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靈芝切片泡水喝治痘痘，靈芝粉能治痘痘嗎多長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)效

發(fā)布時(shí)間：2022-05-21 10:32 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：385

靈芝粉能治痘痘嗎多長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)效能治痘痘。但是見(jiàn)效的時(shí)間這個(gè)有概率性的?？慈硕摗Ｆ骄话愕臅r(shí)間是在1個(gè)月左右痘痘就暗淡下來(lái)了。。。。如果快的半個(gè)月。我一個(gè)朋友痘痘疊著長(zhǎng)，。用了一款產(chǎn)品半年才好。。。。服用靈芝的患者都會(huì)有這種好轉(zhuǎn)反應(yīng)現(xiàn)象，……

1，靈芝粉能治痘痘嗎多長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)效

能治痘痘。但是見(jiàn)效的時(shí)間這個(gè)有概率性的?？慈硕?。平均一般的時(shí)間是在1個(gè)月左右痘痘就暗淡下來(lái)了。。。。如果快的半個(gè)月。我一個(gè)朋友痘痘疊著長(zhǎng)，。用了一款產(chǎn)品半年才好。。。。
服用靈芝的患者都會(huì)有這種好轉(zhuǎn)反應(yīng)現(xiàn)象，繼續(xù)服用就會(huì)逐漸消失的

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2，靈芝治疙瘩嗎

可以治疙瘩,靈芝是菌類,可入藥,臨床研究證明，靈芝治療多種疾病 1 、 治療各種腫瘤。 2 、 治療血栓、冠心病、心絞痛、高脂血癥、高血壓等心血管疾病。 3 、 治療神經(jīng)衰弱等神經(jīng)癥。 4 、 治療頻繁性感冒、肝炎等疾病。 5 、 治療氣管炎、哮喘病、老年慢性支氣管炎、兒童哮喘。 6 、 治療糖尿病、腎炎、內(nèi)分泌失調(diào)。 7 、 治療白細(xì)胞減少癥和再生障礙性貧血。 8 、 治療斑禿病 9 、 治療克山病。 10 、治療肌營(yíng)養(yǎng)不良、風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、更年期綜合癥。 11 、治療慢性或局部性硬皮病、皮肌炎，對(duì)多發(fā)性肌炎、紅斑狼瘡、銀屑病等疑難病癥都有較好的
同問(wèn)。。。

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3，治療痘痘的偏方

訣一、正確的洗臉 　　許多人害怕臉洗多了會(huì)把寶貴的皮脂膜洗掉。其實(shí)，臉上的油脂是不停的在分 泌，根本不必?fù)?dān)心會(huì)把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數(shù)十次都沒(méi)有關(guān)系。但應(yīng)該簡(jiǎn)單的洗，也就是說(shuō)，以冷水沖過(guò)讓皮膚濕潤(rùn)后，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過(guò)度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經(jīng)有點(diǎn)輕微脫皮時(shí)，洗臉的次數(shù)就可以減少。如此一來(lái)就可常保清爽、舒服。當(dāng)然有時(shí)不只在臉上，前胸后背都可能冒出來(lái)，這時(shí)一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會(huì)改善，但切記水溫不可太高因?yàn)闇囟葧?huì)刺激油脂分泌。 　　秘訣二、不要擠壓青春痘 　　把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來(lái)，感覺(jué)上青春痘好像會(huì)消得比較快，但是此舉卻會(huì)造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲，及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。其實(shí)只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實(shí)，在清潔時(shí)自然掉出，就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好，也不會(huì)留下疤痕。 　　秘訣三、不要蒸臉 　　年輕女孩容易臉紅，也就是說(shuō)容易因?yàn)榫o張、悶熱，煩燥而使整張臉?lè)杭t。蒸臉、三溫暖都會(huì)使這種情況更加明顯并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。 　　秘訣四、適當(dāng)?shù)谋阌帽ｐB(yǎng)品及化妝品 　　通常眼眶周邊是干燥的，所以洗臉時(shí)此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過(guò)臉就習(xí)慣性的抹些保養(yǎng)性乳液在眼皮附近。但是那些容易長(zhǎng)青春痘的地方，就應(yīng)該連化妝水都不要擦，盡量保持干爽。只要皮膚油俜?定，平日只涂些口紅，上些眼影，就可使整個(gè)人看起來(lái)亮麗大方。所以臉部的保養(yǎng)，并非每一處都相同，而是看需要性。 　　秘訣五、不要曬太陽(yáng) 　　青春痘長(zhǎng)得太嚴(yán)重時(shí)，就是好了也會(huì)留下色素斑。曬到太陽(yáng)后，紫外光會(huì)加深色素斑的痕跡，結(jié)果整張臉看起來(lái)不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機(jī)率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因?yàn)橐话惴罆袢橐簭綦x霜可能更易助長(zhǎng)青春痘。 　　秘訣六、睡眠要充足 　　睡得不好油脂會(huì)分泌得更多，因而青春痘也長(zhǎng)得更多，臉色也會(huì)灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對(duì)要夠。 　　秘訣七、心情要放松 　　緊張、煩燥同樣會(huì)使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會(huì)長(zhǎng)得更多。 　　秘訣八、飲食要均衡 　　既然沒(méi)有確切的證據(jù)說(shuō)巧克力、花生會(huì)讓你長(zhǎng)更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)素來(lái)幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會(huì)讓臉發(fā)熱、發(fā)紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。 　　秘訣九、便用藥物幫忙 　　因應(yīng)病患需要，目前市面上可買(mǎi)到治療青吞痘的外用藥很多，大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見(jiàn)影之效，通常在正確使用下也要二、三個(gè)月。有收外用藥品使用時(shí)，初期會(huì)變得更嚴(yán)重，甚至皮膚會(huì)因?yàn)檫m應(yīng)性的關(guān)系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用藥膏，但只要持續(xù)使用下去，就會(huì)接受而調(diào)適，青春痘的癥狀也因而改善，有些外用藥效果很好，但可能會(huì)過(guò)敏，所以如果使用后會(huì)紅、癢，就應(yīng)先停止用藥，并拿著藥去請(qǐng)教醫(yī)師。 　　秘訣十、請(qǐng)教醫(yī)師 　　如果以上的建議你確實(shí)都做了，卻依然無(wú)法改善，或者你對(duì)本文有不甚了解之處，或者你不敢隨便買(mǎi)藥來(lái)擦，或者你希望有人能依照你的皮膚給你正確的建議，那么你就應(yīng)該去看皮膚科醫(yī)師了
我比較建議食療的方法 我自己經(jīng)常用的有幾種 你試試看 用薏米百合綠豆蓮子銀耳煲粥喝 我一段時(shí)間幾乎天天喝這個(gè) 現(xiàn)在又是夏天 早上煮一點(diǎn) 放在冰箱里 還可以當(dāng)甜點(diǎn) 冰冰涼涼的 很舒服的~ 而且薏米和銀耳也是有祛斑功效的 超市里面都買(mǎi)的到的 很方便的~ 飲食方面肯定要多吃水果蔬菜多喝水 辣的油炸的最好表碰啊 我就是一吃那些東西就會(huì)長(zhǎng)痘痘滴 洗臉一定要洗干凈啊 我覺(jué)得DHC的皂和嬋真的銀杏洗面奶都蠻好的 洗得很干凈 不過(guò)嬋真的性價(jià)比更高一點(diǎn) 對(duì)于臉上的痘痘 不要亂用化妝品 而且一定不能亂擠哦 真的 我就曾經(jīng)是受害者啊 教訓(xùn)慘痛啊 我覺(jué)得有幾個(gè)DIY的面膜蠻好的 你試試看 我平時(shí)有痘痘都用的 一個(gè)是香蕉酸奶面膜 我把牛奶改成酸奶了 因?yàn)樗崮瘫旧砭陀幸欢ǖ那鍧嵭?你可以再加一點(diǎn)珍珠粉啊綠豆粉啊 用料理機(jī)一磨就好了 很方便的 而且有美白功效 我個(gè)人很喜歡的 因?yàn)樗崮淌窃诒淅锏?所以冰冰的很舒服的 還有一個(gè)是綠豆牛奶面膜 把綠豆磨成粉 再加牛奶蜂蜜 都是清熱解毒還美白的 你可以試試看的 面膜方面我覺(jué)得有一款產(chǎn)品還行 貝佳斯的綠泥蠻好的 不過(guò)正品用上去有一點(diǎn)點(diǎn)刺痛感 如果沒(méi)有就是假的了 看上去有點(diǎn)小貴 不過(guò)很耐用 效果也不錯(cuò)~ 身上的可以用浴鹽的 不過(guò)青春期很正常 我以前也是 要有好的心態(tài) 相信一定會(huì)和以前一樣漂亮的 要堅(jiān)定信心哦~另外不要熬夜 少上網(wǎng) 我一熬夜就拼命長(zhǎng)痘痘 考試期間熬夜長(zhǎng)的痘痘現(xiàn)在還沒(méi)有完全消 傷心... 另外 你可以去買(mǎi)一些檸檬回來(lái)切片泡水喝 最好是新鮮的 有點(diǎn)小酸 味道我覺(jué)得還蠻好 對(duì)于痘痘美白祛斑都有效的 o(∩_∩)o...另外關(guān)于痘痕你可以買(mǎi)葡萄籽膠囊吃~ GNC的還不錯(cuò) 我現(xiàn)在也正在吃 這些都是我個(gè)人的一點(diǎn)點(diǎn) 額 算是小經(jīng)驗(yàn)吧 因?yàn)橐查L(zhǎng)過(guò)痘痘 所以知道這個(gè)痛苦 希望可以對(duì)你有所幫助 ~ 祝你早日戰(zhàn)勝痘痘~ 恢復(fù)青春自信 一起努力哈~ 總之一定要有信心啊 心情好對(duì)治療痘痘也很有幫助的(*^__^*) ……
爺們都有過(guò)：洗臉后 不要馬上用化妝品 這是我的獨(dú)門(mén)偏方
書(shū)上說(shuō)痘痘是皮膚病，有些人少一些，有些人多一些，如果很嚴(yán)重可以到醫(yī)院去，又一種藥叫維甲酸，專門(mén)治療痤瘡的，可以試一下，但是要堅(jiān)持使用，剛開(kāi)始可能會(huì)覺(jué)得不舒服，但是不久就好了。 洗臉也很重要，正確的洗臉可以洗去60%的痘痘

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4，靈芝粉可以祛痘嗎

推薦去痘妙方： 用蜂蜜或凈水調(diào)和土瓜根粉，停放15分鐘后敷面使用，待干后用溫水洗掉即可（鹽水為佳），隔日一次。注意使用期間盡量避免與其它有機(jī)化妝品同時(shí)使用，如果臉上痘瘡發(fā)紅破了暫時(shí)勿用，雞蛋過(guò)敏者可用蜂蜜或水調(diào)和使用。 李時(shí)珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治“面黑面瘡”。 懷素堂土瓜根具有清熱解毒，消腫散結(jié)，行血破瘀的功效，能夠全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮膚的血液循環(huán)，消除面部黑點(diǎn)，可有效祛除青春痘及痘疤。。。。。
清潔面部的時(shí)候要注意控油 祛痘 補(bǔ)水 有痘痘的朋友們都有這種感覺(jué)吧 就是臉一直油油的..那是因?yàn)橛椭置谶^(guò)于旺盛 分泌物都堆積到臉上..肯定容易生痘 還有要戒口 辛辣的事物不要吃 還有就是保持充足的睡眠 休息好對(duì)皮膚絕對(duì)有利的呀..抗痘產(chǎn)品我用了不少.. 我個(gè)人覺(jué)得潔盾祛痘套裝 效果比較明顯.
不能祛痘。祛痘吃大蒜素
沒(méi)聽(tīng)過(guò)這個(gè)啊。 護(hù)膚品一定要選擇適合自己的，最好咨詢一下專業(yè)的美容顧問(wèn)。要是有什么不清楚的話推薦你去八比網(wǎng)咨詢美容師。他家專門(mén)做護(hù)膚品網(wǎng)購(gòu)?fù)扑]，經(jīng)常有優(yōu)惠活動(dòng)，能省很多錢(qián)
祛痘不建議亂用藥物或者各種祛痘產(chǎn)品，不科學(xué)祛痘后果很嚴(yán)重，一定要小心。 其實(shí)只要了解痘痘的成因，使用合理的方法完全能夠減輕甚至消除。 關(guān)于痘痘的成因以及去除方法，百度百科里面總結(jié)的非常全面，建議你去看看。 下面是一些注意事項(xiàng)和治療痘痘的最科學(xué)合理的方法，希望對(duì)你有幫助！ 一、長(zhǎng)痘痘的皮膚應(yīng)注意什么？ 1、日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物。 2、保持皮膚清潔。每晚一定要用洗面奶洗臉。然后涂保濕水。 3、保持心情愉快，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，快樂(lè)生活。 4、戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。 5、多喝水、多吃蔬菜和水果，養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣。 二、如何去除痘痘? 1、精油祛痘 　　精油可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，還可促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)。使用精油調(diào)理的方法，對(duì)付(痘痘)效果非常顯著，而且是純天然無(wú)副作用，成了眾多(長(zhǎng)痘)朋友的首選。特別是淑蘭雅精油的研發(fā)進(jìn)步，推動(dòng)了目前精油(祛痘)的流行。 　　27屆的美博會(huì)上，精油成為了美容護(hù)膚的新主角。她對(duì)人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。淑蘭雅精油則有“植物激素”之稱，其實(shí)許多精油的性質(zhì)也似人體激素,（對(duì)預(yù)防祛除痘痘有著舉足輕重的作用）。 　　1. 精油分子通過(guò)鼻息刺激嗅覺(jué)神經(jīng)，嗅覺(jué)神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞，大腦產(chǎn)生興奮，一方面支配神經(jīng)活動(dòng)，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的功能；另一方面通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)方式控制腺體分泌從而調(diào)節(jié)人體的整個(gè)內(nèi)環(huán)境。（通過(guò)刺激神經(jīng)療法可達(dá)到內(nèi)部調(diào)理的作用，為祛痘打下了結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)） 　　2. 通過(guò)內(nèi)服精油（祛痘），經(jīng)消化道進(jìn)入人體，調(diào)節(jié)血行和淋巴循環(huán)，進(jìn)一步調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善內(nèi)環(huán)境。 　　3. 通過(guò)親和作用直接進(jìn)入皮下，精油分子一方面刺激神經(jīng)，最終調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)及內(nèi)環(huán)境，另一方面直接改變了內(nèi)環(huán)境等穩(wěn)狀態(tài)，使體液活動(dòng)加快，從而改善了內(nèi)環(huán)境，進(jìn)一步達(dá)到調(diào)節(jié)整個(gè)身體的作用。 　　4. 通過(guò)親和作用迅速改變局部組織細(xì)胞，細(xì)胞的生存環(huán)境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的（痘痘）。 　　5. 通過(guò)親和作用進(jìn)入皮下,又經(jīng)體液交換進(jìn)入血液和淋巴,促進(jìn)了血行和淋巴循環(huán)，加快了人體的新陳代謝。 　　6. 精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。進(jìn)入人體，還可以增強(qiáng)人體的免疫力。（調(diào)節(jié)好身體內(nèi)部來(lái)防止痘痘的再次出現(xiàn)） 祛痘食譜 2、蒸釀苦瓜 　　原料：豬肉餡150克，苦瓜2根(約300克)，慈菇50克，水發(fā)香菇50克，胡蘿卜50克，荷蘭豆50克，菜心50克，雞蛋1個(gè)，蔥姜水、鹽、蠔油、白糖、老抽、料酒、胡椒、鮮湯、干細(xì)淀粉、濕淀粉、色拉油各適量。 　　做法： 　　1、苦瓜洗凈，切去頭、尾，將中間的瓤挖出，在苦瓜內(nèi)壁上撲上干細(xì)淀粉。 　　2、慈菇、水發(fā)香菇、胡蘿卜、荷蘭豆分別切成米粒大，入沸水鍋中氽一水，入漏勺瀝凈水。菜心洗凈待用。 　　3、豬絞肉入盆，加入上述切粒的原料，放鹽、胡椒、料酒、蔥姜水、雞蛋液、濕淀粉攪打成餡。 　　4、將肉餡釀入苦瓜筒內(nèi)，放入盤(pán)中。 　　5、將釀好的苦瓜入籠旺火蒸熟。 　　6、取出切成1厘米厚的片，擺入條盤(pán)內(nèi)。邊沿圍上氽水后的菜心。 　　7、鹽、蠔油、白糖、老抽、鮮湯、濕淀粉、色拉油入鍋制成蠔油汁，淋于苦瓜上即成。 　　美容功效：苦瓜能滋潤(rùn)白皙皮膚，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過(guò)的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。 3、中醫(yī)治痘 　中醫(yī)辯解豆豆的位置 　　中醫(yī)認(rèn)為，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映內(nèi)臟所產(chǎn)生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的臟器在抗議啦！只要您的青春痘是持續(xù)長(zhǎng)在同一個(gè)部位3星期以上，且為紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下臟腑辨癥： 　　胃熱型：以長(zhǎng)在嘴巴周圍為主。 　　問(wèn)題所在：患有消化系統(tǒng)功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛(ài)吃青菜及水果者，約有20％會(huì)長(zhǎng)痤瘡，85％是長(zhǎng)在嘴巴周圍。 　　改善方法：多食富含纖維素食物，如胡蘿卜、菠菜、金針菇、筍子等，以幫助腸道蠕動(dòng)。早上起床立即飲用1杯溫水。平時(shí)也可多喝酸奶，以幫助排便順暢。 　　腎陰虛型：痤瘡以長(zhǎng)在上額及下巴處最多，長(zhǎng)年消了又長(zhǎng)，難以完全消除，雖然臉部其他處也會(huì)長(zhǎng)痘子，但較易痊愈。 　　問(wèn)題所在：多因家族性遺傳型的青春痘。 　　改善方法：這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞?？啥嗍承┩嘶鹬澄铮缍?、西瓜、胡蘿卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬(wàn)注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補(bǔ)，及容易上火的食物。 　　肝火旺型：痤瘡以長(zhǎng)在左臉頰為主。 　　問(wèn)題所在：壓力大或要經(jīng)常熬夜加班之人最為常見(jiàn)。 　　改善方法：一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶、永久花。忌酒。盡可能在晚上11點(diǎn)以前入睡，因中醫(yī)認(rèn)為晚上11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)正好走到肝經(jīng)，此時(shí)睡覺(jué)可調(diào)節(jié)肝臟運(yùn)作功能。 　　肺火盛型：以鼻子及右臉頰為主。 　　問(wèn)題所在：中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛、開(kāi)竅于鼻，故肺火旺易長(zhǎng)痤瘡。 　　改善方法：多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肺臟功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，均具有潤(rùn)肺功效。 　　生殖器官的問(wèn)題：痤瘡以多長(zhǎng)在人中處為主。 　　問(wèn)題所在：通常這類型的人都有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等生理癥狀。 　　改善方法：生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物，平日也應(yīng)少吃為宜?？煞盟奈餃爸袑哉{(diào)經(jīng)養(yǎng)血。 　　中醫(yī)藥治療 :常用枇杷清肺飲 (枇杷葉 10克、桑白皮 10克、黃芩 12克、野菊花12克、赤芍 10克、白茅根 30克、生槐花 15克、苦參 10克、黃連 6克 )加減 ;外用顛倒散(大黃、硫磺各等分、共研成細(xì)末 ) ,用涼開(kāi)水調(diào)敷患處。 　　關(guān)于治療痘痘的方法，最后需要特別指出的是 ,長(zhǎng)在面部的痘痘不能用手去擠 ,以免細(xì)菌進(jìn)入血腦屏障 ,引起嚴(yán)重后果。 　　一、白果。亦名銀杏 ,將其切開(kāi) ,取汁 ,頻涂于患部 ;干后再切再涂 ,直至用盡。每次用 2— 3枚 ,5天后即有明顯效果。 　　二、白老湯。白芷 20克 ,老君須、人參葉各 10克 ,炙甘草 3克 ,川椒 3克。每日 1劑。煎水飯后溫服。 　　三、魚(yú)腥草四兩，先沖洗一次后，水蓋過(guò)藥材浸泡4小時(shí)，一起（水不倒掉）用大火煮沸后1-2分鐘即可，待涼，每6小時(shí)服一碗。渣用來(lái)洗臉。 　　殷氏祖?zhèn)髦兴庫(kù)疃皇歉鶕?jù)中醫(yī)理論，從內(nèi)部著手，根治青春痘痤瘡。內(nèi)服外用，辯證為主。 　　1．臨床以中藥熏洗、祛斑膏等外治組合，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)和新陳代謝，補(bǔ)充皮膚所需營(yíng)養(yǎng)，加速基底細(xì)胞的增殖和向上更新，持久改善黃褐斑、面部暗瘡、皮膚老化等現(xiàn)象。 　　2．辨證采用上品靈芝和個(gè)性化湯藥的內(nèi)服組合，在清除肺胃郁熱的同時(shí)，滋補(bǔ)肝腎、健脾疏肝，糾正肝腎脾的三維失衡，整體調(diào)理內(nèi)分泌，保持生命網(wǎng)絡(luò)平衡，從根本上消除色斑產(chǎn)生和復(fù)發(fā)的根源。 　　3．情志調(diào)攝和飲食干預(yù)：保持起居規(guī)律、生活穩(wěn)定、心情愉快，睡眠充足，盡量避免在陽(yáng)光下工作。

5，青春痘該怎么治療

青春痘該怎么治療.................................................... 清心為治本、注意體內(nèi)排毒。 1）比如可以吃排毒養(yǎng)顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內(nèi)排毒很重要，占70％的作用； 2）同時(shí)多運(yùn)動(dòng)、以面部出汗為好、使皮膚從內(nèi)向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品； 3）保持每晚11點(diǎn)前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人。因?yàn)橥硭瘯?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而長(zhǎng)出更多痘痘。 皮膚 清潔。要經(jīng)常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉后再涂爽膚水，一定是爽膚水哦，因?yàn)槟愕钠つw應(yīng)該是油性的。 如果你用電腦比較多，注意涂上隔離霜（也可以用蘆薈葉的液體直接涂抹來(lái)代替），因?yàn)殚L(zhǎng)期面對(duì)電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長(zhǎng)痘痘。 其實(shí)這些都是一種飲食習(xí)慣造成的，改變一下也會(huì)好的。在經(jīng)濟(jì)困難時(shí)期的年青人很少會(huì)有長(zhǎng)痘的，那時(shí)候每個(gè)人每月供應(yīng)半斤油，逢年過(guò)節(jié)才能吃一次肉。食品結(jié)構(gòu)單一，清清淡淡。所以，只要嚴(yán)格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當(dāng)主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，堅(jiān)持一段時(shí)間就能解決的
希望可以幫到你； “青春痘”又叫粉刺，醫(yī)學(xué)名詞叫痤瘡，為青春期常見(jiàn)的一種皮膚病，這是因體內(nèi)性激素代謝異常等因素引起的皮脂腺與毛囊的慢性炎癥性疾病。好發(fā)生在面部、上胸、肩胛及背部等皮脂腺發(fā)達(dá)的地方，影響容貌，著實(shí)讓青少年朋友為之苦惱。 “青春痘”發(fā)生主要是因?yàn)榍啻浩跁r(shí)，由于內(nèi)分泌大大增加，如皮脂，堵塞在毛囊口不能暢快的排出，于是形成一個(gè)又一個(gè)乳白色小點(diǎn)，鼓起在皮膚表面上，叫做粉刺。以后小點(diǎn)的頂端被空氣氧化而變黑，所以又有黑頭粉刺之稱。這些粉刺很容易引起局部發(fā)炎，形成膿瘡。膿瘡容易破潰，破潰后大約經(jīng)8-10周炎癥就會(huì)消失，可是會(huì)形成瘢痕，臉上便出現(xiàn)凹凸不平的小丘，影響面容的光滑美觀。 目前對(duì)本病的治療方法較多，但不論采取什么方法，最基本的還是注意日常生活的自我調(diào)理。應(yīng)注意以下幾個(gè)方面： 避免情緒焦慮和緊張：要認(rèn)識(shí)到痤瘡是可以自愈的一種暫時(shí)性的生理現(xiàn)象。 保持皮膚清潔：常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免進(jìn)一步堵塞毛囊，使痤瘡加重。洗臉時(shí)可以用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但絕對(duì)不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易發(fā)生感染形成膿瘡和瘢痕。 平時(shí)多食含維生素A/C/E和纖維素的食物（如蔬菜、水果），飲食要清淡，少吃甜食和油膩食物，少吃或不吃姜、蒜 、辣椒 ，少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不吸煙、不喝酒，保持大便通暢。 青春期痤瘡一般不需要特別治療，大約25歲以后癥狀慢慢減輕和自然痊愈，但一定要注意以上幾點(diǎn)，以免留下瘢痕，影響美觀。
最好不要把自己的臉蛋變成化工產(chǎn)品的試驗(yàn)基地，所有的產(chǎn)品都有化工產(chǎn)品的成分了，否則不會(huì)保質(zhì)期那樣長(zhǎng)了，只是他們不愿意承認(rèn)罷了！ 【戰(zhàn)痘密招】　 1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對(duì)于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人，特別是運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。運(yùn)動(dòng)或外出回家后應(yīng)該及時(shí)洗臉，將臉上的臟塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗臉的效果以外觀不顯得油光滿面為宜。至于化妝品，如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無(wú)疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘，所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護(hù)膚品，并且每天都要卸妝，用去油能力強(qiáng)的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次的去角質(zhì)、清潔面膜來(lái)清潔毛孔。 2.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因?yàn)轭^皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長(zhǎng)痘痘。 4.最好不要留長(zhǎng)發(fā)，或是將頭發(fā)散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。 5.沒(méi)事不要用手去碰你的臉，因?yàn)槭稚喜坏菀讛y帶細(xì)菌，還會(huì)因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。更不要用手?jǐn)D壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層，留下的凹洞（永久性的）和色斑是終身消除不去的遺憾。 6.臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬，盡量不要曬太陽(yáng)，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點(diǎn)，其實(shí)它不但遮蓋不了還會(huì)有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強(qiáng)，池水對(duì)於有青春痘的皮膚也是一大刺激。 7.如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來(lái)掩飾，這樣反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調(diào)。另外，養(yǎng)成每日早起排便的習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，作息正常，或是多喝優(yōu)酪乳來(lái)改變腸道的易菌生態(tài)。 9.飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡，形成更嚴(yán)重的青春痘。另外，不要酗酒、抽煙，不要任意吃補(bǔ)，因?yàn)楹芏嘀兴幦纾狐S耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來(lái)調(diào)經(jīng)的四物湯、四物丸也是容易誘發(fā)青春痘的。 10.容易在嘴邊長(zhǎng)青春痘的人要留意牙膏的使用，因?yàn)檠栏嘀械姆锶菀渍T發(fā)青春痘，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。 11. 千萬(wàn)不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾應(yīng)一兩天換一次，枕套應(yīng)當(dāng)每周換洗一次。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等于沒(méi)洗臉。枕套因?yàn)橹苯咏佑|面部，容易沾上螨蟲(chóng)、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。
多喝白開(kāi)水,不要隨便用驅(qū)痘的產(chǎn)品,有些對(duì)皮膚是不適合的.不要吃辛辣的東西,每天要新陳代謝,.或去藥店買(mǎi)點(diǎn)VE吃.消除痘痘，去痘印。也可以用紅霉素眼膏或者軟膏涂在痘痘處，涂厚一些，過(guò)幾天就好了，這個(gè)方法即安全又便宜。而且每天用白醋+水洗臉，也可以美白，皮膚光滑白皙，這些都是經(jīng)驗(yàn)之談。 這個(gè)是針對(duì)不同原因的快速治療方法 原因1：膚質(zhì) 　　油性皮膚更容易張青春痘，這是不爭(zhēng)的事實(shí)。油性皮膚的出油本來(lái)就多，毛孔也比干性皮膚的人粗大，角質(zhì)也厚重。在冬天，油性皮膚往往可以保持良好的狀態(tài)，但只要一到夏天，臉上就會(huì)不斷地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，長(zhǎng)出一大堆痘痘。 　　解決方法：建議使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作，同時(shí)在夏天做好肌膚的調(diào)理工作。 　　原因2：內(nèi)分泌 　　有些女孩子雖然經(jīng)常美容，皮膚也很少泛油，可總是會(huì)長(zhǎng)出成片的細(xì)小痘痘，這就需要去醫(yī)院檢查自己的內(nèi)分泌是否正常了因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)是引起痘痘的一個(gè)很重要的原因。 　　解決方法：在繼續(xù)做好美容工作的同時(shí)區(qū)看中醫(yī)，調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問(wèn)題，通過(guò)內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚雙管齊下的方法來(lái)達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，痘痘自然會(huì)迎刃而解。 　　原因3：生理期 　　有些女孩子在生理期前一周左右的時(shí)間里，下巴部位特別容易長(zhǎng)痘痘，這是因?yàn)檫@段時(shí)間內(nèi)分泌的改變引起了痘痘的產(chǎn)生。 　　解決方法：生理痘痘在月經(jīng)過(guò)后會(huì)自動(dòng)消失，所以只需使用一些消炎鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品防其惡化即可。 原因4：便秘 　　便秘問(wèn)題常常導(dǎo)致臉上出現(xiàn)痘痘，那是由于積聚于體內(nèi)的毒素在通過(guò)皮膚排出時(shí)而引起的。 　　解決方法：調(diào)整自身的飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，改善便秘的情況，痘痘自然會(huì)消失。 　　原因5：壓力 　　人長(zhǎng)期處于壓力之下，容易長(zhǎng)出痘痘。比如考試之前或常常處于緊張、失眠狀態(tài)的人，特別容易出現(xiàn)痘痘。 　　解決方法：如果你的緊張感和生活壓力是暫時(shí)的，那么不必要過(guò)于操心，因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)的時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)。出痘痘期間只要加強(qiáng)皮膚清潔、保持充足的睡眠，痘痘便會(huì)很快消失。如果有神經(jīng)失調(diào)或心理壓抑的傾向，而導(dǎo)致痘痘問(wèn)題一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)，建議先去看心理醫(yī)生，等到心理調(diào)試好了痘痘也就自動(dòng)消失了。 　　原因6：水土不服 　　環(huán)境的變遷，會(huì)使得皮膚出現(xiàn)不適應(yīng)或膚質(zhì)暫時(shí)的改變，特別是在溫度或濕度高的地方，皮膚油質(zhì)分泌會(huì)增多，容易產(chǎn)生痘痘。 　　解決方法：根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作，隨身攜帶吸油面紙，使用水質(zhì)保養(yǎng)品
我皮膚也是油性的，所以也總是和你一樣長(zhǎng)一些不痛不癢的小豆豆，而且也不像是青春痘，特別是額頭，因?yàn)殚L(zhǎng)期有劉海擋著，而且油脂分泌過(guò)多，所以總會(huì)有小豆豆。開(kāi)始是用一些祛痘潔面乳，覺(jué)得有一點(diǎn)效果，但很慢，不易清除。后來(lái)聽(tīng)說(shuō)用水果祛痘產(chǎn)品效果很好，用了之后發(fā)現(xiàn)真的不錯(cuò)，幾天就很有效果。如果你前面額頭有頭發(fā)當(dāng)著的話，建議晚上睡覺(jué)時(shí)卡起來(lái)，而且平時(shí)要注意補(bǔ)水，最好用溫和的潔面乳來(lái)取代香皂，因?yàn)橄阍淼膹?qiáng)度會(huì)把我們臉上的角質(zhì)層洗去，出汗時(shí)及使用吸油紙擦掉。平時(shí)注意防護(hù)才會(huì)成為健康mm哦。。
不要相信那產(chǎn)品。治痘痘是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，除非你剛長(zhǎng)痘痘
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