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辣木籽功效與食用方法，印度辣木籽的食用方法有哪些

發(fā)布時間：2022-07-30 05:24 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：291

印度辣木籽的食用方法有哪些2、辣木樹苗有點像鳳凰樹苗，其嫩枝葉可摘來煲湯當菜吃。說來奇怪，用這種枝葉煲湯的肉類和魚卻不會過火，肉質(zhì)不韌，湯色鮮綠，味道奇佳。3、辣木的嫩葉，味道有點像菠菜;豆夾外形類似菜豆，味道像蘆筍，滾水燙熟加佐料……

1，印度辣木籽的食用方法有哪些

2、辣木樹苗有點像鳳凰樹苗，其嫩枝葉可摘來煲湯當菜吃。說來奇怪，用這種枝葉煲湯的肉類和魚卻不會過火，肉質(zhì)不韌，湯色鮮綠，味道奇佳?！　?、辣木的嫩葉，味道有點像菠菜;豆夾外形類似菜豆，味道像蘆筍，滾水燙熟加佐料涼拌或煮湯皆宜?！　?、辣木豆莢里面是嫩的，里面的豆豆像粽子模樣，四角的，味道像豌豆，很嫩。成熟的豆子炒熟吃，味道像烤堅果，含有高量的維生素C和B族維生素和膳食礦物質(zhì)。
辣木籽一般剝外殼食內(nèi)子，普遍來說，剛開始食用每天早中晚各一次，飯后半小時吃，一次1~3粒，嚼吃內(nèi)子，300毫升以上的熱水服用。一星期后再依個人體質(zhì)加減，持續(xù)食用一個月后，即可明顯感受到效果；堅持吃三個月，給你健康的肝臟！ 辣木籽最適合的6種人群 1、三高人群：高血脂、高血壓、高血糖 2、苦：說明肝功能勞損； 3、酸：說明心臟或小腸弱； 4、澀：說明脾臟或腸肺功能失衡； 5、嘔：說明腦神經(jīng)或體弱； 6、腥：說明腎臟、膀胱虧虛。

辣木籽功效與食用方法

2，辣木籽的作用和功效

辣木籽是有著五味辯癥的作用，五種味道還代表著不同的癥狀：苦(肝功能勞損)，酸(心臟小腸耗弱)，澀(脾臟腸肺失衡)，嘔(腦神經(jīng)及體弱)，腥(腎臟膀胱虧虛)。而健康的身體吃的是甜味。 00:00 / 00:4570% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

辣木籽功效與食用方法

3，辣木籽的功效與作用及食用方法是什么

1、作用與功效 （1）辣木籽有降低血糖、提高睡眠質(zhì)量、清腸排毒及推動基礎(chǔ)代謝作用。（2）由于含有辣木籽油，辣木籽在身體排毒、加快基礎(chǔ)代謝層面有一些比較好的主要表現(xiàn)，整體而言，辣木籽在軟化血管、血壓，瘦身減肥，調(diào)整胃腸，養(yǎng)肝忌酒，提高人體免疫力層面具備明顯功效。（3）辣木籽在除菌、減肥、降血脂、降血壓、調(diào)整胃腸作用、養(yǎng)肝、抗紫外光、護膚、營養(yǎng)成分秀發(fā)、保濕補水等很多層面也成績突出。 2、吃法 （1）便秘的人：早晨、下午空腹服辣木籽2粒后多喝水。（早晨吃辣木籽盡可能多飲水，有利于腸胃通暢）撥殼食內(nèi)籽。 （2）飲酒的人：喝酒前30~15分鐘，服用辣木籽4~5粒，立即嚼碎吞食，另外飲用水約300ml。吃完辣木籽留意不必吃過油膩感、辛辣食物的食材，防止影響辣木籽功效的充分發(fā)揮。 （3）糖尿?。簞傞_始環(huán)節(jié)，藥物臨時不可以停，留意觀查每日血糖值狀況。每日早午晚辣木籽各5粒，立即嚼碎吞食，服用后飲用水約500ml（每一次喝水量約150ml上下，分3~4次）。如病況算不上比較嚴重量可降低至早午晚各3粒，解決后藥品后能夠 加大藥量至4粒（建議不超過6粒） （4）三高人群：有三高、心腦血管病等特殊病種的老年人，可每日餐后三十分鐘吃1~3粒辣木籽。 （5）亞健康人群：初期融入環(huán)節(jié)，下午夜里各2粒，立即嚼碎吞食，服用后飲用水約500ml（每一次喝水量約150ml上下，分3~4次）。培訓期之后，早下午夜里各3粒。

辣木籽功效與食用方法

4，辣木籽的功效與作用及食用方法是什么

1、作用與功效 （1）辣木籽有降低血糖、提高睡眠質(zhì)量、清腸排毒及推動基礎(chǔ)代謝作用。（2）由于含有辣木籽油，辣木籽在身體排毒、加快基礎(chǔ)代謝層面有一些比較好的主要表現(xiàn)，整體而言，辣木籽在軟化血管、血壓，瘦身減肥，調(diào)整胃腸，養(yǎng)肝忌酒，提高人體免疫力層面具備明顯功效。（3）辣木籽在除菌、減肥、降血脂、降血壓、調(diào)整胃腸作用、養(yǎng)肝、抗紫外光、護膚、營養(yǎng)成分秀發(fā)、保濕補水等很多層面也成績突出。 2、吃法 （1）便秘的人：早晨、下午空腹服辣木籽2粒后多喝水。（早晨吃辣木籽盡可能多飲水，有利于腸胃通暢）撥殼食內(nèi)籽。 （2）飲酒的人：喝酒前30~15分鐘，服用辣木籽4~5粒，立即嚼碎吞食，另外飲用水約300ml。吃完辣木籽留意不必吃過油膩感、辛辣食物的食材，防止影響辣木籽功效的充分發(fā)揮。 （3）糖尿?。簞傞_始環(huán)節(jié)，藥物臨時不可以停，留意觀查每日血糖值狀況。每日早午晚辣木籽各5粒，立即嚼碎吞食，服用后飲用水約500ml（每一次喝水量約150ml上下，分3~4次）。如病況算不上比較嚴重量可降低至早午晚各3粒，解決后藥品后能夠 加大藥量至4粒（建議不超過6粒） （4）三高人群：有三高、心腦血管病等特殊病種的老年人，可每日餐后三十分鐘吃1~3粒辣木籽。 （5）亞健康人群：初期融入環(huán)節(jié)，下午夜里各2粒，立即嚼碎吞食，服用后飲用水約500ml（每一次喝水量約150ml上下，分3~4次）。培訓期之后，早下午夜里各3粒。

5，辣木籽的功效與作用及食用方法是什么

辣木籽的功效與作用是增強免疫力、對抗癌癥、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)、幫助排出身體的毒素等。辣木籽的食用方法有兩種：一是直接將整個辣木籽都吃掉，二是去殼吃籽。辣木籽的功效和好處很多，針對不同的病癥，有不同的食用方法和用量。辣木籽的功效與作用：1、增強免疫力免疫力對于人體健康來說非常重要，如果我們的免疫系統(tǒng)被損害，那么身體的各項機能也就可能會受到影響。這個時候我也可能會患上各種疾病，而服用辣木籽，則能夠很好的避免這樣的情況出現(xiàn)，因為辣木籽有增強免疫力的功效和作用。2、對抗癌癥癌癥對于每個患者來說都是噩夢，一旦患病，我們的生命健康就隨時都遭受各種威脅。所以如果想要更好的避免被這種癥狀找到，那么可以嘗試服用一下辣木籽。它的抗癌功效十分的明顯，能夠幫助有效的抵抗癌細胞的出現(xiàn)，對于已經(jīng)患上癌癥的患者來說，它還可以組織癌細胞加速擴散。3、幫助排出身體的毒素人每天都在吃各種各樣的東西，加上身體的自我代謝，因此身體中自然就會聚集很多毒素。這些毒素如果不及時的被排除體內(nèi)，輕則會影響人的氣色，嚴重的甚至可能會威脅我們的健康。辣木籽在幫助人體排毒方面有著非常不錯的效果，甚至可以改變腸胃的不適應(yīng)癥狀，好處非常之多。4、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)當神經(jīng)系統(tǒng)處于一個緊繃的狀態(tài)時，人的精神狀態(tài)就會受到十分嚴重的影響，甚至影響我們的心情，使整個人都處于敏感狀態(tài)，一點就爆炸。而辣木籽在舒緩神經(jīng)系統(tǒng)方面有著非常不錯的效果，能夠很好的阻止病癥的發(fā)生。辣木籽食用方法：1、直接將整個辣木籽都吃掉針對于有皮膚類疾病的患者來說，一般是直接將辣木籽連殼帶籽兒一起吃掉，而且最好是空腹的時候吃。每天吃兩次，每次吃三顆。對于改善香港腳或者是皮膚癬，有著相當不錯的功效和作用。2、去殼吃籽兒如果是想要利用辣木籽達到解酒的效果，那么最好是在喝酒之前吃2粒左右，如此一來就能很好的避免喝醉的現(xiàn)象，也能一定程度的提高自己的酒量。避免出現(xiàn)宿醉或者是因為酒精而導致的頭痛癥狀。對于便秘的患者朋友來說，每天早上和晚上，空腹的時候服用2粒辣木籽，就能夠很好的改善這種現(xiàn)象，日積月累的宿便和毒素也能夠被很好的處理掉。

6，辣木籽功效和食用方法

辣木籽的功效與作用吃辣木籽是可以起到提升五臟之氣的功效。因為吃辣木籽對我們促進內(nèi)臟的健康是非常有好處的，可以說辣木籽一食是可以得五味的，所以說對我們?nèi)梭w的九大系統(tǒng)來說，實際上都是可以有一定改善作用的，吃辣木籽對促進我們健康是有好處的，吃辣木籽是可以幫助促進腸胃的排毒功效。因為在辣木籽中是富含膳食纖維存在的，所以是可以起到促進腸胃清潔的功效，現(xiàn)在我們吃的食物往往都是屬于油膩或辛辣的食物，在吃了之后就容易因此而誘發(fā)便秘的不適情況。而這時候我們吃上2~3粒的辣木籽就可以起到促進胃腸的蠕動功效，這樣還可以讓積存在我們體內(nèi)的大量有害物質(zhì)得到排出，可以避免便秘的情況產(chǎn)生。辣木籽對我們保護好肝臟的健康是非常有好處的。在辣木籽中是含有多種的維生素存在，所以吃辣木籽可以對我們的肝臟健康有一定保護的作用，同時還可以通過吃辣木籽的方法來加快我們?nèi)梭w中新陳代謝的情況，這樣就可以快速的排出我們肝臟中的負擔，所以辣木籽是特別適合給飲酒的人士吃的食物。辣木籽對于降血脂、減肥也是有意義的。主要是在辣木籽中含有高量的白氨酸存在，作為一種高鈣、高蛋白的食物。吃辣木籽對減肥降脂都有意義，而且減掉的是我們體內(nèi)的脂肪而不是蛋白質(zhì)，是非常健康的食物。辣木籽是可以起到對抗疲勞不適問題的功效。在辣木籽中是富含有大量的氨基酸、鋅、鐵等微量元素的存在，這些對人體來說都是非常需要的，而且讓辣木籽還可以有效的幫助我們補充人體中的能量，這樣對消除疲勞是有好處的，同時辣木籽還可以有非常強的提神、醒酒、清火、排毒的功效產(chǎn)生。辣木籽對我們健脾養(yǎng)胃，改善睡眠也是非常有好處的，因為辣木籽是能幫助我們起到促進消化的功效，所以說辣木籽就可以有不錯的利尿通便和解熱的作用產(chǎn)生，同時我們吃辣木籽還可以及時的幫助人體補充所必須的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是其中的多種氨基酸和礦物質(zhì)，都是我們?nèi)梭w所需要的，這樣對于有效改善睡眠、健脾胃，補充能量都有好處。辣木籽的營養(yǎng)價值在辣木籽中所含的鈣質(zhì)是非常豐富的，而且是要比牛奶還要高非常多的，同時其中所含的蛋白質(zhì)也是同樣很豐富的，這樣對人體來說有好處，大家吃辣木籽還可以補充鉀元素以及鐵元素，同時辣木籽中的維生素A和維生素A都很豐富，是人體所需要的。因此如果我們可以經(jīng)常的去食用辣木籽，這樣就可以起到增強人體免疫力的功效，對于抗老化、抗癌都是有意義的，同時辣木籽還可以對預防多種慢性及重大疾病，實際上都是可以有改善功效產(chǎn)生的，這樣還可以很好的取代復合維生素、鈣片、魚肝油等保健品，是一種沒有副作用的食物。辣木籽的做法吃辣木籽的時候要注意，我們一定要把辣木籽完全的咬碎，然后再用一大杯的開水去服用，這時候就可以發(fā)揮出辣木籽的功效了，首先辣木籽味道是非常甜的，同時也可以發(fā)揮出辣木籽的食療功效。辣木籽的宜忌人群在辣木籽中是含有辣木草酸的存在，這種物質(zhì)雖然對于一般人來說，是完全可以接受的，但是如果是患有結(jié)石的人，在食用的辣木籽就要避免了，因為辣木草酸是有亢奮神經(jīng)以及促進結(jié)石的作用。在辣木籽中所含有的辣木草酸是可以發(fā)揮出亢奮神經(jīng)的作用，而其中的生物堿有是同樣存有刺激心臟興奮的作用，所以如果是心臟存在疾病的人群，辣木籽是應(yīng)該避免吃的。而且服用辣木籽的時候還會發(fā)現(xiàn)，因為在辣木籽的根皮與莖中含有生物堿的存在，是容易因此而刺激到心臟興奮的情況，是會導致血壓不穩(wěn)定的，所以高血壓患者也應(yīng)該避免吃辣木籽。辣木籽不能和什么一起吃辣木籽是沒有什么搭配禁忌的，所以說大家吃辣木籽是可以比較放心的。

7，蟲草怎么吃效果最好

首推的是冬蟲夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒，三個月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好：1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子里，用八十五度左右的開水直接沖泡，一次放入到的冬蟲夏草可以反復沖泡多次，最后不喝的時候，可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會更利于冬蟲夏草功效的發(fā)揮。冬蟲夏草不應(yīng)該泡水喝，而是應(yīng)該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養(yǎng)和味道，更不會像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學反應(yīng)，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個人對濃度的喜好和自身的經(jīng)濟能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個蟲草。C、操作方法：蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經(jīng)歷一個由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。通常，在蟲草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色，在煲制時把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時，燉好以后加入適量的食用鹽調(diào)味即可。a、平時把冬蟲夏草和甲魚放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時需要要甲魚四百克，冬蟲夏草15克，紅棗15個，生姜和食用油以及清湯各適量準備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調(diào)味料也要適量準備一點、b、望準備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開以后，把甲魚塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開，再調(diào)小火力，慢燉一個小時，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進行調(diào)味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好，泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的，而且要選擇高質(zhì)量的糧食酒，把準備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來，放在陰涼的地方，泡制三個月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應(yīng)該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內(nèi)，加入白酒或高梁酒內(nèi)，密封浸泡10--15天，過濾后即可飲用。

8，西洋參的功效與作用以及適合人群是什么

西洋參是五加科人參屬多年生草本植物，別名花旗參、洋參、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，加拿大產(chǎn)的叫西洋參，美國產(chǎn)的叫花旗參。主治補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。適合于氣陰兩虛的人服用，比如平時有乏累、健忘、記憶力減退、周身無力、白天困倦、工作沒精神，都是氣不足。西洋參西洋參是五加科人參屬多年生草本植物，別名花旗參、洋參、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，加拿大產(chǎn)的叫西洋參，美國產(chǎn)的叫花旗參。有著非常高的藥用價值和功效。一、藥用價值性味：性涼，味甘、微苦。功能主治補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。用量3～6g。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。驗方1、熱病傷陰，消渴，口燥喉干：配石斛、麥冬、沙參。2、陰虛，血虛，體衰無力：配當歸、熟地黃、白芍、赤芍。3、單味方（上海中醫(yī)藥雜志，1979，（4）：29）：主治腫瘤（如鼻咽癌）病人在接受放療和化療過程中出現(xiàn)咽干、惡心、消瘦、胃口不好、白細胞下降等不良反應(yīng)。每天取西洋參3～9g，水煎服。在放療前2周開始，直到放療結(jié)束。方中西洋參益氣養(yǎng)陰生津。4、單味方（廣東省藥品標準）：主治肺虛咳嗽、口咽干燥、潮熱盜汗、腎虛頭暈、肝虛貧血、中氣不足、脾胃虛弱等。取西洋參500g，研為細粉，裝入硬膠囊中，制成1000粒，每粒0.5g。每次服2粒，每天2次。服藥期間忌食蘿卜。方中西洋參補益扶正，滋陰生津。二、保健價值1、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。2、保護心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。3、提高免疫力西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。4、促進血液活力長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長， 增加血色素。5、治療糖尿病西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。6、補肺降火、養(yǎng)胃生津西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。三、適用人群西洋參適合有慢性胃病、消化不好、體質(zhì)虛寒、經(jīng)常熬夜、免疫力低的人群喝。西洋參含有大量人體必需的蛋白質(zhì)與氨基酸，還有一些各種素生素與抗物質(zhì)，能夠為人體提供足夠的營養(yǎng)，有滋陰補腎的效果。而且西洋參是一種比較溫涼的補品，其滋補藥效溫和，適合體質(zhì)虛寒但又不受補的人群。所以很多人都把西洋參作為日常的保健品之一。對于一些消化功能不是很好的人來說，最首要的條件是要補充足夠的營養(yǎng)，而西洋參就是一款不可多得的營養(yǎng)食品，既能養(yǎng)胃，又能改善腸道的吸收功能，還能緩解人體的便秘癥狀，加快腸道的排毒速度。西洋參有助長消化的功效， 對慢性胃病有一定的療效。西洋參具有養(yǎng)胃生津的作用，而且還是非常好的滋補佳品，所以說西洋參既有治病的效果，又有提高免疫力的作用。

9，絞股藍茶的功效與作用及禁忌癥有哪些

絞股藍具有“適應(yīng)源”樣功能，對多種癌細胞有顯著的抑制作用；此外，絞股藍還有降血壓、降血脂、降血糖、促睡眠、提高免疫力、延緩衰老等功效。絞股藍雖好可并不適宜所有人使用。絞股藍藥性偏涼，脾胃虛寒，大便溏瀉的人服用后，可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應(yīng)，故此類人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。絞股藍茶是我國一種古老的中草藥和常飲茶，采摘絞股藍嫩葉和嫩芽，經(jīng)由現(xiàn)代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結(jié)合炮制而成絞股藍茶，茶湯碧綠，稍帶清香、微苦，入喉回甘。具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效。絞股藍除含有甾醇、糖份、色素外，還有50多種皂苷，包括四環(huán)三萜化合物，其中七葉膽皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四種，分別與人參皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物質(zhì)，Rd是人參的8倍，不含性激素的富硒植物。其酸水解產(chǎn)物與人參皂甙的酸水解產(chǎn)物——人參二醇具有相同的理化性質(zhì)。這在非五加科的植物中是非常罕見的，因而被譽為“第二人參”，也因多生長在南方，同時也被稱為“南方人參”。在湖南的舜皇山，崀山，綏寧，因其氣候溫和濕潤，生長有大量的野生七葉絞股藍。功效與作用：1、降血脂絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內(nèi)壁細胞，阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用。2、調(diào)血壓防治血栓絞股藍具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐受力，起到保護心肌的作用。血栓由多種因子引發(fā)，體內(nèi)外試驗都證明，絞股藍提取物對多種因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明絞股藍是具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細胞聚集性等多個環(huán)節(jié)功能的抗血栓形成藥物。3、防治心血管疾患絞股藍提取物對實驗性心肌梗塞具有明顯的保護作用，可以縮小心肌梗塞范圍，抑制心肌梗塞后游離脂肪酸（FFA）升高，降低丙二醛（MDA）含量，保護心肌SOD和磷酸肌酸激酶（CPK）活性，糾正心肌缺血時FFA的代謝紊亂。因此，對心肌缺血及缺血再灌損傷具有良好的保護作用。絞股藍的調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝及抗氧化作用均有益于動脈粥樣硬化的防治，臨床試驗亦證明了絞股藍治療冠心病的良好效果。4、調(diào)節(jié)血糖絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機能。正是由于絞股藍的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。5、促睡眠絞股藍能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。6、緩衰老絞股藍能延長細胞繁殖傳代的代數(shù)、人體皮膚細胞再生次數(shù)由22代增至27代，延長細胞壽命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐質(zhì)(導致人體衰老的物質(zhì))的形成，并具有烏發(fā)、生發(fā)、美容皮膚的效果。7、防抗癌經(jīng)藥理實踐證明，絞股藍能防止正常細胞癌化，主要作用于腫瘤細胞的DNA合成過程，提高腫瘤細胞的基因突變能力。8、提高免疫力絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白細胞數(shù)，同時增加白細胞自身的吞噬功能，促進體內(nèi)白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產(chǎn)生，并能誘發(fā)產(chǎn)生干擾素的作用，對免疫系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用。9、調(diào)節(jié)人體生理機能絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機能，并具有降血糖和改善糖代謝作用。注意事項絞股藍既可用于復方配伍，也可以簡單地搭配或單獨泡茶飲用。如用絞股藍與逍降茶搭配泡茶喝，有保肝護肝、降血壓、降血脂血糖以及安神助眠的功效，可調(diào)治“三高”、脂肪肝、失眠等癥。日常飲用絞股藍可采用單獨泡茶飲用的方式，但要注意絞股蘭有甘、苦之分，用于補益時，宜選取七葉或九葉味甘絞股藍，因為此類絞股藍皂苷含量高，用于降血脂、降血壓、降血糖時宜選用味苦或味苦微甘絞股蘭。且均因從小劑量(每次3克)泡服開始，逐步加大劑量至每次5克為宜。絞股藍雖好可并不適宜所有人使用。絞股藍藥性偏涼，脾胃虛寒，大便溏瀉的人服用后，可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應(yīng)，故此類人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。
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