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酸棗仁的功效與作用點,五味子的主要功效與作用是什么

五味子的主要功效與作用是什么五味子的功效為收斂固澀、益氣生津、補腎寧心。五味子的作用:保肝及再生肝臟組織、保護及增強心臟機能、養(yǎng)陰固精,男女皆宜、增進智能健全。五味子為木蘭科植物五味子的干燥成熟果實。習稱“北五味子”。秋季果實成熟時……

1,五味子的主要功效與作用是什么

五味子的功效為收斂固澀、益氣生津、補腎寧心。五味子的作用:保肝及再生肝臟組織、保護及增強心臟機能、養(yǎng)陰固精,男女皆宜、增進智能健全。五味子為木蘭科植物五味子的干燥成熟果實。習稱“北五味子”。秋季果實成熟時采摘,曬干或蒸后曬干,除去果梗和雜質(zhì)。藥性味酸,甘,溫。歸肺、心、腎經(jīng)。收斂固澀,多用于肺虛久咳,自汗、盜汗,腎虛精關不固之遺精、滑精,脾腎虛寒久瀉不止等癥。益氣生津,多用于熱傷氣陰,汗多口渴等癥。補腎寧心,用于陰血虧損,心神失養(yǎng),或心腎不交之虛煩心悸、失眠多夢者,可與其他藥物配伍使用。五味子能促進肝臟的解毒過程、保護肝臟免受毒害,并能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。五味子有利于組織細胞的氧氣交換,而且在一些缺氧和心肌受損的個案中,已獲證實能對心臟組織產(chǎn)生保護作用。它也能平緩心跳頻率和紓解高血壓。五味子是功效卓著、男女皆宜的養(yǎng)陰固精補劑之一,能促進性事持久力及增進女性外陰的刺激感受性。它能激活一氧化氮(NO)的產(chǎn)生,進而增強男性的體力和持久力。五味子能激活神經(jīng)系統(tǒng),促進反應能力、精神集中力和協(xié)調(diào)作用,并增強思維清晰。盡管它具有激活的作用,卻沒有*焦躁不安的副作用。這種小小的漿果,有時也被用于治療憂郁癥,并且有助改善煩躁和健忘問題。

酸棗仁的功效與作用點

2,酸棗仁的功效與作用酸棗仁怎樣吃治失眠最有效

1、酸棗仁有一定的安神作用,對部分失眠病人效果還是不錯的,但不是對所有的人群都有效。失眠常見的原因有焦慮癥,糖尿病,甲亢,精神壓力過重,腦神經(jīng)衰弱等。酸棗仁對精神壓力過重和腦神經(jīng)衰弱引起的失眠效果比較好,對焦慮癥引起的有一定作用,對糖尿病和甲亢引起的則效果比較差,用前需要注意先鑒別失眠的原因。2、酸棗仁對心血管系統(tǒng)具有保護的作用。專家通過臨床研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁對心率失常有調(diào)節(jié)作用,對心肌細胞損傷有保護的作用,能夠在一定程度上預防心率失常的問題。3、酸棗仁還具有明顯的抗驚厥作用,可明顯抑制青霉素鈉對神經(jīng)元細胞的興奮作用,降低谷氨酸水平的升高,且有抗癲癇作用。4、酸棗仁可以降血壓和降血脂。酸棗仁中帶有酸棗仁總甙,它可以幫助降低血清膽固醇,升高高密度脂蛋白。在臨床研究中發(fā)現(xiàn),酸棗仁的這些功效可能對動脈硬化形成和發(fā)展有抑制的作用。5、酸棗仁可增強人體免疫力。酸棗仁粉中的成分具有清除自由基作用,棗仁總皂苷能減少血腦組織含水量及脂質(zhì)過氧化物含量,使腦組織中的SOD活性增高,乳酸含量下降,減輕缺血性腦損傷。6、服用酸棗仁粉具有抗腫瘤作用,酸棗仁含有生物堿,皂苷和黃酮等多種藥理成分,能有效抗輻射,降低患癌癥的幾率。

酸棗仁的功效與作用點

3,酸棗仁的功效與作用

1、酸棗仁的功效與作用。酸棗仁這個藥它的味甘、酸,性是平的,主要功能有養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗,這味藥能夠補養(yǎng)心肝之血,而安神定志,最常用于肝膽血虛,不能養(yǎng)心而導致的心煩不眠、多夢、易驚等癥狀。一般偏于心脾不足,氣血兩虛,常常配合黃芪、白術、當歸、白芍一起使用。2、吃酸棗仁的注意事項。具有多重功效的酸棗仁大家都不陌生,它已經(jīng)成為現(xiàn)代人不可缺少的食材之一。但是在食用酸棗仁的同時它的副作用也是我們必須考慮的。作為一種中藥來說,酸棗仁的副作用是比較小的,大家可以放心食用。但據(jù)相關專家指出,食用酸棗仁或伴有麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊亂等副作用。因此在食用酸棗仁的時候,我們需要注意很多問題,了解酸棗仁的宜忌,同時還應該了解酸棗仁的正確食用方法,才能夠保證酸棗仁發(fā)揮應有的療效。

酸棗仁的功效與作用點

4,酸棗仁有哪些作用和功效

1、酸棗仁的功效與作用。酸棗仁這個藥它的味甘、酸,性是平的,主要功能有養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗,這味藥能夠補養(yǎng)心肝之血,而安神定志,最常用于肝膽血虛,不能養(yǎng)心而導致的心煩不眠、多夢、易驚等癥狀。一般偏于心脾不足,氣血兩虛,常常配合黃芪、白術、當歸、白芍一起使用。2、吃酸棗仁的注意事項。具有多重功效的酸棗仁大家都不陌生,它已經(jīng)成為現(xiàn)代人不可缺少的食材之一。但是在食用酸棗仁的同時它的副作用也是我們必須考慮的。作為一種中藥來說,酸棗仁的副作用是比較小的,大家可以放心食用。但據(jù)相關專家指出,食用酸棗仁或伴有麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊亂等副作用。因此在食用酸棗仁的時候,我們需要注意很多問題,了解酸棗仁的宜忌,同時還應該了解酸棗仁的正確食用方法,才能夠保證酸棗仁發(fā)揮應有的療效。

5,茯苓的功效與作用及禁忌有哪些

茯苓具有滲濕利水、益脾和胃、寧心安神的功效;對于水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠的人有很好的效果。但茯苓的也有一些禁忌,對于陰虛火旺者忌服;對于有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓,中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7~9月采挖,挖出后除去泥沙,堆置“發(fā)汗”后,攤開晾至表面干燥,再“發(fā)汗”,反復數(shù)次至現(xiàn)皺紋、內(nèi)部水分大部散失后,陰干,稱為“茯苓個”;或?qū)Ⅴr茯苓按不同部位切制,陰干,分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”。茯苓個呈球形,扁圓形或不規(guī)則的塊狀,大小不一,重量由數(shù)兩至十斤以上。表面黑褐色或棕褐色,外皮薄而粗糙,有明顯隆起的皺紋,常附有泥土。體重,質(zhì)堅硬,不易破開;斷面不平坦,呈顆粒狀或粉狀,外層淡棕色或淡紅色,內(nèi)層全部為白色,少數(shù)為淡棕色,細膩,并可見裂隙或棕色松根與白色絨狀塊片嵌鑲在中間。氣味無,嚼之粘牙。以體重堅實、外皮呈褐色而略帶光澤、皺紋深、斷面白色細膩、粘牙力強者為佳。白茯苓均已切成薄片或方塊,色白細膩而有粉滑感。質(zhì)松脆,易折斷破碎,有時邊緣呈黃棕色。茯苓是很名貴的中藥,而且有很大的作用,有滲濕利水,益脾和胃,寧心安神的功效。對于治小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔噦、泄瀉、遺精、淋濁、驚悸、健忘、痰飲眩悸、脾虛食少、心神不安、驚悸失眠的人有很好的效果;但茯苓也有一些禁忌和副作用,對于陰虛火旺者忌服;對于有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓的副作用是如果吃得比較多,會對肝臟、腎臟造成一定的損害,而出現(xiàn)肝腎功能異常,而且還會對泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響。另外,茯苓中的淀粉含量比較高,對于糖尿病患者來說,吃得比較多容易引起血糖升高。因此,茯苓雖然比較好,但是過量服用容易傷害人體中的陰氣,而導致一系列的不舒服,應當在醫(yī)生的指導下服用。

6,酸棗仁有什么功效與作用

酸棗仁在《神農(nóng)本草經(jīng)》中列為上品,記載其“久服安五臟,輕身延年”,為中醫(yī)常用的養(yǎng)心安神藥之一。其性平,味酸甘,有養(yǎng)心益肝、安神斂汗、生津的功效,尤宜于心肝陰血虧虛、驚悸不安、體倦失眠者?,F(xiàn)代藥理研究表明,酸棗仁含有的酸棗仁總皂苷、總黃酮、總生物堿等,有鎮(zhèn)靜、催眠的作用,可改善睡眠。足心涌泉穴為足少陰腎經(jīng)之井穴,就像是體表經(jīng)脈的經(jīng)水回流體內(nèi)的井口。酸棗仁研細敷足,可交通心腎、改善睡眠。內(nèi)外合治,對緩解失眠療效較佳。酸棗仁配烏雞湯推薦人群:冬季睡眠不足所致氣血不足、心悸、疲勞、乏力的人。材料:白湘蓮20克、茯苓30克、酸棗仁15克、紅棗5顆、烏骨雞200克、生姜3片(3~4人量)湯品點評:睡眠障礙是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。在這個節(jié)奏快、工作壓力大的社會,熬夜成為很多上班族的常態(tài)。擴展資料:酸棗仁的種植技術1、生長環(huán)境酸棗的環(huán)境適應力極其,耐鹽堿、耐寒、耐寒,在荒地、溝邊、田埂都可種植,最適宜的種植地區(qū)是干旱、貧瘠的西部山區(qū),這種較為惡劣的環(huán)境有利于酸棗仁的品質(zhì)。2、嫁接在栽培酸棗時一般會選擇嫁接方法,以野生酸棗為砧木,嫁接品種優(yōu)良、產(chǎn)量高而溫度的酸棗品種,這樣能促使其盡快成林,而且種植出的酸棗仁的品種和產(chǎn)量也比較高。3、田間管理在幼苗期時要進行中耕除草,每年要進行2-3次,但幼苗生長到10厘米高時,要及時追肥一次,每畝追施硫酸銨15-20公斤,當幼苗生長搭配30厘米時,在追施一次。為了提高酸棗的坐果率,在春季時要及時整形修剪,將主干1米以上鋸掉,促使其分枝,早日形成樹冠。同時也可以進行環(huán)剝,在盛花期,在主干離地面10厘米左右的部位,用到環(huán)切一圈,深達木質(zhì)部,隔0.5厘米在環(huán)切一定,將樹皮剝落,也能提高植株的坐果率,減少落花落果現(xiàn)象。4、病蟲害酸棗在生長時主要病害是棗瘋病,有“棗樹癌癥”之稱,發(fā)病時無明顯癥狀,僅葉色暗淡,在現(xiàn)蕾后開始出現(xiàn)明顯癥狀。主要表現(xiàn)為葉片黃化、叢生、葉小、葉片卷曲,影響到酸棗的正常生長,最后枯死,目前無有效的防治方法。蟲害主要以黃刺蛾幼蟲危害,它會啃食葉片,嚴重時將葉片吃光,結合冬季清園修剪,消滅越冬蟲源,在蟲害時噴灑青蟲菌菌粉,效果較好。參考資料來源:人民網(wǎng)——冬季失眠心悸咋辦?喝碗酸棗仁配烏雞湯養(yǎng)血安神參考資料來源:人民網(wǎng)——酸棗仁水改善失眠

7,睡眠不好吃酸棗仁好嗎

酸棗仁湯可以同時治療嗜睡和失眠 酸棗仁湯的成份是令 母 熊 找 草. 茯苓 知母 川芎 酸棗仁 甘草.主治血虛失眠. 不治嗜睡. 嗜睡和失眠是茅盾的, 要認清你的情況.如果你失眠又熬藥不便,又想用點中成藥.可用養(yǎng)血安神片或是柏子養(yǎng)心丸.
酸棗仁又名棗仁、山棗仁和酸棗子,秋冬采摘成熟的果實,除去果肉和核殼,將種子晾干。酸棗仁在安神、失眠領域有其獨到的功效,療效顯著,被大家成為“東方睡果”。那么酸棗仁怎么吃才助眠呢?酸棗仁治失眠 更適合肝血虛、更年期的女性對于酸棗仁是否能治失眠,專家指出,酸棗仁在中醫(yī)里認為其味甘、平, 歸肝、心經(jīng),有補肝、寧心、斂汗、生津的功效,對于因肝血不足,血不養(yǎng)心引起的失眠患者比較有效,尤其是更年期前后失眠、體虛多汗的女性比較適合,而那些因肝膽濕熱、服食燥熱之物導致的失眠患者,可見舌紅苔黃、有口臭、大便秘結、小便黃短的癥狀,就不適宜服用酸棗仁,建議采用其他食療治失眠。白糖酸棗仁治失眠法——“將20粒酸棗仁炒至半熟,研成細末,加少許白糖攪拌均勻,每晚睡前用溫開水送服”,還可以把酸棗仁、合歡花、龍眼肉洗凈熬水服用,需要注意的是,中醫(yī)治療失眠需要辨證論治,是否屬于肝血虛,不要自己隨意判斷,最好到專業(yè)中醫(yī)師處就診后再服用該方。百合棗仁茶 完美搭配適合所有的失眠人酸棗仁治失眠的功效,眾人皆知,但是單單服用酸棗仁并不能起到很好的效果,而且未必適合所有的人。想要得到更好的助眠效果,可以以百合和棗仁(酸棗仁)為主,加上茯苓、桂圓、小麥和枸杞,這六味珍貴中藥材各有益處,功效多,搭配飲用有更好的寧神助眠作用,睡前半個小時到一個小時之間泡上濃濃的一杯茶,能讓你一夜好眠。這款茶并無禁忌,除了不建議兒童飲用之外,常被失眠困擾的人群可以試試看。除了寧神助眠,這款茶還有美容養(yǎng)顏的功效,備受大家推崇。

8,卡波姆的作用與功效有哪些

卡波姆的功效與作用:1、保護肌膚;2、抗紫外線;3、降低粘稠度;4、消炎殺菌;5、保證化妝品的質(zhì)量??ú肪唧w的功效和作用肯定是因人而異的,但是需要大家明白的是,這個產(chǎn)品并不是藥品,所以并不能夠替代藥物來進行疾病治療,也應該要多關注說明書,嚴格按照正確的方法和要求來時??ú肥且环N天然樹脂,它的全名叫丙烯酸樹脂,是一種化工中間體,卡波姆具體的功效和作用肯定是因人而異的,但是需要大家明白的是,這個產(chǎn)品并不是藥品,所以并不能夠替代藥物來進行疾病治療,也應該要多關注說明書,嚴格按照正確的方法和要求來時。下面介紹一下它的功效和作用。1、保護肌膚卡波姆對人類的肌膚有明顯保護作用,它對人類的皮膚有一定的親和力,平時人們把它加入的化妝品中,以后使用,可以保護肌膚,而且能減少刺激性物質(zhì),對人類皮膚和皮膚粘膜的刺激與傷害,能防止多種過敏癥狀發(fā)生。2、抗紫外線卡波姆具有一定的活性,它涂抹在人體皮膚表層以后,能增強人類皮膚對紫外線的抵抗能力,可以減少紫外線對人體皮膚的傷害,在夏天使用,加入了卡波姆的防曬用品,會起到特別理想的防曬作用,能防止皮膚變黑也能防止皮膚被紫外線灼傷。3、降低粘稠度卡波姆具有一定的疏松性,而且它是一種吸濕性特別強的微酸性物質(zhì),平時在制作凝膠或者化妝品時,都可以加入適量的韓伯母,它可以降低這些物質(zhì)的粘稠性,而且能維持它們性質(zhì)穩(wěn)定,在現(xiàn)在的工業(yè)生產(chǎn)中,卡波姆是制作化妝品和凝膠的重要原料。4、消炎殺菌卡波姆還是一種天然藥用成分,它能消炎殺菌,現(xiàn)在醫(yī)藥市場上出售的卡波姆滴眼液,就是以它為主要原料制成的藥物,它對人類的眼部炎癥有良好消除作用,能讓患者出現(xiàn)的疼痛和眼睛紅腫癥狀很快消退。5、保證化妝品的質(zhì)量卡波姆是一種化學中和劑,它在化妝品生產(chǎn)中有著十分重要的地位,它能讓化妝品中的多種成分綜合在一起,而且能讓它們處于穩(wěn)定合適的狀態(tài),而且加入了卡波姆的化妝品會擁有良好的基質(zhì),人們涂抹在皮膚上以后會感覺特別舒服。

9,酸棗的功效與作用有哪些

酸棗的營養(yǎng)主要體現(xiàn)在它的成分中。它不僅像其他水果一樣,含有鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素;更重要的是,新鮮的酸棗中含有大量的維生素c,其含量是紅棗的2—3倍、柑橘的20—30倍,在人體中的利用率可達到86.3%,是所有水果中的佼佼者。    中醫(yī)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中很早就有記載,酸棗可以“安五臟,輕身延年”。所以,千萬不要小看這種野果,它具有很大的藥用價值,可以起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫(yī)學上常用它來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。同時,又能達到一定的滋補強壯效果。常見的中藥“鎮(zhèn)靜安眠丸”,就是以酸棗仁為主要成分制成的?;加猩窠?jīng)衰弱的人可以用酸棗仁3—6克,加白糖研和,每晚入睡前溫開水調(diào)服,具有明顯的治療效果。 酸棗的功效與作用   1. 酸棗葉中提取的酸葉酮對冠心病有較好的療效    2. 酸棗仁(炒棗仁)含有脂肪油及蛋白質(zhì)、植物甾醇及皂甙,有鎮(zhèn)靜、催眠作用,前人有“熟用治不眠,生用治好眠”,經(jīng)臨床實踐,生用炒用都有催眠功效    3. 酸棗仁還有持續(xù)降低血壓的作用    4. 酸棗仁對子宮有興奮作用。    5.酸棗具有很好的開胃健脾、生津止渴、消食止滯的療效。
酸棗的營養(yǎng)價值非常高,它決定了酸棗獨特的功效與作用。據(jù)測定,每百克干酸棗中含有蛋白質(zhì)45克、脂肪2.6克、碳水化合物74,還含有蘋果酸、檸檬酸以及鈣、磷、鐵和多種維生素。值得一提的是,每百克果肉含維生素c高達870-1170毫克,是紅棗的3倍,比稱猴桃還高2倍,可以說是名副其實的“維生素C之王”。明代的李時珍曾對酸棗的功效與作用有過描述“其仁甘而潤,故熟用療膽虛不得眠,煩渴虛汗之證”。由此可知,酸棗的功效與作用主要在于安眠、去煩渴。而現(xiàn)代醫(yī)學研究對酸棗的功效與作用也是非常認可的,認為酸棗全身都是寶, 酸棗肉可以用來釀酒、做醋,可以促進胃腸消化功能。酸棗仁中含有多種具有健腦益智功效的有效成分,它們分別為:酸棗仁皂甙、酸棗仁皂甙元、紅子木內(nèi)酯、樺皮酸、樺皮醇、多量脂肪油等。酸棗還可以做成飲料來喝,具有防暑解渴的功效。

10,西洋參的功效與作用以及適合人群是什么

西洋參是五加科人參屬多年生草本植物,別名花旗參、洋參、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,加拿大產(chǎn)的叫西洋參,美國產(chǎn)的叫花旗參。主治補氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉干。益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久嗽,失血,咽干口渴,虛熱煩倦。適合于氣陰兩虛的人服用,比如平時有乏累、健忘、記憶力減退、周身無力、白天困倦、工作沒精神,都是氣不足。西洋參西洋參是五加科人參屬多年生草本植物,別名花旗參、洋參、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,加拿大產(chǎn)的叫西洋參,美國產(chǎn)的叫花旗參。有著非常高的藥用價值和功效。一、藥用價值性味:性涼,味甘、微苦。功能主治補氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉干。用量3~6g。益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久嗽,失血,咽干口渴,虛熱煩倦。驗方1、熱病傷陰,消渴,口燥喉干:配石斛、麥冬、沙參。2、陰虛,血虛,體衰無力:配當歸、熟地黃、白芍、赤芍。3、單味方(上海中醫(yī)藥雜志,1979,(4):29):主治腫瘤(如鼻咽癌)病人在接受放療和化療過程中出現(xiàn)咽干、惡心、消瘦、胃口不好、白細胞下降等不良反應。每天取西洋參3~9g,水煎服。在放療前2周開始,直到放療結束。方中西洋參益氣養(yǎng)陰生津。4、單味方(廣東省藥品標準):主治肺虛咳嗽、口咽干燥、潮熱盜汗、腎虛頭暈、肝虛貧血、中氣不足、脾胃虛弱等。取西洋參500g,研為細粉,裝入硬膠囊中,制成1000粒,每粒0.5g。每次服2粒,每天2次。服藥期間忌食蘿卜。方中西洋參補益扶正,滋陰生津。二、保健價值1、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。2、保護心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。3、提高免疫力西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。4、促進血液活力長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素。5、治療糖尿病西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。6、補肺降火、養(yǎng)胃生津西洋參性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經(jīng),具有補肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。三、適用人群西洋參適合有慢性胃病、消化不好、體質(zhì)虛寒、經(jīng)常熬夜、免疫力低的人群喝。西洋參含有大量人體必需的蛋白質(zhì)與氨基酸,還有一些各種素生素與抗物質(zhì),能夠為人體提供足夠的營養(yǎng),有滋陰補腎的效果。而且西洋參是一種比較溫涼的補品,其滋補藥效溫和,適合體質(zhì)虛寒但又不受補的人群。所以很多人都把西洋參作為日常的保健品之一。對于一些消化功能不是很好的人來說,最首要的條件是要補充足夠的營養(yǎng),而西洋參就是一款不可多得的營養(yǎng)食品,既能養(yǎng)胃,又能改善腸道的吸收功能,還能緩解人體的便秘癥狀,加快腸道的排毒速度。西洋參有助長消化的功效, 對慢性胃病有一定的療效。西洋參具有養(yǎng)胃生津的作用,而且還是非常好的滋補佳品,所以說西洋參既有治病的效果,又有提高免疫力的作用。

11,石斛的功效與禁忌有哪些

石斛是一種有名的中藥,功效包括增強體質(zhì)、補益脾胃、清虛熱、強筋壯骨等。石斛的食用禁忌為單獨使用需長煮;不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食;用量寧少不益多;食后勿吃蘿卜;忌與綠豆同食;虛而無火,或是實熱證、舌苔厚膩、腹脹者、溫熱病、濕溫未化燥者、胃寒者禁服。石斛的功效與作用:增強體質(zhì)1、石斛是一種有名的中藥,價值十分高,有許多中醫(yī)的藥方之中都有石斛。石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能,清代《藥性論》說石斛能補腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力;2、石斛內(nèi)含有豐富的多糖類物質(zhì)。實驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用,可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。補益脾胃1、脾胃有消化飲食,攝取水谷精微以營養(yǎng)全身的重要作用,是營養(yǎng)的源泉,因此營養(yǎng)充足與否主要取決于脾胃的功能。2、石斛是益胃生津藥,《神農(nóng)本草經(jīng)》、《本草再新》中均有記載,人民稱他為“腸胃藥”,是治療胃脘痛,上腹?jié)q痛的常用藥物。3、現(xiàn)代實驗證實,石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用,有助于治療萎縮性胃炎,淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥,同時,口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌,增強胃的排空能力,幫助消化。 護肝利膽 石斛有較好的利膽作用,歷代醫(yī)家都認為“鐵皮楓斗”具有滋養(yǎng)肝陰的作用,是治療各種肝膽并的要藥,可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。清虛熱1、虛熱,表現(xiàn)為身體疲乏無力,頭暈眼花,面色潮紅、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黃赤、舌紅、脈細等一組癥狀。2、《本草綱目拾遺》、《本草衍義》分別記載“清胃除虛熱,”“痔胃中虛熱”。與普通清熱藥物相比,石斛所清的熱完全是一種虛熱,是以陰虛,熱盛為特點的。藥理實驗表明,石斛能夠顯著的降低熱盛家兔的發(fā)熱高峰值和體溫反應指數(shù),縮短發(fā)揮熱時間。強筋壯骨1、增強抗風濕:人進入中年以后,“人陰氣自半”(朱丹溪)人體的陰津開始衰弱,筋骨功能逐漸減退,石斛能夠滋養(yǎng)陰液,陰液能夠潤滑關節(jié),從而達到強筋健骨、流利關節(jié)、增強抗風濕的效果?,F(xiàn)代藥理研究表明,石斛能提高應激能力、具有良好的抗疲勞,耐缺氧的作用。2、促進循環(huán):石斛能養(yǎng)陰,可以濡潤脈道,擴張血管,從而促進血液循環(huán)。實驗結果表明,石斛能夠顯著改善血淤癥狀,降低血膽固醇和甘油三脂,提高高密度脂蛋白膽固醇水平,可以治療心腦血管疾病。3、降低血糖:中醫(yī)認為,消渴病(糖尿病)的發(fā)生,主要以腎陰虛,肺胃早熱為基本病機,以氣陰兩虛為其病理特點,石斛功能養(yǎng)陰`清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明,石斛不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使學堂恢復正常。食用石斛的禁忌:1、單獨使用需長煮鐵皮石斛在單一使用時,無需擔心什么,只是需要熬煮較長時間,才能更好地發(fā)揮其藥效。2、與其他藥材同食有禁忌鐵皮石斛與其他藥材一同煎熬時,應提前煮30分鐘以上,再與其他藥材同熬,這樣更能發(fā)揮藥效;而且,不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食。3、用量寧少不益多在日常保健中,對鐵皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹瀉,而石斛堿的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓;而在藥用的時候更是要謹慎,需遵醫(yī)囑服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否則可能造成一些不良反應,或是損害身體。4、食后勿吃蘿卜鐵皮石斛食用之后,需要時間在腸胃里慢慢消化、吸收;而蘿卜有排便通氣的作用,食用鐵皮石斛后又吃蘿卜,會影響腸道對鐵皮石斛有效成分的吸收,從而減少或是達不到防治疾病和保健養(yǎng)生的效果。5、忌與綠豆同食綠豆對鐵皮石斛功效的發(fā)揮有抑制作用,因此,二者不要同食最好。6、有些人不宜食用鐵皮石斛雖然功能和應用廣泛,但還是有禁忌人群。中醫(yī)理論上,鐵皮石斛屬清潤,虛而無火,或是實熱證、舌苔厚膩、腹脹者忌食;鐵皮石斛能斂邪氣,溫熱病不宜早用,如感冒初期;鐵皮石斛還能助濕邪,濕溫未化燥者忌食。鐵皮石斛助陰,胃寒者食用,更傷陽氣,因此也禁服。
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