什么人不能三七粉，三七粉石斛丹參什么病的人不能吃
發(fā)布時(shí)間：2022-06-22 10:09
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三七粉石斛丹參什么病的人不能吃你也不說(shuō)要治啥，就來(lái)問(wèn)比例，這不科學(xué)。三七粉和丹參粉一比一，可以用來(lái)治療冠心病，加入石斛的作用我不是很清楚，我都是直接吃昌弘三七粉的。你也不說(shuō)要治啥，就來(lái)問(wèn)比例，這不科學(xué)。三七粉和丹參粉一比一，可以用來(lái)治療……
1，三七粉石斛丹參什么病的人不能吃
你也不說(shuō)要治啥，就來(lái)問(wèn)比例，這不科學(xué)。三七粉和丹參粉一比一，可以用來(lái)治療冠心病，加入石斛的作用我不是很清楚，我都是直接吃昌弘三七粉的。你也不說(shuō)要治啥，就來(lái)問(wèn)比例，這不科學(xué)。三七粉和丹參粉一比一，可以用來(lái)治療冠心病，加入石斛的作用我不是很清楚，我都是直接吃昌弘三七粉的。12歲以下小孩孕婦來(lái)月經(jīng)那幾天的女性嚴(yán)重感冒那幾天其他都正?？梢杂?12歲以下小孩孕婦來(lái)月經(jīng)那幾天的女性嚴(yán)重感冒那幾天其他都正?？梢杂?
2，什么樣的人不能吃三七粉
三七粉補(bǔ)血養(yǎng)血，但這類(lèi)女人少吃，影響經(jīng)期正常！別大意了
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三七粉補(bǔ)血養(yǎng)血，但這類(lèi)女人少吃，影響經(jīng)期正常！別大意了
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3，什么人不能吃三七粉
1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 2、感冒的人：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。 3、三低人群不喝：合理的食用三七能夠很好的降低人體的血壓、血脂、和血糖所以對(duì)三高人群來(lái)說(shuō)，三七是很好的保健品。但是同樣導(dǎo)致低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。 4、月經(jīng)期不喝：三七具有很好的活血化瘀的功效，這對(duì)大多數(shù)情況來(lái)說(shuō)都是具有很好的保健作用的，但是對(duì)經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)卻是需要避免的，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 2、感冒的人：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。 3、三低人群不喝：合理的食用三七能夠很好的降低人體的血壓、血脂、和血糖所以對(duì)三高人群來(lái)說(shuō)，三七是很好的保健品。但是同樣導(dǎo)致低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。 4、月經(jīng)期不喝：三七具有很好的活血化瘀的功效，這對(duì)大多數(shù)情況來(lái)說(shuō)都是具有很好的保健作用的，但是對(duì)經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)卻是需要避免的，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 2、感冒的人：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。 3、三低人群不喝：合理的食用三七能夠很好的降低人體的血壓、血脂、和血糖所以對(duì)三高人群來(lái)說(shuō)，三七是很好的保健品。但是同樣導(dǎo)致低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。 4、月經(jīng)期不喝：三七具有很好的活血化瘀的功效，這對(duì)大多數(shù)情況來(lái)說(shuō)都是具有很好的保健作用的，但是對(duì)經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)卻是需要避免的，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。
4，哪四類(lèi)人不宜吃三七粉
1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 2、感冒的人：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。 3、三低人群不喝：合理的食用三七能夠很好的降低人體的血壓、血脂、和血糖所以對(duì)三高人群來(lái)說(shuō)，三七是很好的保健品。但是同樣導(dǎo)致低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。 4、月經(jīng)期不喝：三七具有很好的活血化瘀的功效，這對(duì)大多數(shù)情況來(lái)說(shuō)都是具有很好的保健作用的，但是對(duì)經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)卻是需要避免的，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 2、感冒的人：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。 3、三低人群不喝：合理的食用三七能夠很好的降低人體的血壓、血脂、和血糖所以對(duì)三高人群來(lái)說(shuō)，三七是很好的保健品。但是同樣導(dǎo)致低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。 4、月經(jīng)期不喝：三七具有很好的活血化瘀的功效，這對(duì)大多數(shù)情況來(lái)說(shuō)都是具有很好的保健作用的，但是對(duì)經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)卻是需要避免的，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 2、感冒的人：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。 3、三低人群不喝：合理的食用三七能夠很好的降低人體的血壓、血脂、和血糖所以對(duì)三高人群來(lái)說(shuō)，三七是很好的保健品。但是同樣導(dǎo)致低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。 4、月經(jīng)期不喝：三七具有很好的活血化瘀的功效，這對(duì)大多數(shù)情況來(lái)說(shuō)都是具有很好的保健作用的，但是對(duì)經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)卻是需要避免的，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。
5，什么人不適合使用三七花
三七花本身的副作用很小，一般情況沒(méi)有什么副作用，可以放心的使用，但是也有個(gè)別的人用藥期間出現(xiàn)了過(guò)敏的反應(yīng)、有肝損害、皮疹等，但是在臨床上也不多見(jiàn)。用藥禁忌一：身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，所以感冒期間不建議飲用。二：女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。三：涼感冒期間不要用，也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又貨龈械淖饔?。四：孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七，三七粉等，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。三七花功效和三七相近,但三七性溫,不易上火,極少看見(jiàn)吃三七上火的,所以三七進(jìn)補(bǔ)或者食用沒(méi)有季節(jié)限制,云南著名藥膳“三七汽鍋雞”一年四季都熱銷(xiāo)！而三七花與三七雖然是同根所生，但其屬于涼性,一般作為清涼,降壓,消炎保健茶使用。 1、身體屬于虛寒之人這類(lèi)人群請(qǐng)注意觀察使用,或者最好不用,因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕。相反，如果是上火的話，飲用三七花倒是對(duì)去火清涼比較有效！ 2、女性月經(jīng)期間最好不要用,月經(jīng)期間本不能食用涼性食品（三七花藥性屬于涼性）,加之三七花有活血化瘀的作用,容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。 3、涼感冒期間如果感冒了最好也不要用,也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又貨龈械淖饔谩?4、孕婦孕婦處于人生最為特殊的時(shí)期，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品,這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的,為的是避免對(duì)胎兒有影響,但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。三七對(duì)失血性貧血具有極好的效果。
6，哪些人不能吃三七粉
三七又名田七，明代著名的藥學(xué)家李時(shí)珍稱(chēng)其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故稱(chēng)人參三七，為中藥中之最珍貴者?！比邔傥寮涌贫嗄晟荼局参?，其莖、葉、花均可入藥。根狀莖短，肉質(zhì)根圓柱形，掌狀復(fù)葉，傘形花序頂生，花黃綠色；萼杯狀。根部入藥，其性溫，味辛，具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效。三七大家都很熟悉，它好處很多，是一款及藥用價(jià)值和美容效果于一身的保健性藥品，在生活中更是有著不可替代的作用，但是三七雖好有一部分人是不適合服用三七的，大家知道是哪一部分人嗎？什么人不能吃三七內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專(zhuān)家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒(méi)有什么副作用，但是，三七性偏溫，對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用正常經(jīng)期不宜吃三七粉長(zhǎng)期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來(lái)調(diào)理月經(jīng)。孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。服用三七粉也要忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。元?dú)獯髠?，陰?yáng)損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，所以血虛無(wú)瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
三七又名田七，明代著名的藥學(xué)家李時(shí)珍稱(chēng)其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故稱(chēng)人參三七，為中藥中之最珍貴者?！比邔傥寮涌贫嗄晟荼局参?，其莖、葉、花均可入藥。根狀莖短，肉質(zhì)根圓柱形，掌狀復(fù)葉，傘形花序頂生，花黃綠色；萼杯狀。根部入藥，其性溫，味辛，具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效。三七大家都很熟悉，它好處很多，是一款及藥用價(jià)值和美容效果于一身的保健性藥品，在生活中更是有著不可替代的作用，但是三七雖好有一部分人是不適合服用三七的，大家知道是哪一部分人嗎？什么人不能吃三七內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專(zhuān)家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒(méi)有什么副作用，但是，三七性偏溫，對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用正常經(jīng)期不宜吃三七粉長(zhǎng)期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來(lái)調(diào)理月經(jīng)。孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。服用三七粉也要忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。元?dú)獯髠?，陰?yáng)損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，所以血虛無(wú)瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
7，什么人不適宜吃三七花呢
好點(diǎn)的200多元，稍微差點(diǎn)的一百多元，直接食用，云南滿澤三七30頭三七粉比較好些。你好！腎臟及心血管病人及其他禁忌癥的患者。如有疑問(wèn)，請(qǐng)追問(wèn)。三七粉經(jīng)期和懷孕后不可服用，長(zhǎng)期服用會(huì)影響肝臟和腎臟的解毒和排泄功能。不能吃酸的，不能喝濃茶，因?yàn)橛薪獾淖饔?；云南滿澤三七粉又名為文山滿澤三七粉，是挑選文山比較好的春三七頭，水洗曬干打磨的，這種三七粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，食用效果好；在食用云南滿澤三七粉時(shí)每天兩次，每次3克就行，直接放口里，溫水送服，或者用40度下的水，溫水泡服，水不能太燙，因?yàn)闀?huì)把三七粉燙熟，燙熟了，效果就不一樣了；云南滿澤三七粉含量高，效果好，但嬰幼兒，孕婦不能服用，女性經(jīng)期不用，經(jīng)后用，因?yàn)橛谢钛淖饔茫渌鼪](méi)有什么，不多吃就行。三七花功效和三七相近,但三七性溫,不易上火,極少看見(jiàn)吃三七上火的,所以三七進(jìn)補(bǔ)或者食用沒(méi)有季節(jié)限制,云南著名藥膳“三七汽鍋雞”一年四季都熱銷(xiāo)！而三七花與三七雖然是同根所生，但其屬于涼性,一般作為清涼,降壓,消炎保健茶使用。 1、身體屬于虛寒之人這類(lèi)人群請(qǐng)注意觀察使用,或者最好不用,因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕。相反，如果是上火的話，飲用三七花倒是對(duì)去火清涼比較有效！ 2、女性月經(jīng)期間最好不要用,月經(jīng)期間本不能食用涼性食品（三七花藥性屬于涼性）,加之三七花有活血化瘀的作用,容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。 3、涼感冒期間如果感冒了最好也不要用,也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又貨龈械淖饔谩?4、孕婦孕婦處于人生最為特殊的時(shí)期，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品,這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的,為的是避免對(duì)胎兒有影響,但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。三七對(duì)失血性貧血具有極好的效果。身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用，女性月經(jīng)期間最好不要用，孕婦，還有不建議三七花和其它花茶一起使用.
8，人體什么情況下不能吃田七和人參
病情分析：血壓低的人不能吃三七粉意見(jiàn)建議：動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明三七具有降血壓作用，尤以降低舒張壓作用明顯。對(duì)不同部位血管具有選擇性擴(kuò)張作用，對(duì)犬動(dòng)脈，如胸主動(dòng)脈、肺動(dòng)脈擴(kuò)張作用弱，而對(duì)腎動(dòng)脈、腸系膜動(dòng)脈、門(mén)靜脈、下腔靜脈等小動(dòng)脈和靜脈擴(kuò)張作用強(qiáng)！ 可以擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥； 樊榮強(qiáng)—山西省臨汾市中醫(yī)院 內(nèi)科 醫(yī)師據(jù)藥物分析，田七主要含六種皂甙和谷甾醇、胡蘿卜甙、黃酮類(lèi)化合物。皂甙是人參的主要成分，對(duì)增強(qiáng)體力，改善心肌氧代謝，提高動(dòng)物缺氧的耐受力很有作用。谷甾醇和胡蘿卜甙能降血脂，而黃酮類(lèi)化合物是擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善心肌供血、增加血管彈性的有效成分，因而常食田七，不僅對(duì)冠心病、心絞痛有顯著療效，而且對(duì)冠心病、心絞痛有預(yù)防功能。無(wú)病的人服用后可起預(yù)防冠心病和滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。因此，小孩不宜吃田七。人參“七能用和七不能用”《人參傳》一書(shū)。書(shū)中提出人參“七能用”和“七不可用”，摘錄如下： 七能用： 1．面白面黃面青黧燁者，乃脾肺腎氣不足，能用。 2．脈浮而芤濡虛大遲緩無(wú)力，沉而遲澀弱細(xì)結(jié)代無(wú)力者，皆虛而不足，能用。 3．腎虛氣短喘者，必用。 4．自汗惡寒而咳者，必用。 5．肺虛火旺、氣短自汗者，必用。 6．里虛吐利及久病胃弱、虛痛喜按者，必用。 7．自汗氣短肢冷、脈虛者，必用。 七不可用： 1．面赤而黑者，氣壯神強(qiáng)，不可用。 2．脈弦長(zhǎng)緊實(shí)滑數(shù)有力者，皆火郁內(nèi)實(shí)，不可用。 3．痰實(shí)氣雍之喘嗽，勿用。 4．寒束熱邪雍郁在肺，肺塞而咳者勿用。 5．久病郁熱在肺，火郁于內(nèi)宜發(fā)不宜補(bǔ)。 6．諸痛不可驟用，乃邪氣方銳，宜散不宜補(bǔ)。 7．陰虛火旺者，血虛火亢能食，脈弦而數(shù)，涼之則傷胃，溫之則傷肺，不受補(bǔ)者也。除了孕婦，其他人都可以服用，不過(guò)要注意使用量，及使用時(shí)間的長(zhǎng)短。更多三七知識(shí)，進(jìn)入淘寶網(wǎng)搜索店鋪 文山楊氏三七 了解。田七和人參為大補(bǔ)元?dú)馐侵兴帲^虛不受補(bǔ)，在體虛的情況下不宜進(jìn)食用
9，什么人不宜喝田七茶
田七的作用：田七具有十九種功效，但現(xiàn)在田七的作用中主要有九大功效，包括：一具有良好的止血功效、顯著的造血功能；在這一點(diǎn)上云南白藥是最好的證明；二：能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，擴(kuò)張血管的作用；實(shí)際體現(xiàn)在改善和治療冠心病，供氧不足，抗血栓；三：有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用；四：抗炎癥作用；比如急性咽喉炎，祛痘和其它炎癥等；五：具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)；六：抗腫瘤作用；在這一點(diǎn)上現(xiàn)在很多專(zhuān)家預(yù)測(cè)二十一世紀(jì)田七將是攻克癌癥的最好藥品，在實(shí)際中也確有治療好早期癌癥的實(shí)際實(shí)例；七：抗衰老、抗氧化作用；現(xiàn)在用田七做的化妝品功效極為突出，但在實(shí)際運(yùn)作過(guò)程中沒(méi)有注意品牌的建立很多美容院拿去改包裝后當(dāng)做自己的秘方在用；八：降低血脂及膽固醇作用；通過(guò)熟食或者煲湯這一效果明顯；九：保護(hù)肝臟，其實(shí)在很多保肝護(hù)肝藥品中都是含有田七的,建議有肝炎的朋友不妨多用田七煲湯或者飲用田七花效果還不錯(cuò)。田七雖好也不宜一次吃的太多，建議一人一天三次，每次不要超過(guò)三到五克。糖尿病高血壓是可以吃三七粉的,三七粉具有活血化瘀等作用,對(duì)該類(lèi)疾病的并發(fā)癥有較好的預(yù)防作用.但是該藥物不能替代糖尿病,高血壓本身的藥物治療.糖尿病,高血壓都是慢性終身性疾病,絕大多數(shù)需要終身藥物治療.只要滿意的控制血壓,血糖等才能最大限度的減少并發(fā)癥（如腎臟損害,眼底改變,心臟病等）的發(fā)生.你好!可以的,建議在醫(yī)生知道下用藥治療,高血壓合并糖尿病患者在飲食方面應(yīng)該遵循“十條原則”1.熱量攝入與消耗平衡.制訂每天應(yīng)攝取的總熱量,科學(xué)計(jì)算,使攝入和消耗的熱量達(dá)到平衡.2.忌食糖果.這類(lèi)患者應(yīng)忌食蔗糖,葡萄糖,蜜糖及其制品.少食淀粉含量過(guò)高的蔬菜如土豆,白薯和山藥等3.少吃高膽固醇食物.少吃蛋黃,動(dòng)物的皮和肝臟等高膽固醇食物.4.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白.首先應(yīng)限制蛋白質(zhì)攝入量,血尿素氮升高者更需注意;其次,蛋白的來(lái)源應(yīng)以牛奶,瘦肉,雞蛋,海產(chǎn)品等優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白為主.5.多食富含纖維食物.多吃纖維多的食物,如海帶,紫菜等.食物纖維不被小腸消化吸收,但能帶來(lái)飽食感,有助于減食,并能延緩糖和脂肪的吸收.可溶性食物纖維（谷物,麥片,豆類(lèi)中含量較多）能吸附腸道內(nèi)的膽固醇,有助于降低血糖和膽固醇水平.6.選擇低糖水果.如果血糖控制不好,可能造成水溶性維生素及礦物質(zhì)的過(guò)量丟失,因此需要補(bǔ)充新鮮的含糖量低的水果蔬菜,如草莓,西紅柿,黃瓜等.通常可在兩餐之間或睡前1小時(shí)食用,也可選在饑餓時(shí)或體力活動(dòng)之后.為了避免餐后血糖增高,一般不建議正餐前后吃水果.7.少吃葵花子,花生.8.少食多餐.9.注意晚餐時(shí)間.如果晚餐吃得太晚,飯后又缺乏適量的活動(dòng),那么食物中的熱量來(lái)不及消耗就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來(lái).因此,最好把晚飯時(shí)間安排在下午6：30—7：30之間,這樣就有時(shí)間在晚飯后進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng).10.嚴(yán)格限鹽.普通人每天鈉鹽的攝入量應(yīng)控制在6克以?xún)?nèi),而高血壓合并糖尿病患者則最高不應(yīng)超過(guò)3克.涼感冒的人，孕婦，月經(jīng)期間，身體虛寒的人等等。能吃三七粉,必須控制飲食,另外注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時(shí)定量進(jìn)餐,可以少量多餐.保證蛋白質(zhì)的攝入,鼓勵(lì)多飲水.三七有降血壓,降血脂,降血糖,抗衰老,增強(qiáng)免疫力的作用,其主要成分是三七皂苷,黃酮類(lèi)成分,三七多糖等. 除了孕婦不能使用之外,其它人群均可以適當(dāng)使用.
建議長(zhǎng)期服用需要檢查凝血時(shí)間，防止出血性疾病的發(fā)生
滿意請(qǐng)采納，打分，謝謝田七花又稱(chēng)三七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。具有鎮(zhèn)靜安神，抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥。具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養(yǎng)生抗衰，增強(qiáng)人提免疫力功能等功效。
【功能與主治】三七花：具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。
三七花適用人群：
1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。
2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。
3、經(jīng)常做著不動(dòng)的人，有的人在辦公室對(duì)電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì)引會(huì)高血脂和心血管疾病。
4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。
5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效.
10，人體什么情況下不能吃田七和人參
病情分析： 好，三七粉具有活血化瘀止血、消腫定痛的功效，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，三七粉還具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、抗衰老、降血壓、降血脂、降血糖以及提高機(jī)體免疫力的作用意見(jiàn)建議：建議應(yīng)慎服三七粉，因?yàn)槿叻塾幸欢ǖ慕祲汗π?，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素B族和煙酰胺（維生素PP）等。適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益田七和人參為大補(bǔ)元?dú)馐侵兴?，所謂虛不受補(bǔ)，在體虛的情況下不宜進(jìn)食用據(jù)藥物分析，田七主要含六種皂甙和谷甾醇、胡蘿卜甙、黃酮類(lèi)化合物。皂甙是人參的主要成分，對(duì)增強(qiáng)體力，改善心肌氧代謝，提高動(dòng)物缺氧的耐受力很有作用。谷甾醇和胡蘿卜甙能降血脂，而黃酮類(lèi)化合物是擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善心肌供血、增加血管彈性的有效成分，因而常食田七，不僅對(duì)冠心病、心絞痛有顯著療效，而且對(duì)冠心病、心絞痛有預(yù)防功能。無(wú)病的人服用后可起預(yù)防冠心病和滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。
因此，小孩不宜吃田七。人參“七能用和七不能用”
《人參傳》一書(shū)。書(shū)中提出人參“七能用”和“七不可用”，摘
錄如下：
七能用：
1．面白面黃面青黧燁者，乃脾肺腎氣不足，能用。
2．脈浮而芤濡虛大遲緩無(wú)力，沉而遲澀弱細(xì)結(jié)代無(wú)力
者，皆虛而不足，能用。
3．腎虛氣短喘者，必用。
4．自汗惡寒而咳者，必用。
5．肺虛火旺、氣短自汗者，必用。
6．里虛吐利及久病胃弱、虛痛喜按者，必用。
7．自汗氣短肢冷、脈虛者，必用。
七不可用：
1．面赤而黑者，氣壯神強(qiáng)，不可用。
2．脈弦長(zhǎng)緊實(shí)滑數(shù)有力者，皆火郁內(nèi)實(shí)，不可用。
3．痰實(shí)氣雍之喘嗽，勿用。
4．寒束熱邪雍郁在肺，肺塞而咳者勿用。
5．久病郁熱在肺，火郁于內(nèi)宜發(fā)不宜補(bǔ)。
6．諸痛不可驟用，乃邪氣方銳，宜散不宜補(bǔ)。
7．陰虛火旺者，血虛火亢能食，脈弦而數(shù)，涼之則傷胃，
溫之則傷肺，不受補(bǔ)者也。
田七我不熟悉，但是人參略知一二，兩種都是五加科。我說(shuō)的不專(zhuān)業(yè)，比較生活化，你可以參考一下，希望能幫到你：
１、弄清楚自己的體質(zhì)，偏熱體質(zhì)的人，一般適合吃西洋參，偏涼體質(zhì)的人，適合吃人參。
夏天的時(shí)候，別人都覺(jué)得熱的時(shí)候，你卻覺(jué)得有點(diǎn)涼的人，屬于偏涼體質(zhì)，冬天的時(shí)候，人家都覺(jué)得冷的時(shí)候，你卻覺(jué)得燥熱，則屬于偏熱體質(zhì)。另外，人的體質(zhì)隨著身體病癥的不同，也會(huì)發(fā)生變化，如果確實(shí)分不清楚自己是什么體質(zhì)，可以找個(gè)比較可靠的中醫(yī)大夫來(lái)判別一下，再下定論。如果連可靠的大夫也沒(méi)有的話，可以少買(mǎi)一些人參服用，先從每天一克開(kāi)始，連吃三到七天，再增加到二克，再吃七天，如果沒(méi)有上火的反應(yīng)，可視為適合吃人參，如果吃一克就上火的話，證明不適合吃人參，可以換成西洋參，如果吃一克的時(shí)候沒(méi)有上火，而一天吃二克的時(shí)候上火了，說(shuō)明適合服用人參的量是一克，可以一直堅(jiān)持每天一克吃下去。每個(gè)人的體質(zhì)不同，適合吃人參的量也會(huì)稍有區(qū)別，一般可以控制在每天三克左右即可。以上所說(shuō)的人參是指的人工種植的人參，非野山參的服用量。
另外身體過(guò)于虛弱的人，不適合一開(kāi)始就服用紅參，可以先選擇生曬參或者糖參服用，體質(zhì)稍轉(zhuǎn)好后，再服用紅參?；蛘唛_(kāi)始的時(shí)候，少量服用紅參，適應(yīng)一到兩星期后再正常服用紅參。有大出血情況（包括剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦和大失血的產(chǎn)婦）的人不適合馬上服用人參，最好等一個(gè)星期后，沒(méi)有出血情況以后再服用人參補(bǔ)氣。
2、明確自己服用人參的目地，是提神還是保健或是治病。
如果只是提神的話，可以在一次性服用劑量上可以比日常服用量稍大一些，特別是西洋參，建議只在考試或者比較疲勞的時(shí)候使用，一般十分鐘內(nèi)就可見(jiàn)效。
保健的話，需要堅(jiān)持每天適量服用，體質(zhì)出現(xiàn)比較明顯的轉(zhuǎn)變最少需要一個(gè)月的時(shí)間，一般三個(gè)月內(nèi)多少都會(huì)有些感覺(jué)，最慢的則需要一年左右的時(shí)間，比較明顯的轉(zhuǎn)變有的則需要幾年的時(shí)間．雖然見(jiàn)效比較慢，但是用人參調(diào)理身體，是全方面的綜合調(diào)理，往往會(huì)出現(xiàn)幾種不同的不適慢慢都好轉(zhuǎn)的情況．
以上兩種情況，一般可以選擇參須參丁一類(lèi)比較便宜的人參或西洋參產(chǎn)品，效果比較明顯，而且價(jià)格較為低廉．
如果是治病的話，則需要按藥方上面的用量和人參品種來(lái)選擇，一般藥方中的參都是指的是人參的主根部分，只有很少的藥方中使用人參的須根．
３、分清季節(jié)選擇參類(lèi)產(chǎn)品。
一般來(lái)說(shuō)，只要選擇了適合自己體質(zhì)的參類(lèi)產(chǎn)品，一年四季都可以服用，不過(guò)在用量上，冬季可以稍增加一些，而到夏季則可以減量服用，增減的量大約為原服用量的1/3即可。
也可以選擇夏天服用西洋參，冬天服用人參，或者夏天服用生曬人參，冬天服用紅參或者高麗參都可以，參類(lèi)的使用方式有很多種，只要選擇一到兩種適何自己服用習(xí)慣和生活規(guī)律的方式，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去即可。
4、怎樣鑒別人參的好壞
如果購(gòu)買(mǎi)保鮮參，應(yīng)該選擇皮色發(fā)黃的，不要選擇非常白凈的，過(guò)白的人參一般都是用硫磺處理過(guò)的，吃了對(duì)身體有害。還要注意人參是不是非常軟了，有可能是起參的時(shí)間過(guò)早或過(guò)晚，人參處于康心狀態(tài)，或者是泡過(guò)酒或者提取過(guò)的人參。
購(gòu)買(mǎi)生曬參時(shí)，也不要購(gòu)買(mǎi)非常白的參，同時(shí)還要注意用嘴嘗一下，是不是有點(diǎn)酸舌頭，如果有，就是用硫磺處理過(guò)的，一定不要買(mǎi)。同時(shí)最好能掰開(kāi)幾個(gè)看看，是不是空心的，那證明是放的時(shí)間太久，發(fā)生了木化的情況，雖然也有一定藥效，可是已經(jīng)勁頭不足了．
人參容易生蟲(chóng)，但生蟲(chóng)的人參是可以服用的，而且是沒(méi)有用硫處理過(guò)的．遇到生蟲(chóng)的人參，只要把蟲(chóng)弄出來(lái)就可以了，如果不覺(jué)得惡心，蟲(chóng)子也是可以吃的，蛋白質(zhì)含量非常高．
購(gòu)買(mǎi)紅參要注意其中的含糖量，含糖量高的紅參皮色比較紅亮，天熱的時(shí)候會(huì)很軟，粘手，含糖量高，除了會(huì)加量重量以外，糖尿病病人是不適合服用的．含糖量低的紅參雖然吸潮的時(shí)候，也會(huì)發(fā)軟，但不會(huì)出現(xiàn)粘手的情況，糖尿病人是可以適量長(zhǎng)期服用的．不含糖的紅參是幾乎見(jiàn)不到的，制作成本太高，一般只有提前訂購(gòu)才會(huì)制作，很難流于市面上．所以購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候，能買(mǎi)到含糖量較低不粘手的已經(jīng)不錯(cuò)了．
購(gòu)買(mǎi)高麗參的時(shí)候，要注意真正韓國(guó)正官莊的高麗參價(jià)格是非常貴的，而且仿制品非常多，要到正規(guī)的大藥店去購(gòu)買(mǎi)才行，還要看好上面的包裝，是不是同音或協(xié)音字．國(guó)產(chǎn)的高麗參用起來(lái)效果也是不錯(cuò)的，價(jià)格也低很多，只比紅參高一點(diǎn)而已，好的高麗參在重量上不會(huì)少，會(huì)有較濃的中藥味兒，放在空氣中不會(huì)發(fā)生嚴(yán)重變軟的情況．
?。怠⒃鯓淤?gòu)買(mǎi)山參野山參
購(gòu)買(mǎi)野山參時(shí)要注意，一般市面上的都是山參（移山參，林下參，趴貨現(xiàn)在都統(tǒng)稱(chēng)為山參），這類(lèi)參的價(jià)格一般都是幾百 左右，野山參的價(jià)格市面的價(jià)格至少在幾千元以上，當(dāng)然這里的價(jià)格不是指出產(chǎn)地的價(jià)格．上面所說(shuō)的一般都是指十克以?xún)?nèi)的價(jià)格，如果超過(guò)十克價(jià)格還要高．
很多參盒里帶的證書(shū)都是假的，有的是自己制作的，有的是一些不正規(guī)的部門(mén)檢測(cè)的，而且都是可以上網(wǎng)查詢(xún)的，只有帶有國(guó)家參茸產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心字樣的證書(shū)，網(wǎng)址為www.shenrong.lrg的證書(shū)才是最具權(quán)威性的，也最為真實(shí)可靠．這是國(guó)家級(jí)的專(zhuān)業(yè)檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)，是最高級(jí)別的檢測(cè)．購(gòu)買(mǎi)時(shí)，還要注意上面檢的是山參還是野山參，這兩者的價(jià)格可是天差地別的．
在購(gòu)買(mǎi)山參和野山參時(shí)，一定要注意，有沒(méi)有拼接的情況，特別是在參蘆和參須上，有沒(méi)有細(xì)小的接縫，一般有接縫的地方皮色差會(huì)比較明顯，如果有拼接的情況，大部分都是人工種植的人參，年份一般達(dá)不到六年，實(shí)用價(jià)值非常低，價(jià)格比園參還不如．只有一少部分是用真正的山參拼接的，但價(jià)格也會(huì)比同等的山參價(jià)格低很多，而且接頭的地方有膠，是不可以食用的．
山參和野山參的成本都比較高，一般小商小販很少經(jīng)營(yíng)真貨，多出售工藝參（即拼接過(guò)的），所以購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候，一定要到有固定營(yíng)業(yè)場(chǎng)所去購(gòu)買(mǎi)較有保障，最好是醫(yī)藥或者參茸的場(chǎng)所更為可靠．同時(shí)不要相信只要是東北人，就一定參買(mǎi)到好的山參野山參，大部分東北人并不了解人參，山參野山參就更加陌生，只有真正的行家和經(jīng)營(yíng)者們才懂得其中的門(mén)道．
6、國(guó)產(chǎn)西洋參和進(jìn)口西洋參（花旗參）
現(xiàn)在市面上很多進(jìn)口西洋參都是國(guó)產(chǎn)參，不是非常專(zhuān)業(yè)人士很難區(qū)分，更別提根本沒(méi)有吃過(guò)真正進(jìn)口西洋參的朋友了。沒(méi)有見(jiàn)過(guò)真品，光看文字資料是很難鑒別的，所以在這里，我們要說(shuō)的不是怎么鑒別，而是說(shuō)一下吃哪種更為實(shí)用。
進(jìn)口西洋參的效果按正理來(lái)說(shuō)，是應(yīng)該比國(guó)產(chǎn)西洋參效果要好的，不過(guò)據(jù)一些檢測(cè)資料的數(shù)據(jù)上來(lái)看，國(guó)產(chǎn)西洋參并不輸于進(jìn)口西洋參，但是在價(jià)格上，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于進(jìn)口的西洋參，而且不存在假冒問(wèn)題，用起來(lái)更為放心實(shí)惠．當(dāng)然，如果非有朋友覺(jué)得外來(lái)的和尚會(huì)念經(jīng)，這也這是沒(méi)有辦法的事．
另外，西洋參須的有效成份總量是主根部分的兩倍，雖然在比例上有所差別，可是大部份人吃參須的效果會(huì)好于人參的主部分，而且參須的價(jià)格比主根部分要低很多，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，吃參須比吃主根部分更為實(shí)惠．不過(guò)如果是入藥的話，則還是主根部分更為穩(wěn)妥一些．血壓低不能吃三七粉意見(jiàn)建議：血壓低不能吃三七粉的，三七粉是活血化瘀藥物，它對(duì)高血壓引起的心狀病、心絞痛等治療有很好作用，對(duì)低血壓人群不宜使用，建議你還是不用為好。 可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品,因?yàn)辂}能使血壓上升.每天多喝水,多運(yùn)動(dòng)能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營(yíng)養(yǎng),還有利于糾正低血壓。你好，三七粉是活血化瘀藥物，它對(duì)高血壓引起的心狀病、心絞痛等治療有很好作用，對(duì)低血壓人群不宜使用，建議你還是不用為好。 可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品,因?yàn)辂}能使血壓上升.每天多喝水,多運(yùn)動(dòng)能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營(yíng)養(yǎng),還有利于糾正低血壓。試著把三七粉蒸熟了吃看看。有人吃生的三七粉會(huì)鬧肚子。呵呵，身體要緊，身體靠保養(yǎng)，不保養(yǎng)，再吃什么都沒(méi)有。建議盡量少喝酒。
11，正常人能吃三七粉嗎
三七花本身的副作用很小，一般情況沒(méi)有什么副作用，可以放心的使用，但是也有個(gè)別的人用藥期間出現(xiàn)了過(guò)敏的反應(yīng)、有肝損害、皮疹等，但是在臨床上也不多見(jiàn)。用藥禁忌一：身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，所以感冒期間不建議飲用。二：女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。三：涼感冒期間不要用，也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又貨龈械淖饔?。四：孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七，三七粉等，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。田七我不熟悉，但是人參略知一二，兩種都是五加科。我說(shuō)的不專(zhuān)業(yè)，比較生活化，你可以參考一下，希望能幫到你：
１、弄清楚自己的體質(zhì)，偏熱體質(zhì)的人，一般適合吃西洋參，偏涼體質(zhì)的人，適合吃人參。
夏天的時(shí)候，別人都覺(jué)得熱的時(shí)候，你卻覺(jué)得有點(diǎn)涼的人，屬于偏涼體質(zhì)，冬天的時(shí)候，人家都覺(jué)得冷的時(shí)候，你卻覺(jué)得燥熱，則屬于偏熱體質(zhì)。另外，人的體質(zhì)隨著身體病癥的不同，也會(huì)發(fā)生變化，如果確實(shí)分不清楚自己是什么體質(zhì)，可以找個(gè)比較可靠的中醫(yī)大夫來(lái)判別一下，再下定論。如果連可靠的大夫也沒(méi)有的話，可以少買(mǎi)一些人參服用，先從每天一克開(kāi)始，連吃三到七天，再增加到二克，再吃七天，如果沒(méi)有上火的反應(yīng)，可視為適合吃人參，如果吃一克就上火的話，證明不適合吃人參，可以換成西洋參，如果吃一克的時(shí)候沒(méi)有上火，而一天吃二克的時(shí)候上火了，說(shuō)明適合服用人參的量是一克，可以一直堅(jiān)持每天一克吃下去。每個(gè)人的體質(zhì)不同，適合吃人參的量也會(huì)稍有區(qū)別，一般可以控制在每天三克左右即可。以上所說(shuō)的人參是指的人工種植的人參，非野山參的服用量。
另外身體過(guò)于虛弱的人，不適合一開(kāi)始就服用紅參，可以先選擇生曬參或者糖參服用，體質(zhì)稍轉(zhuǎn)好后，再服用紅參。或者開(kāi)始的時(shí)候，少量服用紅參，適應(yīng)一到兩星期后再正常服用紅參。有大出血情況（包括剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦和大失血的產(chǎn)婦）的人不適合馬上服用人參，最好等一個(gè)星期后，沒(méi)有出血情況以后再服用人參補(bǔ)氣。
2、明確自己服用人參的目地，是提神還是保健或是治病。
如果只是提神的話，可以在一次性服用劑量上可以比日常服用量稍大一些，特別是西洋參，建議只在考試或者比較疲勞的時(shí)候使用，一般十分鐘內(nèi)就可見(jiàn)效。
保健的話，需要堅(jiān)持每天適量服用，體質(zhì)出現(xiàn)比較明顯的轉(zhuǎn)變最少需要一個(gè)月的時(shí)間，一般三個(gè)月內(nèi)多少都會(huì)有些感覺(jué)，最慢的則需要一年左右的時(shí)間，比較明顯的轉(zhuǎn)變有的則需要幾年的時(shí)間．雖然見(jiàn)效比較慢，但是用人參調(diào)理身體，是全方面的綜合調(diào)理，往往會(huì)出現(xiàn)幾種不同的不適慢慢都好轉(zhuǎn)的情況．
以上兩種情況，一般可以選擇參須參丁一類(lèi)比較便宜的人參或西洋參產(chǎn)品，效果比較明顯，而且價(jià)格較為低廉．
如果是治病的話，則需要按藥方上面的用量和人參品種來(lái)選擇，一般藥方中的參都是指的是人參的主根部分，只有很少的藥方中使用人參的須根．
３、分清季節(jié)選擇參類(lèi)產(chǎn)品。
一般來(lái)說(shuō)，只要選擇了適合自己體質(zhì)的參類(lèi)產(chǎn)品，一年四季都可以服用，不過(guò)在用量上，冬季可以稍增加一些，而到夏季則可以減量服用，增減的量大約為原服用量的1/3即可。
也可以選擇夏天服用西洋參，冬天服用人參，或者夏天服用生曬人參，冬天服用紅參或者高麗參都可以，參類(lèi)的使用方式有很多種，只要選擇一到兩種適何自己服用習(xí)慣和生活規(guī)律的方式，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去即可。
4、怎樣鑒別人參的好壞
如果購(gòu)買(mǎi)保鮮參，應(yīng)該選擇皮色發(fā)黃的，不要選擇非常白凈的，過(guò)白的人參一般都是用硫磺處理過(guò)的，吃了對(duì)身體有害。還要注意人參是不是非常軟了，有可能是起參的時(shí)間過(guò)早或過(guò)晚，人參處于康心狀態(tài)，或者是泡過(guò)酒或者提取過(guò)的人參。
購(gòu)買(mǎi)生曬參時(shí)，也不要購(gòu)買(mǎi)非常白的參，同時(shí)還要注意用嘴嘗一下，是不是有點(diǎn)酸舌頭，如果有，就是用硫磺處理過(guò)的，一定不要買(mǎi)。同時(shí)最好能掰開(kāi)幾個(gè)看看，是不是空心的，那證明是放的時(shí)間太久，發(fā)生了木化的情況，雖然也有一定藥效，可是已經(jīng)勁頭不足了．
人參容易生蟲(chóng)，但生蟲(chóng)的人參是可以服用的，而且是沒(méi)有用硫處理過(guò)的．遇到生蟲(chóng)的人參，只要把蟲(chóng)弄出來(lái)就可以了，如果不覺(jué)得惡心，蟲(chóng)子也是可以吃的，蛋白質(zhì)含量非常高．
購(gòu)買(mǎi)紅參要注意其中的含糖量，含糖量高的紅參皮色比較紅亮，天熱的時(shí)候會(huì)很軟，粘手，含糖量高，除了會(huì)加量重量以外，糖尿病病人是不適合服用的．含糖量低的紅參雖然吸潮的時(shí)候，也會(huì)發(fā)軟，但不會(huì)出現(xiàn)粘手的情況，糖尿病人是可以適量長(zhǎng)期服用的．不含糖的紅參是幾乎見(jiàn)不到的，制作成本太高，一般只有提前訂購(gòu)才會(huì)制作，很難流于市面上．所以購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候，能買(mǎi)到含糖量較低不粘手的已經(jīng)不錯(cuò)了．
購(gòu)買(mǎi)高麗參的時(shí)候，要注意真正韓國(guó)正官莊的高麗參價(jià)格是非常貴的，而且仿制品非常多，要到正規(guī)的大藥店去購(gòu)買(mǎi)才行，還要看好上面的包裝，是不是同音或協(xié)音字．國(guó)產(chǎn)的高麗參用起來(lái)效果也是不錯(cuò)的，價(jià)格也低很多，只比紅參高一點(diǎn)而已，好的高麗參在重量上不會(huì)少，會(huì)有較濃的中藥味兒，放在空氣中不會(huì)發(fā)生嚴(yán)重變軟的情況．
?。?、怎樣購(gòu)買(mǎi)山參野山參
購(gòu)買(mǎi)野山參時(shí)要注意，一般市面上的都是山參（移山參，林下參，趴貨現(xiàn)在都統(tǒng)稱(chēng)為山參），這類(lèi)參的價(jià)格一般都是幾百 左右，野山參的價(jià)格市面的價(jià)格至少在幾千元以上，當(dāng)然這里的價(jià)格不是指出產(chǎn)地的價(jià)格．上面所說(shuō)的一般都是指十克以?xún)?nèi)的價(jià)格，如果超過(guò)十克價(jià)格還要高．
很多參盒里帶的證書(shū)都是假的，有的是自己制作的，有的是一些不正規(guī)的部門(mén)檢測(cè)的，而且都是可以上網(wǎng)查詢(xún)的，只有帶有國(guó)家參茸產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心字樣的證書(shū)，網(wǎng)址為www.shenrong.lrg的證書(shū)才是最具權(quán)威性的，也最為真實(shí)可靠．這是國(guó)家級(jí)的專(zhuān)業(yè)檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)，是最高級(jí)別的檢測(cè)．購(gòu)買(mǎi)時(shí)，還要注意上面檢的是山參還是野山參，這兩者的價(jià)格可是天差地別的．
在購(gòu)買(mǎi)山參和野山參時(shí)，一定要注意，有沒(méi)有拼接的情況，特別是在參蘆和參須上，有沒(méi)有細(xì)小的接縫，一般有接縫的地方皮色差會(huì)比較明顯，如果有拼接的情況，大部分都是人工種植的人參，年份一般達(dá)不到六年，實(shí)用價(jià)值非常低，價(jià)格比園參還不如．只有一少部分是用真正的山參拼接的，但價(jià)格也會(huì)比同等的山參價(jià)格低很多，而且接頭的地方有膠，是不可以食用的．
山參和野山參的成本都比較高，一般小商小販很少經(jīng)營(yíng)真貨，多出售工藝參（即拼接過(guò)的），所以購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候，一定要到有固定營(yíng)業(yè)場(chǎng)所去購(gòu)買(mǎi)較有保障，最好是醫(yī)藥或者參茸的場(chǎng)所更為可靠．同時(shí)不要相信只要是東北人，就一定參買(mǎi)到好的山參野山參，大部分東北人并不了解人參，山參野山參就更加陌生，只有真正的行家和經(jīng)營(yíng)者們才懂得其中的門(mén)道．
6、國(guó)產(chǎn)西洋參和進(jìn)口西洋參（花旗參）
現(xiàn)在市面上很多進(jìn)口西洋參都是國(guó)產(chǎn)參，不是非常專(zhuān)業(yè)人士很難區(qū)分，更別提根本沒(méi)有吃過(guò)真正進(jìn)口西洋參的朋友了。沒(méi)有見(jiàn)過(guò)真品，光看文字資料是很難鑒別的，所以在這里，我們要說(shuō)的不是怎么鑒別，而是說(shuō)一下吃哪種更為實(shí)用。
進(jìn)口西洋參的效果按正理來(lái)說(shuō)，是應(yīng)該比國(guó)產(chǎn)西洋參效果要好的，不過(guò)據(jù)一些檢測(cè)資料的數(shù)據(jù)上來(lái)看，國(guó)產(chǎn)西洋參并不輸于進(jìn)口西洋參，但是在價(jià)格上，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于進(jìn)口的西洋參，而且不存在假冒問(wèn)題，用起來(lái)更為放心實(shí)惠．當(dāng)然，如果非有朋友覺(jué)得外來(lái)的和尚會(huì)念經(jīng)，這也這是沒(méi)有辦法的事．
另外，西洋參須的有效成份總量是主根部分的兩倍，雖然在比例上有所差別，可是大部份人吃參須的效果會(huì)好于人參的主部分，而且參須的價(jià)格比主根部分要低很多，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，吃參須比吃主根部分更為實(shí)惠．不過(guò)如果是入藥的話，則還是主根部分更為穩(wěn)妥一些．田七和人參為大補(bǔ)元?dú)馐侵兴?，所謂虛不受補(bǔ)，在體虛的情況下不宜進(jìn)食用病情分析：您好，三七不能盲目吃，這個(gè)也是有適應(yīng)癥的。因此健康人最好不要吃指導(dǎo)意見(jiàn)：三七特別是適合患有高脂血癥、高血壓病、糖尿病、動(dòng)脈硬化、冠心病者，有保健功效。據(jù)藥物分析，田七主要含六種皂甙和谷甾醇、胡蘿卜甙、黃酮類(lèi)化合物。皂甙是人參的主要成分，對(duì)增強(qiáng)體力，改善心肌氧代謝，提高動(dòng)物缺氧的耐受力很有作用。谷甾醇和胡蘿卜甙能降血脂，而黃酮類(lèi)化合物是擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善心肌供血、增加血管彈性的有效成分，因而常食田七，不僅對(duì)冠心病、心絞痛有顯著療效，而且對(duì)冠心病、心絞痛有預(yù)防功能。無(wú)病的人服用后可起預(yù)防冠心病和滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。
因此，小孩不宜吃田七。人參“七能用和七不能用”
《人參傳》一書(shū)。書(shū)中提出人參“七能用”和“七不可用”，摘
錄如下：
七能用：
1．面白面黃面青黧燁者，乃脾肺腎氣不足，能用。
2．脈浮而芤濡虛大遲緩無(wú)力，沉而遲澀弱細(xì)結(jié)代無(wú)力
者，皆虛而不足，能用。
3．腎虛氣短喘者，必用。
4．自汗惡寒而咳者，必用。
5．肺虛火旺、氣短自汗者，必用。
6．里虛吐利及久病胃弱、虛痛喜按者，必用。
7．自汗氣短肢冷、脈虛者，必用。
七不可用：
1．面赤而黑者，氣壯神強(qiáng)，不可用。
2．脈弦長(zhǎng)緊實(shí)滑數(shù)有力者，皆火郁內(nèi)實(shí)，不可用。
3．痰實(shí)氣雍之喘嗽，勿用。
4．寒束熱邪雍郁在肺，肺塞而咳者勿用。
5．久病郁熱在肺，火郁于內(nèi)宜發(fā)不宜補(bǔ)。
6．諸痛不可驟用，乃邪氣方銳，宜散不宜補(bǔ)。
7．陰虛火旺者，血虛火亢能食，脈弦而數(shù)，涼之則傷胃，
溫之則傷肺，不受補(bǔ)者也。
三七花功效和三七相近,但三七性溫,不易上火,極少看見(jiàn)吃三七上火的,所以三七進(jìn)補(bǔ)或者食用沒(méi)有季節(jié)限制,云南著名藥膳“三七汽鍋雞”一年四季都熱銷(xiāo)！而三七花與三七雖然是同根所生，但其屬于涼性,一般作為清涼,降壓,消炎保健茶使用。 1、身體屬于虛寒之人這類(lèi)人群請(qǐng)注意觀察使用,或者最好不用,因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕。相反，如果是上火的話，飲用三七花倒是對(duì)去火清涼比較有效！ 2、女性月經(jīng)期間最好不要用,月經(jīng)期間本不能食用涼性食品（三七花藥性屬于涼性）,加之三七花有活血化瘀的作用,容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。 3、涼感冒期間如果感冒了最好也不要用,也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又貨龈械淖饔谩?4、孕婦孕婦處于人生最為特殊的時(shí)期，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品,這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的,為的是避免對(duì)胎兒有影響,但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。三七對(duì)失血性貧血具有極好的效果。可以的，日常保健都可以喝，三七粉具有活血化瘀、鎮(zhèn)靜消痛等作用，日常喝一喝，沒(méi)有什么壞處
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