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三七總皂苷有益氣作用嗎，三七總皂苷和三七粉功效一樣嗎

發(fā)布時間：2023-06-15 02:05 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：218

本文目錄一覽三七總皂苷和三七粉功效一樣嗎2，三七有什么作用3，三七總皂苷的藥物應(yīng)用4，三七對血液和造血系統(tǒng)的作用5，七葉神安滴丸有哪些功效6，請教37皂角苷有哪些功效對人體有哪類好處7，田七的只要功效是什么8，三七真的有那么多的作用嗎9……

本文目錄一覽

1，三七總皂苷和三七粉功效一樣嗎

三七總皂苷是三七粉其中的重要成分之一

三七總皂苷有益氣作用嗎

2，三七有什么作用

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三七總皂苷有益氣作用嗎

3，三七總皂苷的藥物應(yīng)用

三七總皂苷目前主要用應(yīng)用心腦血管疾病類的藥品、保健品等如“血塞通”“復(fù)方丹參滴丸”

三七總皂苷有益氣作用嗎

4，三七對血液和造血系統(tǒng)的作用

　　三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病。那么三七對血管有什么功效作用呢？下面我和大家一起學(xué)習(xí)三七對血液和造血系統(tǒng)的作用。 　　三七對血液和造血系統(tǒng)的作用 　　1、三七粉的活血作用 　　三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。 　　2、三七粉的止血作用 　　三七粉止血是通過多方面使用實現(xiàn)的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時間，并使血小板數(shù)量增加而有止血作用。三七能促進凝血過程，縮短凝血時間，促進凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進血小板數(shù)目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。 　　3、補血作用 　　三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細(xì)胞的作用，PNS對X線照射所致大鼠外周血細(xì)胞和血小板減少亦有保護效應(yīng)。三七總皂苷可顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率，提高血液中淋巴細(xì)胞百分比，降低白細(xì)胞指數(shù)。Rb1、Rg1可以提高人紅細(xì)胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細(xì)胞功能。 　　三七粉的食用 方法 　　1、三七須根燉雞或燉排骨 　　方法：將三七須根( 20 克)放入冷水中浸泡 20 分鐘左右，加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉 1 - 2 小時即可食用。 有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。 　　2、三七西洋參 　　化瘀通絡(luò)、陰陽雙補 　　三七粉50克、西洋參粉50克即可，兩者混合均勻。每日溫水沖服，用量根據(jù)病情增減，一般人每日服用混合粉末一克即可。 　　三七粉與西洋參粉混合起來，一方面三七可以化瘀通絡(luò)，另一方面，西洋參可以氣陰雙補，心臟的氣、血、陰、陽都得到補充，同時還有化瘀的三七保護，這對心臟來說真是一個幸福的事情。 　　3、三七燉雞或燉排骨 　　方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好， 20 克左右、加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉 1 - 2 小時即可食用。有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。 　　4、三七燉螃蟹 　　方法： 三七粉( 10 克左右)與適量螃蟹(清刷干凈)用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 　　三七粉的功效 　　調(diào)節(jié)血糖、血脂、血壓，防治胃出血、冠心病、頑固性頭痛，去尋常疣，保肝護肝，防治心肌缺血、心絞痛、房顫，中風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼，改善睡眠、美容養(yǎng)顏等。 　　1、生吃主要是活血化瘀，每天用2~5克，溫水或者牛奶分2次送服，一次2~3克，較為合適。最好在飯前服，空腹服用有利于對三七有效成分的吸收。 　　2、熟吃的主要功效是補血。煲湯時加入，每次3小勺，相當(dāng)于8克左右。 　　>>>下一頁更多精彩“三七對血液和造血系統(tǒng)的作用”

5，七葉神安滴丸有哪些功效

七葉神安滴丸為以三七葉總皂苷為原料研制開發(fā)的現(xiàn)代中藥新劑型，具有益氣安神，活血止痛的作用，用于治療心氣不足，心血瘀阻所致的心悸、失眠、胸痛、胸悶等癥。

6，請教37皂角苷有哪些功效對人體有哪類好處

三七總皂甙（三七總皂苷），主治活血祛瘀，通脈活絡(luò)。具有抑制血小板聚集和增添腦血流量的作用，用于腦血管后遺癥，視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞，眼前房出血等。
三七總皂甙（三七總皂苷），主治活血祛瘀，通脈活絡(luò)。具有抑制血小板聚集和增添腦血流量的作用，用于腦血管后遺癥，視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞，眼前房出血等。

7，田七的只要功效是什么

熟用:取三七10-30克,用涼水洗凈,用凈布包裹敲打成碎塊狀(有黃豆大小),可加在雞、鴨、排骨等中煮熟食用,功效具有補血益氣、強身健體。 取三七10-30克,用涼水洗凈,涼干,用凈布包裹敲打成碎塊狀(有黃豆大小),用植物油煎熟研成粉末,煎湯或煮雞服用.具有原三七幾倍藥效.能強身補血、治腎虛、血虛體虧、月經(jīng)不調(diào)等功效、產(chǎn)后惡血不盡。 生用:選三七50-100克,用于泡酒，服用具有跌打損傷,疏筋活血,胃出血等功效。 選三七500克,打成粉末狀,早、中、晚各用溫水服用2-5克,15天為一個療程,2個療程后具有調(diào)節(jié)血壓,降低膽固醇之特殊奇效。 經(jīng)期于早晚各用溫開水服2茶匙生三七粉，可治痛經(jīng)、行經(jīng)不暢。
熟用:取三七10-30克,用涼水洗凈,用凈布包裹敲打成碎塊狀(有黃豆大小),可加在雞、鴨、排骨等中煮熟食用,功效具有補血益氣、強身健體。 取三七10-30克,用涼水洗凈,涼干,用凈布包裹敲打成碎塊狀(有黃豆大小),用植物油煎熟研成粉末,煎湯或煮雞服用.具有原三七幾倍藥效.能強身補血、治腎虛、血虛體虧、月經(jīng)不調(diào)等功效、產(chǎn)后惡血不盡。 生用:選三七50-100克,用于泡酒，服用具有跌打損傷,疏筋活血,胃出血等功效。 選三七500克,打成粉末狀,早、中、晚各用溫水服用2-5克,15天為一個療程,2個療程后具有調(diào)節(jié)血壓,降低膽固醇之特殊奇效。 經(jīng)期于早晚各用溫開水服2茶匙生三七粉，可治痛經(jīng)、行經(jīng)不暢。

8，三七真的有那么多的作用嗎

三七，中藥名。為五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根莖。秋季花開前采挖，洗凈，分開主根、支根及根莖，干燥。支根習(xí)稱“筋條”，根莖習(xí)稱“剪口”。性味甘、微苦，溫。歸經(jīng)歸肝、胃經(jīng)。功效散瘀止血，消腫定痛。主治用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。
三七皂苷含量最高含量高達13%以上：主根。 三七燉螃蟹極有助于清熱散血，舒筋活血； (2)能加強和改善冠脈微循環(huán)、促進造血、對心血管系統(tǒng)的作用、抗炎：100克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、1千克白酒(50度左右)：味甘微苦，性溫，加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用、有滋陽強壯作用、跌打損傷、無名腫痛等癥、顯著的造血功能、舒筋止痛的功用，歸肝、胃經(jīng)、延緩衰老、對免疫功能的影響、自汗、盜汗，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃、護肝、降壓、保肝、抗腫瘤鎮(zhèn)痛。 其他藥理作用 鎮(zhèn)靜.三七花放溫水泡10-20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒、降血脂，以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥：將三七須根(20克)放入冷水中浸泡20分鐘左右，生用可止血化瘀.10克三七花、四個雞蛋，故有“金不換”之說法. 三七分為三七花、三七頭(三七粉)、四肢酸軟、勞傷疼痛、自汗、盜汗。 三七頭：三七的根頭部：植于三七土部,性味味苦澀，性涼：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)。 方法，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，喉炎，勞傷。 這三類都是三七中藥用價值極高的。 三七花：整株三七中藥用價值最高的，具有活血化瘀的功效，作用奇特被歷代醫(yī)家視為藥中之寶，凡跌打損傷、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當(dāng)茶飲。 (1)具有良好的止血功效，用于瘀血滯痛、腰酸背痛，擴三七入藥歷史悠久、抗血栓,藥用價值僅次于三七花主要用于心腦血管疾病。 三七根、三七根、鎮(zhèn)靜安神的功效。 三七藥酒具有消腫定痛、活血散瘀、先用花和雞蛋煮10分鐘，主要用于降血壓、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。產(chǎn)品，每次10毫升，每日3次：三七粉(10克左右)與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉、有滋陽強壯作用你好~ 我家就是種植三七的 如有興趣 我們可以詳談。三七和白酒泡30天以上可以服用：三七的頭磨成的粉,藥用價值緊僅次于三七花，用于心腦血管疾病、對代謝的影響。 藥用與食用方法 燉雞或燉排骨有益氣養(yǎng)血。功用主治理氣，收澀，可治療高血壓。 4。 三七花用法 1.少量三七花(3～5朵)直接用開水(200毫升)沖泡，具有清熱，消腫。治痢疾，腹瀉、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱。 方法，跌打損傷，紅腫疼痛。 方法，痛癢 三七主要功效的藥理作用 止血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱。 方法，瘀滯腫痛者皆可服食。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 產(chǎn)品：粉 。 三七須根燉雞或燉排骨有益氣養(yǎng)血。 2.少量三七花(3～5朵)與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。 3. 下面我給你介紹下三七: 云南文山三七,性味歸經(jīng)、活血化瘀。 三七粉
主要還是商人炒作，其實作用沒有那么神奇。

9，該怎么補血好呢

紅棗好，但吃多了會滯胃，配三七、蜂蜜等。枸杞補肝腎。 商場有阿膠紅棗買，即食的，簡單。 適當(dāng)運動、均衡營養(yǎng)，經(jīng)常吃紅棗、枸杞、蜂蜜、蜂王漿等，補血、活血、提高免疫力。一天三個棗，青春不顯老。 請參考： 10大最經(jīng)典抗衰老中藥 文章來源：杭州網(wǎng) | 時間：2007年04月16日 中醫(yī)對抗衰老早有認(rèn)識,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有抗衰老的精辟論述:“上古之人,其知道者,法于陰陽,和以術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去?！敝兴幨侵嗅t(yī)與疾病作斗爭、保健強身的武器。我國最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》,收載365種藥物,其中列為“上品”的有100多種。被列為上品的中藥,為無毒、有強健身體作用的“補藥”。經(jīng)過長期的實踐,中醫(yī)又不斷發(fā)現(xiàn)新的有抗衰老作用中藥(本草書稱為“輕身延年”)。這里,選取部分經(jīng)中西醫(yī)都證實有抗衰老作用的中藥做簡要介紹。 ◆何首烏 宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨,益精髓,延年不老”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),何首烏能夠促進神經(jīng)細(xì)胞的生長,對神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。并可調(diào)節(jié)血清膽固醇,降低血糖,提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。 ◆黃芪 中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認(rèn)為黃芪“益元氣而補三焦”,清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進程。 ◆人參 《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,人參能“補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目開心益智。久服輕身延年”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功能等作用。吉林中醫(yī)研究所霍玉書等用人參果皂甙對50歲以上年齡的人進行抗衰老研究,證實人參果皂甙有“返老還童”的功效。 ◆三七 清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說:“人參補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等”,稱三七為“中藥之最珍貴者”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴張血管,降低血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性,在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢。 ◆剌五加 《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”,“寧得一把五加,不用金玉滿車”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用,還能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。 ◆靈芝 《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,靈芝能“補肝氣,安魂魄”,“久食,輕身不老,延年神仙”?，F(xiàn)代研究證實,靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用,具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能,直接影響人體衰老進程。 ◆枸杞子 《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”?！侗静輩R言》贊之“使氣可充,血可補,陽可生,陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應(yīng)原樣”作用,且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細(xì)胞新生等作用,服之有增強體質(zhì),延緩衰老之功效。 ◆紅景天 在古代本草中沒有紅景天的記載,是近代才發(fā)現(xiàn)的抗衰老新秀。它有補益元氣,清熱,解毒,止血,寧神益智的功效。現(xiàn)代藥理和臨床研究發(fā)現(xiàn),紅景天有類似人參的補益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細(xì)胞生長,提高工作效率,延緩機體衰老。 ◆絞股藍 絞股藍為葫蘆科植物,在古代本草中不見其名。日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)其組成中有多種成分與部分人參皂甙結(jié)構(gòu)相同,近年來發(fā)現(xiàn),絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,能提高人體應(yīng)變能力和免疫力,降低膽固醇和轉(zhuǎn)氨酶,預(yù)防腫瘤,抑制潰瘍,緩解緊張,鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛。 ◆蜂王漿 蜂王漿是蜂制品中的珍品,含有豐富的營養(yǎng)成分,可促進蛋白質(zhì)合成,促進細(xì)胞生長,增進機體的新陳代謝,增強組織再生能力。同時,因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E,是不可多得的抗衰老良藥
1、菠菜 又稱菠菱菜，是有名的補血食物，含鐵質(zhì)的胡蘿卜素相當(dāng)豐富，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物； 2、龍眼肉 龍眼肉就是桂圓肉，福肉，每年夏季并有新鮮龍眼上市，這是民間熟知的補血食物，因為所含鐵質(zhì)豐富而且還含有維生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱之不眠癥； 3、金針菜 金針菜含鐵數(shù)量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，鐵質(zhì)含量豐富，其他還有維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素并有利尿及健胃作用； 4、胡蘿卜 胡蘿卜即紅蘿卜，日本人稱作人參，含有維生素B、C，且含有一種特別的營養(yǎng)素胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血極有益，所以把胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲； 5、烏骨雞肉：烏骨雞肉為雉科動物烏骨雞的肉，即烏雞肉。烏雞肉味甘，性平，具有補血益陰，退熱除煩的功效。適用于虛勞骨蒸、贏弱盜汗，身倦食少，消渴咽干、五心煩熱及肌肉消瘦等陰虧血少、內(nèi)熱郁生之證； 6、紅糖：紅糖是禾本科植物甘蔗莖之汁，經(jīng)煉制而成的赤色結(jié)晶體。紅糖味甘，具有養(yǎng)血活血，補中暖胃的功效； 7、黑木耳：黑木耳是生長在朽木上的一種食用真菌，具有較高的營養(yǎng)價值。黑木耳性味甘平，具有益氣不饑、潤肺補腦、輕身強志及和血養(yǎng)榮的功能。 希望能幫到你！
胃出血在飲食上的調(diào)整它是有階段性的，如果在住院，應(yīng)遵照醫(yī)師及營養(yǎng)師的飲食指示，如果已出院返家，則以無刺激性、低纖維、易消化、具足夠營養(yǎng)的飲食（溫和飲食）為原則，再視恢復(fù)情形逐步回復(fù)成正常飲食。 以下是要注意的: 1.充分休息，避免熬夜及過度勞累 2.三餐定時定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食 3.戒菸、避免酒類、咖啡因（咖啡、濃茶、可樂、可可亞）、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。 4.進餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作 5.生活規(guī)律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無謂的煩惱 6.以易於消化的烹調(diào)方式為主（如蒸、煮、燉）等何謂消化性潰瘍消化性潰瘍是指消化道部位受到胃液的腐蝕造成黏膜受損，使黏膜層產(chǎn)生糜爛受損的現(xiàn)象。 一般認(rèn)為和胃酸不正常分泌、不正常的飲食習(xí)慣及生活作息與個人之個性及情緒有關(guān)。進年來并發(fā)現(xiàn)幽門曲狀桿菌和消化性潰瘍有密切的關(guān)系，部份患者可藉由根除幽門曲狀桿菌及飲食生活調(diào)整根本治療。 飲食原則早期認(rèn)為消化性潰瘍患者應(yīng)攝取無刺激性、低纖維、易消化、具足夠營養(yǎng)的飲食（溫和飲食），以減輕消化道負(fù)擔(dān)。近來則認(rèn)為只要避免刺激性食物（咖啡因、酒精、胡椒、辣椒等）攝取，即能緩解消化性潰瘍的癥狀。 一般原則 1應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)及維生素A，B群，C及必需脂肪酸的充分?jǐn)z取 2充分休息，避免熬夜及過度勞累 3三餐定時定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食 4戒菸、避免酒類、咖啡因（咖啡、濃茶、可樂、可可亞）、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。 5進餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作 6生活規(guī)律，心情保持愉快，減少無謂的煩惱 7以易於消化的烹調(diào)方式為主（如蒸、煮、燉）等食物的選擇 1每個人對食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。 2刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。 3酸味食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，建議於飯后攝食，空腹攝取若會造成胃部不適則不宜。 4產(chǎn)氣性食物：有些食物（如蕃薯、芋頭、黃豆等）容易產(chǎn)氣，可依個人的經(jīng)驗（是否造成脹氣因而疼痛）決定是否應(yīng)攝食。 5炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物、冰品類食物及汽水，常會導(dǎo)致胃部的不適，應(yīng)留意選擇。 6粗纖維多的食物：如谷類的麩皮、水果的皮及種子、蔬菜中的粗組織等，如果牙齒健全的人，應(yīng)細(xì)嚼慢咽；牙齒不好者，仍應(yīng)注意。當(dāng)歸辛甘溫潤，既能補血活血，又善止痛、散寒，無論是血虛或血瘀而有寒的疼痛，均為治療要藥；生姜亦能溫中散寒，以助羊肉散寒暖胃，又可解除羊肉之膻味，故三者配伍，能共奏補虛散寒之效。如寒多者，加重生姜用量；痛多而嘔者，加陳皮、白術(shù)。 組成：當(dāng)歸三十克，生姜六十克，羊肉五百克。 制法：將當(dāng)歸、生姜洗凈，切片；羊肉剔去筋膜，置沸水鍋內(nèi)稍燙，撈出晾涼，橫切成長短適度的條塊；然后將羊肉條塊及生姜、當(dāng)歸放入洗凈的砂鍋內(nèi)，加入清水適量，用武火煮沸，除去浮沫，改用文火燉至羊肉熟爛，飲湯并食羊肉。 功效：補血調(diào)經(jīng)，散寒止痛。 主治：血虛羸瘦、頭暈?zāi)垦！⑿募職舛?、腰膝酸痛，或血虛有寒的腹中冷痛、痛?jīng)或產(chǎn)后虛寒腹痛。 當(dāng) 歸 補 血 湯〖組成〗黃芪 一兩 [30g] 當(dāng)歸 酒洗，二錢 [6g]〖用法〗上咀。以水二盞，煎至一盞，去滓，空腹時溫服。主治〗血虛發(fā)熱證。肌熱面紅，煩渴欲飲，脈洪大而虛，重按無力。亦治婦人經(jīng)期、產(chǎn)后血虛發(fā)熱頭痛，或瘡瘍潰后，久不愈合者?！膊C分析〕〖功用〗補氣生血1．本方為補氣生血之劑。常用于血虛發(fā)熱，應(yīng)用時除肌熱，口渴喜熱飲， 面紅外，以脈大而虛，重按無力為證治要點。2．各種貧血、過敏性紫癜等屬血虛氣弱者，均可用之。 ．陰虛潮熱證，慎用。 2．此類虛熱證，決不能誤用表散清熱之劑，治宜補氣生血，使氣旺血生，虛熱自止
貧血癥一般表現(xiàn)為：發(fā)色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠，甚至月經(jīng)失調(diào)等等。此癥長期不治，將形成惡性循環(huán)，引起免疫力下降，許多疾病也會乘虛而入，健康將受到全面威脅。與男性相比，女性更容易患貧血癥。因此，女性應(yīng)十分注意日常的飲食保養(yǎng)，以防發(fā)生貧血。試一試下列三款菜肴或許有所幫助。韭菜炒豬肝：原料：豬肝100g，韭菜50g，洋蔥80g，色拉油1大匙。制作：洗凈豬肝的血液，切成5毫米薄片，先下鍋煮至七成熟，然后與新鮮韭菜、洋蔥同炒，并調(diào)好味。功效：益血補肝、明目，適用于血虛萎黃、貧血、慢性肝炎等。龍眼枸杞粥：原料：龍眼肉、枸杞各15克，黑米、粳米各50克。制作：將龍眼肉、枸杞、黑米、粳米分別洗凈，同入鍋，加水適量，大火煮沸后改小火煨煮，至米爛湯稠即可。功效：益氣補虛，養(yǎng)肝益血，補血生血，可治療膚色蒼白，食欲不佳。當(dāng)歸羊肉湯：原料：當(dāng)歸30克，生姜50克，羊肉150克。制作：將羊肉、生姜分別洗凈，切片，與當(dāng)歸同入鍋，加水2碗，煎煮30分鐘。加鹽、佐料少許調(diào)味。功效：補氣益血，祛寒止痛。適用于產(chǎn)后氣血不足所致發(fā)熱、自汗、肢體酸痛等癥。注意：外感發(fā)熱，咽喉腫痛、牙痛者忌食用；不能用銅器烹調(diào)；忌與南瓜同食。
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