吃飯就可能減肥，大大錯誤，那樣子會適得其反，零食少吃，適量的水果，堅持每天早晨煅煉，晚上堅持飯后散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強，對身體不好！脫發(fā)注意：1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭發(fā)帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。 2、戒煙，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長 3、節(jié)制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣.引起脫發(fā)，即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟"休息"兩日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而 "弄臟血液"影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會加速關(guān)頂部的脫發(fā)。 5、勤洗頭，洗頭的間隔最好是2--5天，洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 6、注意帽子，頭盔的通風(fēng)。頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣，容易悶壞頭發(fā)，尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)，所以應(yīng)摘好帽子，頭盔通風(fēng)，如墊上空心帽襯或增加小孔等。 7、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死，應(yīng)先用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑?；蚋鶕?jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。 8、消除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\動量，頭發(fā)會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機會越高，因此，經(jīng)常進行深呼吸，散步、做松馳體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。 9、燙發(fā)吹內(nèi)要慎重，損傷頭皮，因此要避免高吹風(fēng)。燙發(fā)，次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲大傷元氣。 10、空調(diào)要適應(yīng)?？照{(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭皮都不利。 11、可能是洗發(fā)水的問題，建議換個牌子的試試，不要一直用同一個牌子的洗發(fā)水。
松花粉的功效作用：控制體重 　　松花粉營養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇，使肌肉結(jié)實、體態(tài)勻稱。松花粉中的纖維素含量高達29%，它一方面能產(chǎn)生飽腹感，減少食物攝入，避免營養(yǎng)過剩；一方面又在脂肪代謝過程中抑制和延緩膽固醇與甘油三酯在淋巴中的吸收；同時，纖維素能促進腸道功能，加快糞便排泄，解放軍總醫(yī)院與德國合作進行的研究與實驗證實，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，從碳12 到碳22的十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍?！　∷苫ǚ壑械穆蚜字€加速體內(nèi)脂肪的燃燒，它的利尿特性也有助于減肥?！　h朝的神農(nóng)本草經(jīng)與唐朝的新修本草都記載：久服（松花粉）輕身，現(xiàn)代科學(xué)研究和實踐也證實，控制體重是服用松花粉的必然結(jié)果。 參考資料： 破壁松花粉,松花粉功效與作用,螺旋藻品牌,三七價格,三七花,蜂膠 http://www.yndkt.com 松花粉,云南松花粉,破壁松花粉,松花粉功效與作用： http://www.ynshf.com

6，吃點什么能長高點

1、多喝牛奶和豆?jié){。日本人以前很矮，如今都高了，據(jù)說與年輕一代喝牛奶有關(guān)。 2、多睡覺。 保證充足的睡眠時長高的必須條件。 3、經(jīng)常用黃豆和胡蘿卜還有豬筒骨煲湯。 4、多鍛煉，多運動。 我所提供給你的這些運動的方式方法都是簡便易行的。 熱身運動：活動四肢各關(guān)節(jié)，脊背保持平直，上體前傾，雙臂伸直用力向后上方揮動。 走：大幅度擺臂，有力地向前走。 跑：小步跑，同時雙拳放在肩上，雙臂屈肘面前旋轉(zhuǎn)；快速跑跳25－50米，重復(fù)4 6次，每次之后稍休息。 抻拉：雙臂上舉，然后向各個方向抻拉，同時踮起腳后跟，重復(fù)6－8次，中間稍休息。 單杠練習(xí)：懸垂（20秒、1分鐘），同時身體向右、左轉(zhuǎn)動，雙腳并攏；身體向前、后擺蕩；順時針或逆時針方向擺蕩。 跳躍式引體向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住單杠，并利用跳躍的慣性做引體向上（單杠的高度和雙手的握距因人而異）。每次至少重復(fù)6－－8次。 跳躍：向上跳，逐漸增高，或達到一既定高度；從稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30 60個不同姿勢的跳躍，雙腳用力蹬地?？蛇x擇練習(xí)，但一開始就要按規(guī)定數(shù)量做，逐漸加大運動量。 每節(jié)操做完后應(yīng)稍事休息一下，使呼吸平穩(wěn)，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，繃緊背部和臀部肌肉，微微挺腰。 每周不少于三次練習(xí)，每次35 45分鐘。堅持下去必有收獲。 日常鍛煉身體增高法 如今市場上用于增高的藥物和器械不少，且價格昂貴，但效果卻不見得那么好。其實增高的最好辦法還是加強鍛煉，下面介紹幾種有功增高的鍛煉方法，青少年朋友們不妨一試。 懸垂法： 雙手緊握單杠，使身體懸空下垂，下垂時以腳尖能輕輕接觸地面為佳，然后做引體向上動作。男孩每天可做10 15次。女孩每天可做2 5次。練習(xí)的要領(lǐng)是：引體向上時呼氣，慢慢下降時吸氣。練習(xí)做完后，要走動走動，使肌肉放松。待手部放松后再用力緊握拳頭，將手放于胸前，隨后松開手指，接著聞眼、張口、舒展眉頭，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。總之，要學(xué)會最大限度地用力和最大程度地放松。 在練習(xí)懸垂法一段時間后，可以在此基礎(chǔ)上進行展垂增量，方法是先懸垂20秒鐘，然后雙腿各系上5千克的沙袋，再懸垂20秒鐘；這之后，用皮帶固定在單杠上，懸垂15秒鐘，之后穿上10千克重的鐵砂背心，再懸垂15秒鐘。不過，時間和重量不是絕對的，可因人而異。 跳躍法：雙腳跳躍用手摸樹枝、籃球架、天花板等。10次為一組，每次向上跳躍5 7秒鐘，每組間隔4 5分鐘。要盡量使身體處于最大程度的伸展?fàn)顟B(tài)。另外，要經(jīng)常參加籃球、排球和游泳運動。搶籃球和扣球時一定要奮力跳躍，積極爭奪每個高點球。因為跳躍是主要訓(xùn)練內(nèi)容，故每天要全力跳躍200次左右。 牽引法： 站在20 30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由兩個伙伴幫助，一個伙伴握練習(xí)者的雙手腕部，另一個握練刁者的小腿下部，兩人同時向相反方向用力，牽引軀干2 3次，每次12 15分鐘，重復(fù)6 10次。 這一系列的運動有助矯正短腿、脊柱彎曲、扁平足和“O”型腿等形體缺陷，促使骨骼增長，并調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能以及各種生理機能，使之達到最佳狀態(tài)，從而達到增高的目的。最重要的是，一定要認(rèn)真和堅持。 6、補鈣與補鈣建議： （1）多喝牛奶和豆?jié){。日本人以前很矮，如今都高了，據(jù)說與年輕一代喝牛奶有關(guān)。 （2）生活要有規(guī)律，睡眠要充足、定時，保證充足的睡眠時長高的必須條件。 （3）蝦皮含鈣量很高，胡蘿卜維生素A、D豐富，經(jīng)常用黃豆還有豬筒骨煲湯（燉骨頭湯時加些酸醋，這樣骨頭里的鈣就可以出來了），做菜時放些蝦皮。胡蘿卜是脂溶性的，需要放多些油來炒。 （4）注意自身保健，無病防病，有病早治。 保持身心健康，豐富文娛生活，情緒穩(wěn)定，無憂無愁有利生長發(fā)育。 （5）吃田螺和動物血。 （6）吃鈣片。市場上鈣產(chǎn)品或者鈣+鋅或者鈣+微量元素的產(chǎn)品很多，你可以選擇使用。比如說以下這兩種鈣片效果都不錯（具體選擇何種鈣片由當(dāng)事人決定）：美國樂力（復(fù)方氨基酸鰲合鈣）， 哈藥集團三精制藥有限公司生產(chǎn)的 “ 葡萄糖酸鈣口服溶液” 四、注意在日常生活中補充鈣質(zhì)（藥補不如食補），以下是幾種食物的含鈣量，供日常生活中選擇食用： 1、牛奶 。250克牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素，促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質(zhì)人體更易吸取，因此，牛
只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。 要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃?？蓸放c果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。. 讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)能使體內(nèi)多余的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質(zhì)對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。 2、動物性蛋白質(zhì)，在肉類、魚、蛋等都含有多量。 3、蛋：各種動物性蛋白質(zhì)之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果。 4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學(xué)模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。 6、量要多而熱量要少：每個人都有食欲，大小不同而已，既想滿足食欲又要減肥，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。 7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養(yǎng)，每天要補給充分的維生素。 8、、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。 9、多作運動：讓多余的能源盡量消耗，存積在體內(nèi)，會轉(zhuǎn)化成脂肪。 10、多吃生菜：如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經(jīng)煮食，養(yǎng)分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習(xí)慣。 維持優(yōu)美的身段不容易 身材優(yōu)美的人，吃時除了維持上面幾個食物原則，吃的方法也有幾個原則。 （一）慢慢吃：慢慢地邊吃邊欣賞味道，可以減少空腹感。觀察身材苗條的人，其用餐總比狼吞虎咽的人花了加倍的時間。 （二）多喝水：水不含有熱量，絕對不會胖的，當(dāng)想喝茶或飲料時，不妨以水代替，水會洗掉體內(nèi)的不凈物，使你的肌膚更漂亮。 （三）生吃：油膩的調(diào)味汁是發(fā)胖的原因，所以要避免，盡量以自然的味道來飲食。 （四）人工甘味料代替糖：糖是最高的精力資源，最后會變成熱量。其它脂肪或淀粉就儲存在體內(nèi)，食物內(nèi)如果一定要有甜味，無妨用人工甘味料替代熱量高而且會增加體重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡熱量，如果使用人工甘味料，則只有70卡熱量。 （五）沙拉：沙拉對美容有很大的效果，毋庸諱言，然而沙拉卡路里高，最好以熱量較少的一種白色調(diào)味汁，或檸檬汁來取代。 其它的食物諸如巧克力，咖啡。牛油。紅薯。炸雞肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失敗，不可不慎。一般說來，維持一個迷人身段的攝食情形是一天要2300卡熱量，當(dāng)然這個數(shù)字也要視各人的體質(zhì)而略為增減。 為防止體重的增重，平時要養(yǎng)成測量體重的習(xí)慣。
早晚一定量的牛奶，加引體向上，少了體型改變，還能長高
水果、蔬菜、瘦肉，還要多運動，要注意心態(tài)，要保持好的心情，不要老是想著不好的事情
秘方、信就采納、田七蒸一個雞腿、三碗水蒸到一碗、連雞腿帶湯都吃了、吃幾次過一陣就有效了

7，怎樣才賺錢啊

關(guān)于馴養(yǎng)繁殖經(jīng)營利用的鱷魚的分析報告 一、鱷魚的價值 鱷魚是一種肺呼吸動物，它在水底閉氣的本領(lǐng)比鯨魚、海豚、海豹等海洋哺乳動物高明得多，可以在水中暫停呼吸一小時以上?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)在鱷魚體內(nèi)有一種優(yōu)化核酸（DNA和RNA的組成部分），這種物質(zhì)能使核酸充滿活力，抗衰抗病能力增強，同時激活體內(nèi)的觸酶和SOD，有效的清除體內(nèi)的垃圾一一自由基，從而延緩生命衰退，這種球狀結(jié)構(gòu)的氨基酸鏈?zhǔn)棍{魚的血紅蛋白含氧量超過其他動物的一百倍以上。如此的供氧儲氧能力使其身體不但有較強的生命力，還具有長壽的生命特征。一般野生鱷魚平均壽命高達一百五十歲，超過素來以長壽為象征的烏龜和鱉魚，是目前爬行動物中最長壽的一種。中國明代大醫(yī)藥學(xué)家李時珍在他的名著《本草綱目》中對鱷魚早有記載：“南人珍其肉，以為嫁娶之敬”，“肉至補益，主治少呼吸，足不立地，濕氣邪氣，諸它腹內(nèi)，癥痞惡瘡。”可見古人對鱷魚在治哮喘、咳嗽、風(fēng)濕、身體虛損、心腹諸病及惡瘡腫瘤等方面的功效，已有較全面的了解。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，鱷魚全身都是寶，鱷魚肉、骨、甲及內(nèi)臟含有豐富的優(yōu)良蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸、不飽和脂肪酸、維他命及各種微量元素。鱷魚肉不但味美，而且能補氣血、壯筋骨、治哮喘，對慢性咳嗽、消渴?。ㄌ悄虿。┮灿酗@著療效。鱷魚膽具有清熱解毒的多種功效，可治骨癌、肝炎、肝癌、膀胱癌、中心性視網(wǎng)膜炎等。鱷魚肝可滋陰養(yǎng)肝、明目，治療老年性白內(nèi)障、視力減退等。鱷魚心配合田七、丹參，養(yǎng)心安神、活血化瘀，并治療心絞痛、心肌缺氧、冠心病等。鱷魚甲含強力的抗癌物質(zhì)，并可治療肝脾腫大、肝硬化及前列腺腫大等。鱷魚鞭配中藥治療男女性功能低下。鱷魚尾膠不但能滋補肝腎，益氣固本，增強細胞活力，而且能護膚養(yǎng)顏，使皮膚增加彈性，減少和延緩皺紋的早現(xiàn)，對過敏癥也有滿意效果。 利用全身皆寶的鱷魚研制開發(fā)系列保健品、美容品、天然藥品和美味食品，潛力十分廣闊。隨著科學(xué)的進步，開發(fā)鱷魚系列產(chǎn)品，經(jīng)濟效益和社會效益將是非?？捎^的。 據(jù)歷史記載,我國早在四千多年前的夏代就開始利用鱷魚(古人稱為龍),到了商朝,鱷魚肉即成為王公貴族的桌上珍品。明朝的中醫(yī)學(xué)家李時珍在其《本草綱目》書中論述鱷魚肉為補中益氣之食品,南方人把它作為婚嫁宴客的上品。鱷魚肉主治去濕祛邪，惡性腫瘤。食用鱷魚肉可以抵御環(huán)境污染對人體的傷害，祛除皮膚上的斑痘惡瘡，具有健體強身，護膚美容的功能。在世界其他地域，如美洲的印地安人，澳洲土著人，印度的部落居民，新幾內(nèi)亞和東南亞一些居民，都出于強身健體目的食用鱷魚。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明鱷魚渾身都是寶：鱷魚肉、骨、甲、尾、掌、油、鞭、心、肺、胃、肝、胰、腎等。除含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸外，還有多種不飽和脂肪酸、維生素和微量礦物質(zhì)元素，這些是能夠較易測得出的物質(zhì)。此外，鱷魚肌肉中含有特殊的血紅蛋白氨基酸鏈，使其肌肉和血液攜氧量超過其他哺乳動物100倍以上，它的提取物進入人體后，能與人體血液合成HBSUBA的混合血紅蛋白，不僅加速人體血液循環(huán)，還能促使血液向大腦及其他器官提供足夠的氧氣，使人精力充沛，神采煥發(fā)。它還能減輕腫瘤放射性化療帶來的副作用，護心護腦，降低血糖，清熱降火，解毒，抑制惡性腫瘤。現(xiàn)分述加下： 鱷魚肉：含有十九種氨基酸，無論種類和含量都超過龜、鱉類爬行動物，不但味美，而且能補氣血，滋心養(yǎng)肺，壯筋骨、驅(qū)濕邪，對哮喘，咳嗽，風(fēng)濕，糖尿病等疾病具有特殊療效。 鱷魚卵：富有良性膽固醇，能消除血管內(nèi)的脂肪，幫助血管暢通。 鱷魚膽：解毒，平熱，可用於輔助治療骨癌、膀胱癌。 鱷魚肝：可滋陰養(yǎng)肝，明目，有益于老年性白內(nèi)障，視力減退等。 鱷魚心：活血化瘀，通脈止痛改善心腦血管循環(huán)系統(tǒng)，可用於輔助治療冠心病，心絞痛等。 鱷魚油：舒通經(jīng)絡(luò)，通脈止痛，提神醒腦，特別是對于皮膚有滋潤保濕功能。 鱷魚腎：可補腎固精。 鱷魚甲：可舒肝解郁，調(diào)和脾胃，含有強有力的抗癌物質(zhì)和防止癌腫瘤新生細胞的生長因子，這種因子的抑癌效果是其它爬行動物的數(shù)萬倍。 鱷魚血：經(jīng)英國皇家科學(xué)院研究公布，含有比當(dāng)今所發(fā)現(xiàn)的一切抗生素還要強有力的抗菌物質(zhì)，不僅可殺傷病菌，而且可消滅霉菌甚至一部份病毒，即是人類已經(jīng)從鱷魚血看到人類抗癌病毒與HIV病毒的曙光。 鱷魚鞭：日本人研究發(fā)現(xiàn)鱷魚鞭的壯陽效果比“威而剛”更神奇，也沒有任何副作用。 鱷魚尾膠：鱷魚的爆發(fā)力極強，其尾膠更是力之所聚，尾不但能滋陰補腎，益氣固體，食之還能使皮膚增白，增潤，增加彈性，減少并延緩皺紋的出現(xiàn)，實為美容佳品。 二、 鱷魚的養(yǎng)殖技術(shù)及其成本分析 充分發(fā)揮本養(yǎng)殖場多年豐富的馴養(yǎng)繁殖經(jīng)驗，配備適宜的鱷魚生長活動場所。飼養(yǎng)圍欄面積不很大，飼養(yǎng)密度相當(dāng)大，一年以內(nèi)的幼鱷，每平方米可飼養(yǎng)17~ 18條，2~5 年生亞成鱷每平方米可飼養(yǎng)1條，而10 年以上作為繁殖的成鱷的密度稍小，每條鱷飼養(yǎng)面積為10平方米。鱷魚飼養(yǎng)簡單，魚，肉類，均可，市場上均有。小魚平均價格2.4元/千克。豬牛內(nèi)臟/2.8/千克。平均每年每條的飼料總量為72.6千克，折合成人民幣不超過173元. 養(yǎng)見效快。鱷的幼仔只需2~3年的飼養(yǎng)，就可轉(zhuǎn)化為產(chǎn)品加工利用。因為這樣的年齡宰殺，其飼料成本最低，經(jīng)濟效益最大。繁殖能力強。年齡在10 歲以上的母鱷，每年每條平均產(chǎn)卵40~70 枚。根據(jù)實踐經(jīng)驗，可以繁殖40條左右幼鱷，母鱷的產(chǎn)卵年限可達數(shù)十年，甚至上百年。 三、 我養(yǎng)殖場養(yǎng)殖鱷魚的優(yōu)勢。 1、交通 養(yǎng)殖場在寧明至愛店的國家二級公路邊，二級公路現(xiàn)在在建設(shè)中，明年年底開通。各種車均可開到養(yǎng)殖場。寧明到南寧有南友高速公路，及火車。 2、地理位置優(yōu)勢 我養(yǎng)殖場與越南距離僅是一界之隔，經(jīng)實地考察，現(xiàn)在越南數(shù)十萬條成年鱷魚。但幾乎沒有像樣的鱷魚深加工廠。貨源不足時，可以補充利用越南貨源進行深加工。水資源豐富，養(yǎng)殖場距離河邊直線距離不到20米。電力充足，距離供電所也僅有500米不到。 四、 我養(yǎng)殖場的發(fā)展計劃~~ 計劃投入300萬增加養(yǎng)殖場規(guī)模養(yǎng)殖及建鱷魚深加工廠。計劃100萬用于養(yǎng)殖場的擴建。打算從越南進口8000條左右的暹羅鱷用作繁殖事業(yè)。200用于鱷魚深加工廠的建設(shè)。 養(yǎng)殖鱷魚嘴賺錢~~~
可以考慮開家品牌服裝店，餐飲店或者動漫店。衣食住行用，衣排在第一位，可見其重要性?，F(xiàn)在人們都買東西都認(rèn)牌子，尤其是衣服，資金比較多的話可以開個例如Only，美特斯·邦威，以純，森馬，kappa等品牌的服裝店；民以食為天，人人都離不開吃，做個特色的餐飲店也不錯，比如真功夫和永和豆?jié){，如果不怕辛苦的話弄點麻辣燙等特色小吃也不錯；你也可以開個特別受年輕人喜愛追捧的動漫店，給你推薦下知名品牌AA國際動漫，多元化互動式經(jīng)營，是目前國內(nèi)獨一無二的，AA國際動漫不僅有時尚新奇實用的動漫周邊產(chǎn)品，還有時尚個性的動漫DIY ，動漫COSPLAY攝影寫真和精美的動漫服裝，這些正是現(xiàn)在年輕人最青睞和追求的東西，投資少回報快，加盟AA國際動漫是個很好的選擇。
告訴你，呵呵。現(xiàn)在網(wǎng)上有很多工作可以干，雖然網(wǎng)上高工資的工作不多，但如果認(rèn)真干，還是可以掙一些錢的。干網(wǎng)上工作更好的一點是：不用擔(dān)心被炒魷魚，更不用看老板的臉色，足不出戶，就能掙到錢。多好啊。當(dāng)然，網(wǎng)上的職業(yè)很多啦，從低級的到高級的都有，具體還要看看自己適合哪種職業(yè)。呵呵。 給你打開了一個思路。呵呵。 祝你成功！
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因為生活本身就很難…不知道你聽說過掙錢困難賺錢容易這句話沒，其實賺錢并不是你所想的那么難，難的是你沒發(fā)現(xiàn)賺錢的途經(jīng)掙錢是為了體現(xiàn)自己的價值，正是因為掙錢不容易，才體現(xiàn)出勞動的價值，如果錢像樹上的樹葉那樣來得容易，那錢的存在也失去意義了，想容易嗎？自己??！但那能花嗎？小竅門:從自身解決，合理安排消費，做到量入為出。
大家都在想著怎么樣賺錢 可是要認(rèn)清楚自己的實際情況 錢的多少和你對生活水平的要求直接掛鉤 所以和你的期望大小很大關(guān)系 要想賺錢還是得自己努力 如果是做打工仔的話 就要成為那種技術(shù)骨干類的 或者自己創(chuàng)業(yè) 不過對資本的投入較大 你自己要先確立自己的奮斗目標(biāo)
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