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酸棗仁美容，白芍酸棗仁泡水有什么用處朋友說喝這個(gè)可以淡化雀斑不知道是

發(fā)布時(shí)間：2022-07-24 04:13 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：350

白芍酸棗仁泡水有什么用處朋友說喝這個(gè)可以淡化雀斑不知道是酸棗仁泡水喝可以治失眠，但不能喝多。2，酸棗仁是一種落葉灌木酸棗的種仁酸棗仁的功效是什么呢引言：酸棗仁是一種落葉灌木酸棗的種仁。它也是一位非……

1，白芍酸棗仁泡水有什么用處朋友說喝這個(gè)可以淡化雀斑不知道是

酸棗仁泡水喝可以治失眠，但不能喝多。

酸棗仁美容

2，酸棗仁是一種落葉灌木酸棗的種仁酸棗仁的功效是什么呢

引言：酸棗仁是一種落葉灌木酸棗的種仁。它也是一位非常有效的中藥，因?yàn)樗陨硭鶐У墓π?，也讓很多人在日常生活中?jīng)常使用它。那么酸棗仁的功效具體都有哪些呢？一、緩解失眠癥狀對(duì)于現(xiàn)在的很多打工族來說，每一天的生活和工作壓力都讓人們身體非常疲憊，以至于整天精神緊繃，導(dǎo)致夜晚難以入眠。那么對(duì)于這類睡眠不好的人來說，可以通過酸棗仁和一些食材相結(jié)合，按時(shí)服用，那么就可以治療疲勞操，心情煩躁，幫助夜晚更快速的入眠。中草藥方是將酸棗仁和甘草、知母、茯苓、芎窮 一起用水煮開，具體的用量還要根據(jù)自身的情況向醫(yī)院詢問幫助。中草藥對(duì)于身體調(diào)養(yǎng)和養(yǎng)生都是有很大的幫助的，如果有這方面的困擾又想要根治的話就及時(shí)的去醫(yī)院診治。二、增強(qiáng)免疫力酸棗仁和人參等補(bǔ)品放在一起研成藥末，并且長(zhǎng)時(shí)間用這種藥末沖水喝的話，就會(huì)幫助人們?cè)鰪?qiáng)自身的免疫力，防止因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)變或者其它原因而導(dǎo)致生病。當(dāng)然它也可以和食材煮在一起，例如將酸棗仁放在粥中一起熬煮，這樣食用對(duì)身體也會(huì)有很大的作用。對(duì)于很多容易手心冒虛汗的人來說，就是腎功能不是特別好，那么這種情況也是可以服用加入有酸棗仁的食材，可以幫助人體自身排出濕氣，減少虛汗的癥狀。三、養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神酸棗仁是一種非常有療效作用的中草藥，它可以幫助人們緩解失眠癥狀，增強(qiáng)自身的免疫力，同時(shí)也會(huì)養(yǎng)心護(hù)肝，寧心安神，是一種非常有效的養(yǎng)生產(chǎn)品。因此對(duì)于很多老年人和想養(yǎng)生的中年人來說，都是一種非常好的藥材。將它加入食材當(dāng)中也會(huì)不僅味道非常美味，同時(shí)也能對(duì)自身的健康起到非常大的作用。

酸棗仁美容

3，茯苓酸棗仁茶的功效和作用是什么

功效。茯苓酸棗仁茶具有鎮(zhèn)靜催眠、提高免疫力、美容養(yǎng)顏之功效，酸棗仁，茯苓一起喝，能寧心安神，利水滲濕，對(duì)于失眠，心悸，驚悸，抑郁等有奇效。作用。養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。用于陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘;體虛多汗。鎮(zhèn)靜催眠，鎮(zhèn)痛降溫，安定作用，主要用來失眠，心悸，自汗盜汗，降低血壓等。酸棗仁中富含鈣和鐵，它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，對(duì)中老年人和青少年都有十分理想的食療作用。其實(shí)適當(dāng)?shù)氖秤盟釛椚什粌H可以補(bǔ)充鐵元素和鈣元素了，更是可以幫助大家起到防治骨質(zhì)疏松和貧血的作用哦。酸棗仁，茯苓一起喝，能寧心安神，利水滲濕之功效。用來治療痛風(fēng)，失眠，心悸，驚悸，抑郁病，癔病，美容養(yǎng)顏【拓展資料】茯苓酸棗仁茶富含茯苓酸、蛋白質(zhì)、鈣、鋅等物質(zhì) ，飲用茯苓酸棗仁茶可緩解干燥，有提神醒腦，促進(jìn)消化的功效，長(zhǎng)期飲用可促進(jìn)身體新陳代謝，有清心除煩，鎮(zhèn)靜寧神，促進(jìn)睡眠的功效，但禁忌飲用涼茶以及隔夜茶。茯苓酸棗仁茶富含茯苓酸、蛋白質(zhì)、鈣、鋅等物質(zhì) ，飲用茯苓酸棗仁茶可緩解干燥，有提神醒腦，促進(jìn)消化的功效，長(zhǎng)期飲用可促進(jìn)身體新陳代謝，有清心除煩，鎮(zhèn)靜寧神，促進(jìn)睡眠的功效，但禁忌飲用涼茶以及隔夜茶。過1.敏者 。酸棗仁是鼠李科落葉灌木喬木植物酸棗的干燥成熟種子，其中含有多種天然成分，對(duì)于一些過敏體質(zhì)的人群來說在煎服酸棗仁的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、起大片紅疹等過敏的反應(yīng)，對(duì)于此類人群來說是不建議服用酸棗仁的。 腹瀉者 酸棗仁的性質(zhì)油潤(rùn)，其中含有多種大量的脂肪油，具有潤(rùn)腸通便的作用，因此對(duì)于一些腹瀉的人群來說是不建議服用酸棗仁的，不然就可能會(huì)出現(xiàn)疾病加重的情況，建議最好是等癥狀緩解之后再進(jìn)行服用。 3.實(shí)熱者 。酸棗仁具有收斂的作用，因此對(duì)于肝、膽、脾三經(jīng)有實(shí)邪熱的患者來說是不建議服用的，否則不僅起不到相應(yīng)的治療作用，反而還可能會(huì)阻礙體內(nèi)熱氣的排出，從而加重人體上火的癥狀。 4.體虛者 。雖然酸棗仁具有鎮(zhèn)靜安神的作用，但是對(duì)于一些體質(zhì)比較虛弱，情緒容易激動(dòng)以及身體比較勞累的人群來說也是不建議服用酸棗仁的，不然就會(huì)很容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)心悸心慌、心率過快、心率不齊等身體不適的反應(yīng)。

酸棗仁美容

4，美容覺怎么睡才能更美

功效。茯苓酸棗仁茶具有鎮(zhèn)靜催眠、提高免疫力、美容養(yǎng)顏之功效，酸棗仁，茯苓一起喝，能寧心安神，利水滲濕，對(duì)于失眠，心悸，驚悸，抑郁等有奇效。作用。養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。用于陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘;體虛多汗。鎮(zhèn)靜催眠，鎮(zhèn)痛降溫，安定作用，主要用來失眠，心悸，自汗盜汗，降低血壓等。酸棗仁中富含鈣和鐵，它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，對(duì)中老年人和青少年都有十分理想的食療作用。其實(shí)適當(dāng)?shù)氖秤盟釛椚什粌H可以補(bǔ)充鐵元素和鈣元素了，更是可以幫助大家起到防治骨質(zhì)疏松和貧血的作用哦。酸棗仁，茯苓一起喝，能寧心安神，利水滲濕之功效。用來治療痛風(fēng)，失眠，心悸，驚悸，抑郁病，癔病，美容養(yǎng)顏【拓展資料】茯苓酸棗仁茶富含茯苓酸、蛋白質(zhì)、鈣、鋅等物質(zhì) ，飲用茯苓酸棗仁茶可緩解干燥，有提神醒腦，促進(jìn)消化的功效，長(zhǎng)期飲用可促進(jìn)身體新陳代謝，有清心除煩，鎮(zhèn)靜寧神，促進(jìn)睡眠的功效，但禁忌飲用涼茶以及隔夜茶。茯苓酸棗仁茶富含茯苓酸、蛋白質(zhì)、鈣、鋅等物質(zhì) ，飲用茯苓酸棗仁茶可緩解干燥，有提神醒腦，促進(jìn)消化的功效，長(zhǎng)期飲用可促進(jìn)身體新陳代謝，有清心除煩，鎮(zhèn)靜寧神，促進(jìn)睡眠的功效，但禁忌飲用涼茶以及隔夜茶。過1.敏者 。酸棗仁是鼠李科落葉灌木喬木植物酸棗的干燥成熟種子，其中含有多種天然成分，對(duì)于一些過敏體質(zhì)的人群來說在煎服酸棗仁的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、起大片紅疹等過敏的反應(yīng)，對(duì)于此類人群來說是不建議服用酸棗仁的。 腹瀉者 酸棗仁的性質(zhì)油潤(rùn)，其中含有多種大量的脂肪油，具有潤(rùn)腸通便的作用，因此對(duì)于一些腹瀉的人群來說是不建議服用酸棗仁的，不然就可能會(huì)出現(xiàn)疾病加重的情況，建議最好是等癥狀緩解之后再進(jìn)行服用。 3.實(shí)熱者 。酸棗仁具有收斂的作用，因此對(duì)于肝、膽、脾三經(jīng)有實(shí)邪熱的患者來說是不建議服用的，否則不僅起不到相應(yīng)的治療作用，反而還可能會(huì)阻礙體內(nèi)熱氣的排出，從而加重人體上火的癥狀。 4.體虛者 。雖然酸棗仁具有鎮(zhèn)靜安神的作用，但是對(duì)于一些體質(zhì)比較虛弱，情緒容易激動(dòng)以及身體比較勞累的人群來說也是不建議服用酸棗仁的，不然就會(huì)很容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)心悸心慌、心率過快、心率不齊等身體不適的反應(yīng)。

5，干酸棗根熬水喝有美白作用嗎酸棗根含vc嗎

不如直接吃。vc
有美白作用。當(dāng)然，酸棗根里面是含有vc的。這個(gè)不用懷疑。
可以多喝點(diǎn)檸檬汁，西紅柿汁之類的再看看別人怎么說的。

6，野生酸棗的6種功效與作用你知道幾種

說起野生酸棗其實(shí)就是一種與棗很相似，味道特別酸的一種野生水果，屬于中國(guó)傳統(tǒng)的物種。野生酸棗主要生長(zhǎng)在野外的山坡和丘陵及路旁荒地中，野生酸棗在秋天成熟，成熟的野生酸棗外表呈紅色。野生酸棗營(yíng)養(yǎng)豐富，保健功效很出色。野生酸棗的功效與作用1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)野生酸棗雖然是一種野生水果，但它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，平時(shí)人們使用它可以吸收豐富的多糖和果酸，還能吸收一些微量元素和胡蘿卜素，另外氨基酸和礦物質(zhì)也是這種水果中最重要的存在，人們使用它以后可以吸收豐富營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體代謝，也能增強(qiáng)人類身體素質(zhì)。2、益氣健脾美容養(yǎng)顏野生酸棗是一種能補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃的健康食材，平時(shí)人們食用它以后能緩解面色暗黃和體型消瘦，而且能提高腸胃消化功能，除此以外它還能讓人體吸收豐富的維生素e和維生素c這些物質(zhì)可以加快人體內(nèi)血液循環(huán)能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，可以防止皮膚衰老。3、預(yù)防膽結(jié)石野生酸棗能加快人體內(nèi)膽固醇分解和代謝，它能提高人體肝膽功能，也能防止膽結(jié)石發(fā)生，另外野生酸棗中還含有豐富的微量元素鐵和鈣，它們被人體吸收以后，能增強(qiáng)人體造血功能，也能促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收，可以補(bǔ)鈣壯骨，預(yù)防骨質(zhì)疏松發(fā)生。4、預(yù)防冠心病野生酸棗對(duì)人類高發(fā)的冠心病有明顯預(yù)防作用，它含有的酸液酮和甙類成分都能直接作用于人類的心腦血管，能提高冠狀動(dòng)脈彈性，增加它的通透性，對(duì)冠狀動(dòng)脈病變有明顯預(yù)防作用，而且它含有的微量元素鎂還能保護(hù)心臟，提高心臟功能。5、減肥瘦身預(yù)防便秘野生酸棗中含有豐富的膳食纖維和一些天然果膠，平時(shí)人們食用以后能增加飽腹感，可以減少身體對(duì)其他食物的攝入，另外它含有的酸性成分，高纖維素，還能促進(jìn)腸胃，能加快腸胃蠕動(dòng)，可以促進(jìn)腸道中大便的生成與排出，平時(shí)經(jīng)常食用，既能減肥瘦身，也能預(yù)防便秘。6、壯骨強(qiáng)身延緩衰老野生酸棗中含有豐富的微量元素鈣，鐵以及鎂和磷等多種營(yíng)養(yǎng)成分，人們食用以后可以吸收充足的鈣，而且能促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收與利用，可以壯骨強(qiáng)身，減少骨關(guān)節(jié)疾病發(fā)生。野生酸棗中還含有豐富的維生素e它是一種天然的抗氧化成分，能清除人體內(nèi)的自由基，可以延緩人體多種衰老癥狀發(fā)生。野生酸棗的食用方法1、成熟后的野生酸棗可以直接吃，人們把它洗凈以后放在嘴里直接吃，最后吐掉里面的棗核就可以，如果不喜歡它的酸味，還可以把它洗凈以后，與冰糖一起入鍋，煮至成甜湯后食用。2、野生酸棗還可以用來煮粥喝，再用它煮粥時(shí)需要把它洗凈，切成塊狀，然后，放在鍋中，再把大米淘洗干凈，放在鍋中，加入適量清水，一起煮至成粥，出鍋后加適量白糖調(diào)味即可食用。酸棗的做法大全一、酸棗粥原料：大米100克，酸棗仁50克，白糖適量做法：1、酸棗仁洗凈搗碎，再加適量水搗至稀爛，用紗布將汁絞出。2、大米淘洗干凈，加適量清水旺火煮沸，改文火煮至半熟，加酸棗汁再煮，至米爛湯稠，加白糖即可。二、酸棗仁雞蛋湯原料：酸棗仁30克，用紗布包好。雞蛋一個(gè)，花生10顆，紅棗6個(gè)做法：將水燒開，打荷包蛋，放入紅糖，依次放入花生、紅棗。然后將包好的酸棗仁放入鍋內(nèi)共同煨煮30分鐘。在睡前給孩子服下。三、泥鰍酸棗仁湯原料：泥鰍50克，酸棗仁50克做法：1、泥鰍活殺，去內(nèi)臟洗凈，切段；酸棗仁洗凈。2、泥鰍與酸棗仁同置鍋中，加清水500毫升，加姜、蔥、黃酒，急火煮開3分鐘，去浮沫，改文火煮15分鐘，分次食用。

7，酸棗粉有美白功效嗎

病情分析：有安神鎮(zhèn)靜、軟化血管、生血養(yǎng)心、開胃健脾、促進(jìn)食欲、增強(qiáng)記憶力，有醒酒之功效指導(dǎo)意見：沒聽說過其有美白的效果。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。 查看原帖>>

8，酸棗仁怎樣做法可以有效治療長(zhǎng)期失眠

睡覺前一小時(shí)不要再打手機(jī)、睡前半小時(shí)喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ逃兄?、?2度以內(nèi)的水泡腳后有助睡眠、也可以吃同仁堂的棗仁安神液、棗仁安神膠囊或者安神健腦液。再有就是晚餐盡量在睡覺前4小時(shí)吃完。這樣你的睡眠質(zhì)量就會(huì)有所改善。酸棗仁最好是進(jìn)行粉碎制作成酸棗仁面然后睡前半小時(shí)用溫開水送服。
食物哪能治失眠，還是內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的方法效果好，我用的睡美人香薰組合的枕頭挺好的，枕了不到2周就睡得很香了，精神好多了，特別輕松
泡酒，每日飲一小杯，效果比吃好多了。

9，酸棗仁要怎樣吃才能有助于睡眠

酸棗仁應(yīng)該用炒制成的，具有安眠作用，用時(shí)需搗碎。用炒棗仁、夜交藤、龍眼肉各6克，泡水喝，一天一劑，盡量不要隔夜，也可以水煎服，要堅(jiān)持服用。
當(dāng)然是做粥吃最號(hào)了：酸棗仁粥：將酸棗仁30克，加入粳米適量煮粥，煮熟即可食用。酸棗仁粥有鎮(zhèn)/痛，降低血壓，改善睡眠和調(diào)節(jié)神/經(jīng)等作/用，保證穩(wěn)定的睡眠時(shí)間、保證充足的睡眠，才會(huì)使女人氣/血充盈，光彩照人。我以前也是經(jīng)常失眠的,無|意中看|到了------沈軍的失眠康復(fù)路，給我的幫助很大,我已不再失眠,推|見你閱|讀|下,盡早擺脫失眠困擾。。。。。阿膠粥：在用粳米煮成的粥中，放入少許阿膠，譬如五六克即可。阿膠姓味甘、平，入肺、肝、腎經(jīng)，有補(bǔ)/血止血，滋/心潤(rùn)肺之功，能加速血液中血紅蛋白生成的作/用，與女/人增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，美容養(yǎng)顏，睡眠大有益/處。擥擧擨擩擪擫擭擮擯擳擵擶擷擸擹擽擿攁攂攃攄攅攆

10，酸棗仁耳舒茶有效果

酸棗仁的功效與作用:酸棗仁，主產(chǎn)河北、陜西、河南、遼寧等地，由鼠李科喬木酸棗成熟果實(shí)去果肉、核殼，收集種子，曬干而成。酸棗仁具有寧心安神、具有養(yǎng)肝、斂汗的功效，主治虛煩不眠、驚悸怔忡、體虛自汗、盜汗。1、鎮(zhèn)靜催眠酸棗仁含有的總皂苷、總黃酮、總生物堿等特殊成分，有催眠、鎮(zhèn)靜作用，能夠有效的調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，令身體進(jìn)入睡眠狀態(tài)，可以治療虛煩不眠，驚悸多夢(mèng)。2、止汗酸棗仁味酸能斂，有收斂止汗的功效，可用于治療體虛自汗、盜汗、夜間多汗等癥。3、調(diào)節(jié)血壓血脂酸棗仁中含e79fa5e98193e4b893e5b19e31333433616235有酸棗仁總苷，這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠有效的降低血清中所含有的膽固醇，能夠調(diào)節(jié)血壓、血脂，可緩解高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化等癥。4、保護(hù)心血管系統(tǒng)酸棗仁能夠有效的調(diào)節(jié)心律失常的情況，對(duì)于心肌細(xì)胞損傷也有保護(hù)以及修復(fù)的作用，在一定程度上，能夠有效的預(yù)防心血管方面的疾病。5、滋補(bǔ)肝臟酸棗仁味甘，入心，肝經(jīng)，能養(yǎng)心陰、益肝血，為養(yǎng)心和滋補(bǔ)肝臟的要藥，可治療肝腎不足所致的夜寐不安，面部潮紅，手足心熱，頭暈耳鳴，帶下，遺尿，小便頻數(shù)等。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:酸棗仁含多量脂肪油和蛋白質(zhì)，并含生物堿、甾醇、三萜類、酸棗仁皂甙、總黃酮、總生物堿、不飽和脂肪酸、多量維生素C以及鉀、鈉、鈣、鋅、鐵、銅、錳等多種金屬元素。1、酸棗仁含有的總皂苷、總黃酮、總生物堿、不飽和脂肪酸部分有催眠、鎮(zhèn)靜作用。2、酸棗仁總皂苷可明顯保護(hù)缺氧缺糖和氯丙嗪所致的心肌損傷，能保護(hù)心肌。3、酸棗仁的醇浸劑具有強(qiáng)而持久的降壓作用。其降壓機(jī)制可能為通過中樞起效。酸棗仁還能降低腎素活性，防治腎性高血壓。

11，酸棗仁的功效

①《本草圖經(jīng)》：酸棗仁，《本經(jīng)》主煩心不得眠，今醫(yī)家兩用之，睡多生使，不得睡炒熟，生熟便爾頓異。而胡洽治振悸不得眠，有酸棗仁湯，酸棗仁二升，茯苓、白術(shù)、人參、甘草各二兩，生姜六兩。六物切，以水八升煮取三升，分四服。深師主虛不得眠，煩不可寧，有酸棗仁湯，酸棗仁二升，蝭母、干姜、茯苓、芎藭各二兩，甘草一兩炙，并切，以水一斗，先煮棗，減三升，后納五物煮，取三升，分服。一方，更加桂一兩。二湯酸棗并生用，療不得眠，豈便以煮湯為熟乎。 　　②朱震亨：血不歸脾而睡臥不寧者，宜用此(酸棗仁)大補(bǔ)心脾，則血?dú)w脾而五藏安和，睡臥自寧。 　?、邸毒V目》：酸棗仁，甘而潤(rùn)，故熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證；生用療膽熱好眠。皆足厥陰、少陽(yáng)藥也，今人專以為心家藥，殊昧此理。 　　④《本草經(jīng)疏》：酸棗仁，實(shí)酸平，仁則兼甘。專補(bǔ)肝膽，亦復(fù)醒脾。熟則芳香，香氣入脾，故能歸脾。能補(bǔ)膽氣，故可溫膽。母子之氣相通，故亦主虛煩、煩心不得眠。其主心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，及四肢酸疼濕痹者，皆脾虛受邪之病，脾主四肢故也。膽為諸臟之首，十一臟皆取決于膽，五臟之精氣，皆稟于脾，故久服之，功能安五臟。 　?、荨侗静萸幸罚核釛?，性雖收斂而氣味平淡，當(dāng)佐以他藥，方見其功，如佐歸、參，可以斂心；佐歸、芍，可以斂肝；佐歸、術(shù)，可以斂脾；佐歸、麥，可以斂肺；佐歸、柏，可以斂腎；佐歸、苓，可以斂腸、胃、膀胱；佐歸、芪，可以斂氣而灌溉營(yíng)衛(wèi)；佐歸、地，可以斂血而營(yíng)養(yǎng)真陰。又古方治膽氣不和，甚佳。如膽氣空虛，心煩而不得眠，炒用可也。 　?、蕖侗静輩R言》：酸棗仁，均補(bǔ)五藏，如心氣不足，驚悸怔忡，神明失守，或腠理不密，自汗盜汗；肺氣不足，氣短神怯，干咳無痰；肝氣不足，筋骨拳攣，爪甲枯折；腎氣不足，遺精夢(mèng)泄，小便淋瀝；脾氣不足，寒熱結(jié)聚，肌肉羸瘦；膽氣不足，振悸恐畏，虛煩不寐等癥，是皆五藏偏失之病，得酸棗仁之酸甘而溫，安平血?dú)猓瑪慷苓\(yùn)者也。 酸棗仁-中藥材⑦《藥品化義》：棗仁，仁主補(bǔ)，皮益心血，其氣炒香，化為微溫，藉香以透心氣，得溫以助心神。凡志苦傷血，用智損神，致心虛不足，精神失守，驚悸怔忡，恍惚多忘，虛汗煩渴，所當(dāng)必用。又取香溫以溫肝、膽，若膽虛血少，心煩不寐，用此使肝、膽血足，則五臟安和，睡臥得寧；如膽有實(shí)熱，則多睡，宜生用以平服氣。因其味甘炒香，香氣入脾，能醒脾陰，用治思慮傷脾及久瀉者，皆能奏效。 　　⑧《本經(jīng)逢原》：酸棗仁，熟則收斂精液，故療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證；生則導(dǎo)虛熱，故療膽熱好眠，神昏倦怠之證。按酸棗本酸而性收，其仁則甘潤(rùn)而性溫，能散肝、膽二經(jīng)之滯，故《本經(jīng)》治心腹寒熱，邪氣結(jié)聚，酸痛血痹等證皆生用，以疏利肝、脾之血脈也。蓋肝虛則陰傷而煩心，不能藏魂，故不得眠也。傷寒虛煩多汗，及虛人盜汗，皆炒熟用之，總?cè)∈諗扛纹⒅蛞阂病?/section>
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