建議看中醫(yī)

耳鳴病人經(jīng)過(guò)醫(yī)生的系統(tǒng)檢查，明確了病情，就應(yīng)該采取針對(duì)性調(diào)理措施。那么，哪些耳鳴需要調(diào)理呢?①由外科病變(如蝸后病變、血管畸形等)引起的耳鳴，必須盡早接受外科手術(shù)調(diào)理。②由其他疾病(如高血壓、頸椎病、分泌性中耳炎、梅尼埃病等)引起，調(diào)理應(yīng)以控制這些疾病為原則。③對(duì)耳鳴已嚴(yán)重困擾了正常工作、生活或睡眠的病人．應(yīng)該充分了解調(diào)理的長(zhǎng)期性和艱難性，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理，正確理解調(diào)理效果。④有些病人耳鳴史較長(zhǎng)，開(kāi)始感覺(jué)耳鳴較強(qiáng)，隨著時(shí)間的推移，自感已經(jīng)適應(yīng)且耳鳴程度并未加重．也不影響工作、生活和睡眠，經(jīng)過(guò)醫(yī)生詳盡的檢查．也未發(fā)現(xiàn)任何疾病．可不采取調(diào)理措施，但需要定期復(fù)診。⑤耳鳴伴聽(tīng)力減退的病人，佩戴助聽(tīng)器為首選方案。

目前，調(diào)理耳鳴的方法原則上分為兩大類(lèi)：保守調(diào)理和手術(shù)調(diào)理。除發(fā)現(xiàn)有外科病變，必須進(jìn)行手術(shù)調(diào)理外，一般都采取保守調(diào)理如心理調(diào)理、掩蔽、藥物、松弛療法等。幾點(diǎn)注意事項(xiàng)

由于耳鳴受多種因素的影響，病人在調(diào)理耳嗚中還應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

1 要有樂(lè)觀(guān)豁達(dá)的生活態(tài)度。一旦有耳鳴，不要過(guò)度緊張，應(yīng)及時(shí)接受醫(yī)生的診治。在診治過(guò)程中，聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，積極配合調(diào)理．并且可積極主動(dòng)地發(fā)揮其他優(yōu)勢(shì)(如業(yè)余愛(ài)好和熱愛(ài)本職工作等)來(lái)分散自己對(duì)耳鳴的關(guān)注，調(diào)整自己的生活節(jié)奏，多培養(yǎng)一些興趣點(diǎn)。

2 避免在強(qiáng)噪聲環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間逗留或過(guò)多地接觸噪聲．少吸煙、少飲酒、生活作息有規(guī)律，睡眠不宜過(guò)長(zhǎng)(中青年7—8小時(shí)，老年人6小時(shí)睡眠即可)。

3 由于耳鳴起因較慢、病程都非短期內(nèi)發(fā)生，故調(diào)理一般也需要較長(zhǎng)時(shí)間，如耳鳴掩蔽療法、松弛療法等至少要完成為期一個(gè)月的療程，才能評(píng)估調(diào)理效果。因此，病人在配合調(diào)理過(guò)程中要有恒心，不要輕易放棄。

我建議你使用清耳茶，是一種綠色茶飲，清耳茶傳承古老茶療養(yǎng)生之精髓，融合現(xiàn)代工藝，采用各種天然草本為主要原料精配而成。

清耳茶對(duì)改善耳鳴耳聾，聽(tīng)力下降有很好的效果。梔子有涼血止血，清熱解毒，加入熟地、黃芪可活血祛淤，通絡(luò)開(kāi)竅、瀉肝膽、利濕熱等作用。

由于耳鳴受多種因素的影響，病人在治療耳嗚中還應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

1 要有樂(lè)觀(guān)豁達(dá)的生活態(tài)度。一旦有耳鳴，不要過(guò)度緊張，應(yīng)及時(shí)接受醫(yī)生的診治。在診治過(guò)程中，聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，積極配合治療．并且可積極主動(dòng)地發(fā)揮其他優(yōu)勢(shì)(如業(yè)余愛(ài)好和熱愛(ài)本職工作等)來(lái)分散自己對(duì)耳鳴的關(guān)注，調(diào)整自己的生活節(jié)奏，多培養(yǎng)一些興趣點(diǎn)。

2 避免在強(qiáng)噪聲環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間逗留或過(guò)多地接觸噪聲．避免或謹(jǐn)慎地使用耳毒性藥物，少吸煙、少飲酒、生活作息有規(guī)律，睡眠不宜過(guò)長(zhǎng)(中青年7—8小時(shí)，老年人6小時(shí)睡眠即可)。

3 由于耳鳴起因較慢、病程都非短期內(nèi)發(fā)生，故治療一般也需要較長(zhǎng)時(shí)間，如耳鳴掩蔽療法、松弛療法等至少要完成為期一個(gè)月的療程，才能評(píng)估治療效果。因此，病人在配合治療過(guò)程中要有恒心，不要輕易放棄。有耳鳴的朋友們還可以試試? <古方茶清而茶> ，? <古方茶清而茶> 主要成分為梔子、枸杞、桑葚等天然本草等。對(duì)改善耳鳴，聽(tīng)力下降有很好的效果。

加重耳鳴的常見(jiàn)原因和注意事項(xiàng):

噪聲 :暴震聲和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸 ,均能導(dǎo)致聽(tīng)力下降和耳鳴產(chǎn)生。工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中的人要注意噪聲防護(hù) ,如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外 ,要注意不要長(zhǎng)時(shí)間、大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽(tīng)耳機(jī)。

精神緊張和疲勞 :當(dāng)長(zhǎng)期處于精神高度緊張和身體疲勞狀態(tài)時(shí) ,均易使耳鳴加重 ;因此適當(dāng)減慢工作節(jié)奏 ,放松情緒 ,轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力都是有益的。

特殊藥物 :耳鳴患者由于其他疾病就診時(shí) ,請(qǐng)不要忘記告訴您的接診醫(yī)師 ,您已患有耳鳴。因?yàn)橛行┧幬飼?huì)使您已有的耳鳴癥狀加劇。

不良習(xí)慣 :咖啡因和酒精常?？墒苟Q癥狀加重 ;吸煙可以使血氧下降 ,而內(nèi)耳毛細(xì)細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞 ,所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)細(xì)胞造成損害 ,因此要注意改變不良習(xí)慣。
希望采納