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蟲草花燉豬蹄放紅棗桂圓可以嗎，元肉紅棗蟲草花可以一起煲嗎

發(fā)布時(shí)間：2022-05-07 02:33 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：437

元肉紅棗蟲草花可以一起煲嗎蟲草花,紅棗,北芪,桂圓可以一起煲湯.當(dāng)然可以，就是太補(bǔ)了，體弱多病的人少吃最好不要吃，虛不受補(bǔ)。一般的人吃一小碗一天就夠了

1，元肉紅棗蟲草花可以一起煲嗎

蟲草花,紅棗,北芪,桂圓可以一起煲湯.
當(dāng)然可以，就是太補(bǔ)了，體弱多病的人少吃最好不要吃，虛不受補(bǔ)。一般的人吃一小碗一天就夠了

蟲草花燉豬蹄放紅棗桂圓可以嗎

2，蟲草花雞爪湯怎么做好吃

我不會(huì)~~~但還是要微笑~~~：）
主料 雞爪 250g 豬骨 400g 輔料 蟲草花 50g 紅棗 10個(gè) 蓮子 1把 姜 1塊 料酒 適量 鹽 適量 步驟 1.豬骨，雞腳清洗干凈瀝干水 2.鍋里燒開水拍碎塊姜加料酒放雞腳，骨頭下去飛水 3.紅棗，蓮子浸泡洗凈 4.蟲草花稍稍清洗一下 5.將洗凈的紅棗，蓮子，蟲草花加2片姜倒進(jìn)湯鍋 6.倒進(jìn)骨頭，雞腳一次加夠水放進(jìn)湯鍋煲2.5小時(shí) 7.燉好后加鹽調(diào)味就可以喝咯

蟲草花燉豬蹄放紅棗桂圓可以嗎

3，花生眉豆雞腳湯可以放胡蘿卜嗎

不能
什么怪異的湯啊？？！
花生眉豆雞腳湯可以放胡蘿卜。 花生眉豆雞腳湯的做法： 1、材料包括：花生，眉豆，枸杞，沙參，姜片，紅棗，雞腳。 2、新鮮的雞腳要很早去買才有，買不到新鮮的，就買一些冰凍的雞腳。 3、雞腳要氽水，把里面的血水臟水都擠出來(lái)。 4、撈出來(lái)再洗干凈備用。 5、把剛才的材料都倒進(jìn)鍋里，加上適量的水。用高壓鍋，煲40分鐘。如果用其他鍋，可能要一個(gè)小時(shí)左右。 6、煲湯的時(shí)候可以放一些紅棗和枸杞，紅棗可以補(bǔ)血，枸杞有明目的功效。 7、雞腳還可以與蓮藕，木瓜等等一起煲的，味道也很不錯(cuò)。
可以。 喜歡吃胡蘿卜的，會(huì)認(rèn)為很好。不喜歡吃胡蘿卜的人就不要放了。

蟲草花燉豬蹄放紅棗桂圓可以嗎

4，豬腳和什么中藥材一起燉既有營(yíng)養(yǎng)又不改變?cè)械奈?

黨參蓮子眉豆杞子陳皮豬腳湯 材料：黨參15克，蓮子20克（含帶心的10克），眉豆30克，枸杞子10克，陳皮1/4塊，豬腳半個(gè)。 做法： 1、陳皮泡軟刮去囊，其余藥材洗凈。 2、豬腳去毛、架，洗凈，斬件，開水里焯出泡沫撈起。 3、砂煲里加水煮沸，以上材料全部放進(jìn)去煲沸后，轉(zhuǎn)小火煲1.5~2個(gè)小時(shí)蓮子眉豆軟爛即可。喝時(shí)按個(gè)人口味調(diào)入適量食鹽。 桂圓燉豬腳 原料： 前豬腳2斤半，桂圓20顆，紅棗10顆，姜15克，糯米黃酒700ML，鹽，黃豆醬油 做法： 1、豬腳剁成圈塊，放進(jìn)冷水里一煮沸，3分鐘后撈起過冷水，把豬皮上的毛拔干凈（建議用火燒） 2、瀝干水的豬腳下熱油鍋猛爆5余鐘，倒入黃酒在炒鍋里煮沸。 3、燉鍋里放入桂圓與紅棗（我用的是酷菲斯燉鍋），倒入黃酒與豬腳，放上拍碎的大姜塊。 4、大火燒開后，小火慢燉至豬腳桂圓香四溢，起鍋前放鹽（酌情放），倒醬油調(diào)色，最后大火收汁。 節(jié)瓜蓮子赤小豆煲豬腳 材料：節(jié)瓜600克，赤小豆50克，蓮子30克，豬腳半只，生姜3片。 制作：20分鐘 烹煮：2個(gè)小時(shí) 做法： 1、節(jié)瓜去皮去瓤切后塊；赤小豆、蓮子洗凈稍浸泡。 2、豬腳的處理：先用火燒下豬腳皮，再用刀刮凈并沖洗干凈，最后放開水里焯出泡沫裝起。 3、砂煲里放適量水煮開，全部材料放進(jìn)去大火煲沸后轉(zhuǎn)小火煲1.5~2個(gè)小時(shí)即可。喝時(shí)落鹽調(diào)味。

5，蟲草花可以和紅棗枸杞一起煲湯有什么作用

可以補(bǔ)氣血兩虛的。 對(duì)于脾虛的人這幾樣都要慎用，以免過補(bǔ)。
可以，有百滋肺補(bǔ)腎、護(hù)肝、抗氧化、抗衰老、抗菌、抗炎、鎮(zhèn)靜、降血壓、提高機(jī)體免疫能力等作用。度 所需材料： 雞翼2只、紅棗2粒、蟲草花少許、蓮子6粒、大冬菇1只。 具體做法： 1、冬菇浸水15分鐘，冬菇去定，紅棗去核，如下圖。 2、蟲知草花杞子浸10分鐘洗凈，如下圖。 3、然后將雞肉切件，拍姜，如下圖。 4、姜落鍋后放入雞肉，兩邊稍微煎道一下，如下圖。 5、把材料全部放進(jìn)熱水了，如下圖。 6、最后煮30分鐘后即可，蟲草花紅專棗雞湯就完成了，如下圖。 參考資料來(lái)源：屬搜狗百科－蟲草花紅棗杞子雞湯 參考資料來(lái)源：搜狗百科－蟲草花燉雞湯
蟲草花可以和紅棗枸杞一起煲湯。 蟲草花性質(zhì)平和，不寒不燥。蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分。蟲草花含有蟲草酸和蟲草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能，對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。 紅棗的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽(yù)，具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。 枸杞子具有益精明目，滋補(bǔ)肝腎等多種保健功效，是衛(wèi)生部批準(zhǔn)的藥食兩用食物。適量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。 擴(kuò)展資料： 蟲草花紅棗杞子食譜： 一、蟲草花紅棗杞子雞湯 材料：雞翼 2只，紅棗 2粒，蟲草花 少許，蓮子 6粒，大冬菇 1只。把材料全部放進(jìn)熱水了 ，煮30分鐘后即可。 二、蟲草花煲瘦肉湯 作用：增加免疫力，滋陰補(bǔ)腎。 材料：切片豬肉2兩，蟲草花6條，紅棗，桂圓，枸杞，姜兩片，燉兩小時(shí)，關(guān)火前放少許鹽。 注意：肉類中，雞肉補(bǔ)，豬肉性平，所以一般做完手術(shù)后，或者發(fā)燒的時(shí)候都不適合吃雞肉。 參考資料來(lái)源：搜狗百科-蟲草花紅棗杞子雞湯 參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-蟲草花可增強(qiáng)人體免疫功能 推薦七款蟲草花食譜
你好，蟲草花可以和紅棗枸杞一起煲湯，食物沒有相克。謝謝！ 蟲草花的功效與作用 性質(zhì)平和，不寒不燥，對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可以放心食用。 1、平喘止咳 對(duì)于秋季容易干咳的人們，可以用蟲草花來(lái)熬湯，可以滋潤(rùn)喉嚨，利于肺氣腫和氣管炎。 2、壯陽(yáng)補(bǔ)腎、增強(qiáng)體力和精力 對(duì)于恢復(fù)頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。 3、改善心腦血管疾病的“良藥” 因?yàn)橄x草花可以降血壓、降顱壓，同時(shí)對(duì)于腦血栓、冠心病、手足麻木等癥狀都有緩解的作用。 4、蟲草花具有消炎殺菌的作用 對(duì)于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明顯的療效。 5、美容功效 蟲草花還有潤(rùn)肌養(yǎng)顏的功效，尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。 6、抗衰老 經(jīng)常服用蟲草花的女性可以明顯感覺自己的內(nèi)分泌系統(tǒng)減緩了衰老程度，因?yàn)橄x草花可以很好地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，起到抗衰老的作用。 蟲草花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 1、蟲草花含有的蟲草酸和蟲草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能，對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。 2、蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇類。 蟲草花燉雞湯 材料：蟲草花20g，雞一只去皮，枸杞20g，姜2-3片，紅棗2顆，椰棗1顆，水1.5-2升。 做法： 1、雞汆水洗干凈備用;蟲草花、枸杞、e68a847a6431333365653230紅棗洗干凈，紅棗去核。 2、全部材料放入燉盅，加入水。 3、放入大鍋里，加水，燉上2個(gè)小時(shí)。 4、最后加鹽調(diào)味即可。

6，蟲草花煲湯怎么做

蟲草花呈美麗的金黃色，蟲草花有蟲草的藥效，卻不像蟲草貴，口感還不錯(cuò)，其性質(zhì)平和，不寒不燥，具有補(bǔ)肺、補(bǔ)腎和護(hù)肝養(yǎng)肝的功效，主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)更發(fā)現(xiàn)其具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用，補(bǔ)益效用相當(dāng)多，最適合肝腎陰虛人士食用。因?yàn)檫@兩款菜不僅美味，而且略帶滋補(bǔ)，是春夏之交調(diào)理身體的佳肴。 　　蟲草花外觀上最大的特點(diǎn)是沒有了蟲體，而只有橙色或者黃色的“草”，而功效則和 蟲草差不多，均有滋肺補(bǔ)腎護(hù)肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮(zhèn)靜、降血壓、提高機(jī)體免疫能力等作用。 　　蟲草花煲湯可以借鑒蟲草湯來(lái)做。下面介紹一些蟲草花湯的種類和做法以及療效。 　　1蟲草花百合煲鷓鴣 　　在干燥的冬日，既要注重溫補(bǔ)又要潤(rùn)肺氣，蟲草花百合煲鷓鴣就有此效。 　　材料：蟲草花40g、百合45g、鷓鴣2只、豬瘦肉200g、生姜3片。 　　烹制：蟲草花不需漂洗，百合洗凈；鷓鴣宰洗凈，置沸水中稍滾片刻再洗凈（即“飛水”）；豬瘦肉洗凈后一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加清水2500毫升，武火煲沸后，改文火煲約兩小時(shí)便可。 　　2蟲草花煲瘦肉湯 　　切片豬肉2兩，蟲草6條，紅棗，桂圓，枸杞，姜兩片，燉兩小時(shí)，關(guān)火前放少許鹽。 　　蟲草，增加免疫力，滋陰補(bǔ)腎。 　　肉類中，雞肉補(bǔ)，豬肉性平，所以一般做完手術(shù)后，或者發(fā)燒的時(shí)候都不適合吃雞肉。 　　3蟲草花乳鴿湯 　　配方】 　　冬蟲夏草10克，乳鴿1只，花膠30克，(花膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬干后而成。)生姜1片。 　　【功效】 　　補(bǔ)益氣血，用于病后體虛、頭目眩暈，婦女帶下等。 　　【制作】 　　乳鴿去毛，洗凈，冬蟲夏草，生姜洗凈，花膠浸發(fā)，切絲洗凈，全部用料放燉入容器，加適量開水，少許酒，加蓋，隔水燉3小時(shí)，調(diào)味供用。 　　4蟲草花水鴨湯 　　材料：蟲草花40克、水鴨1只、生姜3片。 　　烹制：蟲草花不需漂洗；水鴨宰洗凈，去臟雜、尾部（或請(qǐng)售者處理好），切塊狀，置沸水中稍滾片刻，再洗凈（即“飛水”）。一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升（約10碗水量），武火煲沸后，改為文火煲2小時(shí)，調(diào)入適量食鹽便可。此量可供3~4人用，水鴨可撈起拌入醬油佐餐用。 　　5水魚蟲草花湯 　　〔原 料〕水魚1只（約重500克），蟲草花20克，鮮藕節(jié)50克。 　　〔做 法〕將水魚剖腹去頭及內(nèi)臟，切塊，與冬蟲夏草、鮮藕節(jié)一起放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火燉1小時(shí)，加入調(diào)料即可飲湯食肉。 　　〔功 效〕滋陰清熱，固沖止血。方中水魚、冬蟲夏草滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰清熱。配藕節(jié)增其止血之功。 　　〔適應(yīng)癥〕適用于陰虛血熱引起的崩中漏下及虛勞骨蒸、腰酸腿軟、遺精早泄。 　　5蟲草花煲雞湯 　　主 料： 蟲草花 雞肉 黨參 枸杞 　　輔 料： 姜 鹽 　　原 料：雞一只，蟲草花三錢，黨參，杞子，姜兩片 　　做 法： 　　1,雞洗干凈，用少許鹽搓洗一下雞皮，腳，洗干凈，斬大件，飛水，再洗干凈待用。 　　2,黨參洗凈切成一條切成兩段，杞子，蟲草花洗干凈，姜切成片。 　　3,沙鍋里放適量的清水，把雞，其他用料全部放入鍋中，大火燒開水，中火煲十分鐘，再轉(zhuǎn)小火煲二小時(shí)用鹽調(diào)味即可。
蟲草花的其它食用方法可以燉湯也可以做菜。燉湯前，要先將蟲草花洗凈，浸泡一小時(shí)，再將蟲草花和瘦肉（或是老水鴨和烏雞）一起清燉做湯，口感爽而不膩，味道不錯(cuò)且無(wú)副作用，家人都可放心食用，體質(zhì)虛弱的朋友更可以嘗試一番。 如若做菜你可以和蝦仁百合一起悶炒；還可以和響螺一起用文火慢慢煲；喜歡吃辣的朋友還可以在蟲草花中放點(diǎn)辣味和瘦肉翻炒，那誘人的香味一定讓你不舍離去。蟲草花，在現(xiàn)今的這個(gè)季節(jié)不妨燉盅靚湯，用以慰勞一下自己以及家人也不失為一個(gè)好主意。如“蟲草花燉野水鴨”既簡(jiǎn)單又不失為一道滋補(bǔ)的湯品，材料選用一只野水鴨約一斤左右，買的時(shí)候叫店家代為宰殺，回家清洗干凈即可使用，外加少許蟲草花用凍水浸開，瀝干水分備用，加上二兩左右的瘦肉，姜片少許，至于水量視乎人數(shù)而定，通常這樣搭配四至五個(gè)人為適宜。如果人數(shù)增加可適當(dāng)增加湯料的分量。先用猛火煲滾，再轉(zhuǎn)用文火煲三小時(shí)左右，調(diào)好味，便大功告成。一家?guī)卓趪蓝?，正如口頭禪所說(shuō)“先飲頭啖湯，人生好健康”。湯醇入口，不亦樂乎

7，蟲草花不能和什么一起食用

1、綠豆：綠豆會(huì)中和蟲草花的藥性，吸收不了營(yíng)養(yǎng)。并且綠豆中與蟲草花含有的化學(xué)成分互相沖突，對(duì)蟲草花的功效造成浪費(fèi)。因此不建議蟲草花能和綠豆同吃。 2、酸冷食物：如果吃了蟲草花再吃酸冷食物，比如酸奶等。不僅讓蟲草花的效果降低，還會(huì)腐蝕食物，使腸胃惡心。如果大量攝入，還有可能引發(fā)高血壓、膽結(jié)石、腎結(jié)石等。因此避免在食用蟲草花后食用酸冷食物。 3、胡蘿卜：通常來(lái)說(shuō)，胡蘿卜中含有的芥子油含有會(huì)加速腸胃的消化，減少蟲草花在體內(nèi)的存在時(shí)間，會(huì)過快將未完全吸收的蟲草花排出體外，影響身體對(duì)蟲草花的營(yíng)養(yǎng)吸收的速度。因此蟲草花最好不能和胡蘿卜進(jìn)行搭配。 擴(kuò)展資料： 1、在使用前最好不要清洗蟲草花。 因?yàn)榍逑磿r(shí)會(huì)使附在蟲草花子實(shí)體上具有食療效果的真菌孢子粉流失，影響功效。但如果買散裝蟲草，經(jīng)過很多人的接觸，看上去不太干凈，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。 2、蟲草花煲湯時(shí)不宜長(zhǎng)時(shí)間煲煮，以免香味散失、營(yíng)養(yǎng)成分破壞，宜在湯將煲成前加入蟲草菌絲體，再以文火小火煲30分鐘左右。 3、如果是用燉盅蟲草花燉湯，燉的時(shí)間最好要控制在2小時(shí)以內(nèi)。 4、不必在煲湯燉湯內(nèi)加入味精調(diào)味等，因?yàn)闇奈兜酪炎銐蝓r美。 5、對(duì)真菌類過敏的人群，正在服用單胺氧化酶抑制劑、抗凝血?jiǎng)┑牟∪?，不宜食用蟲草花。 參考資料來(lái)源： 中研網(wǎng)-蟲草花的功效與作用及禁忌是什么？
目前為止，并沒有相關(guān)研究證明蟲草花與什么食物或者藥物相克，因此也就沒有禁忌一說(shuō)。 蟲草花性質(zhì)平和，可以放心食用，炒菜、燉湯、泡茶都可以，不過還是不要吃太多，蟲草花對(duì)人身體有益是肯定的，但是什么吃太多都不好不是，適量的吃就可以了。
蟲草花據(jù)目前所知還沒有忌諱的食用材料。下面的膳食建議參考哦。 蟲草花燉瘦肉 原料：蟲草花5g、元肉3g、淮山5g、芡實(shí)10g、瘦肉100g 功效：益腎壯陽(yáng)、補(bǔ)肺健脾 做法：這是一個(gè)人食用的分量，將原料置于燉盅隔水蒸或燉即可。 適應(yīng)人群：本藥膳可作為體質(zhì)虛弱者的常用保健食療，亦可作為肺虛或肺腎兩虛之久咳虛喘、腎虛腰痛等的藥膳治療。 蟲草花勝瓜煮素小蝦 食材：食養(yǎng)家蟲草花、勝瓜、素小蝦、蟹味菇 做法： 1、勝瓜刨皮，切段待用。 2、蟹味菇切除根蒂，洗干凈待用。 3、蟲草花清洗干凈，上籠蒸30分鐘待用。 4、凈鍋內(nèi)倒入精制油，油溫升至4成左右，放入勝瓜、蟹味菇過油至熟，倒出瀝干油。 5、鍋內(nèi)留少許精制油，放入姜片煸香，放入素小蝦，加少許素上湯，放入勝瓜、蟹味菇、蟲草花拌勻。加水，調(diào)味鹽、蘑菇精，略微煮一會(huì)兒，勾一點(diǎn)點(diǎn)薄芡，出鍋裝在盤內(nèi)即可。 涼拌蟲草花 食材：蟲草花適量、青椒、小米椒、香蔥、香醋、香油、鹽、蒜。 做法： 1. 把蟲草花的根部折區(qū)；然后用清水浸泡10分鐘。 2. 小米椒、青椒都切成小圈；香蔥切段；大蒜剁末。 3. 把香蔥段以外的調(diào)料食材放入碗里，攪拌均勻調(diào)成醬料汁。 4. 泡好的蟲草花洗干凈，放如鍋中開水燙一下。撈出瀝干后放在盤里。 5. 把調(diào)好的醬料汁淋在上面，撒上蔥花就可以吃啦！[4] 1、蟲草花首烏湯 原料：蟲草花10g、首烏6g、烏雞半個(gè) 做法：把原料洗干凈，一起放入鍋放適量的水，燉鍋一個(gè)小時(shí)。 功效：老年虛損，有烏發(fā)延年之效 2、蟲草花百合豬肺湯 原料：蟲草花10g百合8g、棗5個(gè)（去核）、豬肺半個(gè) 做法：把原料洗干凈，一起放入鍋放適量的水，燉鍋一個(gè)小時(shí)。 功效：潤(rùn)肺養(yǎng)肺、止咳化痰粥、美容 3、蟲草花養(yǎng)顏美容湯 原料：蟲草花12g、紅棗6個(gè)、桂圓5g、枸杞8g、雞1個(gè) 做法：把原料洗干凈，一起放入鍋放適量的水，燉鍋一個(gè)小時(shí)。 功效：補(bǔ)血養(yǎng)顏美容、潤(rùn)心清肝、失眠心悸。長(zhǎng)期食用還可以淡化蝴蝶斑 北蟲草蒸母鴨 原料：嫩母鴨1只，約重1500克，北蟲草18克，料酒，蔥、姜、鹽適量。 做法：將鴨洗凈，將北蟲草塞入鴨腹內(nèi)，放入鍋里加入姜、料酒。?；鹗昼姾蠹舆m量鹽、吃肉飲汁。 功效：本方功能補(bǔ)腎益精，益肺平喘，補(bǔ)虛抗衰。適用：陽(yáng)痿遺精，女子月經(jīng)不調(diào)，腰膝酸軟無(wú)力等腎陰虛癥。健康老年人食用，能消除疲勞，改善精力，延年益壽。 5、北蟲草清燉雞 原料：白條雞1只,北蟲草6克, 做法：將原料洗凈一起放進(jìn)鍋里，加佐料調(diào)之,清燉,食用。 功效：益腎陽(yáng)，補(bǔ)肺陰，止血化痰，健脾益胃。 6、北蟲草火鍋 按一般火鍋的原料和吃法，在加入湯料時(shí)將北蟲草一起放入。北蟲草的加入不僅能強(qiáng)身健體，而且還能去除膻味，增加鮮味。每4－6人吃火鍋，可以加入12克北蟲草。 7、北蟲草蝦仁湯 原料：北蟲草3克、蝦仁30克 做法：將原料洗凈一起放進(jìn)鍋里，加佐料調(diào)之,。加少許生姜，水沸30分鐘后取湯溫服，口味鮮美。 功效：補(bǔ)腎之陰陽(yáng)，克服腎虛之陽(yáng)痿。 8、北蟲草首烏鯽魚湯 原料：活鯽魚1－2條，首烏8克，北蟲草3克，生姜少許 做法：將原料洗凈一起放進(jìn)鍋里，加佐料調(diào)之,。加少許生姜，水沸30分鐘后取湯溫服，口味鮮美。 功效：老年虛損，有烏發(fā)延年之效。 9、北蟲草神仙粥 原料：人參3克，茯苓3克，麥門冬3克，黑米80克，北蟲草3克，北糖15克 做法：按一般煲粥方法即可。 功效：高血脂、高膽固醇、冠心病、老年性浮腫。 10.蟲草花雞湯 食材：三黃雞1只，蟲草花50克，大棗5枚，鹽巴少許。 做法：1.三黃雞洗凈去掉頭與雞尖，切成小塊過沸水焯掉雜質(zhì)，蟲草花與大棗泡軟。2.鍋中加入適量的水，加入雞肉燒開，加入蟲草花與大棗大火燒開轉(zhuǎn)小火燉90分鐘，食用前加入少許鹽巴。 功效：主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促。 蟲草花適用人群 1.腦力勞動(dòng)者者，亞健康人群。 2.易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低。 3.腰膝酸痛、腎功能差。 4.面部色斑、晦暗。 5.年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者。
如果有來(lái)世，就讓我們做一對(duì)小小的老鼠吧。笨笨的相愛，呆呆的過日子，拙拙的依偎，傻傻的一起。即便大雪封山，還可以窩在草堆緊緊的抱著咬你耳朵……愛你，卻要無(wú)欲無(wú)求，好難！愛你，卻要偷偷摸摸，好累！愛你，卻讓自己心碎，好慘！但這一切竟然心甘情愿，好傻！
綠豆，胡蘿卜，酸奶等 蟲草花，不是蟲草的花，它是人工培養(yǎng)的蟲草子實(shí)體，培養(yǎng)基是仿造天然蟲子所含的各種養(yǎng)分，包括谷物類、豆類、蛋奶類等，屬于一種真菌類。蟲草花外觀上最大的特點(diǎn)是沒有了“蟲體”，而只有橙色或者黃色的“草”，而功效則和蟲草差不多，均有滋肺補(bǔ)腎、護(hù)肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、鎮(zhèn)靜、降血壓、提高機(jī)體免疫能力等作用。 近年來(lái)，這種金黃的蟲草花開始受到大家的歡迎。蟲草花燉出的湯很鮮，又滋潤(rùn)，是滋補(bǔ)食療的好食材。價(jià)格不貴，信和安堂蟲草花是質(zhì)量很好的功效級(jí)蟲草花，一斤也就一百多，買兩罐回來(lái)，可以燉10次湯了，比起十萬(wàn)一斤的冬蟲夏草，平民多了。
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